"식이섬유소의 종류" 검색결과 1-20 / 8,044건

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  식이섬유소의 정의, 종류

  남은 잔재를 말하는 것으로, 식이섬유에 비해 훨씬 적은 양이다.1-1.식이섬유소의 종류식이섬유는 물에 녹는 수용성과 물에 녹지 않는 비수용성 2종류가 있으며, 대부분의 식이섬유는 ... 식이섬유소의 작용으로는 탄수화물대사와 지방질 대사를 도와주고 변을 부드럽게 해준다. 식이섬유소의 1일 필요량은 20~30g이다.3. ... 2종류를 혼합해서 함유합니다.1) 수용성 식이섬유수용성 식이섬유는 수분을 보유하는 능력(보수력)이 매우 뛰어나 물을 흡수하는 스폰지 역할을 하여 위를 팽창시키고 장관의 전체에 걸쳐서

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.04.01 | 수정일 2017.12.28

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  [식이섬유][식이섬유 화학적 특성][식이섬유 체내 기능][식이섬유 이점][섬유소][야채][채소]식이섬유 정의, 식이섬유 설정유래, 식이섬유 종류, 식이섬유 화학적 특성, 식이섬유 체내 기능, 식이섬유의 이점 분석

  식이섬유의 수분 보유 능력은 식품의 종류에 따라 다르며 곡물의 배아는 건물 1g당 2 ~6g의 물을 보유할 수 있고 야채, 과일은 식이섬유소 무게의 30 ~ 40배 정도의 물을 보유하게 ... 식이섬유의 정의, 식이섬유의 설정유래, 식이섬유의 종류, 식이섬유의 화학적 특성, 식이섬유의 체내 기능, 식이섬유의 이점 심층 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. 식이섬유의 정의Ⅲ. ... 식이 섬유는 2종류를 혼합해서 함유한다.1.

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.12.21

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  [식이섬유][성인병 예방][섬유질][섬유소][채식][성인병]식이섬유의 개념, 식이섬유의 종류, 식이섬유가 많이 함유된 식품군, 식이섬유는 누구에게 필요한가, 식이섬유의 이점, 식이섬유를 이용한 성인병의 예방

  식이섬유의 개념, 종류와 식이섬유가 많이 함유된 식품군, 식이섬유는 누구에게 필요한가, 식이섬유의 이점 및 식이섬유를 이용한 성인병의 예방 심층 분석Ⅰ. 개요Ⅱ. ... 식이섬유의 개념Ⅲ. 식이섬유의 종류1. 수용성 식이섬유2. 불용성 식이섬유Ⅳ. 식이섬유가 많이 함유된 식품군1. 대두식이섬유(Soybean Fiber)2. 발아현미 식이섬유3. ... 또한 3종류의 사료 가운데서 발아현미의 식이섬유를 섞은 사료를 먹인 쪽이 가장 낮았다. 다른 실험에선 발아현미는 조리 방법(밥?죽?

  리포트 | 9페이지 | 5,000원 | 등록일 2008.12.26

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  식이섬유소의 종류와 건강상 효과에 대해 설명하고 난소화성 탄수화물의 기능

  식이섬유소의 종류1) 수용성 식이섬유2) 비수용성 식이섬유3. ... 식이섬유소의 종류와 건강상 효과에 대해 설명하고 난소화성 탄수화물의 기능에 대해 쓰시오.Ⅰ. 식이섬유소1. 식이섬유소의 개념1) 식이섬유소의 개념2) 식이섬유소의 성분2. ... 식이섬유소의 종류식이섬유는 물에 녹는 수용성과 물에 녹지 않는 비수용성 2종류가 있으며, 대부분의 식이섬유는 2종류를 혼합해서 함유합니다.1) 수용성 식이섬유수용성섬유질은 펙틴이 주성분으로

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.03.27

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  식이섬유소의 종류와 건강상의 기능, 난소화성 탄수화물의 기능

