"엑서사이즈워킹" 검색결과 1-5 / 5건

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  Exercise Walking (걷기의 효과와 방법)

  재미있게도 에어로빅 댄스의 붐이 일단락 된 아메리카에서는 이번에는 엑서사이즈 워킹이 일대 붐을 일으켰다.보통 무의식적으로 걷고 있을 때는 대부분의 경우 그 사람에게 있어서 가장 걷기에

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.02.24

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  뉴스포츠 및 이색스포츠

  체 조 형(재저사이즈)? 재저사이즈(역사)재저사이즈'는 댄스인 '재즈'(Jazz)와 운동이라는 뜻의'엑서사이즈'(Exercise)의 결합체다. ... 드 형마운틴보드, 플로랩, 티보드, 스트리트보드, 에스보드,엑슬라이더, 쿼드라인워 킹 형파워워킹, 마사이워킹, 노르딕워킹자 전 거 형트라이크, 리컴번트 바이크, 외발자전거, 파워라이저하 ... 스딕워킹은 남녀노소 누구나 자기 체력에 맞게 운동 강도를조절 할 수 있고 특히,심장과 무릎 및 신체의 각 관절에 오는부담이 30~50% 줄어들어 무리한 운동을 하지 못하는 이에게도적합한

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.11.17 | 수정일 2017.03.26

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  재즈댄스 레포트

  탑(table top) : 다리는 곧게 펴고 허리를 플랫백하여 다리와 직각이 되도록 함- 립 (rip) : 늑골, 갈빗대, 아이솔레이션 가슴 동작에서는 이 립을 움직인다- 닐링 엑서사이즈 ... 드미쁠리에의 결합.- 니 백 폴 (knee back fall) : 무릎을 굽혀 앉은 자세에서 뒤편으로 땅을 짚으며 넘어짐- 니 스트레치 (knee stretch) : 무릎 펴기- 닐링 엑서사이즈 ... 춤의 동작이 절도 있게 끊어지고 웨이브 등의 섹시한 동작과 워킹, 손뼉, 손가락 퉁기기, 머리 돌리기 등의 동작을 사용하기도 한다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.12.06

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  재즈댄스의 정의와 재즈댄스 종류와 용어

  탑(table top) : 다리는 곧게 펴고 허리를 플랫백하여 다리와 직각이 되도록 함- 립 (rip) : 늑골, 갈빗대, 아이솔레이션 가슴 동작에서는 이 립을 움직인다- 닐링 엑서사이즈 ... 드미쁠리에의 결합.- 니 백 폴 (knee back fall) : 무릎을 굽혀 앉은 자세에서 뒤편으로 땅을 짚으며 넘 어짐- 니 스트레치 (knee stretch) : 무릎 펴기- 닐링 엑서사이즈 ... 춤의 동작이 절도 있게 끊어지고 웨이브 등의 섹시한 동작과 워킹, 손뼉, 손가락 퉁기기, 머리 돌리기 등의 동작을 사용하기도 한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.09.11

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  심폐기능 및 근기능 강화의 운동처방

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  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.06.07

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