"자존감을 방해해는 감정들" 검색결과 1-20 / 4,866건

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  윤홍균의 <자존감 수업>, 자존감 회복으로 삶에 활력 더하기

  자존감을 방해하는 감정들자존감과 감정을 뗄 수 없는 관계다. ... 이런 생각은 죄책감으로 이어져 좋은 관계 맺기를 방해한다. ... 어떤 감정이 행동을 지배하느냐에 따라 자존감의 높고 낮음도 결정를 질러 감정을 풀어야 한다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.16

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  요약 ) 자존감 수업, 윤홍균 저

  사랑 패턴을 보면 자존감이 보인다.Part3. 자존감이 인간관계를 좌우한다.Part4. 자존감을 방해하는 감정들Part5. 자존감 회복을 위해 버려야 할 마음 습관Part6. ... 자존감을 단순한 감정의 영역으로 치부하는 경우가 있는데, 자존감은 감정과 연결된 이성의 영역으로 조금더 담대해 질 수는 있겠지만 자존감이 회복된다고 해서 그것 하나로 삶의 전체가 행복해지는 ... 반복되는 양가 감정은 다루기 힘든 감정으로 감정 조절이 어려울 때 주로 분출되는 감정일 수 있다.

  리포트 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.07.24

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  윤홍균의 자존감 수업 책을 읽고 자존감에 대해 평가하기

  그 이유는 바로, 자기 자신의 가치를 평가하는 자존감이 하락됐기 때문이다. 자기에 대한 불신이 원활한 인간관계 맺기를 방해하고 군중 속의 고독감을 형성한다. ... 이를 핵심감정이라고 하는데, 감정 조절 능력을 키우기 위해선 우선 자신의 핵심감정부터 알고 있는 것이 도움이 된다. 문제 15) 나의 핵심 감정을 적어보자. ... 나의 핵심감정은 ‘불안’이다. 어렸을 적 주양육자와 분리되는 것을 굉장히 불안해했다. 어릴 적부터 나는 불안이라는 감정에 대해 굉장히 민감하게 반응했다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.09.28 | 수정일 2022.12.07

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  학점은행제 상담심리학 과제 '자존감 수업' 윤홍균 저 읽고 요약, 실천, 소감 나누기

  자존감을 방해하는 감정들- 감정 잘 조절하는 사람들은 자신이 어떤 감정을 얼마나 느끼며 어떤 영향을 끼칠지 인식하고 있다. ... 자존감이 왜 중요한가?PART 2. 사랑 패턴을 보면 자존감이 보인다PART 3. 자존감이 인간관계를 좌우한다PART 4. 자존감을 방해하는 감정들PART 5. ... 자기혐오, 죄책감, 자기연민, 자기애: 감정에 대처하기 위해 감정을 파악하고 있어야 한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.29 | 수정일 2024.01.11

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  자존감수업 독후감

  자존감을 방해하는 감정들감정조절은 적당한 게 좋다. 문제는 적당히 화를 내고 싶은데 지나치게 화를 거나 반대로 아예 표현을 못할 때다. ... 건강한 자존감이야말로 요즘처럼 복잡한 시대를 살아가기 위한 가장 강력한 무기이다.자존감은 감정이 아니다. 감정과 연결돼 있지만 정확하게는 이성의 영역이다. ... 남의 감정은 남의 것이다.Part 6 자존감 회복을 위해 극복할 것들모든 상처는 과거형이다. 무엇이든 상처가 될 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.04.25

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  자존감수업(저자 윤홍균) 요약 및 독서감상문

  -------------- 12장 사랑패턴을 보면 자존감이 보인다. -------------- 23장 자존감이 인간관계를 좌우한다. -------------- 34장 자존감을 방해하는 ... 자존감 수업 요약1장 자존감이 왜 중요한가?자존심은 자존감과 연관된 감정이다. ... 감정을 조절하기 위해선 감정을 직시할 줄 알아야 한다. 파도에 휩쓸릴 게 아니라 그 파도를 탈 준비를 해야 한다.자존감은 일종의 감정으로 받아들여지곤 한다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.16 | 수정일 2024.04.19