  식이섬유소의 종류와 건강상의 기능, 난소화성 탄수화물의 기능식이섬유소(Dietary Fiber)란?식이섬유소는 사람이 소화할 수 없는 다당류를 말한다. ... 한국인에 적당한 식이섬유소의 권장 수준은 총 식이섬유소 기준으로 1일 20～25g이다.식이섬유소의 종류식이섬유소는 물에 녹는 수용성 섬유소와 물에 녹지 않는 불용성 섬유소로 구별된다 ... 초식동물의 장에는 식이섬유소를 분해할 수 있는 소화효소가 있어서, 식이섬유소가 체내에서 소화되어 에너지로 이용한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.30

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  수용성 불용성 식이섬유소의 종류

  *수용성섬유소의 종류(식품)과, 불용성섬유소의 종류(식품)식이섬유의 종류에는 수용성과 불수용성의 2종류가 있습니다.식이섬유는 물에 녹는 수용성과 물에 녹지 않는 불수용성 2종류가 있으며 ... 식품의 종류에 따라 다르며 곡물의 배아는 건물 1g당 2 ~6g의 물을 보유할 수 있고 야채, 과일은 식이섬유소 무게의 30 ~ 40배 정도의 물을 보유하게 됩니다.그러므로 식이섬유중에는 ... ① 수용성 식이섬유-수용성 : 물에 녹는 식이섬유소로, 과일과 해조류,콩류에 주로 포함되어 있습니다수용성 식이섬유는 수분을 보유하는 능력(보수력)이 매우 뛰어나 물을 흡수하는 스폰지

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2005.01.03

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  (영양과건강4D형)식이섬유소의 종류와 건강상 효과에 대해 설명하고 난소화성 탄수화물의 기능에 대해 쓰시오ok.

  식이섬유소의 종류와 건강상 효과식이섬유소는 인간의 소화효소에 의해 소화되지 않는 다당류와 리그닌 등으로, 식물에서 유도된 고분자 화합물이다. ... 확실한 것은 두 종류 모두 골고루 섭취해야 하며, 식이섬유는 과일·야채·곡류·해조류에 많이 들어있다는 점이다.3) 식이섬유소의 건강상 효과몸안에 들어간 식이섬유소는 위와 장에서 강한 ... 식이섬유소의 종류와 건강상 효과에 대해 설명하고 난소화성 탄수화물의 기능에 대해 쓰시오ok.환경보건 영양과건강 4D형1.

  리포트 | 8페이지 | 4,300원 | 등록일 2009.09.30

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  식이섬유소와 지질

  식이섬유소의 종류식이섬유소는 물에 녹느냐에 따라 수용성 식이섬유소(용해성 식이섬유소)와 불용성 식이섬유소(불용해성 식이섬유소)로 나누어진다. ... 「 식이섬유소, 지질과 건강 」Ⅰ. 식이섬유1. 식이섬유소의 정의식이섬유는 인간의 장내 소화효소에 의해 분해되지 않는 다당류로, 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이다.2. ... 그리고 오랫동안 포만감을 느끼게 하여 체중조절에 도움이 된다.종류급원식품생리효과용해성식이섬유소? 펙틴? 검? 해조다당류? 과실류? 두류, 귀리, 보리? 해조류? 견과류?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.10 | 수정일 2020.07.17

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  레포트 식이섬유의 양면성 A+자료

  섬유질 권장 섭취량은 27~40g이다.- 식이섬유소의 종류식이섬유소에는 수용성과 불수용성 두 종류가 있다. ... 물에 녹는 (수용성) 식이섬유(30%)와 물에 녹지 않는 (불용성) 식이섬유(70%) 2가지가 있는데, 대부분의 식이섬유는 2종류를 혼합해서 함유한다.불용성 식이섬유소 (insoluble ... 따라서 식이섬유 함량이 증가되면 대변의 양이 같이 증가하게 된다.이와 같이 식이섬유의 종류에 따라 장내에서의 발효 산물 및 대변의 배설량이 다르고 또, 미생물의 성장에 미치는 영향도

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.25

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  기초영양학 ) 1. 수용성 식이섬유소와 불용성 식이섬유소의 특징을 설명하시오. 2. 췌장에서 분비되는 인슐린과 글루카곤이 혈당을 조절하는 방법을 설명하시오.

