"이완요법" 검색결과 1-20 / 29,756건

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  이완요법-노인간호학

  이압요법 적용 전/후 비교이압요법 적용 전주요증상어깨 통증 호소, 소화불량, 불면, 집중력 저하 호소함.대상자 반응- 실제로 효과가 있는 것인지 궁금해하며 의심을 함.- 방법과 이압 ... 이압요법 적용1. 귀 건강검진색상pinkish모양의 변화-탄력상태normal주름多(귓볼)혈관의 변화-함몰-탈설-융기-구진-작은종기-유분-통증예민-2. ... 라고 만족 의사 표현함.- 앞으로 직접 적용, 응용하려는 모습 보임- 어깨 통증 10점 만점 중 2점 표현하였으며, 이압요법 적용 후 1점으로 낮아짐.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.21 | 수정일 2022.12.30

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  이완요법- 노인간호학

  이압요법 적용 전/후 비교이압요법 적용 전주요증상어깨 통증 호소, 소화불량, 불면, 집중력 저하 호소함.대상자 반응- 실제로 효과가 있는 것인지 궁금해하며 의심을 함.- 방법과 이압 ... 이압요법 적용1. 귀 건강검진색상pinkish모양의 변화-탄력상태normal주름多(귓볼)혈관의 변화-함몰-탈설-융기-구진-작은종기-유분-통증예민-2. ... 라고 만족 의사 표현함.- 앞으로 직접 적용, 응용하려는 모습 보임- 어깨 통증 10점 만점 중 2점 표현하였으며, 이압요법 적용 후 1점으로 낮아짐.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.02.02

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  보안요법(레포트)심상요법,바이오피드백,명상,기도요법,이야기요법,애완동물요법,이완요법,춤요법 조사

  R E P O R T보안대체요법(심신요법)조별과제(2조)학 과 : 간 호 학 과과 목 : 보안대체요법교 수 명 :제 출 일 :조 원 :심상요법1)정의- 이완 증진, 증상 완화 및 질병 ... 자신의 말기질 환, 사람이나 동물의 죽음과 같은 스트레스가 높은 문제를 직면하는 경우 이야기 요법을 즉시 작용하지 않는다.애완동물요법1)애완동물요법 정의? ... 기도요법은 정신요법이라고 불리는 수도 있고, 또 과학적인 기도..또는 영적인 기도를 통하여, 자기 정화와 치유를 구하는 요법.2)역사적 배경-미국 Christian Science Church에서는

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.03 | 수정일 2021.05.29

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  통증 논문 요약 및 간호 적용 (이완요법이 인공 슬관절 전치환술 환자의 통증에 미치는 효과)

  이완의 필요성 인식시키기우선 이완요법의 필요성을 환자에게 인식시켜 주는 것이 가장 중요하다고 생각한다.환자에게 이완의 필요성을 잘 설명하고 납득시키지 못한다면 이완요법의 효과를 기대하기 ... 이는 많은 부작용을 야기시키므로 인공 슬관절 전치환술을 받은 환자에게 이완요법을 적용해 효과를 규명함으로 통증완화에 도움이 되고자 연구를 시도하였다.- 이완요법이 인공 슬관절 전치환술 ... 환자의 통증지각에 미치는 효과를 파악한다.- 이완요법이 인공 슬관절 전치환술 환자의 활력징후에 미치는 효과를 파악한다.- 이완요법이 인공 슬관절 전치환술 환자의 수술 후 필요시 진통제

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.10.05

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  이완요법

  전환요법전환요법은 자신이 통증을 느끼고 있는 것을 다른 감각으로 전환하는 것입니다. ... 음악요법음악요법은 통증이나 고통스러움이 있는 감정을 다른 곳으로 전환시킬 때 유용하게 쓰이는 방법입니다. ... 수면을 취할 때에는 온요법을 해서는 안됩니다. 잠을 자는 동안 피부의 화상을 입을 수도 있기 때문입니다.?상처가 난 곳에는 온 요법을 사용해서는 안됩니다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.07.18

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  이완요법의 실제

  이완요법의 실제- 명상요법 -Ⅰ. 명상(meditation)이란? ... 명상요법의 효과1. ... 문헌에서의 효과① 정신을 이완시킴.- 심박동수, 호흡수를 줄임.② 스트레스를 받을 때 분비되는 호르몬 수치를 줄임.③ 뇌파 중 이완 상태에서 발생하는 알파파의 발생을 증가시킴.④ 휴식을

