"저열량 마요네즈" 검색결과 1-20 / 549건

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  지방 대체품으로서 β-Glucan을 이용한 저칼로리 마요네즈의 제조

  장점샘플열량(kcal/100g)FF775.17RF25%606.61RF50%410.48RF75%241.56- (a) 저열량 : 일반마요네즈(FF)와 저칼로리 마요네즈(RFχ%)에 대해 ... 그 결과, 각 마요네즈의 열량은 다음과 같았다.위와 같이 지방을 β-Glucan으로 대체했을 때, 열량을 크게 절감할 수 있었다. ... 지방 대체품으로서 β-Glucan을 이용한 저칼로리 마요네즈의 제조1-1.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.23 | 수정일 2022.06.30

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  (영양교육및상담) 최근 영양교육 및 상담을 위한 자료검색방법으로 인터넷이 유용한 매체(도구)로 활용되고 있지만 검증된 사이트에서

  ~25%1형 당뇨병35% 미만식용유, 마요네즈, 잣, 호두, 땅콩 등? ... 비만도 파악: 현재 체중을 위에서 계산한 표준체중으로 나눈 후 100을 곱합니다. 90 미만은 저체중, 90~110은 정상, 111~120은 과체중, 120 초과는 비만입니다.구분활동정도저체중정상비만가벼운 ... 탄수화물은 곡류와 감자류, 과일류, 당률에 많이 함유되어 있고, 단백질은 어류, 육류, 난류, 두류에 많이 함유되어 있으며, 지방은 식용유, 마요네즈, 잣, 호두, 땅콩에 많이 들어있습니다.영양소체내

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.26

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  신부전식 하루 식단 작성

  (포타슘중)열량보충군나트륨포타슘저포타슘중조식쌀밥3버섯전골0.5고등어무조림10.51마늘쫑곤약볶음0.50.51곤드레나물무침0.51물김치0.5양갱1소계311.51.5211중식쌀밥3계란파국계란 ... 35g)중식쌀밥(210g)계란파국(계란10g)돼지갈비찜(돼지고기40g, 참기름 5g, 간장5g)조랭이떡우엉볶음(조랭이떡25g, 우엉25g, 카놀라유5g)셀러리 스틱(셀러리35g, 마요네즈7g ... (kcal)저녁열량(kcal)교환단위곡류군1*************0033003.53503.535010어육류군2100240180161501751752채소군(포타슘저)3미량30014071401.5301.5303채소군

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.12

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  성인간호학실습 DASH식이

  , 생선단백질, 마그네슘소고기, 되지고기단백질, 마그네슘견과류땅콩, 호두, 아몬드, 해바라기씨열량, 마그네슘, 칼륨, 단백질, 섬유소지방군식물성기름, 마요네즈, 버터지방당분류설탕, ... 섬유소채소군당근, 시금치, 도라지 등칼륨, 마그네슘, 섬유소과일군사과, 배, 귤, 딸기 등칼륨, 마그네슘, 섬유소저지방·무지방 유제품저지방우유, 무지방우유, 요거트, 치즈칼슘, 단백질어육류군닭고기 ... 혹은 무지방 유제품, 단백질이 많고 지방이 적은 생선● 식품군에 따른 DASH 식단다음의 식품들을 골고루 섭취할 수 있도록 한다.식품군함유식품영양소곡류군밥, 빵, 떡, 국수열량,

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.31

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  성인간호학 당뇨병대상자 식단작성하기 식품교환표 참조 당뇨병환자 식단짜기 대상자 교육자료

  계란토스트(당근, 버섯 토핑마요네즈 소스)? 우유? 바지락칼국수? 두부구이? 시금치무침? 배추김치? 하우스감귤? 잡곡밥? 순두부뭇국? 콩나물불고기? 배추김치? 딸기? 두유? ... 1/3컵돼지고기 40g-어육류군 중지방계란1개두부 1/6모순두부 1컵-채소군당근 70g양송이버섯 60g시금치 70g포기김치 70g콩나물 70g무 70g포기김치 70g-지방군마요네즈 ... 또한 혈당강하제나 인슐린으로 치료 시 식사를 거르게 되면 저혈당의 발생 위험이 높아지게 됩니다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.11.07 | 수정일 2020.11.09

