"어른의기분관리법" 검색결과 1-20 / 818건

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  어른의 기분 관리법 독후감

  어른의 기분 관리법 독후감여러 사람이 쓴 책은 처음 읽는데 그래도 기분 관리에 대해서 통일된 이야기를 해서 읽을 만 했다. ... 그게 이 책 제목처럼 어른들이 기분을 관리하는 본질, 이유이기도 하다.좋았던 부분, 다른 감정 책에서 소홀히 다루었던 것은 건강에 관한 것이다. ... 그런 면에서 체력을 잘 기르면 기분을 잘 관리할 수 있게 된다고 한 점도 완전히 동감을 한다. 지금 감각에 집중, 그것도 감정, 기분 관리를 떠나서 삶을 잘 사는 비법이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.07.30

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  어른의기분관리법 독후감/서평/요약 (손힘찬 외)

  어른의 기분 관리법이 글은 ‘어른의 기분 관리법’ 도서 독후감입니다. ... 또 다른 인생을 만드는 '4가지 연습'감정 표현하기, '연습'어른의 기분 관리법은 단순히 감정을 억제하거나 피하는 것이 아니다. ... 매일 책을 읽고 글쓰기를 하면서 쌓인 노하우를 바탕으로 책을 요약하고 내용을 정리한 제 독후감이 여러분께 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.지금부터 ‘어른의 기분 관리법’ 독후감을 시작하도록

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.23

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  어른의 태도_ 독후감

  이것이 외적 스트레스 관리라고 합니다. 내적 스트레스 관리에서는 몸과 마음의 여유가 가장 중요하다고 합니다. 또한, 내적 스트레스 관리에서 중요한 것은 휴식이라고 합니다. ... 잠깐의 시원함 뒤에 따라오는 오랜 불편함은 오히려 손해가 더 큰 법이라고 합니다. ... 어른의 태도신재현 지음그러든지 말든지 휘둘리지 않는 단단한 심리학서툰 어른이들을 위한 마음챙김서, 는, 어른이 되었지만 여전히 불완전하고, 미숙하다고 생각하는 서툰 '어른이' 들을

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.26

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 독서감상문

  기분을 관리하면 인생이 관리된다.기분에 휘둘리고 안좋은 일이 엎친데 덮친격으로 다가올때면 굳게 먹은 마음가짐도 흐트러지기 마련이었습니다. ... 이제는 이 책에서 제시하는 기분과 감정을 잘 관리하여 인생에서 내가 진정 바라는 모습을 다시한번 추구해나가자고 다짐해본다. ... 다음으로 내 자신을 사랑하는 법을 잊고 살때가 많았다.

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.07.19

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  [독후감/도서요약] 기분을 관리하면 인생이 관리된다

  기분을 관리하면 인생이 관리된다김다슬 / 에세이 / 클라우디아 / 280쪽[ 한줄평 ]모든 일에 결과는 나의 기분에서 시작된다.[ 저자 소개 ]작가, 작사가, 카피라이터. ... 의지와 상관없이 기분이 침전되고 하루가 무기력하다. 사람의 마음은 날씨와 같아서 쨍하고 해 뜰 날만 있지 않다. 인생을 겪다 보면 잔뜩 흐린 날도 있는 법이다. ... 현명한 사람은 이러한 기분 관리의 중요성을 누구보다 잘 알고 더욱 효율적인 방법을 찾는다.하루의 기분이 쌓여 인생을 이루기에 기분은 무엇보다 중요한 셈이다.[ 요약정리 ]1.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.01

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  기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문]

  그렇기에 타인의 시선을 신경 쓰지 않기 위해선 자신 주변에 맺고 있는 인간 관계 속에서 자신의 기분을 관리하는 법을 해답으로 제안하였다. ... 기분을 관리하면 인생이 관리된다 [독서감상문]본 도서를 선택한 이유1순간적인 상황에서 욱하는 성격이 조금 있고, 마음이 조급해지거나 긴장을 하게 되면 실수를 범하게 되는 내 자신을 ... 작가는 인생을 겪다 보며 흐린 날이 있을 때 기분을 관리하여 밝은 미래를 그려가는 방법을 제안하고 있다.1.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.27

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  멋진 신세계(올더스 헉슬리 저서) 독후감

  ‘멋진 신세계’라는 이 책의 제목은 사실상 반어법으로 쓰인 것 같다. ... 그리고 로봇이 사람들을 세뇌 시킨 것처럼 나중에 제가 어른이 되면 기술이 더 발전하여 그렇게 될까봐 걱정되고 무서워요. ... 이 세계에서 인간을 태아일 때부터 관리하고 조건 반사 학습을 시키는 모습 등 나는 ‘문명’이라는 이름 아래에서 여겨지는 폭력, 주인공들의 비인간적인 모습에 소름끼쳤다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.06.21

