"자이브 효과" 검색결과 1-20 / 178건

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  차차차와 자이브의 특성, 가치, 효과

  *차차차·자이브의 효과1. ... 차차차와 자이브의 특성, 가치, 효과교수 명: 000학과 명: 0000이름: 000제출일: 2022. 07. 121. 차차차(cha cha cha)*차차차의 특성·가치1. ... 일반인들의 경우 처음에는 기본자세를 유지하는 것도 힘들지만, 이러한 자세의 댄스 스포츠(차차차, 자이브 등)을 즐기다 보면, 가슴이 펴지고, 허리 곡선이 살아나는 자세 교정의 효과를

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.07.12

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  왈츠와 자이브 레포트, 정의, 기원과 역사, 특성, 순서, 자세, 자이브 스텝, 가치와 효과

  자이브(1)자이브의 정의(2)자이브의 역사(3)자이브의 특성Ⅲ.왈츠와 자이브의 가치와 효과(1)교육적 가치와 효과(2)생리적·신체적 가치와 효과(3)사회적·심리적 가치와 효과Ⅳ.자이브 ... 이 동작은 박자 길이가 3/4박자일 때는 약간 적게, 1/4박자일 때는 더한층 적게 함으로 1박자일 때의 동작 보다는 확실히 적게 스텝한다.Ⅲ.왈츠와 자이브의 가치와 효과(1 )교육적 ... 자이브(1)자이브의 정의자이브는 라틴 음악에 맞춰 추는 사교댄스이다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.20

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  차차차, 자이브의 특성, 가치, 효과

  - 차차차 & 자이브 -'차차차'와 '자이브'에 대한 특성, 가치, 효과차차차와 자이브 두 종목 모두 댄스스포츠 중 라틴 댄스에 속한다. ... 차차차와 자이브의 효과는 건강에 좋은 영향을 미친다는 것이다. ... 경쾌한 음악에 맞추어 재미있고, 즐겁고 장난스러운 느낌을 주는 댄스이다.차차차, 자이브 두 종목 모두 재즈 음악에 맞추어 혼자가 아닌 두 사람이 추는 커플 댄스로 차차차, 자이브를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.02.22

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  차차차와 자이브의 특성, 가치, 효능

  차차차와 자이브를 포함한 댄스스포츠의 효과와 가치1. 댄스 스포츠란 무엇인가? ... 건강과 레포츠-차차차와 자이브의 특성과 가치, 효과에 대하여-개요1. 댄스스포츠란 무엇인가?2. 차차차- 유래- 특성3. 자이브- 유래- 특성4. ... 차차차와 자이브를 포함한 댄스스포츠의 효과와 가치- 효과1) 비만을 해소할 수 있다.2) 성인병예방에 절대적 효과가 있다.3) 스트레스 해소가 된다.4) 사교적으로 되며 매너가 몸에

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  왈츠, 자이브의 특성과 유래

  건강과 레포츠 보고서차례왈츠1) 왈츠의 유래2) 왈츠의 특성3) 왈츠의 운동효과 및 장점2. 자이브1) 자이브의 유래2) 자이브의 특성3) 자이브의 운동효과 및 장점3. ... 자이브의 기본 리듬은 트리플, 즉 3박자 리듬이다.3) 자이브의 운동효과 및 장점자이브 역시 왈츠와 마찬가지로 댄스스포츠의 한 갈래이기에 두 종목의 운동효과는 유사하다. ... 라틴 아메리카 댄스인 자이브는 스포츠 중에서도 운동량이 많다. 모던에 비해 라틴이 쉽게 배울 수 있다.자이브의 가장 큰 운동효과는 체중감소와 심폐지구력 향상에 있다.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.06

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  차차차ㆍ자이브의 유래와 특성

  자이브의 유래와 특성, 운동효과와 장점-자이브는 재즈 음악에 맞추어 추는 격렬한 춤을 말한다. ... 그래서 다이어트에 도움이 되며 하체를 강화하는데 효과적이다.3. ... 차차차의 유래와 특성, 운동효과와 장점-화려하고 활기찬 리듬이 특징인 차차차는 라틴댄스 종목 중에서 가장 최근에 완성된 춤이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.05

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  댄스 스포츠란

  둘째, 성인병예방에 절대적 효과가 있다. ... 두 번째로 자이브란 재즈음악에 맞추어 추는 격렬한 춤을 말한다. ... 두 번의 자이브 샤세를 하는 것으로 양립되어 있는 특징이 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.02.27

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  현대인의여가생활 ) 일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는, 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가

  이를 통한 필라테스의 주요 효과는 자세교정, 재활, 관절 및 척추 강화, 집중력 향상, 다이어트 등이다. ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?필라테스는 스스로 자신의 몸 상태를 확인하는 것으로 수련과정을 시작한다. ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?6. 헥사타프나 사각타프를 설치할 때 설치할 타프 장비를 점검하고 확인한 후 공통적으로 해야할 일은?

