"운동과 건강 기말" 검색결과 1-20 / 1,889건

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  운동과 건강 기말고사

  운동과 건강 기말고사인체에 필요한 필수영양소는 탄수화물, 지방, 단백질, 물, 비타민, (무기질) 6가지이다.이중 탄수화물, 지방, 단백질, 수분은 매일 하루에 많은 양의 섭취가 요구되므로

  시험자료 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.28 | 수정일 2021.04.09

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  운동과 건강 중간고사, 기말고사 요점정리

  중가고사 기말 고사 요점 정리 문제는 기말고사만 !!! ... , 기간)을 처방해서 운동 전보다 신체적 체력 및 건강수준을변화시키는 것을 목표로 함·운동처방은 개개인 운동의 안정성과 유효성을 고려해서 해야한다①과부하의 원리:신체의 현재적응 능력 ... ① 병력 ② 현재의 건강 상태 ③ 정신건강 상태 ④ 질병 유무3. 손쉬운 운동능력 측정 항목과 방법으로 알맞게 짝지어 진 것은 ?① 심페지구력 ? 스텝 테스트 ② 근력 ?윗몸 ?

  리포트 | 14페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.17

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  운동과 건강 계절학기 기말고사 문제

  건강의 개념은 시대와 환경에 따라 변할 수 있으며, 다면적인 접근이 필요하다. *OX6. 건강체력 증진을 위해 중강도의 유산소성 운동을 30분이상, 주 5회이상 실시한다. ... 건강관련 체력에 해당하지 않는 것은 무엇인가? *1. 심폐지구력2. 근력3. 신체구성4. 평형성44. 건강을 위한 운동의 힌트로 적당하지 않는 것은? *1. ... 급성질환은 고령자의 건강 관련 삶의 질 감소시키는 주요원인이다. *OX11. 급성질환은 고령자의 건강 관련 삶의 질 감소시키는 주요원인이다. *OX12.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.01.11

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  부경대 건강과운동 기말고사 족보(A+)

  시험자료 | 1페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.08.23

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  [유아교육과] 2021년 1학기 유아건강교육 기말시험 과제물(2019 개정 누리과정의 신체운동&8231건강영역)

  1. 2019 개정 누리과정의 신체운동‧건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. 2019년 개정된 누리과정에서 신체운동 및 건강 영역은 ... 그렇기 때문에, 신체운동 및 건강 영역에서는 건강하고 안전한 생활을 해나가기 위한 다양한 경험들과 밀접한 내용들이 담겨있다. ... 먼저 신체운동과 건강 영역의 목표를 살펴보면, “유아가 다양한 신체활동에 즐겁게 참여하고 청결과 위생, 즐거운 식사, 적당한 휴식을 통하여 건강한 생활습관을 기르며, 일상생활에서 안전하게

  방송통신대 | 8페이지 | 11,500원 | 등록일 2021.05.02

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  운동과 건강관리 기말고사 정리(인체의 구성요소, 근육비대원리, 트레이닝의 종류)

  건강을 목적으로 하는 운동은 건강운동을 주축으로 계획하여야 한다. 운동의 효과는 질병을 운동으로 직접 치료한다기 보다는 예방적 개념으로 다루어야 할 과제이다. ... -이 때 운동이란 인체의 움직임을 일컫는 말로, 인간의 활동능력을 높이기 위한 운동에는 건강운동, 레크리에이션, 스포츠 등의 3가지 유형이 있다. ... 건강운동은 운동자극을 의도적, 계량적, 반복적으로 줌으로써 인체의 생리적 기능을 높이기 위한 활동이고 레크리에이션은 일상생활에서 축적된 신체적, 정신적 긴장을 이완시키기 위한 활동이다

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.05

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  KGU 운동과 건강생활 기말 족보A+ (문제,답 다 있음)

  체중의 감소와 유지를 돕는데 있어 가장 유익한 두 가지 형태의 운동은? ... 운동으로 상승된 대사 동안 인체 세포를 손상으로부터 보호해 줄 수 있는가? ( 2 )1)단백질 2)항산화제 3)프리바이오틱스 4)호르몬8. ... 잡곡밥을 흰쌀밥보다 더 많이 섭취해야하는데, 건강과 영양관련 이유 3 가지를 쓰시오.(3점)잡곡밥은 복합 탄수화물에 속한다.1.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.29

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  영-대학교(경산) 운동과건강 타이핑 기말 파트 자료입니다.

