"양손백핸드" 검색결과 1-20 / 572건

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  테니스 양손 백핸드 운동학적 분석

  이 피험자는 양손 백핸드를 구사하는 선수들로서 이들의 신체적 특성 및 경력은 위에 표와 같다 .2. ... 테니스 양손 백핸드 운동학 적 분석목 차 연구의 목적 1-1. 연구의 제한점 2. 테니스 스트로크 (stroke) 의 역학 2-1. ... 양손 백핸드 스트로크 ( two handed backhand stroke ) 준비자세 백스윙 타점 팔로스로우3. 연구방법 연구대상 실험도구 실험방법 연구내용 자료처리 방법 4.

  리포트 | 50페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.08.29

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  [백핸드] 양손백핸드기술

  ◆양손 백핸드 기술에 대한 조사⑴양손 백핸드에 대하여1933년 양손 백핸드가 처음 선을 보였다. 최근에는 양손 백핸드가 보편적인 기술이지만 당시에는 그렇지 않았다. ... 그러나 양손백핸드는 기본적으로 양손으로 라켓을 잡아야하기 때문에 스윙궤도가 한정되어 있으며, 리치도 그만큼 줄어들기 때문에 한손백핸드에 비해 항상 한발이상을 더 뛰어야하는 번거로움이 ... 이런 단점 등으로 인해 양손 백핸드의 출현은 당연한 결과였다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.07.18

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  [테니스] 양손 백핸드

  양손 백핸드란?양손 백핸드란 말 그대로 백핸드의 기술을 양손으로 행하는 것을 말한다. 하지만 우리는 흔히 양손백핸드에 대해서 그렇게 많은 관심을 가지지 않고 있다. ... 양손 백핸드의 기술(1) 그립잡는 방법양손 백핸드를 쉽게 이해하고 적응력을 높이기 위해서는 왼손으로 포핸드를 한다고 생각하는 것이다. ... 사실 한 손 백핸드보다 양손으로 백핸드를 구사하는 것이 훨씬 더 좋은 샷을 만들어낸다는 것을 이해해야 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.07

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  양손 백핸드 기술에 관한조사(사진)

  양손 백핸드의 연습방법일단 양손백핸드를 치기에 앞서 오른팔과 왼팔의 힘의 차이가 크게 되면 스윙 자체가 힘들어진다. ... R/E/P/O/R/T과목 동영상으로 배우는 테니스교수 교수님학과 서울대학교 법학과학번이름< 양손 백핸드 기술에 대한 조사 >양손 백핸드가 처음 선을 보인 것은 1933년이다. ... 최근에는 양손 백핸드가 보편적인 기술이지만 당시에는 그렇지 않았다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.14

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  [테니스] 양손 백핸드에 대하여

  제목 : 양손 백핸드에 대하여양손 백핸드에 대해서 알아보겠습니다.양손 백핸드가 처음 선을 보인 것은 1933년 입니다. ... 사실 한손 백핸드보다 양손으로 백핸드를 구사하는게 훨씬 더 좋은 샷을 만들어낸다고 합니다. ... 세계적인 추세가 양손백핸드를 사용하는 것으로 흘러가는 것이 아무래도 그런 이유 같습니다.오른손과 왼손의 이점을 최대한 살리는 양손백핸드의 매력은 뭐니뭐니 해도 안정감과 파워라고 할

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.02.16

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  [테니스] 테니스(양손백핸드및 서브)

  백핸드시 범하는 실수를 줄일수 있도록 많은 연습이 필요할 것입니다.이렇게 양손백핸드를 익히면서 더불어 한손 슬라이스도 같이 해보는 것도 좋을 듯 합니다.이것으로 양손 백핸드에 대한 ... 중앙대학교 4학년 김성규 cau20015459양손 백핸드에대한 조사■ 양손 그립에 대하여주로 사용하는 팔인 오른손이 포핸드의 그립에 가까울수록 팔꿈치가 구부러지고 오른손이 컨티넨탈이 ... 안드레 아가시나 마르티나 힝기스도 아래쪽손은 컨티넨탈 그립을 고수하고 있는 것이 그 이유입니다.■ 양손 백핸드 타입양손 백핸드에는 라켓을 눕혀치는 타입과 세워서 치는 타입이 있습니다.라켓을눕혀서

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.01

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  테니스

  양손 백핸드 그립-최근 세계적인 선수들이 양손 백핸드를 대부분 사용하고 있다. 특히, 여자 선수의 경우 약 80% 이상이 양손 백핸드를 구사하고 있다. ... 양손 백핸드를 쉽게 이해하고 적응력을 높이기 위한 방법은 왼손으로 포핸드를 친다고 생각하는 것이다. ... 왼손(오른손잡이의 경우)만으로 매일 일정 시간만큼 볼을 치는 훈련을 하면 양손백핸드에 큰 도움이 된다.Ⅱ. 스트로크1.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.12.30

