"저열량식" 검색결과 1-20 / 9,496건

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  체중관리와식생활 7주차 1강- 저열량 조리법 개요, 저열량 음식 조리법/ 2강- 조리법에 따른 열량, 섭취열량 비교, 식단의 비교

  7주차 1강- 저열량 조리법 개요, 저열량 음식 조리법1. 저열량 조리법 개요·음식의 재료는 크게 썰어서 딱딱하게 조리하고, 볶기보다는 데치는 조리법을 사용한다. ... §고열량 식품 재료를 저열량 식품 재료로 대치- 볶음밥: 밥 양을 줄이고 채소 량 늘림- 포크커틀릿: 얇게 썬 넓적다리 고기를 선택하여 속에 야채를 넣음- 스파게티: 스파게티용 면의 ... 저열량 음식 조리법-------------------------------------------------------------------------------------------

  시험자료 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2016.12.03

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  체중조절을 위한 식사요법(식단조절) - 비만 치료 및 개선을 위한 식이요법(저열량식, 초저열량식이, 채식주의, 단일식품식이, 황제다이어트)

  저열량식1) 열량열량의 제한 정도는 환자에 따라 다르지만 보통 저열량식 시행시 평소 섭취량보다 500~600kcal 정도를 줄여서 섭취하도록 하여 가장 많이 사용되는 식이로 하루 800 ... 저열량식 일때는 총 열량 이외의 다른 영양소가 고르게 포함될 수 있도록 주의해야 한다.저열량식으로 단기간의 무리한 체증감소는 위험하며 비효과적이다. ... 저열량식1. 열량2. 단백질3. 당질4. 지방5. 무기질과 비타민6. 수분7. 기타II. 초저열량식이(VLCD's)III. 채식주의 식이IV. 단일식품 식이V.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2016.07.16

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  심근경색식 저열량식 초저열량식 당뇨식 미세단백뇨당뇨식 신부전식 복막투석식

  일일 900~1,000kcal의 저열량과 저탄수화물 식이로 시작되어 수주 후에는 실제 지방이 감소되기 보다는 이뇨작용으로 인해 빠른 체중감소를 자극한다. ... 대부분의 식21×저지방우유 200ml 102kcal1×저지방우유 200ml 102kcal과일군0.50.5×사과100g=사과50g 25kcal식단잡곡밥콩나물국조기구이오이생채포기김치저지방우유흰밥아욱국닭도리탕취나물포기김치저지방우유흰밥미역국불고기시금치나물포기김치 ... 체지방으로부터 보충아여 단기간에 빠른 체중감소가 이루어지도록 하는 방법이다.초저열량식은 1일 800kcal 수준에서 많이 수행되는데 이보다 더 칼로리 제한을 한다고 해서 체중감소가

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.04.02

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  간호사국가고시 질병별 식이요법음식 핵심정리 성인간호학

  대장염 / 원발성 알도스테론증 / 애디슨병 / 삼차신경통 / 화상저단백 식이골다공증 / 간성혼수 / Levodopa 복용하는 파킨슨병저지방 식이담낭염 / 담낭절제술 / 만성췌장염고지방 ... 식이결핵 / 덤핑신드롬고칼륨 식이원발성 알도스테론증 / 쿠싱증후군저칼륨 식이만성신부전수분섭취 권장만성신수신염 / 신결석 / 폐렴 / 만성폐쇄성폐질환 / 무과립세포증 / 다발성 골수종 ... 고열량 식이결핵/ 무과립세포증(고탄수화물식이) / 급성페수종 / 삼차신경통 / 골절환자 / 급성사구체신염(고탄수화물식이) / 에디슨병 / 갑상선절제술 후 / 신부전 / 천포창 / 만성폐쇄성폐질환

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.16 | 수정일 2020.11.14

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  식사요법 만성신부전 환자

  이와 같이 계산 할시 1일 섭취에너지는 2,000kcal 정도가 됩니다.2) 식생활 교정1. ... (0.5)53362.5kcal저지방우유과일군111250kcal23에너지보충군2200kcal총계25947481857kcal식품교환군단백질(g)열량(kcal)인(mg)나트륨(mg)칼륨( ... 교환단위수 결정식품식품교환수당질 (g)단백질 (g)지방 (g)열량 (kcal)곡류군10230201000kcal채소군139360kcal213120kcal3어육류군저지방중지방21610150kcal고지방지방군735315kcal우유군일반우유1

