"알아차림에대한알아차림" 검색결과 1-20 / 16,313건

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  [독후감]알아차림에 대한 알아차림

  알아차림을 알아차리는 알아챔 등등 알아차림에 대한 수없이 많은 말들은 한 가지의 방법을 제시하죠.자신을 알아차림이라는 그 자체 ‘진짜 나’또 ‘리얼 미’를 알게 되는 것이 여러 가지 ... [독후감]알아차림에 대한 알아차림진짜 ‘나’를 찾기 위해서 읽기 좋은 내용의 책입니다. 저는 항상 미래를 걱정하며 당면한 일들에 벅차하고 감정 기복이 심한 사람입니다. ... 그래서 시타르타 등을 읽을 때도 상당히 어려웠는데 여러 불교 용어들이나 깨달음에 대한 단어들이 어려웠기 때문이었죠.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.24

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  청소년상담2 프리츠 펄스 F Perls의 게슈탈트 심리치료는 긍정적변화위한 체험의중요성을 강조한다 게슈탈트치료의 알아차림과 접촉주기대한 개념및이론 제시하시오00

  게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론을 제시하고,1) 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념게슈탈트 치료는 인간의 심리적 문제를 치료하기 위한 심리치료 ... 행동에 대하여 더 많이 알아차리고 수용하도록 하며, 그것을 받아들이고 책임을 지도록 돕는다. ... 청소년상담교재 p.177~193 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여1) 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론을 제시하고,2) 이러한 알아차림과 접촉주기를

  방송통신대 | 7페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.05.02

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  [상담이론과실제]당신이, 자신의 욕구를 알아차리고 접촉하여 해소하는 알아차림-접촉 주기에서, 어느 단계에 어려움이 있는가? 이로 인하여 어떠한 영향이 나타나는가? 상담자와 내담자 간의 접촉은 게슈탈트 치료 실제의 핵심이다. 폴스터가 말한 5가지의 접촉 경계 혼란에 대해 당신에게 적용해 보십시오.

  저는 평소에 감각이 나타나는 것에 있어서는 민감하고, 감각에 대해 알아차리려고 주의를 기울이는 편이라서 알아차림 단계까지는 어려움이 없습니다. ... 당신이, 자신의 욕구를 알아차리고 접촉하여 해소하는 ‘알아차림-접촉 주기’에서, 어느 단계에 어려움이 있는가? 이로 인하여 어떠한 영향이 나타나는가? ... 폴스터가 말한 5가지의 ‘접촉 경계 혼란’에 대해 당신에게 적용해 보십시오.저는 중고등학생 때 내사를 주로 사용했습니다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.30

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  표층 알아차림, 방어층 알아차림, 심층 알아차림에 대해 설명한 후, 3가지모두에 대해 자신의 사례를 가지고 구체적으로 설명하시오

  표층 알아차림, 방어층 알아차림, 심층 알아차림에 대해 설명한 후, 3가지모두에 대해 자신의 사례를 가지고 구체적으로 설명하시오1. ... 장에서 일어나는 중요한 내적·외적 사건들을 지각하고 체험하는 것이라고 정의하고 있으며 우리의 중요한 내적·외적 상황에 대해 구체적이고 현실적으로 알아차리는 것 즉, 알아차림이라고 ... 또한 알아차림은 내관(introspection)과도 구별되며, 내부사건 뿐만 아니라 외부환경이나 상황에 대한 지각까지도 포함하므로 '내관'보다는 훨씬 넓은 개념이라고 했다(김정규,

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.11

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  (청소년상담) 프리츠 펄스(F. Perls)의 게슈탈트 심리치료는 긍정적 변화를 위한 체험의 중요성을 강조한다

  게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론1) 알아차림게슈탈트 상담의 핵심 개념 중 하나인 “알아차림”은 지각하고 느끼는 것으로 개체가 자신의 삶에 일어나는 여러 가지 ... ‘청소년상담’교재(p.177~193) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여,1) 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론을 제시하고,2) 이러한 알아차림과 ... 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론2. 알아차림과 접촉주기를 일상의 삶에 직접 적용한 후 구체적으로 제시3. 적용과정에서 느낀 점과 배운 점4. 참고문헌1.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  [청소년교육과] 2023년 1학기 청소년상담 출석수업대체시험 과제물(게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기)

  접촉에는 알아차림이 포함된다.이 레포트는 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 자신의 일상의 삶에 직접 적용한 후 그 내용을 구체적으로 제시하고 적용과정에서 ... 게슈탈트 치료의 알아차림과 접촉주기1) 게슈탈트게슈탈트 치료는 무의식을 강조하기보다 내담자가 이미 알고 있는 것 그리고 알아차림을 통해서 알 수 있는 것들을 강조했다. ... 따라서 건강한 삶을 위해서는 분명하고 강한 게슈탈트를 형성하는 능력이 중요하다. 2) 알아차림건강한 유기체는 알아차림-접촉 주기를 원활하게 반복하면서 성장해나간다.

