"운동 일지" 검색결과 1-20 / 9,190건

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  운동 일지

  건강 체력에는 심폐 지구력, 신체 조정, 유연성, 근지구력이 있으며 트레드밀 인터벌을 통한 심페지구력 향상에 대해 배웠으며 유연성을 위한 준비운동 이후 실습에 들어갔다.운동 일지 : ... 웨이트 트레이닝 실습 N주차 일지2020년 10월 28일 8주차 웨이트 트레이닝 대면수업 일지목표 : 몸을 멋있게 만들겠다는 목표보다는 건강에 대해 고심하게 된다. ... 확실히 운동을 시작하기 전과 후로 나눠 보았을 때 저녁 운동 후 아침에 일어났을 때의 개운함, 일상생활을 할 때 마다 느끼는 나의 피곤함, 무기력함 등의 차이 운동을 시작하기 전보다

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.29

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  현대인의여가생활_과제-운동 실행 계획과 실천 운동 일지

  운동 실행 계획과 실천 운동 일지(운동유형, 계획과 실천한 일시와 운동시간 등을 포함해 표로 작성)운동유형볼링운동계획1회 2게임운동일시0000년 00월 00일(화) 19:00-20: ... 실내 운동이나 많은 사람들이 있는 곳에서 운동을 하기 어려워져서 걷기, 계단오르기, 홈트 등 비교적 사람이 적고 혼자서 가볍게하는 운동을 주로 하고 있음. ... 그리고 무거운 공을 굴리며 운동하기에 척추, 인대나 근육 손상 위험이 있기에 실행 전 충분히 스트레칭하고 주의해서 운동한다면 즐거운 운동임.볼링은 볼링공이 굴러가는 소리와 핀이 넘어지는

  방송통신대 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.25

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  다이어트 일지 식단.운동

  "다이어트 일지 식단.운동"에 대한 내용입니다.

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2021.03.23

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  [생활과학과] 2021년 2학기 현대인의여가생활 중간시험과제물 공통(운동 실행 계획과 실천 운동 일지)

  운동 실행 계획과 실천 운동 일지여가는 필수적인 하루의 일과를 제외한 자유롭고 여유로운 시간이라고 할 수 있다. ... 종목으로 댄스 스포츠를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 주어진 질문에 답하였다.1) 운동유형작성자가 실천한 운동유형은 ... 특히 댄스스포츠 선수에게는 파트너가 경기결과에 많은 영향주기 때문에 댄스스포츠에서 파트너십은 중요한 역할을 한다.2) 계획과 실천한 일시와 운동시간(1) 운동일지차차차는 라틴 아메리카

  방송통신대 | 8페이지 | 12,500원 | 등록일 2021.09.14

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  [관광학과] 2021년 2학기 현대인의여가생활 중간시험과제물 공통(운동 실행 계획과 실천 운동 일지)

  운동 실행 계획과 실천 운동 일지여가는 필수적인 하루의 일과를 제외한 자유롭고 여유로운 시간이라고 할 수 있다. ... 종목으로 댄스 스포츠를 선택해 일주일간의 실행 계획(일주일 1~2회 이상 1회 30분 이상)을 세워 직접 실천해보고 주어진 질문에 답하였다.1) 운동유형작성자가 실천한 운동유형은 ... 특히 댄스스포츠 선수에게는 파트너가 경기결과에 많은 영향주기 때문에 댄스스포츠에서 파트너십은 중요한 역할을 한다.2) 계획과 실천한 일시와 운동시간(1) 운동일지차차차는 라틴 아메리카

  방송통신대 | 8페이지 | 12,500원 | 등록일 2021.09.14

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  만4세 6월 관찰일지 (신체운동건강)

  06월 관찰일지 (만 4세)이름000성별남생년월일00.00.00관찰일시22.00.00영역관찰내용해석신체운동건강오전실외놀이시간, 놀이터에 나가서 겉옷을 벗어서 벤치가 올려놓고 미끄럼틀 ... 있다.- 혼자 놀이하기보다는 친구들과 함께 놀이하는 것을 즐긴다.- 약속, 규칙을 잘 지키며 놀이한다.이름000성별남생년월일00.00.00관찰일시22.00.00영역관찰내용해석신체운동건강오전실외놀이를

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.02

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  식품과 건강 ) 1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록

  식품과 건강1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록식품과 건강1주일간 식사 일지와 운동, 스트레스 기록목차개인식단 및 건강일지개인식단 및 건강일지월요일아침점심저녁잡곡밥: 105g쇠고기미역국 ... 운동 1시간30분(중량조끼4kg), 근력운동 1시간스트레스정도업무로 인한 스트레스가 약하게 있음, 오락거리를 통해 해소함(PC게임)금요일아침점심저녁단식나물비빔밥: 300g계란후라이 ... 운동 1시간30분(중량조끼4kg), 근력운동 1시간스트레스정도오락(PC게임)과 여가생활로 인해 스트레스 해소종합평가아침의 경우 야채스무디와 계란후라이를 통해 간단하게 식사를 하고

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.30

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  1학기 만3세 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 관찰일지)

  라고 말하며 웃는다.신체운동바깥놀이시간이다. ... 만3세반 OOO 관찰일지OOO반이름OOO나이만3세구분영역관 찰 내 용3월~8월기본생활습관놀이 감을 안전하게 사용하고 규칙을 알면서 지킬 줄 안다. ... 등원시에 자기 물건이나 가방을 제자리에 정리하며 겉옷을 벗고 바르게 접어서 가방에 정리하려고 한다.신체운동바깥놀이를 나가자마자 뛰어가 세발자전거에 앉는다.