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  어린왕자를 읽고

  상대방을 연관시키는 것을 보기만 해도 기분이 좋아진다. 다시 만날 날만을 고대하며 시간이 가까워질수록 기분이 좋아진다. ... 줄거리‘나’는 어릴 때 그린 보아뱀 그림에 대한 사람들의 반응이 미적지근하자, 그림을 포기하고 비행기 조종하는 법을 배워 비행기 조종사가 되었다. ... 보아뱀 그림을 단숨에 이해하는 등 숨겨진 내면을 볼 줄 아는 통찰력을 가지고 있다.어린왕자는 지구가 아닌 지구보다 훨씬 작은 다른 별에서 바오밥나무를 뽑고 화산들을 청소하는 등 별을 관리하며

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.08.14

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  노인요양원 사업계획서

  1회를 제공합니다.④ 구강 관리-음식을 드신 후, 철저히 구강을 관리해 질병을 예방하는데 소홀함이 없도록 지원해 드립니다.⑤ 기분 관리-어른신들께서 외로움을 덜 느낄 수 있도록 수시로 ... 서비스를 제공함으로써 어르신들의 기분전환을 도우며 청결을 유지하는데 최선을 다해 드립니다.③ 식사 관리-개인에 맞는 식단을 제공하고 음식을 골고루 섭취할 수 있도록 1일 3회, 간식 ... 조절하는데 효과적입니다.② 전기적 치료-근육에 미세한 전기자극을 주어 근력과 관절가동범위를 증가시키며 통증과 부 종을 개선시키는 등 몸에 도움이 되는 생리적 반응을 유발시키는 치료법으

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.02

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  마약예방교육

  더 심각한 손상을 주거나 신체에 미치는 해로운 점을 이야기하며 설득하기약물 중독 예방법 친구의 권유나 유혹에 단호히 거절 마약의 유혹이 있는 경우 어른들에게 도움 요청하기 의약품은 ... 작용 : 중추신경 흥분 , 일시적으로 쾌감을 유발하거나 기분을 들뜨게 함 2. 종류 : 니코틴 , 카페인 , 암페타민류 , 코카인 등 3. ... X 온라인을 통해 비정상적으로 판매되는 약은 사지도 쓰지도 말기 모르는 사람이 건네는 음료 마시지 않기 ( 과자 X) 마약의 투약보다 유통 , 판매시에 엄중처벌 자신만의 스트레스 관리방법

  리포트 | 29페이지 | 30,000원 | 등록일 2023.10.12

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  유아안전교육 교통안전 레포트 - 통학차량 안전교육 수업계획안

  유아기 발달단계적 특성구분인지적 특성심리적 특성신체적인 특성특성▷자아 중심적▷비가역적▷보존능력 미비▷추상적언어이해부족▷판단력 낮음▷응용력 부족▷보이는 것만 인정▷어른 흉내 잘냄▷기분따라 ... 안전한 통학버스 이용법을 안다.? 통학버스 승하차시 안전하게 행동한다.? 달리는 버스 안에서의 안전한 행동에 대해 관심을 가진다.? ... 아동안전관리안전수업계획안 작성 및 수업 시연- 교통 안전 -목 차Ⅰ. 서 론1.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.11.11 | 수정일 2021.05.30

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  행동발달 및 종합평가 중, 개성적이고 정선된 예문 20개입니다. 나눔, 배려, 규칙 준수, 협력, 갈등관리, 관계 지향성, 타인 존중 중에서 4개 항목 정도를 선정하여 기재했습니다.

  (갈등관리) 학급 우유 반장을 맡아 우유 신청자들이 우유를 분실하는 일이 없도록 일일이 우유갑에 신청자들의 이름을 기록하여 갈등 발생을 사전에 방지함. ... 법과 정치 등의 행정에 한 관심과 열의를 가지고 관련 동아리 활동에 적극적으로 참여하는 모습을 보임. ... (자기 주도적 학습 능력) 수업 시간에 집중하고 인터넷 강의를 통해 스스로 공부하는 법을 터득하여 현재는 성적이 꾸준히 향상되고 있음.기재 예시 13성적이 현재 우수하지는 않지만 꾸준한

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.06.05

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  [수시][학생부][수시][대입] 학교생활기록부 행동 특성 및 종합의견 예문(1)입니다. 예문이 상황별로 다양하게 제시되어 있어 매우 유익하게 사용할 수 있습니다.

