"자기비난" 검색결과 1-20 / 44,809건

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  다음 방어기제 용어 5개를 간단하게 풀이하세요(부인, 자아의 분열, 억압, 퇴행, 자기비난)

  (부인,억압,자기비난 이렇게 3가지로 실례를 들어주세요.1. ... 이 퇴행이 일어나는 것은 주로 갈등의 원인이 내적인 자아에서 충돌이 일어나는 것보다 외부의 위협이 일어날 때 주로 발생하고는 한다.5) 자기비난자기비난이란 방어기제는 외부 대상에게 ... 상담심리학1) 다음 방어기제 용어 5개를 간단하게 풀이하세요(용어 1개당 11포인트 5줄 정도)부인, 자아의 분열, 억압, 퇴행, 자기비난2) 11포인트 2장평소에 자신이 자주 사용하는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23 | 수정일 2020.01.24

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  우울을 동반하거나 동반하지 않은 강박증상군과 우울증상군의 변별 (자의식, 예방초점 및 자기비난을 중심으로)

  한국인지행동치료학회 신지연, 김향숙

  논문 | 18페이지 | 4,700원 | 등록일 2015.03.25 | 수정일 2017.02.01

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  나를 지키는 심리학-독서감상문

  비난에서 벗어난 자기회복을 도와주고 있다.2) 이 세상에 나만 힘든게 아닌 걸 알지만 그래도 너무 힘들 때는 누군가의 작은 한마디가 큰 힘이 된다.3) 나의 감정, 그 원인을 알면 ... 나를 비난하기 보다는 보듬어주고 작은 변화라도 마음이 지치지 않게 실천하고 싶다.나는 나를 좋아하는가? 나는 자존감이 있는가? 나는 행복한가? ... 내면의 평화를 깨트린 상대방에게 화도 나고 비난의 말들이 머릿속을 떠나지 않았지만, 동시에 좀 더 이성늘 상대방의 말과 행동 감정에 주의했던 것 같다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.12

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  Ellis가 제시한 비합리적 신념의 유형 중 본인에게 해당되는 것을 5개 이상 선택하여, 각각에 대해 ABCDE 모형을 적용하여 기술하시오.

  스스로에 대한 자신감이 너무 강해서 무슨 일을 하더라도 무조건 잘 할 수 있다는 자기 기대감이 크다. ... 다른 사람들의 칭찬이나 인정보다 나 스스로의 만족을 위해 노력하는 것이 나에게는 더 큰 도움이 될 수 있음을 생각하며 겸손하고 성실한 생활 자세를 갖기 위해 노력한다.2) 과도한 자기기대감나는 ... 누구보다 잘 하겠다는 자신감을 넘어 자만심이 될 경우 오히려 좌절감과 실망감이 커진다는 것을 알게 되었고, 지금은 나 스스로 최선을 다하는 모습을 갖기 위해 노력하고 있다.3) 비난

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.11

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  중학생용 자살예방 (생명존중) ppt 강의안 (30쪽)

  자기 성찰 자신의 생각과 행동을 돌아볼 수 있습니다. ... 충분한 수면 적절한 수면은 스트레스 해소에 중요합니다. (1) 자기 돌봄(2) 긍정적 자아상 1 장점 인식 자신의 강점과 재능을 알아보세요. 2 자기 격려 스스로에게 긍정적인 말을 ... 역할극 후 서로의 대응에 대해 의견을 나눕니다.Q A 1: 자살 생각을 털어놓은 친구 돕기 1 경청하기 친구의 이야기를 진지하게 들어주세요. 2 판단하지 않기 친구의 감정을 인정하고 비난하지

  ppt테마 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.05

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  사티어의 의사소통 유형5가지를 설명하고 그 가운데 비난형이 건강한 의사소통 방식으로 성장할수 있는 방법을 2가지이상 제시해 보십시오

  비난형 의사소통 방식의 성장을 위한 방법 〮 자기인식과 자기평가: 비난형 의사소통 방식을 사용하는 사람은 자기 인식과 자기평가를 살펴보아야 합니다. ... 자기인식과 자기평가, 공감과 존중, 대안적인 표현과 해결책 제시, 자기성찰과 학습을 통해 비난형 의사소통 방식을 변화시키고, 상호적이고 건강한 대화와 관계를 형성할 수 있습니다. ... 문제를 해결하고 개선하기 위한 제안과 방향을 제시하며, 상호 협력적인 대화와 해결 과정에 참여합니다. 〮 자기성찰과 학습: 비난형 의사소통 방식을 사용한 후에는 자기성찰을 통해 자신의

