"아동의 심폐지구력" 검색결과 1-20 / 394건

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  [명품레포트] 저강도유산소 운동이 선천성 심장병력을 가진 다운증후군 아동의 심폐지구력에 미치는 영향

  있는 능력을 의미) 특히 개인의 체력을 평가하는데 있어서 심폐지구력을 중요시하는데 정신지체인의 경우 낮은 심폐지구력을 보이며 다운증후군이 동반될 때에는 더욱더 낮은 심폐지구력이 나타난다고 ... 연구의 필요성다운증후군 아동의 낮은 체력수준신체활동의 제약 (일반적으로 건강체력은 심폐지구력, 근력과 근지구력, 근골격 유연성 및 적당한 신체구성 등을 바탕으로 신체작업을 수향할 수 ... 저강도유산소 운동이 선천성 심장병력을 가진 다운증후군 아동의 심폐지구력에 미치는 영향목 차연구결과 및 논의서론1. 연구의 필요성 2. 연구 목적1. 연구 대상 2.

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2010.11.18

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  서울교대 교양_운동과 웰니스 교재 기말 범위 정리

  트레이닝의 원리1)심폐지구력 향상을 위한 트레이닝 원리심폐지구력 향상을 위한 트레이닝: 일정 시간 동안 대근육을 이용하여 반복적으로 중강도에서 고강도 운동을 수행할 수 있는 능력/ ... 심폐지구력 향상을 위한 트레이닝1)심폐지구력 향상을 위한 트레이닝 설계(1)준비 운동안정 시부터 목표 운동 강도까지의 전이 기간내 몸 활성화하는 것내 몸 상태 파악장점: 부상의 민감도를 ... X 심폐지구력 검사 후 신체구성?X(3)검사환경조용히, 외부와의 차단, 명확한 설명, 차분히4. 운동처방의 방법5.

  시험자료 | 11페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.01.29

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  운동의 생리적, 심리적효과

  장점 연령 상관없이 누구나 실천 가능 부상 가능성 적음 대표 유산소 운동의 특징 걷기 단점 운동강도 낮음 심폐지구력 향상 수준의 심박수 도달 한계 존재1-2) 유산소 운동의 효과 ... 장점 심폐지구력 향상 척추와 근육 단련 자세 교정 효과 대표 유산소 운동의 특징 달리기 단점 부상 위험 존재 발목 , 무릎 , 엉덩이 , 척추 관절 손상 우려 있음1-3) 근력 운동의 ... 효과1-3) 근력 운동의 효과 기초대사량 증가 탄력있는 몸매 근력과 근지구력 증가 ( 신체적 피로감 감소 ) 요통 예방 관절 보호 , 강화 골다공증 예방 노화로 인한 근육량 감소

  리포트 | 24페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.04

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  비만과 운동처방에 대해 서술하시오

  이러한 고강도 인터벌 운동은 심폐지구력 향상뿐 아니라 기초대사량 증진, 근지구력 강화, 혈액순환 개선, 스트레스 해소 등 여러 가지 건강상의 이점이 있다. ... 일본 후생노동성은 올해 안에 '아동·청소년 고도비만 대책 추진 기본방침'을 마련키로 했다. ... 특히 유산소운동은 심폐기능을 향상시키고 혈액순환을 촉진시켜 심장병 예방에도 도움이 된다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.20

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  운동처방

  근력과 근지구력을 검사한 직후에는 심박수가 상승되어 있으므로 이 상태에서 심폐지구력을 측정할 경우 검사 결과의 신뢰도와 타당도가 떨어지게 되므로 심폐지구력을 먼저 측정 3. ... 건강 관련 체력을 당일에 모두 검사할 경우에는 신체구성 , 심폐지구력 , 악력 , 배근력 , 팔굽혀펴기 , 윗몸 앞으로 굽히기의 순서로 검사한다 . ... 지구력의 향상 걷기 , 달리기 , 자전거 타기등의 유산소 운동 최대 산소 섭취량 증가 , 심박수 감소 , 심혈관계 발달 근 기능의 발달 웨이트 트레이닝 , 서키트 트레이닝 등 근력

  리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.02

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  재활간호학 작업치료 요약

  적절한 자세와 신체구조를 갖게 하며 정상적인 움직임과 균형을 증진시키며 상지의 운동조절 능력과 협응능력, 근력, 관절 가동범위, 손의 기민성, 일에 대한 지구력 등을 기르고 변형이나 ... 관절가동범위, 근력, 지구력 등 특별한 신체적 제한점을 평가하고, 그 기능을 회복시키고 변형을 감소하는 것에 목적을 둔다.2) 신경행동학적 접근 : 중추신경계 손상에 적절한 치료법으로 ... 뇌성마비, 발달지연, 지적장애, 감각통합장애, 학습장애, 과잉행동 주의력 결핍장애, 선천성 질환 등을 가진 아동을 대상으로 정신적, 신체적 발달에 도움을 목적으로 하며, 조기 진단과

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.07

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  인간발달)또래관계가 아동발달에 미치는 영향(성격, 신체 및 운동, 정서, 인지 등)