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.02.25

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  현대인의여가생활 ) 일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는

  강의에서 실제 시범을 보인 라틴아메리칸 댄스를 모두 쓰시오.룸바, 차차차, 삼바, 파소도블레, 자이브8. 볼링 레인은 직사각형의 나무쪽을 붙여서 만들어져 있다. ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은? ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?6. 헥사타프나 사각타프를 설치할 때 설치할 타프 장비를 점검하고 확인한 후 공통적으로 해야할 일은?

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.01.29

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  요트와 크루즈 중심 해양관광론 족보 (정리본)

  마리나의 효과1) 소비파급에 의한 산업관련효과● 해양 여가활동이 발전32항) -슈퍼요트의 최대전장은 150m(500ft)이하? ... 자이빙 절차가 같다고 하더라도 크루저요트에는 더 무거운 기어가 장치되어 있음● 자이브 전에 헤드세일이 잘 고정되어 있는지 확인하고 메인세일의 트래블러가 중앙에 있어야 함● 자이브가 ... 수면비행선박 : 표면효과 작용을 이용하여 수면에 근접하여 비행하는 선박 (해상교통안전법 제2조 35항)3) 해양스포츠와 관광레저용 선박의 분류(1) 크루즈선?

  시험자료 | 157페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.10.22 | 수정일 2020.11.15

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  현대인의 여가생활 (과제 답안정리)

  필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?▶재활6. ... ▶차차차, 삼바, 룸바, 파소도블레, 자이브, 왈츠, 탱고, 슬로우폭스(폭스트롯), 퀵스텝, 비에니스왈츠(비엔나왈츠)

  방송통신대 | 1페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.06.02

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  한국방송통신대학교 1학년 2학기 기말시험 과제 현대인의 여가생활 기말과제 생활과학과

  필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?정답: 재활 , 관절 및 척추강화6. ... 강의에서 실제 시범을 보인 라틴아메리칸 댄스를 모두 쓰시오.정답: 차차차, 삼바, 룸바, 파소도블러, 자이브8. 볼링 레인은 직사각형의 나무쪽을 붙여서 만들어져 있다.

  방송통신대 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.20

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  스포츠산업의이해 ) 자신이 관심 있는 스포츠1) 관련 행사(축제, 이벤트, 대회, 등도 모두 포함)를 하나를 선정하여, 그 행사의 특성(ex. 개요, 참가 대상, 특징, 홍보전략, 등)과 문제점2)을 간략히 요약한 후

  특히 대회와 연관된 분야의 기업과의 파트너십이 효과적일 것이다. ... 댄스스포츠 국가대표 선발을 위한 주요 행사로서 대한민국댄스스포츠연맹이 주최하고 주관하였고, 문화체육관광부, 대한체육회, 국민체육진흥공단 등이 후원하였다.댄스 종목으로는 차차차와 자이브를

  방송통신대 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.15

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  [A+]2023학년도 스포츠영화와윤리 중간고사 총정리 (경상국립대학교 심ㄱㅅ교수)

  -척수장애인에게 수상스키는 팔, 허리 등을 많이 사용해서 전신운동이 되고 균형감각을 길러주며, 물살을 가르며 달릴 때 몸에 부딪히는 물보라가 마사지 효과를 주기 때문에 건강관리에도 ... =춤에 대한 찬가-사교춤의 백미라는 자이브로부터 탱고,-대관령 목장에서 추는 퀵 스텝에서 탄광 마을의 차차차까지, 전국을 누비며 찍어낸 춤 장면엔 공들인 흔적? ... 박풍식의 아내②박풍식을 만나 삶의 출구를 발견한 중년 부인 경순∴ 주인공을 돋보이게 만들기 위해 조연들을 다소 희생시킬 수는 있겠지만 이 영화에선 그게 모두 중년 여인들※비평1 자이브부터

