"접영방법" 검색결과 1-20 / 384건

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  수영의 역사, 경기방식, 운동효과, 강습계획 및 지도방법(유아, 어른, 선수), 평영 접영 연습방법

  수영강습 계획 및 세부지도 방법-유아--어른--선수-3. 평영, 접영 드릴 동작 및 연습방법-평영--접영-1. 수영이란? ... 체위는 수면과 평행이고, 팔다리의 움직임이 몸을 움직이는 데 커다란 역할을 하며 특수한 호흡방법이 필요하다.?스포츠종목 중에서도 비교적 운동으로서의 숙달방법이 단순한 편이다. ... 이 종목은 접영·배영·평영·자유형의 순서로 영법을 바꿔가면서 경기 거리의 1/4씩 수영을 하는 것이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.08 | 수정일 2022.09.16

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  수영지도법(평영,접영 동작분석 및 지도 방법)

  두 손바닥을 마주보게 하고 앞으로 뻗게 하는 방법이 있으므로 실시자에게 편한 방법을 선택하도록 한다.- 위의 방법을 계속 반복한다.7. ... 스피드와 에너지의 효율성이라는 측면에서 볼 때 이상적인 접영의 동작은 몸이 수면과 평행하고 상하의 진동 운동을 최소로 해서 최단거리인 직선으로 나아가는 것이 바람직하다.접영은 팔 동작과 ... (방법은 위와 동일하다)4. 킥판 잡고 호흡하며 평영 발 차기- 발목을 항상 도끼발을 유지하고, 발이 너무 벌어지거나 좁아지지 않도록 한다.(방법은 위와 동일하다)5.

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.07.06 | 수정일 2014.01.10

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  [체육]수영의 기본적 원리와 효율적인 수영방법 고찰 - 접영, 평영을 중심으로

  수영의 기본적 원리와효율적인 수영 방법 고찰-평영&접영을 중심으로-과목명 : 수영담당 : 홍석범 교수님제출일 : 2006년 10월 20일연세대학교 의예과 0551008이수빈서론현대 ... 접영의 원리◆ 정의돌고래 스타일의 다리 동작과 나비 같은 팔 동작이 결합된 영법◆ 기본자세접영은 전신을 펴서 수면에 엎드린 자세로 떠서 자유형과 같은 팔, 다리의 동작을 좌·우 손발을 ... 크롤은 평영과 버터플라이 등과 달라서 수영 방법에 규칙이 없다. 따라서 사람에 따라 여러 가지 수영하는 방법을 사용할 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.06.09

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  수영의 4가지 영법 설명(자유영, 배영, 평영, 접영)

  합니다.접영과 평영도 평영에서 기본으로 영법이 시작됐습니다.자유형하는방법신체의 자세엎드린 수평자세이다. ... 수영의 영법 설명수영에는 자유형,접영,평영,배영 4가지가 있습니다.자유형과 배영은 같은 영법에서 출발한것인데 자유형은 수영장 바닥을 바라보고 하며 배영은 수면에 누워 하늘을 바라보며 ... 한쪽팔로 움직임에 맞춰서 효율적으로 호흡하자.평영하는방법자세가 무엇보다 중요하다평영은 1회 긁기와 1회의 킥 사이 반드시 차고 뻗기의 자세를 취하는 영법이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.04.24 | 수정일 2022.06.29

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  1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙

  수영주제: 1) 수영의 개요, 2) 수영기술에 대해, 3) 수영경기방법 및 규칙- 목 차 -Ⅰ. 서론Ⅱ. 본론1. 수영기술1) 자유형2) 배영3) 평영4) 접영3. ... 수영경기 방법 및 규칙1) 수영경기 방법2) 규칙Ⅲ. 결론Ⅰ. 서론수영은 생활수단과 군사훈련을 위한 수단으로 발생하게 되었다. ... 이 때문에 수영을 배우는 수영 입문자와 함께 선수들에게도 평영을 완벽하게 습득하는 것은 어렵다.4) 접영접영은 경영 중에서 자유형 다음으로 빠른 종목이며 1930년대 초반에 평영에서

