"작업의 바른 자세" 검색결과 1-20 / 3,932건

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  LBP Evidence Research

  LBP Evidence Research바르지 않은 자세가 보이는지 확인하는 시간에 다른 자세들은 어떤 건지 확실히 알겠는데 Sway Back은 처음 보기도 했고 다른 자세들 보다 눈에 ... 또, 원인 중 외상으로 상당수의 환자가 허리를 구부리거나 튼 자세에서 무거운 물건을 들다가 허리를 다친 병력을 가지고 있다. ... 그런데 ppt 슬라이드에서 Sway Back과 바로 그 옆 Lumbar Lordosis가 곡선 정도가 확연히 달랐고 그저 심한 정도의 차인가 하기에는 자세 모양도 다른 거 같았다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.25

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  전통느낌 PPT템플릿 한국적인 감성의 색동느낌을 활용한 PPT템플릿

  첫 번째 목차 지역별 전통 한옥 지도에 해당하는 내용을 확대해서 자세한 설명을 써보세요 . 지도에 해당하는 다양한 내용을 써보세요 .1. ... 작업자 : 누구누구목차 1. 첫 번째 목차 간략한 소제목을 써주세요 . 2. 두 번째 목차 간략한 소제목을 써주세요 . 3. 세 번째 목차 간략한 소제목을 써주세요 . 4 . ... www.oning.co.kr/ONjeongsokeonhae 사용폰트 : 제주명조 https://www.jeju.go.kr/jeju/symbol/font/infor.htm 사용폰트 : 나눔바른고딕

  ppt테마 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.08.11

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  산업재해보고서(VDT 직업병)

  작업 시 바른 자세는 다음과 같다. ... 바른 자세VDT 증후군으로 인해 뒷머리를 비롯해 목이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는 등의 근골격계 장애를 예방하려면 바른 자세를 가지는 것이 ... 요인: 나이, 신체 조건, 작업 습관, 과거 병력③ 작업 환경 요인: 진동, 조명, 소음, 온도, 습도, 환기④ 작업 요인: 작업 자세/강도, 작업 시간, 휴식 시간VDT를 사용하는

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.08.14

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  미용인의 직업병이 근육계와 신경계통에 미치는 영향

  또한, 일과 휴식을 균형있게 유지하고, 자세를 바르게 유지하며 일을 하는 것이 근육병 예방에 효과적이라는 결과도 나타났다. ... 또한, 일하는 자세를 바르게 하고, 적극적인 휴식과 스트레칭을 통해 근육의 부담을 줄이는 것이 근육병 예방에 효과적이다는 결론이 내려졌다.3. ... 미용인의 자세와 근육통, 근육병 발생률, 근육병 예방법미용인들은 일상적으로 고강도의 근력 작업과 반복적인 자세를 유지하며 일을 하기 때문에 근육통과 근육병 발생률이 높다는 연구 결과가

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.21

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  있어 개선하고 싶음목표 정하기다리를 꼬지 않고 바른 자세 유지하며 앉아 있기행동변화 전략 짜기-1주일에 1회 이상 필라테스 방문하여 자세 교정하기(필라테스에서 신체는 동작을 하는 ... 동작을 통하여 정화가 됨으로 인하여 균형 잡힌 몸을 갖출 수 있는데 바른 자세를 성취함으로써 바른 생활태도습관과 건강한 마음이 있는 신체로 만들 수 있기에 행동변화 전략으로 적합하다고 ... 다리 꼬기로 인하여 허리, 골반이 틀어져 바르게 앉아 있는 것이 오히려 불편함에 따라 계속 다리를 꼬는 문제행동을 유지하고 있음-바르지 않은자세로 계속 앉아 있다 보니 신체적으로 불편함이

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.22 | 수정일 2023.09.22

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  동서보완간호학 아로마요법과 간호중재

  간호중재날짜수행내용대상자 반응5/8자세불균형으로 오는 질환에 대해 교육함.(근막동통증후군) 작업 시 바른 자세에 대해 교육함. ... 간호목표장기목표단기목표기대되는 결과앉을 때, 작업 시, 안정된 자세를 유지 할 것이다.5월 9일부터 앉을 때 허리, 어깨를 펴고 앉는다.안정된 자세를 유지한다.아로마 마사지를 스스로 ... 반복성, 지속적인 힘, 휴식 부족, 나 쁜 작업등이 주요 원인.

