"에어로빅 역사" 검색결과 1-20 / 681건

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  [에어로빅] 에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)

  에어로빅 완벽정리(에어로빅의 역사와 효과 및 에어로빅의 종류와 동작, 에어로빅 음악)1. ... 에어로빅의 역사와 발전Aerobics의 원조라고 할 수 있는 미국에선 Aerobics 운동이 건강 운동 차원에서 조금 더 발전해 체력 운동(fitness)의 개념으로 전국적으로 많은 ... 에어로빅 동작의 기본원리에어로빅스 운동프로그램을 하는데 있어서 창조적인 능력이 필요하다.

  리포트 | 26페이지 | 2,000원 | 등록일 2010.03.15

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  에어로빅의 정의와 역사, 종류 및 효과

  에어로빅의 정의2. 에어로빅의 역사3. 에어로빅의 종류4. 에어로빅의 활용 및 효과5. 에어로빅의 관한 연구 사례6. 에어로빅을 위한 밴드 트레이닝을 통한기초 트레이닝1. ... 에어로빅의 역사1960년대에 "미국인들의 심장병으로 인한 사망률이 세계 제1위" 라는 것과 "미국인들은 체력이 부족하고 비만하다" 는 국민건강에 대한 우려가 커지기 시작하면서 미국인들은 ... 따라서 `에어로빅스`라 함은 `에어로빅 운동들`이라 함이 정확한 표현이 될 수 있다.이러한 에어로빅의 개념은 내과의사인 케가볍게 할 수 있는 운동이 에어로빅 운동이다.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.26

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  에어로빅의 정의, 역사, 기술 등

  이러한 역사적 배경을 갖고 시작한 경기에어로빅은 에어로빅스 운동의 자유로운 기초적 움직임을 기본으로 하여, 일정한 시간 내에 음악이 따른 안무를 적절히 표현하는데, 표현하는 과정에서 ... 효과적인 에어로빅 운동 프로그램의 중심은 평형성에 기본적인 원리를 두고 있다. 70년대 이후 우리나라에서도 에어로빅 댄스가 보급되기 시작하면서 일반화된 에어로빅이란 용어는 에어로빅 ... 또 한 물에서 다양한 기구를 응용하고 댄스의 스텝을 이용하여 만들어낸 수중에어로빅인 "아쿠아로빅", 이미 일반화 되어있는 스텝에어로빅, 튜브 에어로빅, 슬라이드 에어로빅 등등 이 외에도

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.02

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  [에어로빅]에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과

  에어로빅의 역사와 종류 및 동작과 효과1. 에어로빅의 정의에어로빅의 의미는 '공기 중에 살아간다.' 또는 '산소를 이용한다.' 의 의미로 알려져 있다. ... 이와같은 일반인들의 건강을 위한 에어로빅은 다양한 종류로 계속 개발이 이루어져오고 있으며, 그 종류들로는 댄스 에어로빅 , 재즈 에어로빅 , 스텝 에어로빅 , 아령에어로빅 , 마샬아트 ... , 태보(권투+태권도) , 컨츄리에어로빅 , 펑크에어로빅 , 힙합에어로빅 , 그리고 물에서 하는 아쿠아로빅 등 수없이 많은 종류의 에어로빅들이 만들어지고 있으며 새로운 용어들을 만들어내고

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.08.08

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  스텝에어로빅(관련사진 포함), 에어로빅(정의, 역사, 효과, 용어 등)

  스텝에어로빅 정리1. 스텝에어로빅이란? ... 속도를 가미하고 에어로빅댄스의 요소 접목하여 스텝박스 에어로빅을 탄생시키게 되었습니다. ... 에어로빅 경기가 미국에서 해마다 발전해나가는 것과 동시에 세계 여러 곳에서도 미국과 같은 과정으로 발전하여 미국 에어로빅 협회는 세계 에어로빅 경기연맹(FISAA, WAF)을 설립,