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  단체급식 하루 식단 발표, 레포트

  고찰1) 적정한 영양소영양소DRI의 영양소량이 식단의 영양소 합계% of DRI비고열량25002247.1990%어묵과 쌀 등이 열량이 많다.철1015.07151%달래와 돼지고기 등에 ... 제철음식을 많이 넣어 단가를 줄이려고 했고 균형식분석에서 모자랄 과일도 들어가도록 식단표를 짰습니다. (굵은 글씨로 되어있는 것이 제가 짠 식단입니다.)1. ... 부어 멸치, 다시마를 넣고 약불로 끓이다가 끓어오르면 다시마를 건지고, 다시물이 충분히 우러나도록 20분면 계란을 부어준다.(6) 끓어오르면 실파를 넣은 후 잠시 후 불을 끈다.제육고추장두루치기고춧가루맛술간장다진마늘고추장매실액돼지고기당근양파대파3533103100202010

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.17 | 수정일 2024.05.26

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  고혈압 식이요법 교육자료

  저열량 조리방법을 이용한다.고혈압 식사요법 1 - 체중조절1. 고기는 살코기를 이용하세요 2. 닭고기는 껍질을 벗기고 드세요 3. ... : 72kcal 열량 : 324kcal 열량 : 150kcal 열량 : 186kcal 지방 : 0.2g 지방 : 16.6g 지방 : 10.5g 지방 : 13.9g 콜레스테롤 : 0mg ... 제조시 베이킹파우더, 안정제, 방부제, 팽창제, 중조 등 식품첨가제에 나트륨 다량 함유 면류, 빵류, 스낵류, 통조림 등은 짜지 않아도 나트륨 다량 함유4싱겁게 먹는 방법나트륨 양

  리포트 | 45페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.22

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  지역사회실습2 당뇨병 보건교육 환자 배부 자료

  - 공복에 운동하면 오히려 저혈당- 식사 30분에서 1시간 후에 운동하는 것이 좋음- 유산소 운동이 좋음. (걷기, 등산, 수영, 조깅, 에어로빅, 자전거 등) ... 감자, 옥수수*단백질: 쇠고기, 돼지고기, 콩, 생선류, 두부, 계란*지방: 참기름, 들기름, 콩기름, 마요네즈, 버터, 땅콩, 호두*비타민/무기질: 야채, 과일, 우유 및 유제품- ... 식이요법1) 적절한 열량 섭취- 중환자, 입원환자, 비만자 : 25kcal/kg- 보통 또는 가벼운 활동을 하는 자(앉아서 하는 일, 바느질 정도) : 30kcal/kg2) 균형있는

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.08.08

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  장질환(이완성 변비) 환자를 위한 저지방,고섬유식 식단작성

  단백질(g)지방(g)열량(kcal)지방군21090총합계24781331609(3) 설정된 교환단위수의 끼니별 배분곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군아침2저지방 121점심3저지방 2310.51간식11저녁2저지방 ... (kcal)곡류군818416800-어육류군식품군교환단위수탄수화물(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)어육류군 저지방4328200어육류군 중지방18575합계4013275단백질 81- ... 140g양파 35g피망 17.5g오이 17.5g3고사리 50g숙주 50g대파 20g달래 50g동치미 35g지방군21아몬드 4g호두 4g1라이트 마요네즈 2.5g허니머스타드 2.5g우유군1.50.5두유

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.10.03

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  식사요법및실습 식사형태에 따른 식단구성(유동식, 연식)

  : 열량 1700kcal, 당질 60%, 단백질 16%, 지방 24%1)연식강한 향신료 사용을 제한하고 양념은 너무 많이 사용하지 않는다.튀김요리, 기름진 요리피하고, 유지류는 마요네즈나 ... *************과일군110012기타합계251(255)70(68)48(45)1660(1700)식단의 예를 구성한다.식단음식명재료명곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방중지방단위수중량 ... 25225우유군12001067125과일군110012--50기타합계152(160)50(45)44(45)1200(1225)식단의 예를 구성한다.식단음식명재료명곡류군어육류군채소군지방군우유군과일군저지방중지방단위수중량