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  [책_간단정리] 자존감수업

  : 자존감과 연관된 감정(일반적으로 자존감이 떨어졌을 때 느끼는 감정)? ... 자존감은 자신을 어떤 높이로 받아들일 것인가에 대한 느낌(느낌은 생각,판단 but 감정에 영향을 받음) 유동적이며 시시때때로 변함자존감을 회복한 사람은 떨어질 것을 크게 두려워하지 ... 그리고 자신이 결정한 것을 지켜보면서 감정적으로 동의하는 과정을 거친다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.07

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  퇴직자 면담가이드_면담매뉴얼

  최소화를 추구 해야 함.퇴직 당사자에게는..기업에게는…퇴직과 관련된 필요한 정보 입수 및 이해 퇴직 후 단계에 대한 구체적이고 명확한 인식 퇴직과정 동안의 자존심 및 존엄성 유지법적 ... 면담 시 사전준비확인사항세부내용비고면담일시 및 장소 확정주중 이른 시간에 타인의 방해가 없는 조용한 장소 (가급적 주말이나 휴일 직전은 피할 것)예상되는 반응퇴직 당사자별로 사전에 ... 예상되는 감정반응 예측 및 정리개인별 예상문제예상 질문 및 답변 요령질문 사항에 대하여 정확하고 일관된 대답을 해 주는 것이 중요일관성 유지담당자의 감정적 준비개인적인 차원의 부담이나

  서식 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.25

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  간호학과 업무커뮤니케이션 - 기말고사 (요약본 + 문제) 직접 제작한 것입니다. A+

  감정탐색을 격려하고 환자가 하는 행동의 동기를 스스로 이해하도록 돕는다(대상자가 자신의 감정을 탐색하게 도움) ... 중 경청의 방해요인이 아닌 것은?) ... 1) 짐작하기2) 대답할 말 준비하기3) 걸러내기4) 판단하기5) 다른 생각하기6) 조언하기7) 언쟁하기8) 자존심 세우기9) 슬쩍 넘어가기10) 비위 맞추기치료적 의사소통 개념의

  시험자료 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.10.08 | 수정일 2023.10.19

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  6주차 사티어의 의사소통 및 대처유형에서 근래의 비일치적 의사소통 방식을 발동시킨 상황과 그때 사용한 대처방식, 그리고 그러한 대처방식을 사용한 결과를 적으시오.

  이러한 상황은 상호간의 이해와 대화를 방해하여 갈등을 더욱 복잡하게 만들 수 있습니다. 건설적 대화 어려움: 비판과 비난에 의한 감정적인 공격은 건설적인 대화를 어렵게 만듭니다. ... 상대방을 비난하거나 비판함으로써 상대방의 마음을 상처입히고, 대화의 흐름이 끊겨 상호간의 이해를 방해하는 결과를 가져왔습니다. ... 자신을 존중하고 긍정적으로 평가하는 자기 대화를 통해 자존감을 강화합니다. 감정 인식과 조절: 자신의 감정을 인식하고 감정이 과도하게 흥분하지 않도록 조절하는 방법을 학습합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.08

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  아동간호실습-마이시스터즈 감상 후 간호과정(진단1개) 작성

  행동화는 스스로 가치 없다고 느끼게 하며, 자아 존중감 형성을 방해한다.감정표현에 도움이 되는 환경을 제공한다. ... 대상자와 시간을 함께 보내는 것은 대상자의 감정을 수용하고 간호사의 관심을 대상자에게 전달할 수 있다. ... 또한 자존감 저하와 관련된 대상자의 행동 변화를 간호계획에 고려하여야 한다.자신의 행동을 어느 정도 조절 가능하다고 느끼는지 사정한다.낮은 자존감을 감추기 위해 보이는 행동들로 자존감이

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.03.06

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  배움학점은행제 상담심리학 <자존감수업>읽고 요약하기 카피킬러검사완료 최종성적 A+ 레포트 (윤홍균 저, 출판사 심플라이프)을 읽고요약하기, 저자가 제시한 <자존감 향상을 위해 오늘 할 일>을 실천하고 기록하기, 전체 소감기록하기 1) 이 과제의 목적은 학습자의 자존감 향상을 위한 탐색과 통찰이 목적입니다. 최대한 구체적으로 정리해 보십시오.

