Ⅰ. 계획1. 개선 목적나의 부족한 부분은 체지방이 정상치보다 높기 때문에 체지방을 개선하여 건강한 신체로 거듭나야하며 또한 건강성을 확립하고 건강에 대한 인식 개선을 통해 건강을 증진시키는데 그 목적을 둬야 겠다.2. 개선 목표 및 세부 목표(1) 운동 계획○일주일에..
자신이 하루에 섭취하고 있는 3끼의 음식종류와 이 음식의 개략적인 칼로리를 계산하여 우리나라 기준치와 비교해서 제시하시오. 또한 자신이 섭취하고 있는 식사의 문제점을 기술하시오. ... 또 나트륨의 성분이 높은 컵라면을 줄이도록 하면서 식당에서 밥과 야채반찬을 위주로 먹을 수 있도록 해야겠습니다.※보충설명? 기초 대사량? ... 자신이 하루에 섭취하고 있는 3끼의 음식종류와 이 음식의 개략적인 칼로리를 계산하여 우리나라 기준치와 비교해서 제시하시오. 또한 자신이 섭취하고 있는 식사의 문제점을 기술하시오.
사업 초기 단계에서는 비빔밥 카레 리조또의 형태로 세팅할 계획이다.(2) 밥은 쌀밥,잡곡밥,콩밥,보리밥 등과 같이 4가지를 기본으로 하면서, 고객의 건강을 생각해 연구조사를 통한 영양분과 ... 이러한 상황에서 최근 사람들의 주된 관심사로 ‘건강’이 부상되면서 점차 우리나라 사람들의 입맛과 건강에 맞는 식단의 음식에 대한 관심이 고조되고 있다. ... 칼로리의 비율을 고려하였다.(3) 고객 편의를 위해 손쉬운 다음과 같은 모양을 취하기로 하였다.