"식사평가" 검색결과 1-20 / 65,577건

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  하루 식사평가

  나의 식사 평가평일:주말:나의 식사 평가_나의 에너지 필요 추정량(100단위로 표시되도록 반올림해주세요; 예 1900, 2000, 2100kcal 등)354-6.91×22+1.12( ... 앞으로 식사량을 더 늘려야 할 필요가 있다. ... 평소 아침식사를 거르는 편인데 조금만 더 일찍 일어나서 오트밀과 과일 혹은 밥과 나물류의 식단으로 식사를 한다면 오전에 집중력도 더 향상될 것이고 부족한 섭취량인 곡류, 채소 혹은

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.09

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  충청지역 대학생의 가정간편식 섭취 실태 및 섭취 정도에 따른 식사의 질 평가

  한국식품영양학회 황다윤, 정세빈, 강지원, 최인영, 김미현, 최미경, 배윤정

  논문 | 11페이지 | 4,200원 | 등록일 2023.09.11

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  식사용법보고서_개인식단 평가 및 식사일지

  식사요법 보고서개인식단 평가 및 식사일지00000000식품영양학과000개요1. 개인 열량 요구량 및 상태2. 7일 식단 일지3. 식단일지 6가지 식품군 섭취 분석 표4. ... 기록 및 식사일지를 근거로 식품교환표를 작성했다. ... 지방 섭취 기준량:1977*20%/9g＝44g2. 7일치 식사일지식사기록지 작성 (2016년 9월 29일 목)구분시간(장소)음식명재료명중량(눈대중량)칼로리조식7:30(집)닭고기카레닭고기50g

  리포트 | 15페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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  나의 식이섭취조사 및 식사평가

  REPORT3일간 식이섭취 조사 및 식사 평가과 목 :담당교수 :학 과 :학 번 :성 명 :제 출 일 :목 차Ⅰ. ... 1900B에 해당하며 BMI는 21.07로, 양호한 영양 상태를 나타내는 이상적인 체격을 가지고 있는 것으로 평가되어 현재의 체중을 유지할 수 있는 식단을 섭취해야 한다.Ⅱ. ... 일요일, 28일 월요일, 29일 화요일) 섭취한 내용을 양적 조사인 회상법에 따라 기록하였으며, 식품섭취량 조사에 의한 영양소 섭취량은 CAN-pro 5.0을 이용하여 분석하고 평가하였다.개인별

  리포트 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.13

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  중년성인의 아침식사 섭취빈도에 따른 영양상태 평가 - 2015년 국민건강영양조사 자료를 이용 -

  한국식품영양학회 이정실, 송주은

  논문 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.04.05

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  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후

  식사의 균형성 평가, 평가결과 한 식단의 취약점 보완을 위한 식생활 관리방안1) 식사의 균형성 평가설탕, 인스턴트식품이 과다하며 아침, 점심, 저녁을 골고루 먹지 않는다. ... 자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. ... 식단평가의 의의, 실제 2일간의 식사일기최근 사회·경제적 변화로 우리 식생활환경이 급변하고 있지만 풍부한 식생활환경에도 불구하고 음식 섭취와 관련된 만성질환 발생률이 높아지고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14

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  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던

  실제 3일치의 식사 일기를 기록 및식사의 균형성을 평가3. 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 식생활관리주제: 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.목차Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. ... 실제 3일치의 식사 일기를 기록 및 식사의 균형성을 평가10월 29일음식의 종류와 양영양분아침식사김치 20조각, 두부 2조각, 된장찌개 반 그릇, 소고기 1접시 장조림 1접시, 흰

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 (2)

  식사의 균형성 평가, 평가결과 한 식단의 취약점 보완을 위한 식생활 관리방안1) 식사의 균형성 평가설탕, 즉석 음식은 과도하고 아침, 점심, 저녁을 고르게 먹지 않는다. ... 자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후 , 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해봅시다.1. 서론. ... 식단평가의 의의, 실제 2일간의 식사일기최근 사회·경제적 변화로 식생활 환경이 급격히 변화하고 있지만, 풍부한 식생활 환경에도 불구하고 식품 섭취와 관련된 만성질환의 발생률이 증가하고

  리포트 | 1페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.02.14

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  가족동반 아침식사에 따른 청소년의 영양섭취상태 평가 - 2013~2015년 국민건강영양조사 자료를 이용하여 -

  한국식품영양학회 배윤정

  논문 | 12페이지 | 4,300원 | 등록일 2023.04.05 | 수정일 2023.04.06

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  3일 식사평가 3days diet evaluation

  평가3일간의 기록을 통해 하루 평균 탄수화물 127.7g, 단백질 44g, 지방 39.7g, 나트륨 2056mg, 칼로리 1080.3kcal, 물 3.3컵을 섭취하였다는 것을 알 수 ... 있었다. 3일간 전체적인 식이를 보면 육식이 포함된 식사를 자주 한 것으로 확인이 되었다. ... 세계보건기구의 하루 나트륨 권장량은 2000mg 이하로 이를 조금 초과한 것으로 보이고 식사를 하면서도 나트륨을 많이 섭취하고 있다는 자각을 하였다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.08.31

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  식품구성자전거를 활용한 나의 식사 평가하기

  ‘식품구성자전거’를 활용한 나의 식사 평가하기날짜학과학번이름1. ... 나의 식사를 평가해봅시다.- 어제 하루 동안 먹음 음식을 쓰고 음식에 들어 있는 주요 식품을 구분하여 써 봅시다(양념류 제외)- 음식을 5가지 식품군으로 나누어 정리하고 식품구성자전거에 ... 이와 가장 유사한 권장식사패턴B의 1600kcal의 권장섭취횟수를 보면 각각 곡류 3회, 고기, 생선, 달걀, 콩류 2.5회, 채소류 6회, 과일류 1회, 우유, 유제품류 1회이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.09