  보이는 사랑 패턴에 대해서 그 원인과 방안을 제시하고, 3장은 자존감과 관련한 인간관계와 의존성 등을 설명해 주었다.4장은 자존감을 방해하는 감정들과 감정이라는 에너지를 이용하는 감정 ... 미치는 다양한 사례로 자존감이 미치는 영향을 설명해 주었다.4장은 자존감과 뗄 수 없는 다양한 감정에 관해서 설명해 주는데 어떤 감정이 행동을 지배하느냐에 따라 자존감의 높고 낮음이 ... 다들 각자 자신이 생각하는 자존감이라는 답을 하는데 나는 아마 이 질문을 받으면 자신을 존중하는 감정이라고 답했을 거다.그러나 저자는 자존감은 사실 감정보다는 이성의 영역이라고 말한다.그리고

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.12

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  자존감 수업(윤홍균)을 읽고 요약과 느낀점을 서술하시오

  자존감을 방해하는 요소들또한 자존감을 방해하는 요소들을 분석하여 이를 극복하는 방법을 제안하고 있다.비교: 자신을 타인과 비교하는 것은 자존감을 낮추는 주된 요인 중 하나이다. ... 이러한 자기 비난은 자신에 대한 부정적인 감정을 강화하고, 자존감을 낮추는 주요 요인 중 하나이다.4. ... 비교는 부정적인 감정을 불러일으킬 수 있으며, 자신에 대한 부정적인 평가를 강화한다.4. 완벽주의와 자존감완벽주의가 자존감에 미치는 부정적인 영향에 대한 내용도 매우 유익했다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.01

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  고려대학교 일반대학원 심리학과 연구계획서

  및 성격 관련 진로의사결정장애 척도-단축형(EPCD-SF)의 한국어 번역 검증 연구, 직장인의 회복 역설: 방해 스트레스 요인과 심리적 분리 간의 매개 기제 검증 연구 등을 하고 ... 신화에 대한 믿음 및 관련 변인 탐색 연구, 인물 얼굴의 나이 판단과 아기도식 속성에 대한 순응의 잔여효과 연구, 대학생의 외적 자기가치 수반성과 물질주의의 관계: 자기 불일치, 자존감 ... 진학을 하고 나서 한국과 캐나다 대학생의 가치 우선순위 비교 연구, 한국 대학생의 진로결정의 어려움 요인 재구성 및 군집유형 탐색 연구, 급성 정신과 치료 샘플에서 행복과 우울한 감정의

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.01.31

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  엄마와 아이를 이어주는 따뜻한 무의식

  부모의 무의식이 자녀의 자존감을 결정한다1)무의식이란?정신분석이 어렵다면 스스로 자기분석을 시도해 볼 수 있는 방법은 ‘감정일기’다. ... 아이의 성장을 방해하는 부모의 죄책감1)죄책감에 시달리는 부모들어떤 부모도 완벽하지 않다.죄책감으로 화를 없애려 하기보다 내면에서 일어나는 화에 귀를 기울여 보자.2)엄마처럼 되지 ... 부모 자신의 자존감이 안정되어 있을때, 자녀의 감전과 욕구에 민감할 수 있고 합리적인 태도를 취할 수 있다. 아이의 감정을 불편해 하지 않고 집중해서 들어줄 수 있다.6부.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.05.22

