"우리 모두 다함께 에어로빅댄스" 검색결과 1-20 / 76건

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  [영화감상문/A+과제]댄싱퀸을 통해본 이 시대의 여성과 가족,정치

  텔레비전에서 보여 지는 국회의원이나 시장의 부인은 모두 고상하고 품위 있는 사모님의 모습이다. ... 댄스 가수에 대한 꿈을 다시금 떠올린다. ... 다른 가수들 보다 너무나도 늦은 나이지만 그만큼 최선을 다해서 연습하며 꿈에 한 발짝 다가가기 시작한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.17

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  유산소 운동과 무산소 운동

  조깅, 달리기, 수영, 자전거 타기, 에어로빅댄스, 크로스컨트리, 마라톤 등이 여기에 속한다.1968년 미국의 심장병 전문의인 케네스 쿠퍼가 심장병 치료를 위한 운동 요법으로 고안하였는데 ... 간편하고 기후에 알맞은 복장을 갖추고 반드시 준비운동을 실시해야 하며 호흡을 할 때는 흉식 호흡보다는 복식호흡이 바람직하며 입과 코를 모두 사용해서 호흡하는 것이 바람직하다. ... 음악과 함께 실시하여 전신의 기능을 고루 발달시키는 운동으로서 심폐 순환기에 강한 자극을 줄 수 있도록 대 근육 활동, 운동 강도, 운동시간을 충분히 하는 것을 기본원칙으로 하고 있다

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.13

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  노인학교에 대해 정리하시오

  스포츠댄스, 라인댄스, 시니어댄스, 종합댄스 등의 댄스 수업과 탁구, 에어로빅, 요가, 필라테스 등의 생활체육으로 구성되어 있다. 둘째, 외국어 교육과 미디어 교육이다. ... 지역 복지시설이나 문화시설에서 운영하는 여가 활동 프로그램과 크게 다르지 않지만, 수강생이 모두 노인들이라는 점이 특징이라고 할 수 있다. ... 이 학교에서 운영되고 있는 동아리는 탁구, 사진, 종이공예 등이 있다.이외에도 봄, 가을로 노인학교 회원들을 대상으로 나들이를 가고, 회원들이 연 1회 송년 발표회를 진행하며, 함께

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.14

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  평생교육으로서 태권도 수련 활성화 방안 (10)

  따라서 기존에 태권도장에서 국한되어 이루어져오던 수련 방식에서 과감히 탈피해 태권도 수련을 여성을 위한 에어로빅 교실이나 스포츠 댄스 교실 등 새로운 장소와 접목하고, 노인들의 접근성이 ... 급변하는 현대사회에 있어서 한편으로는 일정 연령층을 대상으로 하는 한정된 기간의 교육으로서의 학교교육과 다른 한편으로는 조직화되지 못한 비효율적 상태로 방치되어 있는 사회교육의 기능을 다같이 ... 그리고 이를 각각의 교육체계별로 조직화하고 집단화함으로써 그 효과를 극대화시킬 수 있도록 전문 지도자 양성이 함께 병행되어야 한다.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  포크댄스의 이론적 배경 고찰

  세르비아 몬테네그로(구 유고슬라비아)이 나라에서 특히 유명한 것은 코로라 댄스이다. 각 지방마다 여러 모양의 코로라가 있다. 이 다. ... 이예승(2003)은 춤은 우리의 감정을 나타내는 가장 직접적인 출로가 바로 신체라는 점에서 그 어떤 예술적 분야보다 치료적인 개념을 지나고 있다고 하고 있다. ... 그렇지만 모두가 끈질긴 근면성 탓인지 온 세계가 근대적 유행복으로 변하였어도 최근까지 시골에서는 민족의상을 입고 있다.

  리포트 | 33페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.13

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  학습자가 거주하고 있는 지역사회를 중심으로 현존하고 있는 지역사회 문제를 한 가지 제시하고 이를 개선하기 위한

  소리사랑방-가요 교실, 기악 동아리, 밴드동아리, 통기타교실, 강남 시니어 악단 등-, 어울사랑방-에어로빅, 댄스스포츠, 노인사회활동지원사업, 압구정 데이케어 센터-, 그리고 도산사랑방-중국어 ... 압구정동은 수서동과 함께 강남구 안에서도 65세 인구가 차지하는 비중이 14%를 넘어선 동네이다. ... , 중국어 독서반, 미술교실, 서에교실, 다도교실, 드라마 영어 배우기 등- 프로그램이 그것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.20

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  에어로빅댄스

  즐거운 활동시간우리 모두 다함께 에어로빅댄스1. 목적가. 모기관(평생교육센터)의 목적 및 특성지역 주민의 자아실현과 삶의 질 향상을 위하여 열린교육사회? ... 댄스를 통한 체력관리이다.2. ... 방과 후에 따로 하고 있다.④ 탁구 - 학생들을 전체 다 수용할만한 탁구대가 없다.?