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  테니스 예절, 그립 종류

  (백핸드)양손정의: 아래쪽 (오른손)은 컨티넨탈 그립으로 잡고, 위쪽 손(왼손)은 세미웨스턴 포핸드 그립으로 잡는 그립법이다. ... 위쪽 손의 그립은 손바닥이 최대한 지탱을 해주고 위쪽 손을 사용하지 않을 경우 아래쪽 손은 컨티넨탈 그립을 구사한다.장점: 손목이 약한 사람이나 초보자 및 주니어에게 좋다. ... 발리 그립으로 바꾸거나 원핸드 백핸드 그립으로 바꾸기 수월하다.단점: 다른 샷을 치려면 그립을 바꿔야 하고 슬라이스와 터치샷 구사가 어렵다. 낮은 볼과 높은 볼 처리가 어렵다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.12

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  (체육) 수업 지도안 - 플라잉디스크

  ′)백핸드 던지기·양손 또는 한손받기 수행게임 활동? ... 플라잉디스크를 양 손 및 한 손으로 받을 수 있다.준비물플라잉디스크, 체육복, 호각, 훌라후프, 팀 조끼성취기준플라잉디스크를 백핸드 그립으로 던지고, 양 손 및 한 손으로 받는다.핵심역량의사소통 ... 플라잉디스크를 양손 및 한손으로 받을 수 있다.- 디스크 받는 법(양손받기, 한손 받기)을 설명하고 시범을 보인다.· 학생들이플라잉디스크에집중해서 볼 수있도록 설명,시범한다.전개(40

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.19

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  테니스의 기초

  #1 테니스 용품 및 장비 선택테니스 입문자들의 99%는 테니스를 팔로 치는 운동이라고 생각하시는 분들이 굉장히 많지만 실제 고수들은 발로 친다라고 많이 말합니다. 그만큼 세밀하게 많이 움직여야 하는 스포츠 중 하나입니다. 당연히 팔을 사용 안한다는 것은 아닙니다. 그..

  리포트 | 44페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.23 | 수정일 2021.08.23

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  테니스 기술

  한손 백핸드를 앞지르기 시작했다.양손 백핸드는 파워가 강하면서도 안정적인 컨트롤을 할 수 있다는 장점이 있으며, 한손 백핸드는 양손을 쓸 때보다 리치가 약간 더 길고 슬라이스를 구사하기 ... 안드레 애거시, 윌리엄스 자매, 마리아 샤라포바 등 양손 백핸드를 훌륭하게 구사하는 그랜드 슬램 우승자들이 많이 나왔으며, 상위 랭커 중에서 양손 백핸드를 사용하는 선수들의 비율도 ... 60년대 활동했던 켄 로즈웰 또한 백핸드가 뛰어났던 것으로 유명한데, 그는 매우 정확한 슬라이스 백핸드를 무기로 삼았다.한편, 모니카 셀레스와 같이 포핸드와 백핸드 양쪽을 모두 양손으로

  리포트 | 17페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.03

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  2023 최신 배드민턴 구술시험 자료

  백핸드 드라이브 지도방법- 오른팔과 어깨를 왼쪽 뒤로 돌린뒤 타점은 몸의 앞쪽에서 손목의 스냅을 이용하여 끊어 친다. 백스윙은 짧게 한다.16. ... 기초대사량이란- 생물체가 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지양입니다.13. ... 그립의 종류- 이스턴 그립 : 라켓 면을 세운 상태로 악수하듯이 잡는 방법- 웨스턴 그립 : 라켓 면이 바닥을 보는 상태로 그립을 잡는 방법- 백핸드 그립 : 8각면이 손잡이에서 넓은

  시험자료 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.08.16 | 수정일 2023.09.13

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  테니스의 백핸드와 포핸드

  양 손 백핸드 톱스핀을 할 때에 그려지는 팔의 모양도 참고해 볼 필요가 있다.[ 사 진 5 ] [ 사 진 6 ]양팔과 몸이 오각형을 만들면 가까운 공에도 팔을 구부려서 대응할 수 있으며 ... 끝낼 때는 왼손을 허리 부근에 그대로 남겨두는 편이 안정적이면서 위를 향한 스윙에 충실하다.양 손 백핸드는 오른손을 의식하지 말고 왼손 포핸드라는 느낌으로 스윙한다. ... 대부분 한손으로만 치는 포핸드와는 달리 백핸드는 한 손 백핸드와 두 손 백핸드가 모두 흔히 쓰인다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.26 | 수정일 2022.05.09

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  탁구 포핸드 백핸드 전환 레포트

  이것이 바로 공링후이와 같은 셰이크핸드 선수들의 자연스러운 양핸드 전환의 비밀이다. 스윙이 끝난 위치는뿐이다. ... 물론 전신의 힘을 살리기 위하여 다리를 굽힘으로써 자세도 낮추어 주고 있습니다만 여기서는 이보다는 상체와 양 어깨의 상대적 움직임에 주목하시기 바란다. ... 그리고, 포핸드와 백핸드의 기본자세 전환은 그림에서와 같이 아래팔(핑크색)을 축으로 하여 손목을 90도 정도 돌리는 것이 전부이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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  동계스포츠 및 운동상해(스포츠(테니스) 실습계획서)