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.23

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  식이요법(비만, 저체중)정리

  유발, 소비에너지량 의 차이→비만 유발③에너지 소비 감소-기초대사량 저하(잦은 다이어트,빈번한 저열량식or단식,적 은 식사횟수&섭취량 증가→기초 대사량 저하→쉬는 동안 사용 에너지 ... 감소와 함께 감소된 체중을 유지하는 것을 목표:현실적으로 성취 가능한 바람직한 체중 목표를 설정:체지방을 감소하고 체단백질의 손실을 방지:비만으로 인한 합병증 예방(1)영양관리지침·저열량식 ... 필요열량 결정③1일 섭취열량을 기준으로 목표 감량분을 고려하여 비만인 과 상의하여 결정④근육 보전을 위한 최소열량 섭취(저열량 식사)-많은 양의 섭취열량 제한하는 경우 체지방 줄이면서

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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  식사요법및실습 단백질 조절 필요 환자 식단구성

  우유)0.5---저지방우유(0.5)과일군1---귤(1)기타(열량보충식)2---열량보충식(2)식단흰죽양송이볶음오이무침배추김치쌀밥두부지짐김구이깍두기쌀밥뭇국애호박볶음배추김치귤우유열량보충식에너지 ... 20037.513.522456소계50.210.86.5324저녁쌀밥뭇국애호박볶음배추김치쌀무애호박식용유참깨배추김치6035351.5523(2)(0.5)(0.5)(0.3)(1)(0.3)461.51.5--1411--0.6---1.55-200101013.5456소계506.66.5284.5간식귤우유열량보충식귤저지방우유열량보충식100100ml ... 따라서 저단백식 조절 식단을 할 때는 상태에 따라서 당질이나 지방을 더 섭취하여 필요 열량을 섭취하고, 섭취만으로 부족할 경우 영양보충식이나 정맥주사를 통해 필요한 영양분을 채우도록

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.23

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  성인간호학 소화기계 레포트 (기구 및 물품, 진단검사, 약물요법, 식이요법, 영양법, 수혈요법, 관장, 배액법)

  식사 시에는 반드시 고열량식을 병행해야 한다.고열량 식이-고칼로리식 (high calorie diet)-어떤 개인에 대해서 그 사람의 에너지 소요량보다도 에너지(칼로리)를 많이 함유한 ... 나타 날 수 있으므로 이 경우에는 포타슘 함량이 높은 식품이나 포타슘제제의 보충이 필요하다.- 저염 소금, 저염 간장 등의 소금 대용품에는 포타 슘이 함유되어 있으므로 신장병 및 ... -신선한 채소 및 과일을 충분히 섭취한다.3) 유의사항-고단백 식사의 경우 열량을 충분히 섭취하지 못하면 섭취된 단백질이 체단백 보수보다는 열량원으로 우 선적으로 쓰이게 되므로 고단백

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.07 | 수정일 2022.05.20

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  당뇨병 피피티, 당뇨 피피티, DM PPT

  저열량감미료 4. 향신료당뇨병과 식생활 5. ... 소금섭취는 혈압을 상승시킬 수 있으므로 싱겁 60kg 남자가 보통 활동을 한다면 ⇒ 하루 총열량은 60X30=1800Kcal당뇨병과 식생활 3. ... 과도한 운동은 근육에 무리를 가져오고 저혈당의 위험을 높입니다 . 특히 공복시의 운동이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킵니다 .