  방송통신대 | 9페이지 | 16,500원 | 등록일 2023.04.24

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  알아차림 명상

  알아차림 명상은 당신 자신과 환경에 대해 주의를 기울이는 것을 의미한다. ... 알아차림 명상에 대한 아래의 목록을 보고 해당하는 내용 2~3가지에 체크를 해본다.빈 칸에는 알아차림 명상을 할 수 있는 장소에 대한 당신의 생각을 써본다.__ 차에 타고 있을 때 ... 당신이 자신의 감정과 감각에 대해 알아차림 하게 되면, 시간에 대해 더 좋은 느낌을 가지게 되고 자신의 문제에 직접 대면하는 방법을 찾을 수 잇을 것이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.02.18

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  자기탐색을 통한 인지행동치료 경험하기(CBT, 사고기록지)

  당신의 활동과 감정을 관찰하는 실습에서 무엇을 알아차렸는가?2. ... 회피 행동이나 도움이 되지 않는 행동과 함께 저조한 기분이나 다른 힘든 감정들에 반응하는 순간들을 알아차릴 수 있었나?Ⅲ. 모듈41. 나의 유지사이클2. ... 이는 나의 성장기 시절 아버지에 대한 실망과 세상에 대한 두려움, 불안, 초조의 감정, 그리고 현재는 아버지를 대하기가 어렵다고 느끼고, 가족에 대한 한스러움, 답답함, 죄책감, 원망

  리포트 | 18페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.14

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  게슈탈트 상담 이론

  인간관-사람은 자기 내부에서나 주변에서 일어나는 일에 대해 완전히 인식할 수 있으면, 자신의환경을 '자기-조절"할 능력을 가지게 된다.

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.06 | 수정일 2022.04.20

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  자기성찰일지

  [과제1]실습생명기 관 명실습과제자기성찰일지(감정과 꿈(되고싶었던 것) 중심으로 작성해 주세요.)시 기내 용출생 ~ 3세잘 기억이 안 나지만 인형을 너무 좋아해서 인형의 엄마가 되고 싶다는 생각을 했던 것 같다.엄마가 전부여서 나도 인형의 엄마가 되고 싶었던 것 같다...

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.08.03

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  형태주의 상담에서는 ‘미해결과제’라는 주요개념이 있습니다. ‘미해결과제’에 대해서 간략하게

  현재 감정에 대한 알아차림만이 아니라 신체적 알아차림, 주변 환경에 관한 알아차림, 관계에 대한 알아차림, 다른 사람 감정에 대한 알아차림 등을 경험하도록 해야 한다. ... 해소할 수 있도록 도와주어야 한다.접촉은 새로움에 대한 알아차림, 새로움을 향한 행동, 새로움에 동화되는 것, 동화되지 못하는 새로움을 거부하는 것으로 정의했다. ... 건강한 개인은 접촉경계 환경과 교류하며 자기에게 필요한 것을 경계를 열어서 받아들이고 해로운 것에 대해 경계를 닫아 자기를 보호한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.29

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  마음챙김에 근거한 인지치료(MBCT) PPT

  Week 6우울증상이 시작되려는 경고를 알아차리고 그에 대처하는 방법을 실시함 . 1. ... cognitive therapy목차 근거 이론 행위 양식 추동양식 존재 양식 MBCT MBCT 프로그램M B C T 마음챙김 훈련을 통해서 우울증의 재발을 촉발하는 자동적 사고가 떠오르는 것을 알아차리고 ... Week 1Week 1Week 1Week 2 바디스캔을 통해서 신체에 대한 집중적인 마음챙김을 훈련 .

  ppt테마 | 30페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.22

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  현대 심리치료와 상담이론 10장 게슈탈트 치료이론 ppt

  , ⑥ 내적인 힘 ‘ 행위 알아차림 ＇ ① 접촉경계 장애 행동에 대한 알아차림 , ② 사고패턴에 대한 알아차림 ③ 행동패턴에 대한 알아차림치료 이론 (2) 접촉 - ① 자기 자신과의 ... 알아차림 미해결 과제를 알아차림 - 과제해소 현재 상황에서 새롭게 일어나는 욕구나 감정을 알아차림 ‘ 현상 알아차림 ‘ ① 신체감각 , ② 욕구 , ③ 감정 , ④ 환경 , ⑤ 상황 ... 당위적 방식 Wilhelm Reich – 신경증 구조와 신체관계 Martin Buber – 대화적 만남의 철학 03 주요 개념과 성격이론 1) 게슈탈트 치료의 이론적 배경성격에 대한

  리포트 | 26페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.01

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  위대한 시크릿

  소개글성공과 부를 넘어 온전한 나로 사는 법 “위대한 시크릿”에 대한 내용입니다.목차1. 서론위대한 비밀감정의 힘2. 본론위대한 시크릿 훈련하기3. ... -루퍼트 스파이러, 3단계 : 알아차림에 머물라알아차림에 머무르는 것은 무엇에 집중하느냐의 문제이다. ... 아니면 고통을 알아차리는 사람인가?”

