"운동건강학" 검색결과 1-20 / 75,564건

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  여성건강간호학 논문요약 (유방암 수술 후 어깨운동과 관련된 연구)

  -연구 설계:증상의 중증도 척도, 하루에 30분 동안 어깨-팔 운동을 하는 것, 삶의 질 척도, 인구통계학적 특성 및 의료 상태를 포함하는 구조화된 설문지를 채택했다.(1) 증상의 ... 신체기능, 정신기능, 사회기능, 일반건강/웰빙, 위장증상 등의 5개 영역 & 22개 문항으로 7점 리커트 척도를 이용하여 측정한다.■ 결과유방암에 걸린 여성 117명이 설문조사에 응답하였다 ... 어깨-팔 운동을 하루에 30분씩 하면 증상을 완화하고 삶의 질을 개선할 수 있다고 권고하지만, 유방암 환자 중 어깨-팔 운동을 하루 30분씩 하면 증상이 나타나는 수술 후 중증도와

  논문 | 3페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.08.08

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  건강운동관리사 운동생리학 요점 정리

  저강도 운동 시, 혈장 유리지방산(FFA)는 지방의 주원료로 사용된다.? VO2max 65% 운동 시, 근중성지방 대사작용이 증가한다.- 운동시간에 따라(장시간 최대하)? ... (원심성섬유)체성운동신경계자율신경계교감신경계부교감신경계내장신경계운동명령감각정보수초형성세포운동신경감각신경말초: 슈반세포하행로상행로중추: 희소돌기아교세포원심성신경구심성신경원심부구심부1. ... .- 운동시간에 따라(장시간 최대하운동중 VO2max 65~75%)? 초기 1시간 동안에 탄수화물은 글리코겐에서 생성?

  시험자료 | 54페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  (과제평가만점)중간과제물 운동과건강_방송통신대_생활체육지도학과

  방송통신대에 입학한 이유도 조금 더 운동에 대해 공부하고 최종적으로 건강운동관리사라는 자격증을 취득하고 싶어서 입학하게되었습니다. ... 2023학년도 1학기 중간과제물(온라인 제출용)교과목명:운동과 건강학번:성명:연락처:※ A4용지 편집 사용저는 태어날때부터 모태마름이였습니다. ... 건강한 신체를 더불어 제게 올바른 생활습관과 식습관, 마음만 먹으면 뭐든지 이뤄낼 수 있다는 자신감과 자기효능감을 주어 무언가를 이뤄내는것에 있어 큰 도움을 받았습니다.

  방송통신대 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.06.17 | 수정일 2023.06.22

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  건강운동관리사 (건운사) 임상운동학 요점 정리

  어깨위팔리듬: 건강한 어깨의 경우, 오목위팔관절의 벌림과 어깨가슴관절의 위쪽돌림사이에는 자연스런 운동형상학적리듬혹은 타이밍이 존재함 = 2:1 비율원리1: 일반적인 2:1 어깨위팔리듬에 ... 일어남 -> 운동면에 따라 달라짐오목위팔관절에서의 관절운동형상학적 관계들에 대한 요약뼈운동형상학운동면/돌림축관절운동형상학벌림과 모음이마면/앞-뒤쪽 돌릶축관절의 세로지름을 따라 구르기-미끄러짐안쪽돌림과 ... 임상 운동학CHAPTER5. 어깨복합체Ⅰ. 골학1.

  시험자료 | 102페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  건강심리학- 운동, 수면 및 상해통제

  , 운동과 건강 2. ... Chapter 7 운동 , 수면 및 상해통제1_ 신체활동 , 운동과 건강 1. ... 필수적 (3) 비활동성은 사망의 4 번째 위험요인 (4) 비활동성은 심혈관 질환 , 암 , 당뇨병의 주된 원인으로 추정1_ 신체활동 , 운동과 건강 (5) 신체운동 은 신체건강을

  리포트 | 37페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.06

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  2016년도 건강운동관리사 필기 운동생리학 편 풀이

  운동시 혈류 재분배(blood redistribution)① 운동 시 혈류량 변화: 5.8L/min ⇨ 17.5L/min② 운동 시 혈류량 증가 부위: 근육, 피부③ 운동 시 혈류량

  시험자료 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.09.05

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  [건강심리학 A+] 걷기 운동의 효과와 운동법에 대한 분석

  걷기의 신체적 효과16. 뇌졸증의 발생위험이 감소한다. 17. 관상동맥질환의 발생 위험이 감소한다. 18. 요통의 도움이 된다. 19. 비만이 개선된다. 20. 심박동수가 감소한다. 21. 변비에 도움이 된다. 22. 각 장기의 혈액순환이 좋아진다. 23. 골다공증이 ..