  리포트 | 9페이지 | 3,500원 | 등록일 2021.06.09 | 수정일 2023.01.10

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  직업병, 직업병종류, 치위생사직업병, 치위생사

  예방을 위해서는 작업 중간자세를 바꿔주는 것이 좋지만, 그렇지 못하면 작업 후에라도 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋다.디스크 예방을 위한 바른 진료 자세· 머리카락을 바닥에 대고 무릎은 ... -치과 진료는 육체적·정신적 스트레스를 가장 많이 받는 직종으로 단순 반복 작업 등 직업 자체의 내적 요인으로 인한 부적절한 진료 자세를 취하게 되며, 여러 가지 통증을 유발할 수 ... 이 외에도 세밀한 동작을 해야 하는 직업 역시 오랜 시간 구부정한 자세로 있어서 디스크에 시달릴 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.27

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  (인간과사회) 근래 한국사회에서 발생한 사회문제 중 ① 하나를 선택하여 묘사하고

  거북목 증후군이란 잘못된 자세로 목이나 어깨의 근육 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미하는데 거북목 증후군이 생기면 작업능률이 저하되고 피로가 누적되며 팔이 저리거나 어깨통증을 ... 해결방안1) 스트레칭2) 바른 자세3) 도수 치료4) 마사지5) 교정 운동Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 생기게 되므로 자세를 바르게 유지하는 것은 거북목 증후군을 예방하는 가장 좋은 방법이라고 말할 수 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.31 | 수정일 2023.09.22

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  운동과건강_운동을 통한 나의 변화 이야기 작성하기_운동을 하면서 본인이 경험한 신체적, 정서적, 정신적, 사회적 등 다양한 변화에 대해 에세이 형식으로 자유롭게 작성하기. 만약, 운동에 대한 경험이 없다면 주변의 경험담을 작성해도 좋음. (1)

  책상 앞에 꾸부정하게 앉아 생활하면서 잘못된 자세로 인해 거북목 척추측만증을 가지고 있던 내가 바르게 걷기를 시작하면서 자세가 바르게 되고, 걸으면서 간단한 스트레칭으로 더욱 바른 ... 목표 지향적이고, 그 문제를 해결하기까지 그 일에 매달리는 성격 때문에 밥 먹는 시간조차 아끼려 페스트푸드 위주의 음식 그리고, 밤샘 작업을 하는 일이 많아짐에 따라 야식은 필수였다 ... 자세가 되어가는 것을 느꼈다.두 번째는 식욕의 감소이다.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  근골격계질환의 발생 특징과 원인, 발생원인 중 작업적 특성 요인에 대한 개선대책

  골격에 무리가 가지 않도록 예방적인 조치가 이어져야 한다.2) 신체의 중립을 벗어나 이루어지는 작업작업을 하다보면 똑바로 서 있는 바른 자세로 작업하기는 어렵다. ... 근골격계질환을 예방한다.4) 쪼그려 앉거나 굽힌 자세에서 이루어지는 작업근무중에 쪼그려 앉거나 무릎을 굽히는 등의 자세로 장시간 작업을 해야 할 경우가 있는데 무릎을 오래 굽히고 ... 마찬가지로 중간중간 자세를 바로잡고 휴식할 수 있도록 하여야 한다.3) 지지되지 않은 상태나 임의로 자세를 바꿀 수 없는 자세에서 이루어지는 작업근로중에 근로자가 불편감을 느껴도 임의로