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  조현병환자 간호 진단 , 간호 과정1, 긍정적 피드백의 결여와 관련된 만성적 자존감저하

  잘못된 믿음에 대해 논쟁하거나 부정하지 않는다.-> 대상자와 논쟁하거나 믿음을 부정하는 접근방법은 신뢰관계의 발달을 방해할수 있기 때문에 전혀 유용하지 않다.12. ... 솔직한 감정을 말로 표현하도록 대상자를 격려한다.-> 실제 감정을 말로 표현하도록 하는 것은 대상자로 하여금 장기간 해결되지 못한 문제에 대해 해결 실마리를 찾도록 도울수 있다.11 ... 감정, 태도 및 행동을 면밀하게 검토해서 자기 인식의 수준이 증진되도록 대상자를 돕는다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.17

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  갱년기 여성 간호과정

  더불어 대상자가 충분히 자신의 감정을 표현하도록 격려한다. : 대상자는 4일 이내에 로젠버그 자존감 척도가 20점 이상으로 측정될 것이다. ... 문제분석간호진단 2갱년기 신체적, 정서적 반응과 관련된 자존감 저하자료수집주관적 자료 : “감정기복이 심해진 것 같아요.”, “우울한 기분이 들다가 화가 나기도 해요.”, “눈물도 ... -대상자 같아 부끄럽게 느껴진다고 했다.2) 치료적 지시:① 대상자가 자신의 감정을 표현할 때 이를 경청하고 수용한다.② 집단활동을 격려한다.① 대상자가 자신의 감정을 표현할 때 경청하고

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.11.09 | 수정일 2022.11.01

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  수업이나 상담에 영향을 미칠 수 있는 학습장애 학생의 특성과 극복방안

  학습 장애는 불안과 스트레스를 유발할 수 있으며, 이는 회피, 금단, 또는 감정적 폭발과 같은 부정적인 행동으로 이어질 수 있다. 넷째, 낮은 자존감이다. ... 그러나 수업이나 상담 과정에서 학생의 진행에 영향을 미칠 수 있는 몇 가지 일반적인 행동 특성에는 주의와 집중의 어려움, 충동성, 불안과 스트레스, 낮은 자존감, 그리고 방해적인 행동이 ... 충동성은 수업을 방해하거나, 대답을 흐리거나, 아무 생각 없이 행동하는 것과 같은 행동으로 나타날 수 있으며, 이것은 수업이나 상담 시간을 방해할 수 있다.

  리포트 | 4페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.02.23

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  본인이 주로 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상 제시하시오.

  그 사람은 정말 나쁜 사람이래"와 같이 정보를 왜곡.11) 자존심 성남: 상대방을 괴롭히고 자존감을 상하게 하며 "너는 아무것도 모르는구나"와 같이 비하.12) 동정심을 이용: 상대방의 ... 역기능적 의사소통은 사회적 상호작용을 방해하거나 부정적으로 영향을 미칠 수 있으며, 관계의 품질을 저하시키기도 한다.역기능적 의사소통은 감정적인 부정성, 비방, 비난, 무시, 도발, ... 상대방의 감정과 필요를 고려하고 존중하는 것은 건강한 대화와 긍정적인 관계를 형성하는데 필수적이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.03

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  영아기 정서발달을 위한 부모역할 및 활동사례

  과도한 칭찬은 영아의 건강한 자존감 형성에 방해가 될 수 있기 때문이다.영아들의 자존감은 직접 성공을 하는 데서 시작하므로 스스로 성공할 수 있는 기회를 많이 제공해 주는 것이 좋으며 ... 영아는 감정발달과 더불어 타인의 반응을 통해 자존감을 형성하게 된다.? 부모는 영아의 기질에 맞춰 다양한 방법으로 상호작용해 주어야 한다.? ... 불쾌의 두 감정으로 나누어진다.? 성장과 학습을 경험하면서 정서가 분화되고, 다양한 반응과 양상을 나타낸다.?

  리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.30

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