  수용성 식이섬유소와 불용성 식이섬유소의 특징을 설명하시오(4점).식이섬유는 신체의 소화효소로는 분해되지 않는 난소화성의 고분자 섬유 성분을 말한다. ... 수용성 식이섬유소와 불용성 식이섬유소의 특징을 설명하시오(4점).2. 췌장에서 분비되는 인슐린과 글루카곤이 혈당을 조절하는 방법을 설명하시오(8점).3. ... 수용성 식이섬유소와 불용성 식이섬유소의 특징을 설명하시오(4점).2. 췌장에서 분비되는 인슐린과 글루카곤이 혈당을 조절하는 방법을 설명하시오(8점).3.

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.02.11

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  한강성심병원 영양사 조리사 관리 행정직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  식이 섬유는 주로 셀룰로스로 구성되어 있다. ... § 식이 섬유로 모든 탄수화물과 같이 신진 대사시 그램 당 4칼로리(킬로칼로리)의 에너지를 생산할 수 있다. ... 또 제품마다 유산균 종류와 비율은 제각각이기 때문에 총 유산균 수만 가지고 효능을 비교하는 것 역시 한계가 있긴 하다.46) 유기농 농산물이 왜 좋은지 어느 면에서 인체에 좋은지 설명해

  자기소개서 | 201페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.07.26

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  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던

  부족한 편이다.10월 31일음식의 종류와 양영양분아침식사소고기 미역국, 흰 쌀밥소고기 미역국에 흰 밥을 말아 먹었고, 나트륨 700mg, 칼륨 395mg, 식이섬유 1.5g, 지방 ... 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안나는 대체로 식이섬유와 비타민 섭취가 부족한 편이다. ... , 마그네슘이 함유되어 있다.식사의 균형성지방과 단백질, 탄수화물, 당류는 충분히 섭취하는 편이지만, 비타민이나 식이섬유 섭취가 부족함.10월 30일음식의 종류와 양영양분아침식사베이컨

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.12

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  가축사양학2공통 사료영양소의 소화및흡수 단위가축과 반추가축구분 5대영양소중요성과 기능 각 영양소종류에 대하여 설명하시오0K

  -식이섬유: 식이섬유는 탄수화물의 하나로, 소화가 잘 안 되지만 소화기 건강을 유지하고 변비를 예방하는 데 도움을 준다. ... 탄수화물은 당류와 식이섬유로 나뉘며, 다양한 기능을 수행한다. 이를 좀 더 살펴보면 아래와 같다. ... -식이 다양성: 곡물, 채소, 과일 등 다양한 식품에서 탄수화물을 섭취하면 식이 다양성을 유지할 수 있다. 이는 다양한 영양소를 섭취하여 건강한 식단을 형성하는 데 도움이 된다.

  방송통신대 | 12페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.08.30

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  농축산식품이용학 ) 10대 식품(발효식품Fermented foods, 씨앗류Seeds, 블루베리, 아보카도, 견과류Nuts, 녹색 잎채소Leafy greens, 수생채소Aquatic greens, 녹차Green tea

  수퍼푸드의 종류와 범위는 명확하게 정해져 있지는 않으나 여러 자료들을 살펴보면 열량과 지방함량이 낮고 비타민, 무기질, 항산화 영양소, 섬유소를 포함한 식품들을 의미한다. 2002년 ... 카무트는 특히 식이섬유 함량이 높은데 식이섬유는 물에 녹으면 물과 결합하여 점도가 높아져서 당 확산을 억제한다. ... 또한 풍부한 식이섬유가 포함되어 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05

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  (농축산식품이용학) 10대 식품(발효식품Fermented foods, 씨앗류Seeds, 블루베리, 아보카도