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  중년여성에서 식생활평가지수에 의한 식사의 질과 비알코올 지방간질환 발생과의 연관성: 제6기(2013-2015) 국민건강영양조사 자료 이용

  한국식생활문화학회 김미현

  논문 | 13페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.09.25

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  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기

  과목명:식생활관리 주제: 자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다. - 목차 - Ⅰ. ... 어떻게 식사를 하는 것이 건강한 것인지 등을 알지 못하는 것이다. 그러나 실제로 식단평가라고 하는 것은 일반인이 하는 것도 역시 가능하다. 기본적인 틀이 존재하기 때문이다. ... 그리고 점심에 먹는 것이 시간적으로 부담스러워서 먹지 못하는 것 등을 저녁에 먹는다. 3)평가 (1)장점 -시간의 규칙성 첫 번째로 본인의 식단이 가지는 가장 큰 장점은 식사를 하는

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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  영양판정 및 실습_나의 식사조사 및 평가 보고서

  나의 식사조사 및 평가영양판정 및 실습학번:00000000000학과000목차1.영양소 섭취평가(1) 개인 3일간 식사일기와 식사 성분1) 3일간 식사일기2) 식사 성분(2) 한국인 ... 영양 섭취기준(KDRIs)와 식사기록 비교1)DRI와 비교하여 평가2)NAR값 산출3)MAR값 산출2.식품섭취평가3.나의 식사 문제점 5가지 판정과 해결방안1.영양소 섭취평가(1) ... 또한 과일이나 야채류의 식사는 적게 했다는 것을 추측 할 수 있는 자료이다.2.식품섭취평가날짜별 1회기준량 대비 식품군 별 총 섭취횟수와 평균치(소수점 두번째 자리에서 반올림)곡류

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.12

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  식사요법 및 실습 다진연식 식단작성 및 메뉴평가

  군920718900(77-38 =39)39÷8=4.95어육류군저지방2164100중지방32415225(46-26=20)20÷5=46지 방 군420180총계26278461770(3) 식사별 ... 직접식사를 해보았을 때도 식품의 배합이 영양적으로 균형이 잡혀 있었다.2) 맛, 색채, 조리법연식이기 때문에 강한 향신료를 사용하지 않았지만 전체적으로 간을 많이 하지 않아 심심한 ... 두부간장배추60g8g60g3g70g5g50g10g5g50g56107.513.51.50.511.54120.570.510.50.53.515g0.50.5193kcal4kcal117kcal7kcal55kcal45kcal5kcal9.5kcal5kcal9.5kcal소계82.52610.5450간식카스테라우유복숭아통조림카스텔라우유복숭아60g200g100g2510151.561.56135kcal132kcal63kcal소계507.57.5330저녁견과류죽다시마무국닭가슴살다진것무나물물김치오렌지주스쌀견과류다시마무닭가슴살무들기름배추오렌지주스60g10g5g10g100g40g10g50g100g560.30.21414040.20.10.122.50.50.520.51.510193kcal5kcal1kcal5kcal97.5kcal20kcal90kcal5.5kcal160kcal소계102.529.912577총계30084.442.51750식단평가1

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.10.22

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  식사요법 및 실습 열량조절식 식단작성 및 식단평가

  개인의 건강, 생활 상황에 알맞은 섭취량을 결정하고, 하루 세끼 규칙적인 식사와 정해진 간식을 섭취하며, 가능한 식사를 천천히 하고, 튀김류, 부침류, 볶음류, 기름진 육류 섭취를 ... 따라서 효과적인 체중감량을 위한 열량섭취 조절에 따른 식사요법을 해야한다.? ... 군920718900(90-38=52)52÷8=6.55어육류군저지방2.5175125중지방43220300( 40-32=8 )8÷5=1.66지 방 군21090총계26287421780(3) 식사별

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.20 | 수정일 2021.10.22

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  자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안

  식생활관리주제: 자신의 실제 2일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 서론자신이 먹은 식단을 기록하고 평가를 하는 것은 매우 중요한 일이다. ... 3봉지, 커피믹스점심: 라면+밥 한 공기저녁: 아내와 삼겹살, 냉면, 소주 2병저녁: 비빔밥상기 언급했던 식단 관리의 필요성에 따라 본 보고서에서는 나의 이틀 동안 식단의 균형성을 평가하고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.24

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  자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  식생활관리주제: 자신의 실제 3일간의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. ... 본 과제에서는 3일 동안의 식사 일기를 작성하고, 이를 바탕으로 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 부족했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 모색해 보겠습니다. ... 공기점심 : X저녁 : 시리얼, 닭가슴살, 컵라면저녁 : 비빔밥저녁 : 닭가슴살, 단백질쉐이크상기 언급했던 식단 관리의 필요성에 따라 본 보고서에서는 나의 삼 일 동안 식단의 균형성을 평가하고

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다. 서론

  식생활관리자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.서론최근 내 건강 상태가 좋지 않다는 것을 ... 저녁 식사 역시 점심과 비슷한 문제를 가지고 있다. 특히, 불규칙한 식사 시간은 위에 부담을 줄 수 있다. ... 다음 본론에서는 내 아침, 점심, 저녁 식사를 기록하고 분석해 보며, 건강한 식단을 위한 계획을 세워볼 것이다.본론나의 3일 간의 식사일기오전(오전 7시)점심(오후 3시)저녁(오후

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.23

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  자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.Ⅰ. ... 따라서 이상 본론으로 넘어가 자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰하여 본 과제를 완성해보겠다.Ⅱ. ... 따라서 현재 필요한 것이 바로 식단을 바탕으로 한 영양평가이다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.08

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