  운동과 심리적 건강1. ... 운동에 따른 정서와 불안의 변화(1) 운동의 심리적 효과스포츠운동- 부, 명예, 지위의 향상- 구성원 자긍심/응집력 강화- 부상과 은퇴- 건전한 여가 선용- (정신)건강 증진- 삶의 ... 질 향상* 꿈의 치료, 운동(John Ratey, 2017)- 운동은 뇌기능(인지기능과 정신건강)을 최적화하는 가장 효과적인 수단- 운동은 대부분의 정신과적 문제를 해결할 수 있는

  시험자료 | 43페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.10.19

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  동아대학교 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보(2023년 1학기)

  동아대 건강한 노화와 운동과학 기말고사 족보이며 총 40문제입니다.1. 라이프스타일 변경 5단계에서 2단계는 무엇인가?? 심사숙고 단계? 심사숙고 전 단계? 실행 단계? ... 갑작스러운 허리 운동? 햄스트링 스트레칭? 위험한 운동 피한다정답: 2번18. 건강한 생활습관을 위한 행동으로 틀린 것은?? 규칙적으로 운동? 균형 있고 적당한 식이 섭취? ... 다양한 건강 문제? 유의한 법적 문제들? 질병으로 인한 치사율 및 사망률 증가정답: 1번23. 흡연으로 건강 위험을 결정하는 요소가 아닌 것은?? 흡연하는 시간? 깊은 호흡?

  시험자료 | 8페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.06.23

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  (A+자료) 건강한 노화와 운동과학 기말고사 기출문제(원광대, 동아대)

  건강한 노화와 운동과학 기말고사 문제라이프스타일 변경 단계에서 2단계는 무엇인가? ... ①위험한 운동 피한다②햄스트링 스트레칭③갑작스러운 허리 운동④복근 강화건강한 생활습관을 위한 행동으로 틀린 것은? ... ①감소된 소비량②다양한 건강 문제③유의한 법적 문제들④질병으로 인한 치사율 및 사망률 증가흡연으로 건강 위험을 결정하는 요소가 아닌 것은?

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.09.09

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  방통대 기말 유아건강교육 1.2019 개정 누리과정의 신체운동 건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술2.아동학대 또는 성폭력과 관련된 그림책을 한 권 선정하고, 그 그림책을 활용한 안전교육활동계획안을 작성

  과제명:1. 2019 개정 누리과정의 신체운동?건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. (20점)2. ... 2021학년도 1학기 기말시험(온라인평가)?교과목명:유아건강교육?학번:?성명:?연락처:?평가유형:과제물형(과제물형, 주관식형, 혼합형(과제물+주관식) 중 해당 유형 표기)? ... 개정누리과정 해설서 PDF문서1. 2019 개정 누리과정의 신체운동?

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.06.12

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  [2020 유아건강교육4공통][기말시험] 1.다음은 영유아 건강교육에 대한 설명이다. 괄호 A, B에 들어갈 용어는? 2.다음은 2020 개정 표준보육과정의 ‘기본생활’ 영역과 2019 개정 누리과정의 ‘신체운동ㆍ건강’ 영역의 내용 일부이다...8.영유아교육·보육기관에서의 식사지도가 지니는 의의에 대해 서술하시오.

  다음은 2020 개정 표준보육과정의 ‘기본생활’ 영역과 2019 개정 누리과정의 ‘신체운동ㆍ건강’ 영역의 내용 일부이다. 괄호 A, B에 들어갈 용어는?3. ... 2020년 유아건강교육● ● ● ●1. 다음은 영유아 건강교육에 대한 설명이다. 괄호 A, B에 들어갈 용어는?2. ... 건강교육은 건강을 유지하고 증진시킬 수 있도록 하는 모든 교육으로, 건강에 대한 지식뿐 아니라 습관이나 태도로 형성되어 (A: 행동양식)(으)로 나타나야 의미가 있으므로 지속적이고

  방송통신대 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.06

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  [2021 유아건강교육][기말시험] 1. 2019 개정 누리과정의 신체운동 건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. 2.다음과 같은 내용의 학부모 상담 요청에 대한 교사의 답변을 작성하시오. 3.아동학대 또는 성폭력과 관련된 그림책을 한 권 선정하고, 그 그림책을 활용한 안전교육활동계획안을 작성하시오.

  2021년 1학기 [기말시험]유아교육과 4학년유아건강교육? 과제명1. 2019 개정 누리과정의 신체운동? ... 이중 신체 운동과 건강 영역의 목표를 살펴보면 유아가 충분한 신체활동을 즐김으로써 건강한 심신의 발달을 이루도록 하고 알맞은 식생활과 휴식 등을 통해 질병을 예방하고 건강하게 생활하며 ... 건강 영역에 명시된 건강 및 안전교육의 내용과 그 의미를 서술하시오. (20점)1) 내용2019 개정 누리과정은 신체운동ㆍ건강 및 의사소통, 사회관계, 예술경험, 자연탐구의 5개 영역으로

  방송통신대 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.05.24

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  운동과건강(기말)

