"인바디 신체균형" 검색결과 1-20 / 111건

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  ppt테마 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.10.11

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  인바디 기업전략

  영양상태 및 균형 상태를 종합적으로 판단할 수 있게 하는 장비이며 인바디검사 결과를 인용한 학회 논문 누적 편수는 2,000여편에 달하며 기술력을 인정받고 있다.2. ... 러한 인바디의 체성분분석기는 신체의 4대 구성 성분인 수분, 단백질, 무기질, 지방 외에도 복부지방률, 신체 부위별 체수분 분포도, 부종, 기초대사량 등을 정량적으로 측정하여 신체의 ... 인바디 INBODY 기업소개인바디는 근육량, 체지방, 체수분 분석 서비스를 제공하는 체성분분석기기를 주력으로 판매하는 기업이며 그 외 신장계, 체수분계, 혈압계 등 다양한 신체 측정

  리포트 | 7페이지 | 4,800원 | 등록일 2023.05.01

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  운동 프로그램 계획(본운동 클라이밍)

  인바디는 신체조성을 평가하기 위한 직접적인 방법 중에 하나로 인체 내에 전류를 흐르게 한 후 저항 정도를 통해 확인하는 생체전기저항 측정법이다. ... 및 체력수준에 맞는 운동프로그램에 대한 필요성이 증가했고 이에 따라 필자는 필자의 특성을 고려하여 체력구성요소별 운동프로그램을 계획하고 실천해보고자 한다.먼저 체력은 일상생활이나 신체활동을 ... 발휘하는데 필요한 능력이라고 할 수 있다.아래는 필자가 국민체력인증센터에서 측정한 체력구성요소별 기록이며 이를 활용하여 필자의 특성을 분석하고 운동프로그램을 계획할 것이다.첫 번째는 인바디

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.12

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  웰니스와 삶의 질 과제 만점 건강현주소와 체성분이해하기, 자신의 체성분 이해 및 체중관리

  신체균형평가에서는 상체 좌우와 하체 좌우는 균형으로 나왔지만 상체 하체가 불균형이니 상체, 특히 몸통 근육을 키우기 위해 플랭크를 포함한 여러가지 코어운동을 하라고 권해 주셨습니다. ... , 사회적, 정신적, 지적, 정서적’ 균형을 조화롭게 만들어가는 다차원적 활동임을 알게 되었습니다. ... 소변 배출]을 지킨 후 저의 거주지에 해당하는 보건소인 강남구 보건소에 가서 인바디 [체성분분석기:INBODY] 검사를 하였습니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.12 | 수정일 2020.08.14

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  운동재활 사용장비 메뉴얼(인바디 등)

  평가 및 훈련 시스템 ( Tetrax )피험자의 신체 불균형 정도를 식별할 수 있도록 도와주는 장비 피험자의 신장을 입력하면 자동 높이 조절 가능 적외선 카메라로 신체 온도 측정 ... 평가 및 훈련이 가능한 장비 ( 신경계 이상 , 족저근막 ) - 전후좌우의 균형상태 측정 - 눈을 감고 바로 섰을 때 신체의 동요량 등을 측정 - 독립적인 4 개의 센서를 이용한 ... 운동 예시 1 균형 운동 예시 2필라테스 기구 02스프링의 움직임을 통해 신체 모든 부분에 대한 운동이 가능하도록 설계된 기구 사지의 움직임과 근력에 더 초점을 줄 수 있음 코어

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.18

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  지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료

  부족한 생활 습관으로 인하여 체중의 증가, 영양의 불균형 및 건강에 위험을 초래할 수 있어 지속적인 관심이 필요한 대상이다. ... 그러나 신체 수분 량에 따라 오차가 커질 수 있다.④ DXA (이중에너지 X-선 흡수법)신체 비중 측정하여 어떤 부분이 지방인지 알 수 있어 체지방률을 정확히 측정 한다. ... )신체의 지방과 근육은 전기가 서로 다르게 흐르므로 이러한 전기의 흐름 차이를 이용하여 지방의 비율을 계산한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12

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  건강한 내몸 만들기

  건강한 내몸 만들기건강검진을 하면서 받았던 인바디 결과를 중심으로 운동프로그램들을 고찰해보기로한다.1. 인바디2. ... 본인의 건강한 몸 만들기 측정 첨부 및 본인의 신체 분석허약체질이며 근육량이 부족하며 내장지방이 있는 것으로 나온다. ... 운동의 횟수는 최대 할 수 있는 만큼만 한다. 2~3세트 반복한다.① 10분간의 스트레칭 및 균형운동(한 발로 서기자세), 15분 동적 균형잡기및 10분 반응 훈련(신호에 따라 움직이기