  시험자료 | 24페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.18

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  댄스스포츠가 우리에게 주는 장점

  체중이 60kg인 사람이 가만히 앉아 있으면 1시간 당 소요되는 에너지는 0.0021kcal×60분×60kg = 76kcal 인데 반하여 1시간 동안 춤(비엔나왈츠, 퀵스텝, 삼바, 자이브 ... )을 추면 0.168kcal×60분×60kg = 605kcal 즉, 약 8배를 더 소모하게 됩니다.2) 성인병예방에 절대적 효과가 있습니다.달리기 등 힘든 운동은 심장에 부담을 주며 ... 하지만 댄스처럼(경기용 댄스별도) 가벼운 유산소운동을 일정시간 계속하면 피하지방이 없어지면서 그 결과 비만해소가 되며 고혈압, 당뇨병, 동맥경화 등 성인병예방에 효과가 큽니다.3)

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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  자신이 속한 지역 사회의 평생교육프로그램 사례를 찾아 운영실태와 개선점을 제시하시오.

  하지만 현재 평생교육기관에서 실행되고 있는 교육 프로그램들의 효과성 및 노인학습자들의 만족도가 높은 교육프로그램을 찾아보기는 쉽지 않은 일이다.이 글에서는 현재 진행되고 있는 노인학습자를 ... 특히 댄스스포츠가 자이브, 차차차, 지터벅으로 댄스스포츠 종류에 따라 다른 요일에 운영되고 있으며 탁구교실 또한 수준별 학습을 위해 초급, 중급으로 구분하여 진행되는 부분이 인상 깊다.둘째

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.02.22

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  댄스 스포츠의 기본 매너

  다음은 몇 가지 주요 고려 사항입니다.(1) 커뮤니케이션: 댄스 파트너 간의 효과적인 커뮤니케이션이 중요합니다. ... 스탠다드(왈츠, 탱고, 비엔나 왈츠, 폭스트롯, 퀵스텝)와 라틴(차차차, 삼바, 룸바, 파소도블레, 자이브) 등 다양한 스타일을 아우른다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.05.07

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  현대인의여가생활1공통 산악자전거의 코어4 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머 캠핑시 모닥불 피우 룰댄 종목 5가지 스트레스를 회복하는데 도움 이유는 무엇인가0

  사끼, 차차차, 룸바, 삼바, 자이브 등이 이 종목에 속하며, 빠른 리듬과 열정적인 움직임이 특징이다. ... 아래에는 모닥불을 안전하고 효과적으로 피우기 위한 주요 지침과 중요한 요소들을 나열해 보겠다. ... 유니버셜 리포머는 이러한 운동 기구의 니즈를 충족시킬 수 있는 효과적인 방법 중 하나로 개발되었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.09.18

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  댄스스포츠의 효과 논문 요약 및 보고서

  본론 - 댄스스포츠의 효과댄스스포츠는 스포츠활동이 지니는 신체적인 전신의 근육을 적절하게 단련시키고, 특히 하지근육을 강화시키며 심폐기능을 향상시켜 성인병이나 비만의 예방과 개선에 ... (이순원, 2000)댄스스포츠의 심리적인 효과를 보면 신체활동의 욕구, 집단참여의 욕구, 자기인정의 욕구, 자기표현의 욕구, 공동체적 인익의 욕구 등을 해소하여 개인의 특성과 자아를 ... 운동효과를 통해 노화현상의 적절한 대응책이 마련되어야 하며, 특히 현대와 같이 활동의 기회가 줄어들고 있을 때에 노인들에게는 더 큰 병으로 발전될 가능성이 높아지기 때문에 의료기술에만

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.07.26

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  (프로그램개발과 평가 3학년) 1. 자신이 거주하는 지역 사회복지관의 주요 사업별 또는 서비스 제공 기능별 프로그램 내용을 살펴보고, 우수 프로그램의 조건 및 프로그램 개발자로서의 역할에 대하여 논하시오

  콜라텍에서 지르박, 브루스, 트롯, 자이브, 룸바, 왈츠 등을 남녀가 함께 손을 잡고 춤을 추면서 빈번히 일어나는 사회적 물의와 곱지 않은 시선을 고려하여 청춘클럽에서는 남녀의 신체적 ... 신체활동 중에서 특히 춤은 노인의 건강증진을 포함한 성공적 노화에 긍정적 영향을 미치는 효과적인 중재법으로 질적 향상을 도모할 수 있다. ... 만족도 향상에 대한 연구를 한 결과 유의미한 결과를 보였다.(3) 우울감소와 자아존중감 향상집단 춤동작 프로그램을 통해 노인은 노인의 우울감소와 자아존중감 향상, 삶의 만족도 향상에 효과적임이

  방송통신대 | 9페이지 | 6,000원 | 등록일 2023.03.28

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