"심신수련운동" 검색결과 1-20 / 1,752건

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  노인을 위한 심신 수련 운동 파워포인트 발표자료

  문제점2노인의 심신변화에 따른 증상34노인의 심신수련운동 방법www.themegallery.com1. 심신 수련운동의 정의심신수련운동이란? ... www.themegallery.com노인을 위한 심신 수련 운동체육학www.themegallery.comContents심신수련운동의 정의1노인 심신기능 저하의 실태. ... 노인의 심신수련운동 방법2) 뇌 호흡 - 뇌 호흡은 잠들어 있는 90%의 뇌를 흔들어 깨우는 수련법 으로써, 생체 에너지인 기를 이용한 뇌 운동법. - 집중력과 상상력을 통해 뇌에

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2011.06.01 | 수정일 2014.04.28

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  태권도 수련 초등학생의 개별적 특성에 따른 심리적 요인분석 ("아동의 스포츠 활동은 개인의 심신 성장과 발달을 촉진하고, 공통의 욕구를 조절하며, 운동을 중심으로 사회생활에 필요한 행동양식, 규범, 사고방식 등을 제공하는데, 이는 집단적인 형태를 통해서 이루어진다고 볼 수 있다.아동기는 약 6세부터 11세경에 이르는 시기로서 초등학교에 다니는 시기이다. 이러한 아동기의 신체 및 운동발달은 중요한 의미를 갖는다. 아동)

  한국웰니스학회 이승범, 김지수

  논문 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.24

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  성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안

  태권도 수련은 유산소와 무산소를 넘나들 수 있는 운동이다. 즉, 얼마든지 유산소적으로 할 수도 있고 또 무산소성 운동으로 할 수도 있는 것이다. ... 다시 말해서, 자유로운 시간에 그 누구나 태권도를 접할 수 있으며 수련과정에서 재미와 만족감을 누릴 수 있고 나아가 조화로운 심신의 발달을 통한 인격수양 및 정신수양이 가능하다는 측면에서 ... 이와 같은 이유로 태권도는 특히 성인들에게 효과적인 운동 방법이 될 수가 있는 것이다.태권도를 수련하는 방식은 개개인의 노력여하에 달려 있다.

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (2)

  정명석(2005)는 태권도란 손과 발, 그리고 전신을 움직여 몸의 힘을 위력과 기술로 연결시키는 운동으로 신체를 강건하게 하고 심신 수련을 통해 인격을 도야하며 기술단련을 통해 타인의 ... 서론태권도는 우리나라 고유의 전통무예를 바탕으로 창시한 국제공인스포츠로, 손과 발을 주로 사용헤 신체를 강건하게 하고 심신수련을 통해 인격을 도야하며 기술단련으로 자신의 신체를 방어하는 ... 통하여 질서와 규칙을 키우고 예의와 복종, 극기, 관용 등의 태도를 배우며 심신의 수련과 인내심, 겸양 등으로 인간 내부의 근원적인 파괴 욕구를 순화시켜 나가는 것으로 정의하고 태권도

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  청소년의 태권도 참여 활성화 방안

  태권도 수련을 통해서 질서, 규칙을 지키고 복종, 예의, 관용, 극기 등의 태도를 배우면서 심신의 수련과 인내심의 겸양 등으로 인간 내부의 근원적 파괴 욕구를 순화해 나가는 것이다. ... 태권도에서 심신 수련은 전통사상에 깊게 내재한 지덕체의 삼위일체의 요소로 인식되어 태권도 교육은 근대 교육에서 필수과목으로 인정받을 수도 있다고 여겨진다. ... 태권도는 예의 정신을 필두로 심신의 수련, 정신수양 등을 실시하게 되기에 경쟁적인 스포츠와는 다르게 서로 기본적인 예의범절을 잘 지키며 고상한 언행과 바른 몸가짐을 가질 수 있도록