  리포트 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.20

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  프리셉터 교육 PPT

  Feedback 의 중요성 잘하고 있는 것은 무엇이며 다르게 해야 할 것은 무엇인지 점검 이룬 성과는 인정 / 칭찬 부족한 면은 개선되어야 할 행동과 향상되어야 할 역량에 초점 판단 / 비난 ... ”Preceptor preceptee 02 ♥ 프리셉터 환자가 보는 preceptorship 장점 환자 측면 “ 신규간호사의 지식이 많아져 양질의 간호 제공 ” 프리셉터 측면 “ 자기 ... 보호프리셉터의 역할 03 ● 이상적인 Preceptor 풍부한 지식 조직적 인내심 열정 긍정적인 태도 비 위협적 , 비 판단적 태도 개방적 , 융통성 있는 태도 유머감각 적극적 자기

  ppt테마 | 24페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.08.01

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  사티어

  증상으로 근육긴장, 통증, 혈액순환 장애, 고혈압 등을 나타내며 이들의 자원은 자기주장과 에너지, 지도력이다. ... 내면경험으로는 자기 통제의 상실에 대한 두려움, 따뜻하고 감정교류를 원하나 쉽게 상처를 받으며 고립감과 소외감을 느낀다. ... 내적으로는 나약한 자신의 모습을 인정 않으려 남을 거칠게 비난한다.-주로 하는 말은 비난이나 공격하는 말로 “ 너가 제대로 하는 것이 있냐?

  시험자료 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.04.13 | 수정일 2024.05.13

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  [도덕윤리 임용고시] 교과교육론 기본서 6종 학자별 정리노트

  영향 간 상호작용을 산물로 간주한다" 반두라에 의하면 자신의 행위기준을 위반한 행위는 예기되는 공포와 자기비난을 불러일으켜 그 사람이 처벌받을때까지 지속된다 처벌은 . , 위반과 그에 ... 비난받을 만한 의도적 행위에 대해 자신을 비판하고 경시함으로써 사람들은 과거의 행동에 대해 더 이상 고통을 주지 않는다. ... 서울대학교 윤리교육과 졸업, 서울시 도덕윤리 임용고시 고득점 초수합격도덕윤리 임용고시 교과교육 기본서 학자별 총정리-자기규제 매커니즘의 하위 기능들① 행동에 대한 자기감시② 개인적

  시험자료 | 58페이지 | 10,000원 | 등록일 2022.02.16 | 수정일 2023.02.08

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  사티어 의사소통유형을 설명하고 자신의 가족친구지인을 각 유형에 적용하여 소개하세요

  비난형은 자아존중 3요소 중에서 자기와 상황을 존중하지만 타인을 무시하는 유형이라고 할 수 있으며 만약 상대방이 회유형이라면 비난형의 역기능적 의사소통이 극대회 될 수 있다.나는 비난형에 ... 이처럼 B는 항상 사람들을 비난하는 표현을 사용하였는데 이는 비난형에 속하는 사람임을 알 수 있다.3) 초이성형초이성형은 자기와 타인은 무시하면서 상황만을 지나치게 중요시하는 유형이다 ... 이러한 A의 모습은 자기를 완전히 무시하고 있는 것을 알 수 있다.2) 비난형비난형은 자신을 보호하기 위해서 다른 사람은 무시하며 결점을 지적하고 마치 독재자처럼 타인을 통제하고 명령하는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.16

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  데일 카네기 인간관계론 독후감

  그러니 비난은 하지 말고 자기에 대한 비난도 그다지 감수하지 말고 피할 것, 이게 중요한 거 같다. 비난을 받고도 멀쩡히 관계를 건전하게 유지할 수 있는 건 말이 안 된다. ... 사람이 비난에 대해서 얼마나 자기 보호 본능이 심한지 그것 또한 공감을 할 수 있었다. ... 나도 인간관계 중에서 제일 차단하고 싶은 것이 잘 하면 자기 몫을 다 챙겨버리고 안 되면 남에게 삿대질하면서 자기 잇속만 보는 인간들이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.22

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  본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오

  비난형 사람은 상대의 잘못을 지속적으로 찾아내기도 하고 비난을 통해 자기의 중요성을 나타내려고 한다. ... 일이 잘못되면 자기 책임이라고 생각하며 자신이 모든 비난을 받아야 한다고 주장하기도 한다. ... 자기에게 복종시킬 만한 사람이 있다면 자기가 중요한 존재가 된 것처럼 느끼므로 지속적으로 상대를 비난하여 다른 사람이 자기를 힘이 있으며 강한 사람으로서 느끼도록 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.07.27

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  6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과

  이러한 비난, 명령, 통제 등은 대체로 자기의 약한 내면을 보호하기 위해서 나타나는 것으로 자기를 보호하기 위해서 다른 사람을 비난하거나 괴롭히고 외부 환경을 탓하는 것이다. ... 자기에게 복종시킬 만한 사람이 있다면 자기가 중요한 존재가 된 것처럼 느끼기에 지속해서 상대를 비난해 다른 사람이 자기를 힘이 있고 강한 존재로 인식하게 만들고자 한다. ... 비난형 사람은 상대의 잘못을 계속 찾아내지만 상대를 비난하는 것에 진심으로 관심이 있기에 보이는 것이 아니라 비난하는 행위를 통해서 자기가 중요하다는 것을 나타내고자 하는 데에 관심이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.30