  리포트 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2010.05.28

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  에어로빅에 대하여

  에어로빅에 관하여에어로빅의 역사에어로빅(aerobics)은 ‘산소와 함께’하는 운동, 즉 유산소 운동을 의미한다. 에어로빅댄스가 우리나라에 퍼지기 시작한 것은 1974년부터이다. ... 발표하면서 시작되었다.에어로빅의 종류에어로빅의 종류는 기본 에어로빅, 아쿠아 에어로빅스, 힙합 에어로빅스, 태보 에어로빅스, 태권로빅스, 스포츠 에어로빅스, 밴드 에어로빅스 등 매우 ... 꼭 에어로빅 운동화가 아니더라도 충격을 방지할 수 있고, 신축성이 있는 신발이면 좋다.에어로빅의 종류에어로빅의 종류는 기본 에어로빅, 아쿠아 에어로빅스, 힙합 에어로빅스, 태보 에어로빅스

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.02.24

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  에어로빅이란

  에어로빅의 역사당초에는 단순히 달리거나 뛰는 동작(하이 임팩트라고 불린다.)을 이용해 운동했지만 이로 인해 피로 골절 등 부상이 빈번하게 발생하자 [1] 이에 대한 반성으로 하이 임팩트를 ... 에어로빅이란?에어로빅스(aerobics)는 댄스 형식의 유산소 운동이며 단순히 에어로빅(aerobic)이라고 불린다. ... 쿠퍼의 저서인 『에어로빅』(1968년)과 『에어로빅의 요령』(1977년)으로 대중화되었다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.11.24

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  리복

  역사3. ... 반면 리복은 철저한 시장 조사를 통해 당시 여성들에게 큰 인기를 끈 에어로빅과 피트니스 트렌드에 맞춰 가볍고 활동하기 편한 최초의 여성용 에어로빅화 '프리스타일(Freestyle)' ... 알려진 리복에서 영감을 얻어 회사명을 리복으로 바꾸었다. 1979년에는 미국의 스포츠 용품 유통업자인 폴 파이어맨이 리복-USA를 설립하여 미국 시장에 진출된 후 당시 유행했던 에어로빅

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.09

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  스포츠클럽 및 예체능활동 누가기록(활동내용) 입력 예시 모음집

  익히기26스텝 에어로빅 익히기27슬라이드 에어로빅 익히기28태보 에어로빅 익히기29신체 균형찾기 운동30척추 잔 근육 단련 운동31세자밴드를 이용한 상체 유연성 운동32한 다리로 ... 주짓수 & 호신술(누가기록)순번날짜활동내용결석학생1주짓수 의 역사 및 호신술의 정의 및 오리엔테이션.2롤링을 이용한 기술 연습(브릿지,기무라,트로이)3와기술(좌우 골반을 이용한 제압법 ... 감상순번날짜활동내용결석학생18작품 발표 및 감상19그랩바인 스텝 동작익히기20힐잭 동작 익히기21백런지 및 사이드런지 자세익히기22스텝터치 동작 익히기23리프트 동작 익히기24점핑잭 동작 익히기25복싱 에어로빅

  리포트 | 26페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.10.13

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  평생교육론 ) 내가 거주하는 있는 지역에는 어떤 평생학습시설이 있는지 알아보고, 시설을 직접 방문하여 평생학습 시설의 헝태와 프로그램 현황을 조사하여 작성하시오.

  독후감발표도안청소년문화의집청소년 관련 기관디지털강의, 다함께 독서, 청소년 진로상담, 일본어 클래스, 진로체험도화청소년문화의집청소년 관련 기관진로/직업 탐색 프로그램, 행복한 우리가족, 역사탐방 ... 요리교실, 악기교실, 공예교실관저종합사회복지관사회복지시설중국어, 난타, 사군자, 생활영어, 바리스타, 사물놀이, 웰빙댄스, 성인문해교실서구노인복지관사회복지시설실버요가, 게이트볼, 레크에어로빅

  리포트 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.25

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  행정복지센터를 중심으로 추진되고 있는 맞춤형 복지 등장 배경을 서술하고 자신이 살고 있는 지역의