  전완근, 비복근 스트레칭② 라켓을 이용한 스트레칭: 라켓 양 끝을 잡고 허리 숙이기 (앞, 뒤), 머리 뒤로 라켓 잡고, 팔 당겨 주기, 라켓을 이용하여 무릎 당기기.5. ... 도입1) 출석확인 및 수업준비 상태 점검2) 학습기구 점검 및 안전상태 확인3) 체조 및 보강운동 (주 운동 부위를 집중적으로 지도한다.)① 기본 스트레칭: 손목, 발목 이완, 목, ... 백핸드 스트로크 스윙 연습2.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.03.05

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  테니스의 역사와 규칙, 스킬

  이스턴 그립→자연스런 그립 방법으로 웨스턴이나 콘티넨탈과 같은 능숙, 서투름이 적고 양그립의 중간적인 특성을 가지고 있다. ... 백핸드백핸드 스트로크는 초보자의 경우 백핸드가 포핸드 보다 어렵다고 생각하기 쉽지만 기술을 마스터한 후 백핸드가 오히려 안정감이 느껴짐.백핸드는 이론적으로도 정확한 폼이 아니면 잘 ... ▶카운트 세는 법그러나 양쪽 경기자가 3포인트씩 따면 (포티 홀) ‘듀스(Deuce)’라고 부르고 듀스가 되면 어느 쪽인가가 연속해서 2포인트를 따지 않으면 게임은 얻을 수 없다.따라서

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  체육학 ) 테니스 중급자 지도

  갖출 수 있다.’백핸드 스매시‘ 기술 훈련을 통해 포핸드 스매시와 동일한 양의 힘으로 공을 효과적으로 컨트롤 할 수 있다. ... 또한 상대방의 슛이 백핸드 코트에 떨어졌을 때 선수가 크로스 코트 포핸드 스트로크로 상대의 백핸드 코트로 되돌리는 ‘인사이드 아웃 포핸드‘를 훈련하여 슛의 방향성을 주도하는 기술을 ... 또한 ’백핸드 점프‘를 할 경우 공중에서 백핸드를 치거나 뒤에서 공을 칠 위험이 있으므로 무릎을 접촉지점에 알맞게 스윙할 수 있다.’어프로치 샷‘은 코트 중앙에 떨어지는 짧은 볼에

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.28 | 수정일 2024.04.25

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  탁구(참고문헌이 포함되어 있습니다.)

  손가락에 힘을 주면 손목에도 힘이 들어가 동작이 뻣뻣해지기 때문에 백핸드 전환이 어렵습니다. 그러니 엄지와 검지부분에 힘을 주지 않고 걸치듯 잡는 것이 포인트입니다. ... 길이는 양 서포터의 굵기를 포함하여 183cm 지주는 직경 2.2cm이하의 원통 양쪽 사이드라인에서 직각으로 각 15.25cm 돌출시켜서 반듯하게 세웁니다.4.탁구공탁구공은 무광택의 ... 양면을 사용하기 때문에 펜홀더와 비교해 포핸드와 백핸드의 전환이 쉽다고 알려져 있습니다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.06.13 | 수정일 2022.06.14

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  테니스의 기초기술

  맞추어서 칠 때 손목에 힘을 준다.라켓을 뒤로 빼었을 때는 라켓의 끝이 손목보다 밑으로 내려와서는 안된다.백핸드 발리기본적인 연습은 포핸드 발리와 같이 한다. ... 우선 양 무릎을 굽혀 허리를 낮게 하는 것이 중요하고 볼을 타구할 때 라켓 면은 약간 위를 향하고 가볍게 들어 올린다는 느낌으로 한다.포핸드 발리백핸드 발리서비스 (Service)서비스는 ... 볼이 라켓을 맞는 순간 팔을 쭉 펴고 어깨가 돌아간다.플랫 서비스볼을 토스하면서 양다리를 구부리고 골반부분을 앞쪽으로 한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.12.03

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  탁구의 기본스트로크와 기본기술에 대해 익히고 서술하기

  양쪽 뒤꿈치가 모두 들려 있어야 하는 것이 중요하다. ... 다음으로는 백핸드 스트로크는 처음 타구를 시작하기 전 라켓을 든 팔의 겨드랑이를 살짝 벌려 라켓을 잡은 손과 팔꿈치를 일직선으로 만든다. ... 탁구의 기본스트로크와 기본기술에 대해서 익히고 서술하기탁구의 기본스트로크에는 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크가 있다.먼저 포핸드 스트로크는 어깨의 힘을 빼되, 라켓을 든 손이 테이블

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.06.26

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