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.22

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  웨이트트레이닝

  운동이 절실하게 필요하다고 느껴졌다.신체균형: 대체로 균형이 좋은 편인데 하체 균형이 약한 불균형으로 나왔다. 다리를 자주 꼬는 습관이 있어 이 때문에 그렇지 않을까 예상된다. ... -Back Extension척추기립근, 둔근, 햄스트링이 쓰이는 근력 운동-InBody 인바디체성분분석: 평소 물 마시는 습관이 들여 있지 않아서 목이 마를 때만 물을 마셨었는데 인바디

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.16

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  인바디 리포트

  신체활동과 건강-인바디 조사체성분 분석을 하기에 앞서서 인체는 체수분, 단백질, 무기질, 체지방 4가지 성분으로 되어있고 건강한 사람은 이 4가지 성분이 서로 균형을 이룬다고 한다. ... 평소에 오른 다리에 힘이 많이 들어가고, 가방을 맬 때 주로 오른쪽으로 매는 경우가 많아서 이 때문에 불균형이 왔을지도 모른다는 생각이 든다.이러한 신체 균형은 신체 강도에도 영향을 ... 보통 면적이 100이상이 되면 성인병에 걸릴 위험이 높다고 한다.신체균형은 두 막대그래프가 모두 표준범위 및 그 이상이면서 막대의 길이가 비슷해야 균형잡힌 체형이라고 한다.

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.15 | 수정일 2020.04.13

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  지역사회간호학실습 산업장 케이스스터디

  OO산업장 비만 근로자의 70%가 하루 3끼 균형 잡힌 식단을 2020년 9월부터 2021년 9월까지 주 5회 이상 실시한다.직접간호제공1. 인바디 측정 및 분석2. ... 균형 잡힌 식습관 교육2. 일상에서 활동량을 늘리는 방법 교육3. 개인별 맞춤 운동방법 교육4. ... 신체적 활동: 부적절한/비지속적인 운동22323.3339. 약물오용: 알코올 남용21212.6739. 약물오용: 흡연21212.674.

  리포트 | 13페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.03.02

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  성남시 지역사회 간호과정

  보건소 방문 대상자들에게 인바디 검사 등으로 신체검사? 지역사회 간호사? 시청 시정소식 관리자? 주민센터 홍보팀연중(2021)? 성남시청? 수정구 보건소? 중원구 보건소? ... 장애최근 기억력 제한과거 기억력 제한추론/추상적 사고 능력의 최소화배회정신건강건강관련 행위과체중: 성인 BMI 25.0 이상어린이 BMI 95% 이상1일 칼로리/수분 섭취량의 초과불균형적인 ... 2) 추진일정표평가 구분평가내용구조(투입)장소분당구, 중원구, 수정구 보건소, 각 주민센터기구, 도구, 물품홍보 포스터, 우편, 인바디 검사기, 줄자, 안를 확인

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.05.16

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  방송대 4-1 생활과 건강 중간과제물

  기계를 활용하여 정기적으로 인바디 검사를 할 것이다. ... 자신의 스트레스 인식일지를 작성하고, 스트레스 취약성을 측정하시오.1) 스트레스 인식일지스트레스 종류 및 사건강도(상/중/하)발생일지속기간관련증상신체적정신적주변에 학업을 같이 하고 ... 또한 간과 면역체계의 기능을 강화시키고 근력을 증가시키고, 근육의 긴장을 해소시키고, 호르몬의 균형을 회복시키며, 간접적으로는 즐거움, 만족감 등을 경험하게 함으로써 결국 스트레스

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.03.01

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  현대인과 체력_건강상태 및 3개월 운동계획표 레포트

  허리의 힘을 강화시켜 오래 앉아도 혹은 무거운 물건을 들어도 허리 통증이 없게끔 건강한 신체를 만들고 싶다.Ⅱ. ... 운동 전 나에 대하여 알기1) 운동 전 내 몸 체크① 기본 정보: 여성, 만23세, 159cm② 세부 정보 (2019.09.23 인바디 측정)3)운동 경험최근 1년동안 헬스장에서 운영하는 ... 운동은 만성 질환의 위험을 줄이고 균형능력과 협응력을 향상시킬 수 있다. 또한 체중 조절에 도움을 주며, 심지어 수면 습관과 자기 존중감을 향상시킬 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.08.05 | 수정일 2020.12.03

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  ((강추자료)) 치매특화 프로그램 실시 계획 - 치매프로그램 사업 참여 수행계획서 사례 - 치매전문요양센터 운영 프로그램 - 치매국가책임제 실무정책 운영 사례

  목표- 근육량 유지 및 증가- 보행기능 및 균형 감각 능력 유지 및 향상으로 낙상예방- 관절 구축을 예방- 최대한 독립적이고 안정된 생활을 할 수 있게 신체유지? ... 측정 : 인바디 월1회 측정? 평가 : 인바디 측정 1년 그래프 작성만족도 및 설문조사(년2회)리플렛제작 : 보호자 우편 안내? ... 신체기능 활동? 의의 : 규칙적인 신체 활동을 실시하여 소근육 및 대근육 활동을 활성화 하여 신체 및 기초 체력 유지 및 구축을 예방함.?