  리포트 | 5페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.04.08

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  2학기 만3세 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 관찰일지)

  그리고는 칫솔을 닦고 나온다.신체운동자전거의 페달을 밟으며 신호등에서는 발로 멈추고 출발하면 페달을 밟고 자전거를 움직이며 운전을 한다. ... 라고 말하며 먹어 본다.신체운동OO가 낮은 자세로 기어서 장애물을 통과 한다. 통과 후 일어나서는 지그제그로 장애물을 돌아서 걸어간다. ... 만3세반 OOO 관찰일지OOO반이름OOO나이만3세구분영역관 찰 내 용9월~2월기본생활습관양치시간 OO는 칫솔을 물고 뛰어다닌다. 교사가 제지를 하자 칫솔을 바닥에 두고 뛴다.

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.04.08

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  만2세반 1학기 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 영역 관찰일지)

  만2세 1학기 관찰일지기본생활,신체운동의사소통,사회관계예술경험,자연탐구만2세 영아 관찰일지반 명OOO반아동명OOO연령만2세월관찰내용3월기본생활습관낮잠을 자지 않고 손을 장난치며 자려고 ... 잠깐만” 하고 유희실에서 이불을 가져와 깔아주자 웃으면서 다가와 눕는다.4월신체운동자유놀이 시간 OO는 책을 보고 있다. ... 하니 “어흥” 이라고 한다.만2세 영아 관찰일지반 명OOO반아동명OOO연령만2세월관찰내용3월기본생활습관OO가 식판을 받고 자리에 앉는다.

  리포트 | 6페이지 | 3,800원 | 등록일 2023.03.24

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  만2세반 2학기 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 영역 관찰일지)

  OO는 편식하는 습관은 없고 골고루 잘 먹으며 밥을 씹지 않고 빨리 먹는 편이다.10월신체운동놀이시간에 “색종이 주세요”라고 말한다. ... 라고 말하며 즐겁게 웃는다만2세 영아 관찰일지반 명OOO반아동명OOO연령만2세월관찰내용9월기본생활습관“토끼랑 같이 잘래” 라고 교사에게 다가와 이야기한다. ... 머리를 만져주자 금세 잠이 든다.10월신체운동안전거울 앞에서 손을 흔들면서 노래를 흥얼거린다.“하나, 둘, 셋, 넷! 소라!”

  리포트 | 5페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.03.24

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  만4세 1년 관찰일지 및 총평 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 관찰일지)

  하지만 OO는 자신의 자리를 정리하지 않고 양치를 하러 간다.신체운동포크레인이 되어 종이벽돌을 날아보자고 제안하였다. ... 다시 바르게 앉아서 먹다가 다리를 움직이며 옆을 본다.신체운동OO가 옥상 놀이터로 이동을 한다. 줄넘기를 꺼낸 OO는 두 손으로 줄넘기를 잡는다. ... 집에서도 다 잘 먹어요 하며 속삭인다신체운동스텍스 라는 신체활동을 하면서 하나하나 쌓을 때 주의하면서 조심스럽게 쌓아 쓰러지지 않도록하였다.

  리포트 | 12페이지 | 6,500원 | 등록일 2024.08.03

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  1학기 만2세반 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

  하자 “네”한다.신체운동인디언 허리띠를 입고 몸을 흔들고 앉았다 일어났다 하며 허리띠로 놀이를 한다. ... OOO반 만2세 관찰일지OOO반이름OOO나이만2세구분영역관 찰 내 용1학기기본생활메추리알과 밥을 숟가락에 떠주자 스스로 숟가락을 들고 먹는다. ... 교사가 깍두기를 씹지 않아도 될 정도로 작게 잘라 밥과 함께 주자 잘 먹는다.신체운동투호놀이 하는 방법을 알려주고 투호를 집는다.