  주민자치회로의 위원은 남성 19명, 여성 16명으로 총 35명으로 구성되어 있고 분과위원회에서는 교육, 운영, 기금 위원회, 복지위원회, 환경과 안전 위원회, 역사와 문화, 예술과 ... 주요 시설에는 신청사 지하에는 에어로빅 등으로 거울이 있고 신청사 2층에는 새마을 문고라는 도서실이 있는데 도서가 약 8200권 있고 열람석은 36석, 컴퓨터는 1대 놓여 있다. ... 지하 1층은 차고나 창고로 활용되고 있고 1층은 민원실과 복지상담실로 복지상담실이 있다. 2층은 다목적실, 식당, 중대 본부가 있는데 풍물, 무용과 실버체조, 요가, 라인댄스, 에어로빅

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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  고려대, 중앙대, 경희대 사회학과 합격 대입 자기소개서 (학종 6개)

  실천한 사례를 들고, 그 과정을 통해 배우고 느낀 점을 기술해 주시기 바랍니다. (1000자 이내)제게 협력 활동은 두려움이었습니다. 1학년 때 부반장이었던 저는 체육대회 반별 에어로빅 ... 이전에는 역사가 기록과 구전으로 전승되기 때문에 완전한 진실일 것이라 생각했습니다. ... 사람들이 가상의 실재를 믿음으로써 역사가 성립되었고 이를 기반으로 발전하고 있다는 것을 인상 깊게 보았습니다.

  자기소개서 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.04.02

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  스포츠와 여성

  강화시켜 줌 학교의 체육교육과정 남녀 성별에 따라 각기 다르게 구성 남학생 - 축구 , 농구 , 배구 , 태권도 , 씨름 등 공격적이고 활발한 신체 활성을 강조 여학생 - 체조 , 에어로빅댄스 ... 앞서 나온 기사에서 ‘ 스포츠 역사에 이정표를 세웠다 ’ 고 표현한 것처럼 2012 년 런던올림픽에서 여성 선수들의 활약은 대단했다 . ... 시드니 올림픽 38%, 2008 베이징 올림픽 42.4% 로 총 11,196 명의 참가선수 중 여성이 4,746 명 ) - 스포츠 경기의 수준과 강도 또한 급속히 향상 여성 스포츠의 역사

  리포트 | 20페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.05.01

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  [30점 만점][취미와예술]방송통신대학교 19년2학기 중간과제물

  과거에 여성스포츠로는 요가, 필라테스, 에어로빅에 편향되어있던 반면, 요즘은 건강미 있는 신체를 가꾸기 위해 보디빌딩에 관심을 갖고 취미로서 운동을 하는 여성회원들이 많아졌다.Ⅲ. ... 보디빌딩 클럽의 역사적 변화1) 보디빌딩 클럽의 국내 도입 배경 및 창립2) 국내 보디빌딩 활동 추이 및 글로벌 대회 진출 현황Ⅲ. ... ____________________o 과제유형 : D형o 과 제 명 : 교재 6장 [취미로서의 운동]의 내용을 참조하면서 주변의 생활체육 동호인 클럽 중 하나를 골라 그 클럽의 역사적

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.12.17

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  방통대 취미와 예술

  또 자주는 아니지만 아파트 단지에서 운영하는 에어로빅도 건강관리라고 생각하면서 다녔었다. 이것 또한 코로나로 인해 지금은 하고 있지 않다. ... 현대사회 이전의 사람들에게 지배적이었던 운동의 의미는 집단적인 것이었다, 세 가지 범주로 나누어 보면 첫째, 역사의 오랜 시기에 걸쳐 운동의 가장 중요한 목적은 군사훈련의 일환으로서의

  방송통신대 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.07.07

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  학습자가 거주하고 있는 지역에서 청소년문화복지시설 2곳을 조사하여 1)주요사업, 2)효과성, 3)청소년들의 반응