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  태권도개론 ) 태권도 현대 사회에 미치는 영향 대해 서술

  태권도의 심신 수련을 통해 자신의 성숙함을 느끼고, 이러한 감정의 변화는 자신의 내면의 힘을 키우는 과정이다. ... 하지만 태권도의 심신 수련 활동은 어떠한 힘든 일이나 장애를 극복하려는 인내심이 필요로 하므로, 태권도를 통해 현대인의 인내심을 증진 시킬 수 있다.(3) 현대 사회인들의 기초체력 ... 오늘날 태권도는 대부분 심신 단련, 건강 유지, 호신술 혹은 삶을 즐기기 위한 하나의 스포츠로 행해지고 있다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.14 | 수정일 2024.04.29

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  평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (5)

  이렇듯 태권도는 손, 발, 전신을 움직여 몸의 힘을 위력과 기술로 연결시키는 운동으로, 손과 발을 이용하는 전신운동에 해당하기 때문에 신체를 강건하게 할 뿐만 아니라 심신 수련을 통한 ... 태권도는 수련자의 심신을 통일한다. ... 수련을 통해 인격도야를 이루도록 하는 태권도가 평생교육의 일환으로 제시되었다.이처럼 평생교육과 태권도를 결합하는 시도는 분명 평생교육과 태권도 양자의 발전과 피교육자들의 심신 수련에

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  [태권도승단] 태권도 도장에서 성인태권도 활성화 방안

  태권도는 전신을 사용하여 운동함으로써 심신의 조화적인 발달을 시켜주며, 공격과 방어의 기술을 습득하여 갑작스런 외부의 공격으로부터 자신은 물론 동족을 보호할 수 있는 능력을 심어준다 ... 태권도는 전신을 사용하는 운동으로써 심신의 조화적인 발달을 시켜주며 공격과 방어의 기술을 습득하여 갑작스런 외부의 공격으로부터 자신은 물론 동족을 보호할 수 있는 능력을 심어준다. ... 곧 사회에 이바지 하며 많은 공헌을 계속 할 것이라고 기대를 한다.3) 스포츠적인 가치분명 과거의 태권도는 지금과는 달리 무도로서 다른 무술들과 같이 심신단련의 목적과 호신을 위한

  리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.06.25

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  평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (4)

  태권도는 손, 발, 전신을 사용해 몸의 힘을 위력과 기술로 연결시키는 운동이자 손과 발을 이용하는 전신운동으로, 신체를 강건하게 할 뿐만 아니라 심신수련을 통한 인격도야와 기술단련을 ... 이에 따라 육체적 단련과 정신적 수련의 양면을 함께 실천하는 심신 수련으로서의 교육적 가치를 지닌다. 넷째, 정신적 가치이다. ... 평생교육으로서의 태권도 교육 프로그램 개발태권도는 태권도를 수련하고자 하는 누구나 방어와 공격의 기술을 연마함으로써 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷도록 하는 무도스포츠이다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  [a+취득자료] 우리나라 청소년수련시설에서 행해지는 프로그램을 찾아 분류하고 해당 내용에 대한 자신의 의견을 논리적이고 구체적으로 제시하시오.

  그 중에서도 청소년 수련시설은 청소년의 심신을 단련하고 능동적인 참여와 자질을 배양하고자 하는 시설을 말한다. ... 또한 또래친구들과 함께 방을 사용하면서 공동체 의식을 함양한다.- 미니 운동회 : 협동배구, 포크댄스, 스피드컵 등 신체를 활용하여 움직임이 많은 운동을 통해서 건강한 몸을 기르고, ... 또한 다례체험을 통해서 심신의 안정과 평화를 찾는다.3) 체육 활동- 동계 스키 프로그램 : 청소년들에게 스키체험의 기회를 제공하며 겨울 기본 스포츠 활동인 스키를 통해서 겨우내 굳어있던

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.14

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  태권도 수련생의 인성교육 방안

  공격과 방어의 기술로 구성되지만, 운동 자체가 목적이 아니며 그 운동을 통해 사회가 요구하는 사람다운 사람, 즉 신체활동을 표현수단으로 하는 정신수련이며, 심신일치라는 심신일원론적 ... 그러므로 태권도 수련을 통해서 질서와 규칙을 지키고 예의와 복종, 극기, 관용 등의 태도를 배우며 심신의 수련과 인내심? ... 체육과 교육과정에서 다루어질 만큼 비중 있는 운동으로 성장하였다.