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.11 | 수정일 2021.01.12

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  수영과 평영

  평영에 대하여3(1) 평영을 선정한 이유3(2) 평영의 자세와 사용되는 근육3(3) 평영에 사용되는 근육의 훈련방법44. 느낀 점65. 참고문헌71. ... 영법의 종류2(1) 자유형 (Freestyle stroke/Crawl stroke)2(2) 배영(Back crawl stroke)2(3) 평영 (Breast stroke)2(4) 접영 ... 있다는 단점이 있다.수영경기(경영)은 길이50m, 폭21~25m의 경기장에서 이루어진다.정해진 거리를 짧은 시간에 도달해야 승리하는 기록의 스포츠이다.경기 종목으로는 자유형, 배영, 접영

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.07

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  수영 기말

  효과적인 접영 방법효과적인 접영 기술은 저항을 최소화하면서, 추진력을 최대화 하기 위한 시간에 달려있다.가장 큰 힘은 두 팔로 물속에서 물을 잡아 수면위로 올라올 때 발생하며, 이때 ... 배영, 평영, 접영, 자유형의 순으로 정해진 거리를 이어서 헤엄치는 종목개인혼영과 마찬가지로 자유형에는 접영·배영·평영이 제외된다.배영부터 시작1960년 제17회 로마올림픽부터 남녀부가 ... 이를 dead space라 한다.팔을 돌릴 동안 저항을 최소화하는 것이 접영에 있어서 가장 중요하다.몸의 중심점(Center of gravity)에서 팔과 다리 동작을 구사하고, 올라가고

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  올림픽 수영경기 종목 조사

  헤엄치는 방법에 별도 제한은 없으나 개인 혼영, 단체 혼영 종목에서 정의되는 자유형은 배영, 평영, 접영을 제외한 다른 형태의 영법을 지칭한다.2) 배영배영은 누운 상태로 헤엄치는 ... 접영200m 개인 혼영400m 개인 혼영4 × 100m? ... 접영200m 개인 혼영400m 개인 혼영4 × 100m?

  리포트 | 5페이지 | 5,500원 | 등록일 2023.11.21

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  올림픽 수영경기 종목 조사

  올림픽에서 수영 경기는 여러 종목으로 나뉘어 있으며, 각 종목은 다리짓, 팔짓, 호흡 방법 등에서 서로 다른 기술적 특성을 지닌다. ... 배영과 접영, 평영 또한 마찬가지로 다양한 거리에서 경쟁이 이루어진다. ... 접영은 두 팔을 동시에 앞으로 뻗고 다리를 함께 차는 독특한 스타일이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.08.16

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  수영 중간

  다음은 접영의 경기 방법에 대한 설명이다. 정답을 고르시오. (3)1. 양손을 동시에 돌려야 하나, 어깨가 아플 경우 한 손씩 돌려도 된다.2. ... 접영 팔 6: 다리 419. ... 접영 3. 혼계영 4. 계영10.

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.11.21

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  스포츠 수영

  베이징올림픽부터 남녀부가 정식종목이 되었다.■ 운동 방법심폐지구력과 광배근 중점으로 운동을 해야 된다.달리기를 통해 심폐지구력과 하체향상 효과가 좋다.그리고 점프 스쿼트가 있는데 ... 경기 종류 : 자유형, 배영, 접영, 평영, 개인혼영, 계영, 혼계영, 마라톤 10km3. ... , 배영, 평영, 자유형의 순서로 4가지 영법을 모두 구사하는 종목으로, 여기서 자유형에는 접영·배영·평영이 제외된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.30

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  생활체육지도사 2급 수영 구술

  물에 빠진 사람이 맥박도 뛰지 않고 호흡도 하지 않을 경우 처치방법?흉부압박(분당120회) , 기도확보 , 인공호흡45. ... 초보자의 운동실시방법-운동을 배우고자 하는 사람의 연령,성별,실시목적에 따라난이도와 강도를 조절하여 운동을 시키겠습니다.34. 앵커맨 이란? ... 접영 배영 평영 자유형(crawl)6. 혼합계영 순서? 배영 평영 접영 자유형7. 수영경기시 다이브 스타트하는 종목? 평영, 접영, 자유형8. 출발대 높이의 규격?

  시험자료 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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  수영의 기술 분류 및 특성 PPT(기본자세, 다리동작, 팔동작에 따른 분류, 자유형, 배영, 평영, 접영)

  경기용 영법은 빠른 속도를 목표로 작은 팔 , 다리 동작 사용 .평영의 다리동작 14 웨지킥 윕 (whip) 킥과 웨지 (wedge) 킥 두 가지 방법 존재 , 대부분 ' 윕 ' 킥 ... 접영 2자유형의 정의 가장 빠른 속도를 낼 수 있는 영법 . 양팔과 양다리를 번갈아 움직이며 , 팔과 다리 동작이 비대칭적 . ... 시작 자세 엉덩이 위로 , 팔과 손 물가르기 , 다리 차기 준비 자세 숨쉬기 , 노 그라이드 평영 기술 훈련접영의 정의 나비와 유사한 팔 동작의 영법 .