  리포트 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.12.11

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  건강과 에어로빅스 레포트

  종류70년대 이후 우리나라에서도 에어로빅 댄스가 보급되기 시작하면서 일반화된 에어로빅이란 용어는 에어로빅 댄스가 곧 에어로빅 운동을 의미하는 것으로 종종 혼동되어 이해되고 있다. ... 그리고 지루하지 않게 음악과 함께 할 수 있도록 만들어진 많은 에어로빅 운동중의 하나로 대표적인 에어로빅 운동이라고 할 수 있는 것이다.현재까지의 에어로빅 댄스는 그 운동단계와 운동종류 ... 누구나 나이가 들수록 칼슘이 감소되고 뼈가 그 기능을 다하지 못하고 약화되어 골절 파손이 쉽게 되어 버린다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2013.05.30

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  뉴스포츠 및 이색스포츠

  리 권(역사)태권도 동작을 기본으로 두고 그 위에 복싱과 댄스, 여러가지 무술의 기본동작을 결합하여 음악과 함께 배우는운동으로, 남녀노소 모두가 지루하지 않고 재미있게 즐길 수있는 ... 동호회 현황 및 동호회원- 이제 우리나라에 알려지기 시작한 운동으로 많은 사람이접하고 있지는 않지만 소수의 사람들이 동호회를 만들어활동하고 있는 수준이다.? ... 재저사이즈(역사)재저사이즈'는 댄스인 '재즈'(Jazz)와 운동이라는 뜻의'엑서사이즈'(Exercise)의 결합체다.

  리포트 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.11.17 | 수정일 2017.03.26

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  평생교육실습 기관방문보고서(수지노인복지관)

  모두다 각자의 계획과 의지로 프로그램을 수강하고 한강좌, 한강좌 최선을 다해서 교육받기 때문에 그 어떤 성인학습자보다도 최고의 의욕을 가지고 있다고 본다. ... , 수10:00~10:503실버에어로빅②월, 수11:00~11:504한국무용권명주50명월, 수13:00~13:505라인댄스문정윤70명월, 수14:30~15:206댄스스포츠50명15: ... 주민자치센터나 문화센터에도 노인을 위한 교육 프로그램이 있긴 하지만, 다양하지 않고 젊은 사람들이 많이 이용하기 때문에 우리 같은 노인들이 이용하기에는 어색하고 불편하다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.01.07

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  정신간호학 정신보건센터 실습일지

  좀더 쉬운 동작을 했으면 좋겠다라는 의견이 많으셔서다음 쉘위댄스는 연령층에 맞는 에어로빅댄스와 같은 동작으로 오늘보다는 쉽게 따라하고 암기할 수 있는 동작을 첨부하여 모든 회원님들이 ... 금요일이어서 우리가 1주일이란 시간을 함께 보내서인지 우리에게 마음을 열어서 그랬을까? 란 생각을 해 보았다. ... 다 말씀하셨다.

  리포트 | 16페이지 | 2,500원 | 등록일 2014.12.19 | 수정일 2014.12.30

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  체육교육-교육과정의 이슈-혼성학급과 동성학급

  남학생들은 자연스럽게 축구나 농구 같은 구기운동이나 그 밖에 공격적이고 활동적인 수업에 적극 참여해 나가는데 여학생들은 무용, 에어로빅, 스포츠 댄스 같은 아름다움을 추구하는 교육을 ... 이 사고방식에도 다. ... 건전하고 올바른 신체상을 지닌 학생들은 자신의 신체를 소중히 여기게 될 것이며 이러한 행동은 결국 건강교육의 핵심이자 목적이 된다(남행웅, 2008).그러나 모두에게 성공적인 체육수업을

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2017.01.23

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  아쿠아로빅

  그리고 70년대에는 생리학자 케세이 콘라드가 아쿠아운동의 우수한 효과를 수영과 어깨를 나란히 할 정도라고 하였다.80년대에 에어로빅 운동 강사였던 루스 소바가 에어로빅댄스(아쿠아로빅 ... 발표하면서부터이다.최근 우리나라도 생활체육 프로그램 종목들이 다양해지면서 그에 맞추어 체육 시설도 복합적이면서 종합적인 시설과 함께 수영장 시설은 필수가 되어 가고 있다.이러한 시설과 ... 하는 체조로써 물의 저항과 부력 등을 이용해 음악에 맞추어 유산소 운동을 하는 것이다물에서 걷기, 뛰기, 달리기, 틀기, 차기, 밀고 당기기 등을 기본으로 하는 간단한 동작을 에어로빅댄스처럼

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2012.10.21 | 수정일 2022.05.07

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  연구계획서

  검사프로그램컴퓨터교육부부성생활 교육 프로그램서예교실한문교실여가복지프로그램건강체조웃음치료프로그램산책레크레이션장수춤스포츠 마사지포크댄스 (민속춤)도구활용 프로그램 (밴드, 짐볼)스포츠댄스테이핑요법에어로빅요가구기스포츠 ... 연구의 필요성우리나라 고령인구의 비율이 고령화사에서 고령사회로 다달 하는데 18년, 고령사회에서 초고령사회로 도달하는데 불과 8년에 불과하여 전 세계에서 가장 빠른 속도로 고령사회에 ... 곳은 41.8%(윤은숙, 2007.), 53개 3년제 대학에서 이론과 실습 모두 개설한 곳은 26.41%, 이론만 개설한 곳은 52.83%로 나타났다.