  각종 식이섬유를 소화할 수 있는 능력이 없지만, 식이섬유는 장내 유익균의 좋은 먹이가 된다. ... 카무트는 식이섬유가 풍부한 곡물로 알려져 있다. ... 카무트는 수분 8.6%, 탄수화물 75.4%, 단백질 13.3%, 지질 1.4%, 무기질 1.3% 및 식이섬유 11.4%로 통밀보다 수분함량은 낮지만, 탄수화물과 식이섬유, 지질,

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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  채식 식단의 특징과 쟁점에 대해 기술하시오

  또한, 채식 식단은 과일과 채소를 중심으로 하기 때문에 식이섬유와 항산화물질을 풍부하게 섭취할 수 있다. ... 이러한 식단은 식이섬유, 항산화물질, 비타민, 미네랄 등을 풍부하게 함유하고 있어 신체의 기능을 지원하고 질병 예방에도 도움을 줄 수 있다. ... 식이섬유는 소화를 촉진하고 장 건강을 유지하는 데 도움이 되며, 항산화물질은 세포 손상을 예방하고 면역 시스템을 강화하여 질병 예방에 도움이 된다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.10

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  가족과 본인의 식습관을 통한 에너지와 3대영양소에 따른 영양관리법

  .영양소1)탄수화물2)지질3)단백질4)비타민5)무기질6)물7)식이섬유4.가족과 나의 평소 식습관1)5일간의 평소 식단2)5일간 식단 평가3)5일간 영양소 섭취 및 평가(1)3월 21일 ... 그러나 고당질 식이가 지질대사에 미치는 영향은 덜 정제된 곡류와 과일, 채소, 해조류와 같은 식이섬유를 충분히 섭취하거나 활동량을 증가시키면 최소화할 수 있기 때문에 열양 이외에 영양소의 ... 식이섬유는 칼로리가 거의 없기에 지방축적이 잘 안된다. 식이섬유는 건강유지와 대장암, 변비, 치질, 당뇨병 등의 질병을 예방해준다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.12

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  최신 조선대 식품과 영양 중간고사 정리본

  설탕의 단맛과 비슷하게 단맛을 낸다.• 다당류 : 10~수천 개의 단당류로 구성，소화성 다당류（전분，글리코겐）과 난소화성 다당류（식이섬유）로 이루어져있다. ... 그리고도 남으면 지방으로 저장된다.O 식이섬유 : 난소화성으로 도정하지 않은 통곡류，채소에 다량 함유되어 있다.2） 탄수화물 체내 기능: 기능들에 대하여 무조건 암기! ... （여기서 가장 중요한 것은 글리코겐，식이섬유에 대한 자세한 내용들은 이후에 나옴）O 전분 : 식물의 뿌리나 열매에 저장되어 있는 포도당 중합체，여기서 교수님께서 호화와 노화에 대한

  시험자료 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.09

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  탄수화물에 대해 기술하시오

  당분, 전분, 섬유질 등 다양한 형태의 탄수화물이 존재하며, 식이섬유 함량이 높은 탄수화물은 소화와 대사에 도움을 준다. ... 탄수화물의 종류와 섭취량을 적절히 조절하여 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다.이들은 단순 탄수화물과 복합 탄수화물로 나뉘며, 복합 탄수화물은 혈당 조절에 도움을 주는 섬유질을 ... 내용탄수화물은 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나로, 에너지의 주요원으로 작용한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.20

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  간호와 영양 정리본 (24쪽 분량)

  - 잠재적문제: 저섬유소식이 관련 변비, 지속적 설사- 교육: 저섬유소식이는 단기목적 처방. ... - 맑은 유동식 제한- 심한 설사: 정맥치료- 저섬유소 식이!! 장 자극 줄임 (지방,유당 낮음)- 대변 점도 높이는 바나나 후레이크. 사과파우더. 펙틴 섭취- 프로바이오틱스? ... [간호와 영양 ]1주차 탄수화물 단백질탄수화물- 탄수화물 종류 분류- 기능 기술- 칼로리 계산- 혈당 부하 사용의 유용성 토론- 당 섭취 제한방법- 주로 열량 제공하는 영양소- 탄소

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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