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.06.11

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  사회복지실습 실습기관 분석보고서 [지역아동센터]

  특히 보건소에서 진행하는 금연과 금주 교육, 건강한 먹거리 교육과 인바디 측정 프로그램을 매년 신청해 오고 있다고 들었는데, 아동의 지적 교육뿐 아니라 신체 능력까지 살펴주는 점이 ... 또 균형 잡힌 식단에 맞춰 학기 중 저녁 한 끼와 방학 중 점심 저녁 두 끼 음식을 제공함으로써 아동의 발달과 성장에 도움이 되고 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.06.18 | 수정일 2024.06.25

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  [성인 A+] 고혈압,영양불균형(Hypertension) 케이스스터디 / 간호과정 2개

  신체장애 □ 관절질환 □ 이비인후질환(중이염, 난청, 이명, 축농증, 비염, 편도선염) □ 알러지 ■ 기타 : 대상포진현재 복용중인 약물(종류)종류 : 고혈압약건강행위■ 편식, 잘못된 ... 고혈압에 대해서 큰 증상을 못 느낀다며 관리의지 낮음- 혈압약을 불규칙적으로 복용하고 계심- 약 이외 식이나 운동에 대한 정보가 부족함- 대상포진에 걸린 이후로 식욕이 없어지고, 신체활동 ... 질문한다.→ 대상자는 고혈압의 범위에 대하여 인지하고 고혈압을 설명할 수 있었다.→ 대상자는 고혈압 관리방법을 3가지 이상 말할 수 있었다.간호진단부적절한 식이습관과 관련된 영양불균형

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.29

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  지역사회간호학 보건소 실습 건강증진실

  착용하였을 경우 측정 금지반지나 시계, 금속물을 착용한 채 측정 금지체성분 측정지해석 방법체성분 결과지 설명서인체를 구성하고 있는 성분에 대한 결과로 건강한 사람은 체성분이 서로 균형을 ... )은 통합건강증진센터로 문의건강생활 실천 사업생애주기, 생활터별 신체활동 프로그램을 제공하고 워크온을 이용해 다양한 챌린지를 운영함으로써 주민의 신체활동 실천 기회를 확대하고 신체활동 ... 일반적으로 ‘인바디검사’라고 하는 검사의 정확한 명칭은 체성분 측정입니다.체성분 측정은 수분이 많은 근육에는 전류가 잘 흐르고 수분이 적은 지방에는 전류가 잘 흐르지 않는 기본 원리를

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.03 | 수정일 2024.01.26

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  운동과 건강 레포트 운동처방

  나의 운동처방 작성1.나의 현재 신체 상태1) 체성분분석인바디와 체력인증을 받았다. 인바디 측정표의 맨 위에는 위와 같은 체성분분석표가 있다. ... 성인남자의 경우 체지방률이 15~20%, 성인 여성의 경우 20~25%를 표준으로 보고 있는데, 나는 20.5%로 딱 표준이다.4)부위별 근육 발달신체균형은 팔 다리 및 몸통에 있는 ... 나의 전반적인 신체를 보면 왼손잡이라서 그런지 왼팔, 왼다리가 근육량이 더 많다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.01

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  행동체력의 건강관련체력 및 운동(기술)관련체력에 대해 기술하기

  평형성은 말 그대로 신체의 균형유지와 관련된 체력이다. 주로 조준호 선수와 같은 유도선수들 또는 김연아 선수와 같이 피겨선수들이 평형성이 좋다. ... 현대 사회에서 각종 성인병의 근원인 비만의 위험성이 알려지면서 중요시되고 있고 일반적으로 생체전기저항분석법인 인바디를 통해 측정 가능하다.이처럼 다섯 가지 건강관련체력의 기능에 대해 ... 이러한 성인병은 대부분 규칙적인 신체활동을 통해 신체기관의 기능과 체력을 발달시켜 예방할 수 있다는 사실이 밝혀지면서 체력 향상을 위한 운동이 중요한 건강관리 수단으로 등장하게 되었다

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.09

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  나의 건강을 위해 내가 금해야 할 것 또는 조절해야 할 것들

  다만 칼슘이나 비타민 D의 경우 인바디 결과 수치상으로는 향상된 것을 확인했으나, 본인이 직접적으로 경험한 신체적인 변화는 따로 나타나지 않았다. ... 그리고 저녁에 먹는 메뉴도 주로 포만감을 줄 수 있는 기름지고 칼로리가 높은 것들이 되다보니 하루에 제대로 식사를 하는 시간은 저녁시간 1회 뿐이고 칼로리는 채워지지만 영양 불균형 ... 특히 인바디 측정 결과 근력운동을 하면서 근육량이 증가한 것을 확인했는데, 이것은 수치상의 결과가 아니라 본인이 일상생활에서도 변화를 느낄 수 있었다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.25

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