  리포트 | 3페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.04.05

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  2학기 만2세반 관찰일지 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

  교사가 가슴을 토닥이며 이마와 눈썹을 쓸어주자 조금 더 중얼거리는 듯하다가 잠이 든다.신체운동“이제 곧 엄마 올 시간이네. ... OOO반 만2세 관찰일지OOO반이름OOO나이만2세구분영역관 찰 내 용2학기기본생활낮잠 전 놀이시간에 즐거워하며 흥분한 기분이 잘 가라앉지 않는다. ... 더 먹고싶으면 이야기해”라고 말하니 OO가 “정리할래”라고 말하며 다 먹은 식판과 숟가락을 들고 스스로 정리해본다.신체운동허수아비의 모습을 탐색한 뒤 팔을 벌려 허수아비의 모습을 표현한다

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.06

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  만1세 1학기 기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구영역 관찰일지

  상체를 조절하며 공간을 인지하고 안전하게 이동 운동을 할 수 있으며 교사의 위험하다는 말에 주의하며 놀이할 수 있다.4월신체운동교사가 “동요 들려 줄까?” ... OO가 조금씩 관심을 가지며 울지 않고 손을 잘 씻었다.발달평가OO가 손씻는 것을 거부해 습관처럼 자주 손을 씻을수 있도록 OO가 거부하지 않고 손을 잘 씻을수 있도록 해야겠다4월신체운동벽돌 ... OOO반 OOO 관찰일지OO반성명OOO연령만1세구분영역관찰내용3월기본생활점심시간이 다가오자 OO는 화장실에 가서 손을 씻을수 있도록 교사와 함께 해보았다.O O가 화장실가는 것을 너무

  리포트 | 10페이지 | 5,500원 | 등록일 2024.06.23

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  만3세 유아 관찰일지 10명 (기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

  그리고는 도시락을 앞으로 당겨 먹는다.신체운동체육시간에 교사가 출발이라고 하자 페달을 굴리지 않고 발다. ... 가방에 있는 자신의 물건을 정리한다.신체운동실내에서 신체 활동을 한다. 교사가 반환점을 돌아오는 엉덩이달리기 활동에 대한 시범을 보이며 활동을 소개한다. ... 라고 말하며 남기지 않고 먹는다.신체운동자유놀이 시간에 발레를 하며 “선생님 저 발레 하고 있어요.” 라고 이야기를 하며 발레 하는 모습을 보여주었다.

  리포트 | 10페이지 | 6,500원 | 등록일 2024.01.04

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  만0세 1년 평가제 관찰일지 평가 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

  국을 먹을 때는 식판을 들고 먹는다.신체운동교사가 OO의 손을 잡고 걸음마를 할 수 있도록 유도하자 OO가 교사의 양손을 잡고 교실 이곳저곳을 걷는다. ... 컵에 물이나 우유를 담아주면 교사의 도움을 받아 다 먹은 후 컵을 뒤집어 턴다.신체운동무지개터널을 보더니 재빨리 기어서 터널 안으로 들어간다. ... 그 뒤 자신이 용변을 보았던 변기를 바라보고 “쉬 빠빠이”라고 말하며 변기의 물을 내린다.신체운동유희실에서 미끄럼틀 흔들다리에서 OO가 놀이한다.

  리포트 | 12페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.04.30

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  만1세 2학기 기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구영역 관찰일지

  그 모습에 OO를 많이 격려 해 주고 다른 친구들에게도 이야기를 해주었다.10월신체운동놀이터에 도착한 OO가 미끄럼틀을 타고 내려온다.친구가 발판을 딛고 위로 올라가는 모습에 OO도 ... OO는 ‘응응’하며 기뻐하였다.OO반 OOO 관찰일지OO반성명OOO연령만1세구분영역관찰내용9월기본생활친구들과 함께 점심 식사를 하는 시간이다. ... OOO반 OOO 관찰일지OO반성명OOO연령만1세구분영역관찰내용9월기본생활요즘 영아들이 공룡에 관심이 많아서 공룡을 가지고 모래 목욕을 시킬 예정 이였으나, 물풍선 놀이로 변경이 되었다

  리포트 | 10페이지 | 5,800원 | 등록일 2024.06.23

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  만1세반 1년 평가제 관찰일지 / 총평 (기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구)

  다시 하나 더 입에 넣어주자 바로 받아서 먹는다.신체운동교사와 “개굴 개굴” 하며 개구리처럼 바닥에 앉아 폴짝폴짝 뛰어본다. ... OO는 하루에 소변을 보는 횟수가 적으며 한 번 소변 볼 때 많은 양을 싼다.신체운동“훌라후프 징검다리를 건너볼까요?”하자 자신을 가리키며 “OO OO”한다. ... 반찬을 골고루 먹을 수 있도록 도와주자 음식을 가리지 않고 다 먹는다신체운동벽에 붙어 있는 손바닥 모양을 가리키며 “이게 뭐야?”라고 말한다.교사가 “어떤 모양 같아?”

  리포트 | 20페이지 | 9,000원 | 등록일 2024.01.27

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  만2세 관찰일지(기본생활,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 6개영역 )

  영유아관찰 일지 만 2세(샘플)담임원장1. ... 교사가 공을 받아 다시 던져주니 공이 떨어지는 곳으로 달려가 공을 잡음.신체운동( 3월 20일) 낙하산을 손으로 잡고 위 아래로 흔들어 봄. ... 수건 하고 이야기 하더니 물기를 털고 수건위에 손을 닦는다.신체운동( 6월 20일)고무줄이 매달린 풍선을 두손으로 잡으려고 펄쩍 펄쩍 뒤어 오르다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.07 | 수정일 2022.07.26

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