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.16

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  어린이집일과적응평가표

  참여한다또래를 방해하지 않는다교사의 호명이나 질문에 적절히 질문한다자신의 의사표현을 한다동화나 동시,담화 등을 이야기한다작업을 이해하여 스스로 수행한다작업에 필요한 도구를 바르게 ... 우 구분하여 오른다양발을 사용하여 계단을 도움없이 오르고 내린다다른 장소로 혼자 가버리지 않는다일 과평가일시전체활동다음 활동을 예상하고 정해진 자리에 앉는다일정한 자세를 유지한다수업활동에 ... 않고 이동한다바르게 앉아 먹는다수저를 바르게 사용한다골고루 먹는다음식을 흘리지 않고 먹는다차례를 지키며 식판을 정리한다물을 적당히 따를 수 있다.식사후 정해진 장소로 간다간식먹기자리에

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.01.22

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  직업병 보고서_ VDT증후군

  주의사항VDT 증후군으로 인해 뒷머리를 비롯해 목이나 어깻죽지, 팔, 손, 손가락 등에 결림, 저림, 통증 등이 느껴지는등의 근골격계 장애를 예방하려면 바른 자세를 가지는 것이 가장 ... , 환기④ 작업 요인 : 작업 자세, 작업 강도, 작업 시간, 휴식 시간? ... 장시간 컴퓨터를 사용하는 사람들 가운데는 무의식적으로 머리를 앞으로 향한 채 구부정한 자세로 앉아 있는 사람들이 있는데, 이러한 자세를 하고 있는 사람은 거북목 증후군에 걸렸거나 증후군

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.02

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  A+ 지역보건교육안-척추 디스크

  ▶ 일상생활에 적용해본 바른 자세와 나쁜 자세 알기- PPT를 통해 걸을 때, 서 있을 때, 바닥에 앉아 있을 때, 컴퓨터 작업할 때, 앉아서 휴식을 취할 때, 운전을 할 때, 세수하고 ... 바른 자세가 중요한 이유를 안다.? 자세 습관을 점검하고 바르게 앉은 자세를 안다.? ... 1] 바른 자세 유지의 중요성 알기[활동 2] 자신의 기본자세 점검하고, 바른 자세 알기[활동 3] 척추 강화에 도움을 주는 스트레칭 배우기◎[활동 1] 바른 자세 유지의 중요성 알기

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.04.27

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  지역사회 산업보건 VDT 증후군 팜플렛 및 PPT

  도중 스트레칭 눈높이 맞게 모니터 사용 바른 자세 장시간 앉을 때 턱 끌어내리기 1 시간당 10 분씩 휴식 예방법예방 소모품 PC 사용 시 손목 쿠션 눈높이 맞게 모니터 사용 거치대스트레칭 ... : 과도한 힘 또는 경직된 자세 , 반복 작업 , 불충분한 휴식 시간 , 과체중 , 건강관리 미흡 등 원인안구건조증 일자목증후군 손목터널증후군 근막동통증후군 디지털치매 증상 - 키보드와 ... , 작업의 종류 ② 근로자 요인 : 나이 , 신체 조건 , 작업 습관 , 과거 병력 ③ 작업 환경 요인 : 진동 , 조명 , 소음 , 온도 , 습도 , 환기 , 공기 ④ 작업 요인

  리포트 | 15페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.06 | 수정일 2024.04.05

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  [지역사회간호학] 보건관리센터 5일차 재택실습보고서

  또한 직종별로 바른 작업자세 상담을 통한 근골격계 증상 호소율 감소 활동 전개와 소규모 사업장의 업무 특성에 맞는 근골격계질환 예방 운동 프로그램(아침체조, 스트레칭 프로그램 등)을 ... .- 근골격계질환 예방활동근골격계질환 예방에서는 증상호소 근로자에 대하여 근로자 개인별 운동처방 및 체력평가, 바른 자세 유지를 위한 근력 강화 및 균형 능력 증가 프로그램, 그리고 ... 평가 및 직업재활그룹운동 프로그램 제공- 소도구를 이용한 그룹운동 프로그램 제공올바른 작업자세 상담- 올바른 작업자세, 근무환경, 중량을 취급방법통증관리- 테이핑체력측정- 심폐지구력