  교우관계가 원만하고 친구의 기분을 이해하고 상처를 주지 않은 언행으로 친구들로부터 인기가 많은 학생임. ... 법과 심리에 관심이 많고 모의재판 경연대회에 참가하면서 실력을 신장시킴. ... 웃어른께 항상 예의가 바르게 행동하고 인사성이 밝으며 무거운 짐을 든 할머니를 여러 번 도와드렸으며 버스에서 항상 웃어른께 자리를 양보하는 등 웃어른을 공경하는 자세가 타의 본보기가

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.02

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  (통과)한화역사

  유치원에서 사진을 찍는 아르바이트를 통해서는 아이들의 마음을 얻는 법을, 유치원 홈페이지 관리를 통해서는 30, 40대 학부형님들과 소통하였습니다. ... 사람들을 만나서 이야기 하고, 교감 하는 것을 즐기며 껄끄러운 관계가 오래 이어지는 것을 좋아하지 않아서 먼저 상대의 기분을 풀어주거나 손을 내미는 편입니다. ... 이러한 약점을 극복하기 위해 얼마 전 부터는 다이어리를 사용하는 연습을 통하여 약속을 관리하고 시간 관리를 위한 연습을 하고 있으며 반드시 습관으로 만들 것입니다.2.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.11

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  작업치료 정신사회정리요약집

  자극범람법 - 자극 많이 줘서 순식간에 차단시키는법▶망상: 자신의 문화집단과는 다른 경험에 의해 가지게 되는 현실에서 벗어난 믿음-사고탈취 : 생각을 누군가 뺏어감-사고주입 : 이상한 ... 활동적 스포츠, 대운동활동 / 샌딩같은 큰 목재과제감자 껍질 벗기기/ 분노관리/ 자기주장 훈련▶유혹행동과 성적 행동화: 정상적으로 노골적인 성적 행동 또는 다른 사람에게 성적 반응을 ... : 기분저하되었으나 우울증보다는 경함경조증 : 기분상승되어있지만 조증보다는 경함순환성 기분장애 : 경한 고조에서 중등도의 저하까지 기분교차▶불안장애주요증상이 불안, 공황장애 공포증

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.02.19 | 수정일 2021.07.18

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  [운영계획서] 학생 정서 행동 특성 검사 실시 계획서 견본입니다.

  개인정보 보호법? 등 관련 법령을 준용하여 개인정보관리에 철저※ ?학교보건법? ... 「교육기본법」 제27조?「학교보건법」 제2조, 제7조, 제7조의2, 제9조, 제11조, 제18조의2?「학교폭력예방 및 대책에 관한 법률」 제4조, 제11조의2, 제20조의4? ... 혹시 OO(이)가 고민이 있는데 어른들이 모르고 지나치지 않도록 이런 검사를 하는 것입니다.

  리포트 | 25페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.01.07

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  영유아 교수방법론-영유아 교육과정의 구성 및 운영

  또한 영유아보호법에서도 ‘보육교사는 영유아의 보육, 건강관리 및 보호자와의 상담, 그 밖의 어린이집의 관리운영 등의 업무를 담당한다’(2005,1,30 개정, 영유아보육법, 제2조 ... 결론이번 5세반 교사로써‘우리반 알아보기’활동을 계획하고 부분계획서를 작성해본 결과, 어른들이 쉽게 생각하는 친구사귀기, 새 반에 적응하기가 영유아들에게는 결코 쉬운 일이 아님을 깨달았다 ... C: 기분이 좋았어요. 감동했어요.친해졌어요. 또 놀고 싶어요.T: 친구에게 그런 내 기분을 얘기해보세요.OO야, 고마워. 너가 꾸며줘서 예뻐.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.23

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  보호종료아동이 막연한 미래와 불안한 현실을 극복하고 사회의 건강한 어른으로 자리매김할 수 있는 다양한 제도적 대안을 제시하시오.

  그 기분이 어떠할까. ... 위에서 서술한 바와 같이 보호종료아동의 개념은 아동복지법에 근거를 두고 있다. ... 자립지원은 생애주기적 관점, 생태체계적 관점과 사례관리 등이 고려되어야 한다. 생애주기적 관점에 따라 보호와 자립은 단절적인 개념이 아니라 연속적인 과정으로 이해되어야 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.28

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  유아교육과 아동안전 시험 요약 정리

  -영유아의 발달 특성상 모방심리가 강해 교통규칙을 위반하는 어른의 행동을 보고 “나도 잘 건너게 되겠지”하고 따라 하다 사고가 발생하는 경우가 대부분이다.5.영유아도 기분에 따라 사고위험이 ... *교통사고 발생 시 대처법놀라지 말고 냉정하고 침착하게 대처해야 한다. ... -영유아는 발달 특성상 어른에 비하여 시야가 낮다.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.23

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  시뮬레이션을 적용한 아동청소년간호학 문제풀이(8장~18장)

  미국 장애인법과 우리나라의 특수교육진흥법은 만성질환아동에게 적절한 법인가? ... -치료관리에 대하여 보다 적극적인 방식으로 책임감을 가지는 시기이다. 목표로는 그들의 삶을 조절하도록 관리하는 것이다.5. ... 하루 동안 부모가 악몽에 대해 아동에게 말하는 것은 아동의 기분이 좋지 않을 수 있다. 수면 공포, 잠꼬대, 몽유병은 학령전기 아동에게 나타날 수 있는 수면장애의 종류이다.

  시험자료 | 28페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.27 | 수정일 2024.06.03

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