  리포트 | 8페이지 | 4,400원 | 등록일 2022.11.09

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  태권도 도장의 경쟁력 강화를 위한 효율적인 마케팅 전략 (6)

  신체를 강건하게 하고 심신 수련을 통해 인격을 도야하며 기술단련을 통해 타인의 공격으로부터 자기의 몸을 방어하는 운동으로 태권도를 글자로 풀이하면 태(跆)는 발로 찬다는 뜻이며, ... 따라서 도장이란 무예를 수련하며 이를 통해 심신을 연마하는 장으로써 심신의 여러 가지 기능을 전체적 하나로 보는 것이 전통적인 개념적 정의이며(이혜정, 2016), 태권도장은 태권도를 ... 서론태권도는 인간의 손과 발, 그리고 전신의 근육과 관절을 움직여서 온몸의 위력과 기술로 연결시키는 전신운동이며, 우리 민족의 역사와 전통을 지닌 한국고유의 무술이며 무도이다.

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  중고등학교 꽃동네 봉사 체험활동 안내문

  학생들이 지켜야 할 일준비물집에 두고 오실 물품 (짐 검사 대상)운동화, 상비약, 우산(우천 시) 명찰, 체육복, 세면도구, 두꺼운 겉옷, 개인 컵(민소매 옷이나 짧은 치마, 짧은 ... 유의하도록 지도한다.- 상처를 입거나 다치면 즉시 응급치료하고 사후 조처를 한다.- 프로그램 시작 전에 안전 예방 교육을 시행한다.- 신체 활동을 요하는 프로그램을 시작하기 전 준비 운동을 ... 생활 및 안전 지도 계획학생들의 안전하고 보람 있는 수련회가 될 수 있도록 인솔 교사는 수련원의 도움을 얻어 적극적으로 생활 및 안전 지도에 최선을 다한다.① 승하차 지도- 지정된

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.29

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  태권도지도자론 ) 태권도가 지역사회에 미치는 영향과 공존할 수 있는 방안

  첫 번째로 태권도 수련은 수련자의 심신을 건강하게 한다. 두 번째로는 태권도의 기술은 기본적으로 호신술로 쓰이기에 매우 효과적이다. ... 태권도는 신체운동으로 어린이의 성장, 체력증진, 건강과 미용 증진에 많은 효과를 준다. ... 태권도는 신체운동으로 어린이의 성장, 체력증진, 건강과 미용 증진에 많은 효과를 준다.

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.27

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  태권도 심사를 통한 수련의 동기부여 방안

  수련은 수련방법과 수련과정이 매우 엄격하고 자기 절제력과 심신수련과 노력을 필요로 하기 때문에 이런 과정들을 통하여 신체적 건강뿐만 아니라 정신적으로 올바른 인성과 태도를 형성토록하며 ... 가치는 위의 4가지 조항을 태권도 수련을 통하여 간접적으로 이룰 수 있기 때문에 태권도는 매우 이상적인 운동이다.6) 국방체육적 가치태권도에 있어 국방체육과의 관계는 상고시대 이후 ... 가치가 있다.오락화 된 태권도는 통일신라 이후 불교의 사상적인 영향으로 자아극복과 자아수련의 방법으로 심신연마에 이용되었으므로 전통무예로서 그 가치가 충분하다고 할 수 있겠다.9.