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.09.24

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  이완요법방법

  이완요법이완요법 방법준비: 편안한 복장으로 편안한 자세를 취합니다. → 이제 눈을 감고 깊이 숨을 쉬어봅니다. → 복식호흡을 하면서 부드럽게 숨을 쉬세요. ... 편안하게 이완해보세요.⑤ 가슴의 근육을 긴장시켜봅니다. → 깊이 숨을 들이쉰 다음 멈추세요. → 숨을 내쉬면서 편안하게 이완시켜봅니다. → 이완이 점점 깊어갑니다. ... 아주 규칙적으로 호흡하고 계십니다. → 한 번 들이쉴 때마다 이완이깊어갑니다. → 한 번 내쉴 때마다 편안한 이완의 느낌이 온몸구석구석 퍼져갑니다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2014.01.06 | 수정일 2014.01.11

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  심상이완요법

  이완요법과 심상요법- 나 : 박oo (1992년 3월 15일생 / Female / 평소 조용한 성격 / 감정기복이 심함)① 이완요법 느낀 점 : 이완요법은 말 그대로 나의 몸을 이완시켜 ... 심상요법과 이완요법 둘 다 의도적으로 몸의 긴장을 풀고 이완시키도록 하는 것이지만 이완요법은 보다 의도적이었고 그래서 마음이 그만큼 더 편안해지지 못했던 것 같다. ... 하지만 몸의 특정 부위를 움직인 탓인지 조금은 부담되고 지루했다.② 심상요법 느낀 점 : 심상요법은 이완요법과는 다르게 즐거운 풍경이나 자연의 소리를 들려주면서 마음에 그것을 그리게

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.15

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  이완요법

  이완요법1. ... 개요1) 정의(1) 이완요법은 이완훈련, 점진적 이완, 이완법, 근육이완훈련, 정서적 이완, 체계적이완 으로 불리고 있다.(2) 1975년 benson은 이완반응이란 전반적인 교감 ... jacobson법 및 변형이 26편으로 가장 많이 사용되었고, 자체고안,수정 8 편, 박정숙 이완요법 7편, 음악요법7편, 단전, 복식호흡/명상 5편으로 나타났다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 (50%↓) 500원 | 등록일 2009.08.13

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  이완요법에 관한 요약정리

  이완요법에 관한 요약정리?목차①이완요법이란? ... ②이완요법이 효과있는 경우③이완요법의 종류④이완요법이 효과적인 시간⑤자가 이완요법의 방법⑥최면이완요법의 방법⑦이완요법 장단점⑧이완요법 주의점?이완요법이란? ... 이완요법이 효과 있는 경우?동통, 불안, 스트레스, 각종 질환?고혈압,불면증,당뇨병,만성혈액투석환자?두통, 만성 불안, 천식 등?이완요법의 종류①심호흡?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.09.14

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  이완 요법

  About 이완 요법 한방학 개론 3 조 : 남송은 김유라 고진솔 오단비 방수현 김화영목차 정의 과학적 근거 및 효과 이완술의 종류 이완요법의 활용 여러 가지 이완요법 책에서 발췌한 ... 정의 이완요법이란 ? ... 요법들 이완반응 확인방법 ( relaxation response) 이완요법과 관련된 논문 결론 출처1.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.11.26

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  정신간호학 이완요법과 자기주장훈련

  ..PAGE:1정신간호학(이완요법/자기주장훈련)..PAGE:2목차이완요법1. 스트레스 역학2. 이완방법 이완의 생리적인지적행동적 징후3. 이완방법2. ... 요법은 오래된 부적응적인 스트레스 대처에 대한 대안을 제공한다...PAGE:12자기주장훈련자기주장적 의사소통자기주장 행동은 자신에 대해 좋은 느낌을 갖도록 도와주고 자존감을 향상시켜 ... 근 긴장이 감소하고, 동공수축과 혈관 확장으로 체온이 상승하고 사지가 따뜻해지는 것을 느끼게 된다...PAGE:5이완방법1.심호흡2. 점진적 이완3.

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.07.11 | 수정일 2016.10.27

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  [기본간호학] 실습보고서, 근육이완요법, 유도심상요법, 수면증진을 위한 안위간호, 수면양상 기록 및 사정 1

  근육이완요법에 대해 설명하시오.근육이완요법은 근육긴장 때문에 발생하는 통증을 감소시킬 수 있다. ... 근육이완요법, 유도심상요법, 수면증진을 위한 안위간호, 수면양상 기록 및 사정 11. ... 이 방법에서는 근육 하나하나를 긴장시키고 이완시키는 방법을 배움으로써 인체 모든 근육을 이완시키는 법을 배우게 된다.2.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.16 | 수정일 2024.01.24

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  [기본간호학] 실습보고서, 근육이완요법, 유도심상요법, 수면증진을 위한 안위간호, 수면양상 기록 및 사정 2

  근육이완요법, 유도심상요법, 수면증진을 위한 안위간호, 수면양상 기록 및 사정 24. 안위보조 기구의 종류를 나열하고, 사용목적 및 방법을 기술하시오.?