  단거리를 뛰고 빠르게 방향 전환을 하는 활동은 다리 근력과 심폐 지구력을 향상한다. ... 또래와 팀을 이루어 활동하는 축구를 예로 들자면, 이는 신장과 근육량, 근력, 심폐 지구력, 평형성을 증진한다. ... 또래 관계가 많은 영향력을 끼치게 된다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.01

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  성가정입양원 보육사 합격 자기소개서

  지구력이 좋습니다. ... 때부터 취미로 농구, 축구와 같이 강인한 체력을 요하는 팀 스포츠를 하여 체력이 좋고 민첩성이 뛰어나며 정규 마라톤 풀코스(42.195km)를 2번이나 왕복할 정도로 러닝을 좋아해 심폐 ... 저는 대학교 재학 시절 사회복지학을 전공하면서 아동복지에 관심이 많아 지역아동센터, 아동복지관, 청소년 쉼터를 방문해 봉사활동 및 학습지원 프로그램에 적극적으로 참여하였고 사회복지사

  자기소개서 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.24

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  05강-체육과 스포츠의 가치

  , 근력 , 지구력 , 유연성 , 심폐지구력 향상해야 1. ... 생리적 가치3) 운동기능의 발달 근력과 근지구력 증가 최대산소섭취량과 심폐지구력 향상 산소효율증가 혈액 속 젖산 축적 낮춤 및 젖산 배출 능력 증가로 피로도 낮춤 중강도 운동에서 맥박수 ... 생리적 가치 신체의 성장과 발달의 촉진 체력의 향상 운동기능의 발달 기타의 효과1) 신체의 성장과 발달 촉진 운동을 통한 신체의 성장과 발달 최고의 성장발달을 위해 아동은 하루 2-

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.24

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  아동동작- 동작교육의 중요성 및 효과 , 동작교육계획안

  유아는 다양한 동작경험을 통해 골격과 근육을 보호할 수 있는 근력, 근지구력, 심폐지구력, 유연성, 순발력, 평형성과 같은 건강 관련 체력 요소를 발달시킬 수 있다. ... 아동동작교육은 신체활동을 통해 영유아의 전인적 받랄을 추구하는 통합적 교육으로 아동동작교육의 중요성 및 효과를 발달 영역별로 살펴보면 다음과 같다.1) 신체 발달유아기는 운동능력이 ... - 아동동작교육의 중요성과 효과- 동작교육활동계획안동작교육은 자신의 신체를 사용하여 어떻게, 어디로 움직일 수 있는가 하는 기본 움직임을 탐색하는 활동이며, 움직임에 대한 기본 원리를

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.01.03 | 수정일 2023.08.18

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  청각장애의 발달적 특징과 어린이집에서 지원할 수 있는 중재방안을 설명하고, 학습자가 생각하는 청각장애 영유아의 발달을 위한 효과적인 중재방법을 제시하시오.

  체조나 수영에 많은 어려움을 보인다.여덟째, 심폐지구력이다.심폐지구력은 호흡기관이나 순환계통이 장시간 동안 계속되는 운동이나 일에 견딜 수 있는 능력을 의미하여 필요한 영양분, 특히 ... 일상적 상호작용에는 무리가 없어도 어휘력의 부족이나 문법상의 오류들을 보일 수도 있다. ... 예를 들어보면, 청력손실의 정도와 유형, 청력손실이 발생했을 때의 아동의 연령, 아동의 지능, 가정과 지역사회가 청력장애에 대응하는 능력, 청각장애아동의 언어적·교육적 경협 정도를

  리포트 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.23

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  [지역사회실습A+]보건사업기획(광주광역시)

  모바일 APP 기반 건강·영양·신체활동 영역별 맞춤형 건강관리, 심폐지구력 및 체지방검사? BMI(인바디) 및 스트레스 등 측정 후 모바일 앱 설치, 기간 내 걷기 합산 도출5. ... 관내 학교 및 생활터 중심 아동·성인 건강생활실천교육·상담 제공② 비대면 걷기 챌린지 운영? ... 국가통계포털 지역사회건강조사 건강행태 코로나19)▷ 서구 57.7%(‘20) → 42.9%(‘21) 뚜렷한 감소신체활동은 건강증진의 대표적인 방법으로 신체 전반의 근육을 단련하고 심폐기능을

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.25

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  [여다와] 기출문제들로 이루어진 운동생리학 예상문제 와 정답 및 해설

  다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은? ?? 제자리 높이뛰기는 순발력 테스트다.5. ... 고도로 단련된 남녀 지구력 선수의 비교에서 여자 선수는 남자 선수보다 최대산소섭취량이 10%가냥 낮다.? 심폐지구력을 최대화시키면 경기력 향상에 도움이 된다.40. ... 다음 중 심폐지구력 검사로 적합하지 않은 것은?? 하버드스텝테스트? 1,200m 달리기? 제자리높이뛰기? 최대 산소 섭취량5.