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.16

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  1~14강의 내용 중에서 가장 마음에 드는 회차 강의를 골라 자신의 교안으로 만들어 작성

  동작 중심 표예치에서는 내적 알아차림에 대한 언어적인 반응을 예술 매체의 종류와 관련한 신체적 감각 기능을 정서적인 수준인 감정과 인지적인 수준에서의 이미지와 직접적으로 연결한 ‘나 ... (A4 3쪽 분량, 50점)▶ 서구의 전통철학이 현상주의 심리학으로 연결되는 과정에서 중요한 사건이나 이에 대한 주요 인물들의 주장과 함께 소마심리학의 정의를 서술하고, 소마심리학에 ... 게슈탈트 치료에서 알아차림과 반응게슈탈트 심리치료에서 가장 핵심적인 개념으로써 알아차림은 개체가 유기체와 환경의 장에서 자기 욕구와 감정을 알아차리는 것이고 이를 게슈탈트로 형성하며

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.22

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  K-MOOC 현대인의 정신건강 감상문

  게다가, 신체에서 보내는 감각과 신호를 더 기민하게 느낄 수 있어 정신과 신체의 연결성에 대해 더 잘 느낄 수 있습니다. ... 현대인의 정신건강부제: DBT수업에 대한 소감을 기술하시오.목 차Ⅰ. 서 론 1Ⅱ. 본 론1. 마음챙김이란? 12. 호흡명상이란? 23. 바디스캔이란? 34. 걷기명상이란? ... 그렇다면 스트레스에 대한 심각성이 커지고 있는 시점에서 이를 예방하기 위한 방안들을 알아보고 일상생활 속에서 실천할 수 있는 방법을 다루어보도록 하겠습니다.Ⅱ. 본론1.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.18

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  중년기의 개념 및 중년기 특성과 발달과업에 대해 알아보고 이들에게 도움을 줄 수 있는 가족생활교육프로그램의 내용구성

  ［화의 원인 알아차리기］가족에 대한 욕구가 무엇인지 그리고 어떤 경우에 짜기］ ... 즉 화가 올라오는 이유가 결국은 대상에 대한자신의 욕망이 채워지지 않아서였다는 것을 알아차림 할 수 있게 해준다. ... 습관을 바꾸기 위해서는 나의 몸과 마음을 알아차리는 것에서 한 걸음 더 나아가 가족에 대한 참여자들의 말과 행동이 바뀔 수 있는 내용으로 이루어진 구체적인 실천프로그램이 제시되어야

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.05.19

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  현대 심리치료와 상담이론 요약 10장 게슈탈트

  .- 게슈탈트 치료자는 내담자로 하여금 ‘지금-여기’에서 경험하는 것에 대한 자각을 증진함으로써 진정한 자기와 접촉하며 생명력있는 창조적인 삶을 영위하도록 도움- 치료의 핵심은 내담자의 ... 카타르시스 지향적인 치료방법을 선보이자 강렬한 인상과 감동을 받는 사람들과 과장된 불꽃놀이나 불쾌한 강압적 직면으로 여기는 사람들이 있었음- 1970년대 게슈탈트 치료에 대해 문제제기가 ... 접촉을 방해하는 환상을 의미- 접촉 경계의 혼란을 극복하고 심리적 성숙에 이르기 혹은 타인이 자기에게 해주기를 바라는 행동을 스스로 자기 자신에게 하는 것을 말함- ex) 부모님에 대한

  리포트 | 12페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.30

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  심리학 게슈탈트 치료 ) 게슈탈트 치료 적용 과제

  그러면서 이 때 내담자가 느꼈을 감정이나 다르게 대처했다면 좋았을 상황 등에 대하여 또 생각하고 안타까워하면서, 다음 상담에서 이 내용에 대해 조금 더 이야기해주어야겠다고 생각을 한다 ... 현재 내가 게슈탈트 경험에 대한 글을 쓰는 시점은 집에 돌아와 식사할 시간쯤이다. ... 게슈탈트 치료에 따르면, 건강한 유기체는 알아차림-접촉 주기를 원할하게 반복하면서 성장해간다. 과연 나는 알아차림-접촉 주기를 원할하게 반복하고 있는가?

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.08.24

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  명상과 마음경영 2021년 1학기 퀴즈2 기출 문제 족보(퀴즈 2개+중간기말)

  바로 알아차림이 아닌 일반적인 알아차림의 특징이 아닌 것은? ... 다음 중 바로 알아차림(sati-pattana)의 특징이 아닌 것은? ... [배점 :1]①항상 지혜가 동반된다.②대체로 내적인 것보다 외적인 사람과 사물에 대해 인식한다.③지금 이 순간보다는 과거에 대해 주로 인식한다.④대체로 궁극적 실재가 아닌 관습적 실재를

  시험자료 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.08.23 | 수정일 2021.10.23

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