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.12.23

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  하루 식사평가

  (kcal)점심(12:00~12:30)쌀밥 (도시락)쌀밥곡류 1210300제육볶음돼지고기고생 160100간장불고기돼지고기고생 160100콘 샐러드옥수수곡류 0.153538마요네즈유당 ... PA= 1.0(비활동적), 1.11(저활동적), 1.25(활동적), 1.48(매우 활동적)?성인여자: 354-6.91×연령(세)+PA[9.36×체중(㎏)+726×신장(m)]? ... PA= 1.0(비활동적), 1.12(저활동적), 1.27(활동적), 1.45(매우 활동적)4월 6일 (수) 점심 4월 6일 (수) 간식4월 6일 (수) 저녁 (절반)4월 2일 (토)

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.10.09

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  당뇨환자 교육안&식단표

  125kcal의 열량을, 저지방우유군은 80kcal의 열량을 냅니다.과일군에 속하는 식품은 주로 당질이 들어있으며, 과일, 과일통조림, 과일주스 들이 포함됩니다. ... 열무김치, 깍두기, 총각김치)점심555 kcal(권장 칼로리: 555)현미밥고등어 구이진미채볶음고사리나물뭇국현미밥 210g (1공기)고등어 50g (소 1토막)진미채 15g (반 토막)마요네즈 ... 지방군 1교환단위에 들어있는 영양소는 45kcal의 열량을 냅니다.우유군은 지방 함유량에 따라 일반우류, 저지방 우유 2가지 군으로 분류하며, 일반우유군은 1교환단위에 들어있는 영양소

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.10.02

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  A+ 성인간호학) 특수식이 레포트

  자연적으로 염을 함유한 음식을 요리할 때 소금을 모두 피함, 상품화된 샐러드 드레싱과 마요네즈를 피함? ... 철분, 단백질, 열량이 낮기 때문에 장기간 공급하지 않는다.? 우유가 포함되어 있어 콜레스테롤 함량이 높다.? ... 대상자에게 수분과 탄수화물(당 형태)은 제공하나, 적절한 단백질, 지방, 비타민, 무기질과 열량을 공급하지 않는 식이이다.? 영양공급보다 수분공급을 목적으로 한다.?

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.01.17 | 수정일 2022.01.21

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  현대인들은 다이어트, 바쁜 일상 등으로 인해 건강한 식습관을 갖기 힘들다. 따라서 본인이 했던 또는

  닭가슴살은 지방이 적은 부위이기 때문에 다이어트 식단에 적절하며 연어와 참치 역시 열량이 적어 건강식에 적합하다. ... 많은 한국인들이 음식을 짜게 먹고 탄수화물과 당류를 과다하게 섭취하기 때문에 저염식에 저탄수화물 식단을 구성해보았다. ... 2큰술2.2일차 다이어트 식단아침스무디: 얼린 딸기(식이섬유) 1컵, 플레인 요거트(탄수화물) 1컵, 무지방 우유(단백질) 200mL점심달걀 샌드위치 1개: 삶은 달걀(단백질) 2개, 마요네즈

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01

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  투석환자의 영양관리

  간장, 소금, 된장, 고추장, 마요네즈 등의 조미료는 평소의 1/3~1/4로 줄인다. ... 또 투석 중에는 저혈압이나 근육경련 등의 여러 가지 증상이 일어 날 수 있는 결과를 초래하게 한다. ... 토마토, 곶감, 멜론, 앵두, 참외, 천도복숭아, 키위 등유지류은행, 땅콩, 아몬드, 잣, 호박, 해바라기씨 등의 견과류기타와인, 초콜릿, 코코아, 흑설탕, 황설탕, 로열젤리, 저염간장