  리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.02.06 | 수정일 2021.02.21

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  출석대체 생활체육1 운동생리학 건강 및 체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해

  방송통신대학교운동생리학24년 1학기출석대체과제개설학과생활체육지도과교과목명운동생리학개설학년1학습범위멀티미디어강의 : 01강 ~ 15강운동생리학건강 및 체력, 경기력 증진 등 운동의 효과에 ... 두 번째 용어는 운동 몰입이다. 운동 몰입은 운동을 수행하는 과정에서 발생하는 현상이다. 사람이 어떠한 일에 몰두할 때 느끼는 심신이 일치되는 느낌을 의미한다. ... 위 연구에서의 운동 몰입은 겨루기 선수들이 운동을 수행하며 경험하는 운동에 대한 몰두 현상을 의미하며, 이는 인지 몰입과 행위몰입으로 나누어진다. 세 번째 용어는 경기력이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.22

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  건강운동관리사 운동생리학 필기 시험 합격 대비 핵심 요약 자료

  기저면 0.82 1.29 0.64 적당- 환기관류 비율의 부조화 = 운동유발성 저산소혈증의 원인! ... - 폐포와 혈액 사이 분압경사가 클수록- 호흡막의 두께가 얇을수록- 폐포막의 표면적이 넓을수록- 확산계수가 높을수록 (용해도, 분자수, 분자량) - 폐정맥혈 내 산소분압이 낮을수록운동시심박출량

  시험자료 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.10.20

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  [A+자료] 여성건강간호학 산후운동 Report

  산후운동 REPORT여성건강간호학 실습 과제[학교마크]제출일2016. 10.실습장소실습기간담당교수과목이름산후 운동1. 산후운동? ... 산후 운동의 주의사항회복이 좋으면 산후 24시간 정도 후에 운동을 시작합니다.그러나 절대 무리해서는 안 되고 가벼운 운동부터 시작하여 건강 상태에 따라 점차 운동의 강도와 양을 늘려가도록 ... 이렇게 늘어난 근육을 원래의 상태로 회복시키기 위한 것이 산후운동입니다.2.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.03

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  운동생리학1 건강및체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 기사도서 중 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해를 작성하시오0

  운동생리학1 건강및체력 경기력 증진 등 운동의 효과에 관한 연구논문 기사도서 중 하나를 선택하여 주요 내용을 요약하고 해당 내용에 관한 자신의 견해를 작성하시오0생활체육지도과 운동생리학1건강및체력 ... 태권도와 역도의 경기력 향상을 위한 운동을 체계적으로 실시하면 보통사람에 비하여 훨씬 체력이 좋은 상태를 유지하여 건강한 삶을 살수 있을 것이다.이 장에서는 운동생리학1 건강및체력 ... 주요 내용 요약-운동의 효과에 관한 연구논문-논문 제목: 운동선수들의 운동유형에 따른 건강체력 비교2007년 10월 일, 조선대학교대학원 체육학과 김의철이 연구는 운동이 건강, 체력

  방송통신대 | 4페이지 | 6,000원 | 등록일 2024.04.19

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  A+ 정신간호학실습 건강요법 안구운동

  온찜질하기4) 간단한 눈 마사지 운동(1) 눈의 피로를 풀어주는 간단한 마사지 운동을 소개한다.( PPT의 사진을 본 후, 진행자의 보조가 앞에서 시범을 보이며 소개한다.)① 손 ... 눈 건강 자가 검진, 시력 측정을 통하여 자신의 눈 건강상태를 알고, 자기관리 능력을 함양시킬 수 있다.3. ... 간단한 마사지 운동법을 제공하여 일상생활에서 가볍게 실천할 수 있도록 하여 각종 눈 질병을 예방할 수 있도록 한다.내용단계 및 진행과정1.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.09

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  건강운동관리사 ACSM(건강체력평가, 운동부하검사, 운동처방), 병태생리학 4과목 2023년 합격 핵심 요약 자료

  운동검사 수행권고- 운동검사 대신 6분 걷기 검사로 측정- 운동부하검사 없이 운동자각도로만 운동 참여 가능- 심장재활시 적응증과 금기증금기사항; 불안정적, 염증 적응증; 안정적, ... CHAPTER_08 심폐혈관 질환01) 심혈관질환 입원환자운동중단 기준- 운동강도증가에도 SBP 10초과 감소- DBP 110 이상- 심각한 심실/심방부정맥- 2도 or 3도 심장 ... 차단- 협심증, 호흡곤란, 허혈을 암시하는 심전도운동처방- 입원 후 첫 3일간 일2~4회- 심근경색 HR+20, 심장수술 +30, 120회 이하- RPE 13이하, 저항운동x, 스트레칭

  시험자료 | 25페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.10.20

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  여성건강간호학_임신 중 활동과 운동_일상생활,운동 중 유의사항_팜플렛

  [운동 시 유의할 점]잠깐! 운동 전 건강상태를 체크해보아요!산모 건강사정 도구교 육 자 : 3 조1. ... 엄마,우리 건강하게 만나요! ... 운동 시 유의할 점4. 임부에게 도움이 되는 운동+ 출처[일상생활 중에 주의해야 할 점]1.