  리포트 | 28페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.17

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  당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의해 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질 대사 장애입니다. 1) 당뇨의 합 병증을 급성과 만성으로 구분하여 정리하시오. (10점, 출처 반드시 제시할 것)

  자율신경병증 : 인체의 모든 자율신경을 침범하며 순환기 증상으로 체위성, 기립성 저혈압과 실신이 나타난다. ... 만성으로 구분하여 정리하시오. (10점, 출처 반드시 제시할 것)1) 당뇨의 유형과 원인2) 증상3) 당뇨의 만성과 급성 합병증(1) 급성 당뇨 합병증① 당뇨병성 케톤산혈증 ② 저혈당 ... 제2형 당뇨병 환자를 위한 식이요법과 운동요법을 중심으로 교육 자료를 구성해보시오.1) 식이요법 : “당뇨식은 건강식입니다”(1) 식이요법의 효과 (2) 식이요법의 기본원칙(3) 하루

  방송통신대 | 12페이지 | 4,500원 | 등록일 2021.01.22

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  학교보건의료정책변화현황, 비만학생현황 및 건강관리및 간호, 학생건강증진사업내용

  비만학생현황 및 건강관리 011) 기본방침012) 학생비만도 전수조사023) 학생비만 예방관리 1학교 1프로그램 의무044) 어린이 식생활 안전관리 특별법에 의한 고열량, 저영양식품 ... 특별법」에 의한 고열랑, 저영양 식품, 고카페인 함유식품의 교내 판매금지4. ... 실태소아비만과 비만 합병증은 국내는 물론이고 전 세계적으로도 유병률이 급증하고 있다.고열량의 음식 섭취와 좌식생활, 운동량 감소 등 생활습관이 전반적으로 변화함에 따라 국내 소아청소년

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.15 | 수정일 2023.10.17

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  에너지관리기사 이론정리(3.계측방법)

  크기에 비례하여 움직이게 하는 것적분동작이 가장 많이 사용: 유량제어, 유량압력제어열선식 유량계열선의 전기저항이 감소하는 것을 이용한 유량계를 열선풍속계라 한다유체가 필요로 하는 열량이 ... 연료량&공기량보일러 자동제어: 연소, 온도, 급수제어1차 제어장치가 제어량을 측정하여 제어명령하고, 2차 제어장치가 이 명령을 바탕으로 제어량을 조절하는 자동제어는? ... 산화물*망철코니구) 온도계: 응답빠름/ 소형이며 측온에 적합/ 금속처럼 균일하지 않음/ 온도에 의한 저항변화 이용/ 금속산화물 분말을 소결하여 만든 반도체/ 자기가열 현상이 발생/ 저항온도계수가

  시험자료 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.16 | 수정일 2020.01.19

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  당뇨환자를 위한 식사요법

  저탄수화물식은 케톤증 유발하므로 지양 예)탄수화물 130g 이하로 제한하는 식단? ... 알코올을 섭취하는 경우2) 저혈당 증상? 초기증상:단당류 줄이기단순당은 농축된 열량원이며, 소화흡수가 빨라 혈당상승을 촉진시킵니다. ... 따라서 저혈당에는 단순당을 섭취하고 식단을 계획할 때는 복합당으로 구성할 것.알코올 흡연 줄이기술은 영양소가 포함되지 않으면서 열량을 많이 내므로 피하는 것이 좋습니다.

  리포트 | 17페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.02.05

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  최근에 아동들이 칼로리 높은 음식을 섭취하면서 비만아들이 눈에 띄게 늘어나고 있다. 비만아동에 대한 현황과 원인, 문제점

  아동비만의 대책1) 식사 일기 적어보기2) 아침과 저녁식사는 꼭 함께하기3) 저열량 레시피 구축하기4) 정해진 자리에서, 정해진 양만큼, 일정한 시간동안 식사하기Ⅲ. 결론Ⅵ. ... 이런 부분도 하나의 요인이 된다.3) 식생활습관부모가 맞벌이를 하고 가정의 경제적인 수준의 향상은 기존의 우리의 식생활과 다른 햄, 치킨, 피자 등 지방중심으로 식단의 변화를 가져왔다 ... 또 인구밀도가 낮은 지역보다 높은 지역이 아동비만이 더 많이 발생하게 되고 도시에서 더 많고 고소득층보다는 저소득층에서 아동비만이 많이 나타난다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.09.09

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  [여러가지 과제 가능] 영양화학 식이 다이어트

  문제점① 과도한 저열량 섭취과일을 이용한 원푸드 다이어트를 실행하였을 경우 가장 문제되는 것은 심한 열량의 감소이다. ... 문제점① 과도한 저열량 섭취② 과도한 포도당 섭취③ 원푸드 시행 결과로 인한 총체적인 결과3. 에너지 대사① 에너지 대사란? ... 식단 구성 및 열량 조사① 1500kcal 식단 및 열량② 1800kcal 식단 및 열량5. 식이별 대사① 탄수화물 대사② 지방질 대사③ 단백질 대사1.