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.05.12

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  영양 섭취에 관한 나의 소견

  이를 기본바탕으로 저지방, 저탄수화물 식이요법이나 건강한 식사 패턴 등을 고려해서 식이요법 다이어트를 실시해야 한다.많은 사람이 쉽게 생각하는 것이 섭취 열량을 제한하기 위한 가장 ... 특히 포화지방은 이중결합 구조가 없는 동물성 지방으로 고기 기름이나 마요네즈, 버터, 크림 등에 많이 함유되어 있다. ... 하지만 체중 감량을 위한 식이요법의 가장 기본적 요건은 섭취 열량의 제한이다.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.21

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  [A+ 레포트] 고혈압 관련 간호진단(2개), 간호중재, 식이요법 정리

  고혈압 환자에게 소금, 열량, 콜레스테롤, 포화지방 섭취에 대한 교육이 필요하다.▶ 저염식이, 저지방/저콜레스테롤 식이, 칼로리 제한 식이에 대해 교육한다.? ... 하강시키기 위해 1일 6g 이하로 섭취를 제한한다.▶ 나트륨 함유 음식: 베이킹 파우더나 베이킹 소다 및 MSG(monosodium glutamate), 연육소, 콩소스, 케첩, 마요네즈 ... 고혈압과 고콜레스테롤(250mg/dL)은 관상동맥 질환의 위험요인이 되므로 혈청 콜레스테롤치는 콜레스테롤, 포화지방과 다가 불포화지방, 총 열량의 섭취와 어느 정도 관계가 있다.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.06

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  비만개선을 위한 운동요법과 식이요법

  샐러드를 먹을 때에는 마요네즈 또는 프렌치 드레싱 같은 고열량 소스보다는 우스터 소스 또는 초간장에 간을 맞추는 것을 권장한다. ... 균형된 저열량식의 경우 당질 열량 비율은 50-60%를 유지하게 되며, 단당류보다는 다당류와 복합당 형태로 공급하는 것이 포만감을 주는데 좋다.비타민과 무기질식사계획에서 총열량의 제한에 ... 신선한 엽채류도 열량이 많지 않고 무기질 및 비타민의 공급원이며 섬유질이 많아 좋은 저열량식품이다. 염분과 고춧가루 등은 식욕을 항진시킬 수 있으므로 제한하는 것이 좋다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.01.14

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  임상영양학 신장질환 식단표 작성 레포트

  로스)100.25참기름51녹두묵무침녹두묵1001파100.25참기름2.50.5죽순닭불고기죽순(통)17.50.25닭고기100.25참기름2.50.5치커리사과버무리치커리150.5사과1001마요네즈3.360.48합계3.2310.52.48간식더덕묵볶이메밀묵1001더덕3012총계곡류채소과일어육류우유지방저중9.21130.8118.48식 ... < 임상영양학 >‘ 신장병’ 식단교수명 :학과 : 식품영양학과학번 :이름 :- 목 차 -1) 표준 신장에 따른 필요량 계산2) 식이요법 방법선택과열량배분에 따른 3대필요량 계산3) ... )110621채소군(저)1133113332과일군(저)336111탄수화물 계산탄수화물소합계79필요탄수화물량291-79=212필요교환단위212/23=9.2곡류군9.2211.618.4333.2단백질계산단백질소합계35.4필요단백질량50

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.05.04

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  식사요법및실습 환자식 실습보고서(유동식, 연식)

  식단 작성 및 영양소 계산1) 식품교환표 작성 (2조)단위 수당질(g)단백질(g)지방(g)열량(kcal)곡류군4.51059-450어육류군저지방-----중지방1.5-127.5112.5고지방 ... .- 튀김 요리나 기름진 요리는 피하고, 유지류는 마요네즈나 버터를 선택한다.- 섬유소가 적은 채소를 익혀서 사용한다.- 어패류는 조직이 딱딱하지 않을 정도로 가열한다.- 너무 뜨겁거나 ... 15135우유군2201214250과일군5.565--275기타-----소계2024136.51,302.5- 식품교환표에 따른 아침, 점심, 저녁, 간식 단위 수 배분단위 수아침점심저녁간식곡류군4.51.31.91.3-어육류군저지방

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.23

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