  리포트 | 24페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.07.31

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  건강운동관리사 (건운사) 기능해부학 요점 정리

  운동학의 스포츠 적용005. 선운동의 운동학적 분석1. 거리와 변위2. ... 손목관절의 운동형상학1) 뼈운동형상학① 자유도: 2도(타원관절)② 굽힘과 폄, 노쪽치우침과 자쪽치우침2) 굽힘과 폄의 관절운동형상학① 중심기둥- 시상면에서의 운동은 중심기둥 내에서 ... 볼록면에 대한 볼록면의 관절운동형상학4.

  시험자료 | 56페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  건강운동관리사(건운사) 병태생리학 요점 정리

  병태생리학3) 병태생리학 : 질병과정에서 초래된 신체의 형태적인 변화와 기능적인 변화를 연구002. 세포손상과 불균형1. ... 병태생리학의 배경과 개요001. 병태생리학이란 무엇인가?1. 인체의 구성세포, 조직, 기관, 계통, 개체(인체)2. ... 신경로1) 오름신경로(척수->뇌): 감각성 전도로2) 내림신경로(뇌->척수): 운동성 전도로① 피라밋로: 전신 뼈대근육의 수의운동로(수의적 조절)- 교차 O- 반대쪽 문제- 뇌졸중②

  시험자료 | 57페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  중등임용 운동생리학 및 건강교육 문제형식 서브노트

  시험자료 | 80페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.11.30 | 수정일 2023.12.04

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  김종영, 김희윤 <반올림 운동과 노동자 건강의 정치경제학(2016)> 요약

  김종영, 김희윤은 반올림 운동을 체화된 노동 보건 운동과 노동자 건강의 정치경제학으로 설명한다. ... 글에서 반올림 운동의 성격을 분석하며 끌어온 핵심 개념, 곧 ‘체화된 노동 보건 운동’과 ‘노동자 건강의 정치경제학’ 역시 반올림 운동의 핵심을 잘 꿰뚫는 좋은 분석 도구였다고 생각한다 ... 즉, ‘반올림’의 투쟁은 노동자 건강을 둘러싼 불평등한 정치적, 경제적, 과학적, 법률적 체제에 대항하는 체화된 노동보건운동이다.고 황유미 씨 사례로부터 출발해 2007년 11월에

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.11.12

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  여성건강간호학 자궁근종 케이스 감염의 위험, 위장관운동기능장애

  항목명결과참고치임상적 의의5/27Ferritin19.310.0 ~ 204.0ng/ml신체 내 저장된 철 수치△악성빈혈, 용혈성빈혈, 만성 염증, 감염▼철겹핍성 빈혈, 실혈, 궤양, 임신- 조직병리학적 ... 진균의 존재를 의미하는 것으로 양성일 시 요로 감염을 의심할 수 있다.spermatozoa(정자)-남성의 g/dL총 단백량을 검사하여 알부민과 글로불린의 비율을 비교▲탈수, 용혈, 운동 ... 과민증아기오과립 6g/PO(부광)아기오쿨과립PO6g x3x 5days변비, 변비로 인해 발생하는 식욕부진, 복부팽만, 치질수술 중 전신마취로 인해 장이 깨어나기까지 대변이 잘 나오지 않았으며 운동부족으로

  리포트 | 25페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.09.21 | 수정일 2024.01.19

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  기본 간호학 2 - 활동과 운동, 배뇨, 배변, 영적 건강과 임종간호

  1. 신체역학의 원리- 기저면 넓을수록 → 안정성 ↑ - 중력중심 낮을수록 → 안정성 ↑ - 중력선이 기저면 지나면 → 물체는 균형 유지 - 동작방향을 향하여 바로 서면 → 척추의 비정상적 비틀림 예방 - 길고 강한 큰 근육을 사용하면 → 근육의 긴장 예방 - 팔다리에..

  시험자료 | 25페이지 | 3,100원 (5%↓) 2945원 | 등록일 2022.11.09

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