  시험자료 | 59페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.09

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  [태권도승단] 성인 활성화를 위한 태권도의 교육 방안

  또한 신체적인 측면에서는 체지방의 평균수준을 유지시키며, 근지구력 및 근력, 심폐지구력, 협응성, 유연성과 평형성, 교치성, 순발력, 민첩성 등의 체력적 요소가 향상되며 뼈와 관절, ... 기본적으로 근력, 유연성, 민첩성과 순발력, 지구력 등의 기본적인 체력 요소들의 강화를 도모할 수 있는 수련 프로그램의 구성은 무엇보다 중요한 사항이라고 할 수 있다. ... , 호흡법을 통한 심폐기능을 촉진할 수 있으며, 상대를 압도할 수 있는 순간적인 지적활동이 전개됨으로써 뇌와 신경계의 지적 판단력과 응용력을 길러주게 된다.

  리포트 | 16페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.11.10

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  현대사회에서 신체활동의 중요성과 건강에 미치는 영향

  심폐, 근육의 지구력과 뼈 건강, 심혈관, 신진대사를 개선하기 위해 불안과 우울 증세 감축을 위하여 다음과 같은 권장을 한다.① 5-17세의 아동·청소년들은 중등도나 고강도 신체활동을 ... 이러한 신체활동은 일상적 활동인 가정, 지역사회의 맥락에서 행해질 수 있으며 심폐 지구력과 근육 강화, 뼈 건강의 개선, 우울증 위험 요인의 감출을 위해 권장되는 신체활동은 다음과 ... 근육의 지구력 개선, 우울증, 인지 저하 감축을 위해 다음과 같은 권장을 한다.① 중강도 유산소 신체활동을 주1회 간에 최소한 150분, 고강도의 유산소 신체활동을 특정한 주간에

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.13

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  지체장애학생교육-운동장애와 지도

  심폐 지구력은 정신지체인을 포함하여 모든 사람에게 중요한 건강이다. ... 이는 체력의 발달이 늦기 때문에 동일 연력의 일반아동에 비해 낮게 나타나는 경향도 있으나 일상생활에서 근력과 근 지구력 발달을 위한 운동 활동이 적기 때문이다. ... 소아마비소아마비장애인들을 위한 신체활동 프로그램은 근력, 지구력, 유연성, 그리고 협응력을 향상시키는데 중점을 두어야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.17

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  운동처방

  .· 세 번째 : 체력 검사를 진행함으로써 건강 체력인 근력, 근 지구력, 심폐지구력, 유연성 이랑 운동 체력인 민첩성, 평형성, 순발력 등을 측정 합니다.· 마지막 단계 : 앞서 ... 언급한 것을 토대로 클라이언트에 맞는 운동 계획을 세우며 예를 들어 1달에 1번, 2달에 1번 등 정기적으로 변화를 살펴 봅니다.③ 운동처방의 필요성→ 유아기, 아동기, 청소년기,

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.18

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  (사업계획서) 장애청소년 체육활동 프로그램

  운동(기초체력운동,기본운동기술)기능훈련프로그램 (탁구)준비2) 운동기관:3개월-스트레칭과 가벼운유연성증진 체조 및심폐지구력운동의강도를 점차로 높혀서 실시-운동강도는최대운동능력의 40 ... (주 2회실시)체력향상 및 유지단계:신체적발달 및 유지단계1) 신체적 발달 및 유지운동기본운동기술기능훈련프로그램(탁구)실시2) 운동기간:4개월-스트레칭과 가벼운 유연성증진 체조 및심폐지구력운동의강도를 ... 과학적이고실천하기 쉬운 운동프로그램처방-관련전문기관의 협조 의뢰하여 실시 및 자문을 구함체력단련프로그램실시5월11일~8월31일(주 2회 실시)초기단계: 신체적 적응 단계1) 유산소성 지구력

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.12

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  생활습관병(성인병)에 대한 정의와 그 병에 대한 운동처방에 대하여 설명하시오.

  운동은 무산소 운동보다는 유산소 운동이 효과적인데, 전신지구력과 심폐의 기능을 향상시키고 적절한 에너지를 소비 할 수 있는 동적 운동이 효과적이다. ... 또한 너무 격렬한 운동보다는 중간정도의 지구력 운동정도가 효과적이다. 운동의 종목으로는 걷기, 등산, 에어로빅, 조깅, 줄넘기, 수영, 계단 오르기, 자전거 타기 등이 있다. ... 이와 같은 성인병은 성인들에게서만 나타나는 것이 아니라 청소년과 아동에게도 발병하는등의 심각성을 보이고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.17 | 수정일 2020.04.24

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  아동기 신체발달의 특징을 설명하고 신체발달에 위협을 주는 요인은 무엇인지와 건강하게 성장할 수 있는 방안을 제시하시오.

  일상 생활에서의 활동이나 체육활동, 놀이 등을 통해 근육을 강화하고 유연성과 심폐지구력을 향상시킬 수 있다. ... 둘째로, 적절한 신체 활동은 아동의 근육 발달과 심폐 기능을 향상시키는데 중요하다. ... 이를 통해 아동들의 건강과 발달에 대한 이해를 높이고, 아동의 적극적인 발달을 지원할 수 있는 역할을 해낼 수 있을 것이다.본론아동기 신체발달의 특징아동의 신체발달은 아동의 건강과

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.06.05

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