  교류를 통해 상호지역 역사와 문화에 대한 이해를 증진하는 활동을 추진한다. 7~8월에는 정조대왕 능행차길 체험순례 프로그램을 진행하여 역사의식과 효의식 고취를 위한 역사 탐방 프로그램을 ... 수영 외에도 에어로빅, 건강요가, 발레, 줌바, 라인댄스, 근력운동 등 다양한 생활체육운동에 참여할 수 있어 성장발달에 도움이 된다.(3) 청소년들의 반응청소년문화센터이지만, 청소년들의 ... 다양한 청소년 문화활동을 지원하는 청소년 문화동아리가 있다.⑤ 문화교류활동청소년센터 내 소속 동아리원을 대상으로 하는 체육대회, 캠프 등을 추진하는 강하다, 지방과 서울의 청소년 역사문화

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.20

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  청소년육성제도론_청소년활동 진흥법에 따라 설치, 운영되는 주위의 청소년수련시설 중 한 곳을 선정하여, 해당 기관에서 추진하는 주요 사업에 대한 탐색보고서를 작성하시오.

  주요 프로그램 : 체스, 바둑교실(백남옥), 수리력, 집중력 주산 암산 수학, 알기쉽 게 배우는 시대별 우리 역사㉤ 국제화(외국어)? ... 필요성에도 불구하고 청소년들에게 외면당하여 이용률 저하의 결과를 초래한위치하고 있어 탐색하기에 거리적인 요건이 좋고, 시설적으로도 잘 갖추어져 있어 수영장(성인 풀, 유아 풀)과 에어로빅 ... 만남의 공간을 제공하고, 지역 내의 청소년들이 스스로 참여 활동을 하게 돕고, 건전하고 건강한 가치관의 형성과 청소년들의 자아실현을 달성할 수 있도록 돕고 있다.지역주민들에게는 에어로빅과

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  노년교육 영역 중 한 영역을 선택하여, 관련 노인교육기관 선정 후 그 기관의 노년교육 프로그램과 교육방법에 대한 분석

  일종의 자기 계발을 위한 교육으로서 인문학적 지식이나 사회과학적 지식을 추가로 습득하기 위한 역사 강의, 경제학 강의, 경영학 강의 등이 다수 실시되는 편이다.셋째로 노년기의 여가를 ... 한편으로 보다 활동적인 운동으로는 에어로빅 및 댄스 스포츠 교육이 실시되고 있다.스포츠 교육 이외 여가 교육으로는 노래 교실과 민요 교실, 기타 교실, 우쿨렐레 교실, 커피 교실, ... 노인들이 그동안 관심을 가지고 있었던 여가 생활을 시작할 수 있도록 비교적 다양한 프로그램이 제공되는 편이다.예컨대 사진 촬영 교육이나 수채화/유화 교육, 서예 교육, 댄스 교육, 에어로빅과

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.19

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  내가 살고 있는 거주지를 중심으로 인근에 지역사회복지관(종합사회복지관)을 선정하여 온라인(홈페이지)으로 기관탐방2

  서론지역사회복지관은 지역사회를 기반으로 일정한 시설과 전문 인력을 갖추고 지역주민의 참여와 협력을 통하여 지역사회복지 문제를 예방하고 해결하기 위하여 종합적인 복지서비스를 제공하는 ... 서비스, 재가어르신 생신장치, 무료급식(3) 교육문화사업교육문화 프로그램과 사회복지 통합서비스 제공을 통해 평생교육 기반확충과 편의시설 제공- 서예, 사물놀이, 피아노, 생활체조(에어로빅

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16

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  노인교육론 ) 노인의 평생교육, 현행 정부 공공기관(주민자치센터, 평생학습도시, 구청 등)에서 운영하고 있는 노인교육 프로그램 구성에 대한 분석 및 개선점을 파악해주시기 바랍니다.

  교양 교육 또한 진행중이며 구체적으로는 국어, 문예, 영어, English Popsong, 한자, 중국어, 일본어, 바둑, 역사 등의 교육이 이루어지고 있다. ... 송파노인종합복지관에서는 노인들의 건강증진을 위하여 생활체조, 단전호흡, 댄스스포츠, 라인댄스, 한국무용, 우리춤, 챠밍터치, 포크댄스, 요가, 실버에어로빅, 뇌체조, 덤벨체조, 탁구

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.25

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