  즉, 스트레스를 많이 받지 않고 운동을 그만 두었을 때 빠르게 정상 회복 된다.⑤운동과 혈압-운동을 평소에 오래 한 사람은 같은 강도의 운동에도 이완기 혈압의 변화량이 적다.7.건강 ... 거의 반응이 없는 무의식 상태2)전 생애의 1/3 차지3)노동(운동)은 수면의 질 향상2.수면 장애1)불면증①잠들기가 매우 힘든 상태②사고능력과 생산력 저하, 사고 위험 증가, 건강에 ... 조기 기상을 더욱 악화③구토, 악몽, 두통의 부작용 동반 *중독으로 인한 약에 의한 불면증 주의18.건강 수면의 수칙1)취침 3-4시간 전에는 카페인 삼가2)취침 3-4시간 전에는

  시험자료 | 28페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.06.02 | 수정일 2017.11.09

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  건강과 운동처방 (기말고사), 요약 및 복기

  (추나요법) [무릎과 발목을 잡고 돌리기]- 환도 눌러주기 [엄지손가락, 팔꿈치로 눌러주기]장요근(장골근 + 대요근 ) 근저항 운동 [ 당겼다가 힘 빼고 밀어주기 ]슬개골 파주기 ... 향해서 눌러줌], 수도법[손날] , 커핑, 스트라이킹, 해킹, 임파마사지, 눌러주기(하, 중, 상), 척골마사지- 햄스트링근 당겨주기 (하, 중, 상) [발목 잡고]- 고관절 근저항 운동 ... 상) [발목 당겨주면서]하퇴삼두근 (비복근, 가자미근 )* 양모지구 압박, 커핑, 스트라이킹, 해킹* 임파마사지- 아킬레스건 풀어주기, 눌러주기 (하, 중, 상)- 슬관절 근저항운동

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.23

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  퍼시픽북스, 아동건강간호학2, 아동간호학3 기말고사 8~11장 중요 질환 2개 요점 정리 - 8장. 내분비계 건강문제, 9장. 뇌기능장애. 10장. 운동기능장애, 11장. 비뇨 및 생식기계 문제

  내분비계 건강문제]1. 요붕증1) 병태생리: 항이뇨호르몬(ADH)의 부족에 의한 신장의 수분 재흡수 장애? ... 운동기능장애]1. ... - 주사부위를 이동(상박, 복부, 대퇴, 둔부이고 복부가 가장 일정하게 흡수)하여 지방이영양증 예방- 엄격한 식이요법, 운동요법, 혈당모니터링[9장.

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.23

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  성균관대학교 운동과건강 기말

  운동과 건강. ... 기말. 2016문제 순서 이상할 수 있습니다,답도 생각나는 것만 대강 체크해뒀고, 어느 부분에서 나왔는지 위주로 보세요.객-지단백질 기능- 외인성 중성지방 수송하는 지단백질? ... 하루 60분, 격렬 강도 주 3회 등의 내용객-제3차 국민건강증진종합 옳지 않은 것?

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.12.07

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  운동과건강(2018-2학기) 기말

  운동과 건강9주차 1차시1. ... 임상심리치료가 있음- 나이가 들면서 면역력이 감소되고 스트레스는 면역력 약화에 결정적이므로 긍정적 사고와 함께 건강한 생활습관 필요12주차 3차시1. ... 등- 과도한 스트레스는 심혈관계, 소화계, 생식계, 면역계 등의 건강에 부정적 영향- 스트레스 대처 방법으로 사건의 관점을 변화시키는 인지적 전략과 원인을 규명하여 긴장이완을 도모하는

  시험자료 | 85페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.01.12

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  운동과 건강 기말고사 타이핑 A+

  건강과 체력 증진이고 2위가 스트레스 해소3. ... 암환자의 운동 효과- 피로 감소☞ 암환자의 최고 불편은 쇠약 피로(환자의 빈혈과 관련)☞ 피로 감소, 에너지 향상, 심혈관 건강 위해 유산소 운동 필요- 구역질, 구토, 설사 발생 ... 수면의 중요성을 인지하고, 건강수면 방법을 파악할 수 있다.3. 운동과 수면의 관계를 이해할 수 있다.학습내용1. 수면의 정의2. 수면의 단계3. 수면의 장애4.

  시험자료 | 66페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.10.21 | 수정일 2017.10.23

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  운동과 건강 중간, 기말 타이핑, 족보

  1주차_ 건강한 삶과 운동1.현대생활과 성인병환경요인건강저해요인1차 영향2차 영향기계화☞스트레스운동부족☞체력저하이러한 요인으로 만성퇴행질환 (성인병)생김. ... 수행능력과 건강을 지키는데 중요하다는것을 인식)- 체중의 변화에 주의 (운동량, 섭취한 물의 양 조절)- 운동 전에 음료수 섭취 습관- 연습 중에 음료수 섭취 습관- 운동 후에 음료수 ... 현대 생활과 건강 증진- 삶의 편리해진 반면에, 조직사회의 스트레스 생겨나고, 과다한 음식섭취, 운동부족으로 성인병 증가 추세- 성인병은 발병하면 완전 치료 불가능, 사망 시까지 고통

  리포트 | 58페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.22

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