  리포트 | 22페이지 | 20,000원 | 등록일 2022.02.03 | 수정일 2022.02.06

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  무도, 체육, 스포츠의 개념과 차이

  , 농구, 배구 등 종목이있다3.목표1) 체육개인의 선택에 따른 신체적, 정신적 건강과 여가 생활2) 무도상대를 제압하고 나를 보호 무도를 통한 심신단련3) 스포츠오락, 선정성, 말초적 ... 수련의 목적을 둔다.대부분의 무도가 이러한 단계를 가지고 있다고 본다.모양의 단계는 본 동작과 형의 모양만을 배우는 것이며 이것이 무도 수련의 첫 번째 과정이다.모양을 통해 이전에 ... 전신 운동이라는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.02.14

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  [태권도승단] 성인 태권도 수련의 가치 및 활용방안에 대하여 논하시오

  ) 태권도 수련경험이 없는 일반인들은 태권도수련에 대하여 운동효과 기대10) 태권도 수련재미 극대화를 통한 수련지속9. ... 것을 미덕으로 삼아 왔으며 이는 개국초기의 건국이념인 홍익인간 사상이 잘 나타나고 있음을 알 수 있다.삼국시대부터 우리민족은 나름대로의 정신세계를 구축해 왔으며 국가부흥을 위해 심신수련을 ... 뽑아 민족 고유의 사상인 선(仙) 사상과 유불 사상이 결합 된 충(忠), 효(孝), 신(信)의 덕목과 3미(三美) 즉 겸양정신, 검소한 정신, 절제의 정신을 화랑도의 정신으로 삼아 심신수련과

  리포트 | 26페이지 | 15,000원 | 등록일 2024.04.05

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  성장과 체중조절을 위한 태권도 수련방안

  태권도는 심신(心身)을 건강하게 함으로써 바른 예절과 타인을 배려하는 마음을 실천하게 하는 운동으로 우리나라뿐만 아니라 세계인에게도 인정받는 세계적인 스포츠로 발전했다.우리나라 청소년은 ... 태권도 수련은 성장기의 청소년에게는 체력증진을 통한 성장을, 신체적 활동이 부족한 여성에게는 탄력 있는 피부와 건강미 육체를 유지하는데 충분한 운동이 된다. ... 육체적ㆍ정신적 건강을 증진하는 운동으로 전 국민에게 인식되고 있다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.09.12 | 수정일 2021.09.13

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  청소년의 태권도 참여 활성화 방안 (1)

  참여 후로 나타났고 태권도 수련을 지속하게 된 이유는 사범을 목적으로, 태권도 관련 직업을 생각해서, 재미있어서, 운동을 좋아해서, 새로운 동작을 배우고 싶어서, 스트레스를 해소할 ... 무도의 진정한 가치는 심신일여로 동과 정이 중용을 이루며 승부나 경쟁에 초탈하고 자기발전과 자아발전을 위해 심신을 연마함으로써 세상에 대한 바른 자세, 바른 마음을 가지고자 노력하는 ... 즉, 신체의 급격한 변화가 나타나고 정서적으로 갈등과 혼란을 경험하고 있는 청소년기의 스포츠 활동은 청소년 개인의 심신 성장과 발달을 촉진하고, 사람들의 공통된 욕구를 조절하며, 실제

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  태극권_현대사회에서 태극권의 유용성과 그 이유는 무엇인가

  운동 명상적인 운동임을 보여주는 의미로 태극권에 세 가지의 원칙이 있다. ... 태극권은 스트레칭만이 아니라 근육을 사용하는 무술이라는 점에서 그렇다.정신수련다음으로 필요한 이유는 태극권을 통해서 정신수련이 가능하다는 점에서 그렇다. ... 장가대하처럼 도도히 흐르는 동작에서 무한한 에너지의 운행이 숨어 있으며 심신이 합일됨으로 고요하게 집중된 의식에서 천지자연과 합일하는 도의 세계가 전개된다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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