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.06.16 | 수정일 2024.01.25

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  단전,기공,이완,이학요법

  이완요법1) 의미불안을 경감시키기 위한 일종의 대처기술로써 언어적 지시로 깨어있는 각성 상태에서 중요한 근육을 점진적으로 이완시켜 신체의 모든 근육에 이완반응을 조건화시킴으로써 자율신경계의 ... 교감신경 활동을 감소시키는 치료적 기술이다.2) 종류(1) 외적 이완술① 점진적 근육이완전체 근육들을 긴장시키고 이완시키는 체계적인 기술팔, 다리, 얼굴 등 15개의 근육 각각 총 ... 이 열은 자연 치유력을 갖고 있어 염증이나 암을 예방하거나 치유할 수 있다.3) 단전호흡의 효과(1) 호흡기능의 강화(2) 복압의 효과(3) 심신이완(4) 면역기능의 증가2.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.11.28

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  명상이완요법_MBSR

  그리고 이완되고 우호적인 분위기 속에서의 그룹토의를 통해 마음챙김을 수련하는 과정에서 겪은 경험과 반응, 어려움에 대해 서로 이야기하고, 공감하는 기회를 갖는다. ... 즉 몸과 마음의 관계, 자신의 몸과 자신의 질병을 바라보는 관점이 달라졌고, 마음이 밝아지고 심심이 이완되는 것 뿐만 아니라 만성통증과 불안신경증, 우울증, 고혈압, 심장병, 편두통

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.19

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  스트레스와 이완 요법

  스트레스와 이완요법Ⅰ.서 론 * 빠른 사회환경의 변화 →→→ 스트레스 유발 * coping ability의 범위 능가하는 과도한 스트레스 → 신체적·정신적·사회적 기능의 약화와 손상 ... 근육을 편안히 이완(10초간 or 열까지 수를 센다) 긴장시와 이완시의 느낌비교 상기 내용을 반복! ... 눈을 뜰 때도 갑자기 움직이지 말고 조금씩 주위 환경의 리듬에 적응해 나간다.이 완 훈 련▩ 점진적 이완훈련 실시 ① 오른손 근육 긴장 (7초간 or 일곱까지 수를 센다.)

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.11.13 | 수정일 2020.01.21

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  이완요법의 정의, 효과, 종류, 등,

  1.정의이완요법이란? ... 불안의 증가는 수면 문제를 유발하므로 이완 요법사용이 도움 될 수 있다.5. ... 처음 이완요법을 접하는 사람은 비교적 간단한 심호흡 훈련부터 시작하는 것이 좋다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.10.24

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  비약물요법의 종류(정보제공, 전환요법, 바이오피드백,자기최면,피부자극법,치료적접촉,이완요법,심상요법 등)

  이 때 유행하는 음악은 박자와 음정이 빠르므로 이완요법에는 큰 효과가 없으며, 적어도 15분 정도 듣는 것이 좋다. 특히 개인이 좋아하는 음악이 높은 효과를 보인다. ... 이 요법을 배우는 것에는 수주일이 걸리는데 polygraph기계가 긴장도를 기록해주면, 긴장도를 낮추면서 회환기전을 통해 적절한 이완상태에 도달하도록 배우는 것이다. ... 특히, 깊은 이완이 필요할 때 (근육 긴장과 편두통 해소)효과적이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.06.03

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  이완요법

  ★ 이완요법 ★** 차분하고 조용한 음성으로 하며 대상자로 하여금 10초 긴장하고 10~15초간 이완하는데 이 느낌이 긴장하고 있을 때와 다른 점을 강조한다.① 손 : 주목을 꽉 쥐어 ... 끌어 당겼다가 이완한다.혀를 가능한 한 강하게 입천장으로 밀었다가 이완하고 입바닥에 눌렀다가 이완한다.⑦ 눈 ? ... 손가락을 쭉펼쳤다가 이완한다.② 이두박근과 ? 삼두박근 : 이두박근을 긴장했다가 이완한다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.06.06

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