  리포트 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.09.20 | 수정일 2020.11.05

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  비만 판정 및 식생활 계획

  저열량 식사를 하기 위해서는 적절한 식품 선택을 해야 한다. ... 버섯류 또한 저열량 식사에 좋다. 반면에 너무 많은 과일 섭취는 금물이다. ... 만약 간식을 먹고 싶다면 고열량 간식을 줄이고 녹차, 토마토, 오이 등과 같은 저열량 간식으로 바꾸는 것이 좋다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.21

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  열역학 ch.4 열역학 제 2법칙 ppt

  빼앗는 것이 목적 여기서 ) : 고열원으로 버리는 열량 : 저열원으로 부터 흡수하는 열량 : 압축기의 소요열 (= 투자열 ) 열펌프 냉동기 고열원 저열원 압축기 (3) 열펌프 (Heat ... 결국 , 과정 간에 있어서 열량의 효용가치를 나타내는 열적 상태량을 엔트로피 라 한다 . (1) 클라우시우스의 적분값 “ 가역사이클 ” 인 경우 - 일반식 유도 가열량 (+) 방열량 ... : 공급열량 (= 가열량 = 수열량 ) : 방출열량 : 유효열량4-2 열효율과 성적 (= 성능 ) 계수 (2) 냉동기관 (Refrigerator) 암기 ~ 저 열원으로 부터 열을

  리포트 | 24페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  비만학개론 기말고사 족보

  극저열량식을 하게 되면 적응대사량 증가4) 극저열량식을 하게 되면 근육 및 장기 무게 감소11. ... 1) 극저열량식을 하게 되면 식욕조절호르몬들의 변화로 식탐 증가2) 극저열량식을 하게 되면 에너지 항상성을 맞추기 위해 에너지 소비를 줄이고 에너지 섭취를 늘리는 방향으로 조절3) ... 장기간의 단식이나 초저열량 식단을 먹을 때 체중이 지속적으로 감소한다.1) 예2) 아니오16.

  시험자료 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.28 | 수정일 2024.07.16

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  간호사 국가고시 식이 모음(성인, 모성, 아동)

  칼슘 제한-이뇨제SLE-저칼(고칼→자가면역반응 증가)궤양성 대장염-고열량, 고단백, 충분한 수분 ... D 함유 식품 X-고단백X급성사구체 신염-고탄, 저단, 저염, 저Na, 적정 열량-수분제한급성 신부전-수분제한, 저염, 저칼륨, 고칼, 저단, 고탄혈액투석-염분, 수분, 칼륨, 인 ... B, 지용성 비타민담석증-저지방-제한: 고콜레스테롤, 고지방, 가스형성 채소, 알코올췌장염-급성: 금식, 저단-만성: 저지방, 고단, 보통 탄,식도이완불능증-소량 자주, 따뜻한 유동식-구강

  시험자료 | 2페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.01.15

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  비만학개론 기말

  간식 줄이기), 제한량 음주하기, 패스트푸드 메뉴 선택 변경하기- 저열량 식사 전략* 고열량식품을 저열량식품으로 대체하기볶음밥 : 밥 양을 줄이고 채소량을 늘린다육류 : 비교적 지방함량이 ... 음식 섭취에 대한 공포감이 있음- 저체중(근육소모, 허약), 영양결핍, 골밀도 감소(골다공증), 전해질 이상(저칼륨증, 저마그네슘증, 저슘증), 소화기계 이상(위무력증, 변비), ... 위험인자 개선 가능- 체지방 감량 최대화- 근손실 최소화- 체중 감량 후 요요현상 발생 막아 건강 체중을 오랫동안 유지비만의 원인개인적 요인 : 욕구중독, 유전, 호르몬 대사, 식습관

  시험자료 | 13페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.22 | 수정일 2023.11.24

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