  리포트 | 12페이지 | 3,900원 | 등록일 2016.04.27

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  클럽메드 인사관리 및 복지제도

  다국적문화는 클럽메드의 중요한 가치 다국적 문화는 클럽메드의 중요한 가치중 하나입니다 : 80 여개의 리조트에 94 개의 다른 국적의 직원들이 일하고 있고 손님들과 함께 소통하며 나라와 ... 클럽메드의 스포츠 강사들은 필요한 조건을 모두 갖춘 전문가들로서 G.M. ... 한편 이번에 소개될 클럽메드 ‘ 체러팅 ’ 은 지난해 2011 년 MBC ` 우리 결혼했어요 ` 에서 함은정 · 이장우 커플의 신혼여행지로 소개되기도 했다 . 13 20072835

  리포트 | 15페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.06.26

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  영화 댄싱퀸을 통해 본 이 시대의 여성과 가족, 그리고 정치

  TV에서 보여 지는 국회의원이나 시장의 부인은 모두 고상하고 품위 있는 사모님의 모습이다. ... 댄스 가수에 대한 꿈을 다시금 떠올린다. ... 다른 가수들 보다 너무나도 늦은 나이지만 그만큼 최선을 다해서 연습하며 꿈에 한 발짝 다가가기 시작한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.09.28 | 수정일 2021.01.17

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  에어로빅의 정의, 역사, 기술 등

  다. ... 그러나 에어로빅스는 유산소 운동의 종류를 모두 포함하는 용어이며, 에어로빅 댄스는 앞서 언급한 것 같이 댄스 형태를 빌어 유산소운동의 효과를 볼 수 있도록 고안된 프로그램으로, 에어로빅스의 ... 효과적인 에어로빅 운동 프로그램의 중심은 평형성에 기본적인 원리를 두고 있다. 70년대 이후 우리나라에서도 에어로빅 댄스가 보급되기 시작하면서 일반화된 에어로빅이란 용어는 에어로빅

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.06.02

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  사회복지현장실습보고서

  선돌경로당어르신들께서는 더운 날씨속에서도 우리를 반갑게 맞아주셨다. 레크댄스프로그램을 가지고 직접 프로그램을 이끌어갔다. ... 노인들의 건강유지와 다양한 여가활동을 통한 삶의질을 향상시킨다.사업목적사업목표기대효과지역어르신을 위한 노인교실활동 보고에어로빅교실노래교실웃음치료교실일반어르신들과 서비스대상자가 함께 ... 무료급식활동을하며 느끼게된 것은 국가로부터 보다 많은 예산확보를 통해 65세 이상 어르신 모두에게 무료배식이 이루어졌으면 하는 바램이 생겼다.

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.03.24

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  태보에 대한 레포트입니다.

  체조나 스트레칭도 모두 이 운동의 일종이다. ... 한쪽 팔이나 한쪽 다리만을 사용하는 춤동작은 다이어트에 효과적이지 못하다.둘째, 리드미컬한 동작으로 이루어졌다. ... 태권도의 발동작과 권투의 손동작, 그리고 에어로빅의 스텝이 흥겨운 댄스뮤직과 어우러진 태보 다이어트는 체지방을 연소시켜 다이어트에 효과적이며, 성인병 예방, 호신술로도 큰 효과를 볼

  리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2011.02.22 | 수정일 2020.06.05

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  [평생교육프로그램] 평생교육프로그램(에어로빅댄스)

  즐거운 활동시간우리 모두 다함께 에어로빅댄스1. 목적가. 모기관(평생교육센터)의 목적 및 특성지역 주민의 자아실현과 삶의 질 향상을 위하여 열린교육사회? ... 프로그램 : 에어로빅 댄스4. 선호도를 강조- 학생들은 체력적으로 저하되어 있을 뿐만 아니라 정신적으로도 지쳐있다. ... 프로그램의 목적 및 특성1) 프로그램 개발의 배경 및 전망우리나라 학생들의 운동 부족, 비만 등 건강과 관련된 문제가 사회적인 이슈가 됨에 따라, 학생들의 건강한 생활과 건강한 생활을

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2005.03.01

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