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  가트만(Gottman)의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를

  방어는 자기의 결백이나 잘못이 없다는 것을 주장하고 자기를 비난에서 지키려는 의도로부터 나타난다. ... 비난의 해결책으로써 중립적으로 상황을 묘사하고 이 상황에 관한 자기감정을 나 전달법으로 제시하며 상대에게 구체적 행동을 요구하는 방법을 제시했다. ... 경멸은 이혼은 네 가지 예측 요인 중에서 가장 부정적으로 상대보다 자기를 우월한 위치에 놓는 것으로 자기가 인격적, 지적, 도덕적으로 우월함을 보이려고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.14

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  나, 지금 이대로 괜찮은 사람[박진영] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)

  자기 자신을 비난해봤자 직접적으로 달라지는 것은 없다.둘째, 주변 사람들의 비난을 들었을 때 그 말에 흔들리기 마련이다. ... 하지만 타인의 비난을 받는 것은 우리의 의지대로 되는 것이 아니지만, 그 비난을 어떻게 받아들이는지는 자신의 몫이다. ... 또 외적으로 타인이 나에게 하는 비난은 내게 받아들일 선택권이 있으므로 마찬가지로 타인의 비난을 자신을 평가하는 잣대로 사용하지 말고, 자신을 이해하고 보듬어주며 남이 내게 쏟아낸

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.18 | 수정일 2023.11.06

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  데일 카네기 인간관계론 독후감

  저자가 말한 것처럼 결국 비난은 자기를 합당하다고 여기기 위한 자구책인 거 같다. ... 자기가 하는 일이 남에게 환영 받지 못할 일이라면 제대로 인간관계를 쌓지 못할 것이라고 나도 생각을 한다.갱단이 등장하는 등 실제로 있었던 살벌한 예시도 많이 넣어두었는데 저자가 하는 ... 저자는 비난을 그냥 하지 말라고 했고 그건 ‘헛수고’라고 표현한 것이 상당히 인상적이다. 즉, 비난을 해서 이득을 얻기 어렵다고 한 점이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.08.12

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  6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과

  비난형은 회유형과 반대되는 유형으로 다른 사람을 무시하는 성향을 나타낸다. 비난형은 다른 사람이 자기를 강하고 힘 있는 사람으로 인식하도록 노력한다. ... 자기를 보호하고자 다른 사람을 괴롭히기도 하고 비난하기도 하며 환경을 탓하기도 한다. ... 비난형 사람은 외면적으로는 공격적 행동을 나타내지만 내면적으로는 자기가 소외되어 있고 외로운 실패자로 여긴다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.30

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  6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과

  어떤 경우에는 자기 자신이 잘못을 저질렀는데도 불구하고 먼저 비난을 함으로 인해서 예상이 되는 공격들을 차단하는 상황도 생긴다. ... “니가 제대로 하는 게 뭐야”라는 등의 비난을 하는 사람들의 심리는 내면에 상처가 많으며 자기 스스로를 무가치하게 여기는 사람들에게서 자주 나타난다. ... 이들은 자기 자신을 방어하기 위하여서 다른 사람들을 비난하게 된다거나 조정을 하지 않고, 상황을 있는 그대로 인식을 하면서 왜곡시키려 들지 않는다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.02

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  내가 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예

  심한 갈등에서 누구나 자기를 방어하고 싶어하겠지만, 그로 인한 자기합리화를 자나치게 강조하여 갈등을 더 악화시킬 수 있다. ... 보통 의사소통 중 상대방이 자기 행동에 대해 지적하면 누구나 자기 행동을 반사적으로 정당화하면서 동시에 상대방을 지적하려는 마음이 생긴다. ... 무엇을 원하는지를 객관적으로 생각해보고 이를 상대방에게 올바르게 전하면서 부드럽게 부탁한다.2) 방어에서 역기능 해소방안의사소통에서 방어를 사용할 경우 역기능적이지 않은 방식은 먼저 자기책임을

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08

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  본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오

  사람을 무시하고 자기의 생각만을 말하는 경우이다. ... 코로나 팬데믹 동안‘코로나 때문에’라는 말을 정말 많이 했었다.3_초이성형회유형이 자기를 무시하는 의사소통 유형이고, 비난형이 타인을 무시하는 의사소툥 유형이라면 초이성형은 자기와 ... 이 경우 다른 사람의 의견을 청취하고 수용하기만 하고 자기의 의견을 제시하지 않기 때문에 일방적인 소통이 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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