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.01 | 수정일 2024.01.24

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  포항선린병원 VDT 산업장 케이스2

  그러나 현재 근무환경에서 단시간 내에 환경적 여건을 개선하는 데는 많은 제약이 있다.따라서 사무직 근로자들을 대상으로 바른 자세의 필요성을 교육하고, 근무 중 단시간 내에 시행할 수 ... 척추의 자세로 반복적인 손동작을있는 것을 사용할 것.■ 기타 작업기기는 작업자의 작업자세를 고려한 것이어야 한다.3. ... 작업자세작업자는 다음 각호에서 규정하는 요령에 의하여 의자의 높이를 조절하고 화면, 키보드, 서류받침대 등의 위치를 조정하도록 한다.■ 작업자의 시선은 화면과 작업자의 수편선상으로부터

  리포트 | 25페이지 | 4,000원 | 등록일 2023.05.29

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  [수시][학생부][수시][대입] 학교생활기록부 행동 특성 및 종합의견 예문(1)입니다. 예문이 상황별로 다양하게 제시되어 있어 매우 유익하게 사용할 수 있습니다.

  웃어른께 항상 예의가 바르게 행동하고 인사성이 밝으며 무거운 짐을 든 할머니를 여러 번 도와드렸으며 버스에서 항상 웃어른께 자리를 양보하는 등 웃어른을 공경하는 자세가 타의 본보기가 ... ○○시 자율 방범 연합 대에서 늦은 시간 귀가하는 학생들을 도와주는 활동을 하면서 타인을 위한 배려의 중요성을 깨닫고 생활 자세가 바르게 형성되었음.예문 2진중한 행동과 남에 대한 ... 천성이 착하고 이타심이 강한 학생으로 어른들을 공경하는 마음씨와 예의가 바른 행동이 타의 본보기가 되는 학생임.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.02

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  바람직한 실습생의 자세와 역할에 대해 기술하고, 실제 실습생이 지켜야할 덕목에 대해 3가지 이상 서술하시오

  여섯째, 예의바른 태도를 가져야 한다. 일곱째, 작업장 환경 개선을 위해 노력하여야 한다. 여덟째, 근로기준법 준수를 위해 노력하여야 한다. ... 그러므로 실습생으로서 바람직한 자세와 역할에 대해 다음과 같이 정리하였다. 첫째, 실습생은 항상 겸손한 마음자세를 가져야 한다. ... 셋째, 실습생은 직장 내 동료들에게 예의 바르게 행동하여야 한다. 넷째, 실습생은 학교에서 배운 지식 외에 다양한 경험을 통해 새로운 지식을 습득하도록 노력하여야 한다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.11

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  지역사회간호학-직업병 (손목터널증후군)

  그러므로 이러한 잘못된 자세를 고치는 것이 가장 좋은 예방방법이라고 생각한다. 즉 손목을 지나치게 구부리지 말고 바른 자세를 취해야 한다. ... 이러한 기계를 사용하는 바르지 못한 자세가 원인이 되어 ‘손목터널증후군’으로 병원을 찾는 환자가 점점 늘고 있다. ... 최근에는 우리 몸의 자세를 바르게 유지시켜주고 일의 효율을 높이도록 고안된 인체공학적 디자인의 용품들이 많이 있다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.04

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  간호관련 영상 감상문 생로병사의 비밀 건강수명 늘리는 자세혁명 소감문

  바른 자세를 유지해야겠다는 생각을 하는데 마침 과제로 영상을 보게 되었다.영상에서는 농사일을 하다 보니 허리를 굽히는 일이 많아 척추뼈 연결 고리뼈가 끊어진 사람이 나온다. ... 서서하는 작업 시 작업대 높이는 팔꿈치 높이가 적정하다고 한다. ... 오래 앉아서 작업을 하는 직장인들도 근골격계 질환에 취약하다. 나쁜 자세로 스마트폰을 하던 대상자는 일자목 진단을 받아 스마트폰을 자제할 것을 권고받았다.

  리포트 | 1페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.18

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