  리포트 | 20페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.12

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  스포츠 정의와기능, 수영 역사, 수영 종류, 자유형호흡법

  금지된 영법은 이후 접영(Butterfly)으로 발전하게 되었다. ... 얼굴이 항상 물 위에 있어 호흡이 자유로운 것이 장점이며, 자유형·평영·접영과 달리 물속에서 출발하는 것이 특징이다.④ 접영(蝶泳 butterfly)나비가 나는 모습을 닮은 데서 붙여진 ... 그래서 규정과 도덕성을 상실한 온갖 부정한 방법이 동원되어 더욱더 심각해진다.- 스포츠의 고도화와 인간상실의 가속화고도화는 스포츠의 발전과 분업화를 말하며 이것은 곧 승리와 직결되어

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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  생활체육지도사 2급 수영 구술

  지도방법(도구,스트로크,지도대상별 지도방법) - 1문제 배점 40점① 생활스포츠의 의미와 프로그램 구성방법, 지도자의 역할 등 생활스포츠 내용질 문답 변ADHD아이수영지도주의력 결핍증 ... 사이드 턴(노멀 턴, 오픈 턴, 인 턴), 플립 턴접영,평영턴 ? 사이드 턴(노멀 턴, 오픈 턴, 인 턴)배영 턴 ? ... 2차부상자 상태조사수영 중 상해의 처치방법RICERest - 휴식Ice - 냉찜질Compress - 압박Elevate - 높임C.P.R(Cardiopulmonary Resuscitation

  시험자료 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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  4가지 영법의 스타트와 턴동작

  접영 스타트 입수방법은 다른 종목보다 약간 깊게 입수하는 것이 좋다. 스타트에서 얻은 추진력이 떨어지기 직전에 돌핀킥을 차면서 부상을 한다. ... 출발 방법에 대하여 자세히 알아보도록 한다.1. 호각을 길게 두 번 불면 출발대에 올라가 후방에 편안한 자세로 선다.2. ... 이러한 수중동작은 턴할 때도 적용된다.5) 접영 스타트접영 스타트는 몸이 구부린 상태에서 입수되어 구부린 상태로 나오기 때문에 바나나 다이브(banana dive)라고 부르기도 한다

  리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.21

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  심리학에게 묻다 ) 15장, 교재의 마음트레이닝을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시

  심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고, 느낀점 ... 또는 배운점을 쓰시오.심리학에게묻다교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 ... 먼저 한 주의 시작인 월요일에는 양팔 접영 진도를 나갈 예정이었으나 강사님이 사고가 나셨다고 하여 진도를 나가지 못했다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.01.20 | 수정일 2024.06.04

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  생활체육지도사 2급 수영 구술

  동작 시 짝 킥, 두 손을 동시에 돌리지 못함8.평영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 설명하시오.레이스 시에 접영킥을 차는 경우,스타트와 턴을 하고나서 접영킥을 2번 이상 ... 운동중에 손상을 입었을 때 기본처치 4가지 방법을 설명하시오.안정-냉찜질-압박-올림4.물에 빠진 사람을 발견하였으나 나는 수영을 하지 못할 때 구조 방법을 설명하시오.물에 들어가 직접 ... .6.배영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 아는 대로 설명하시오.터치 동작에서 등이 보이는 경우,로프를 당기는 행위7.접영 경기 시에 규칙 위반에 해당되는 사항을 설명하시오.킥

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.11.10

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  생황스포츠지도사(수영) 현장 실습일지

  안전근무실습내용(지도계획안 등)접영 발차기 연습 및 팔동작평영 콤비네이션실습지도자주요 코칭 사항접영은 요령만있으면 쉽게 따라할 수 있는 영법이고,그요령을 어떻게 강습생들에게 쉽게 ... 현장실습보고서성 명자격종목수영실습기간실습시간09:00~15:00실습기관명실습지도자실습 개요영법의 이해지도방법및 안전근무실습내용(지도계획안 등)자유형 발차기 및 호흡연습, 자유형 팔돌리기 ... 제출합니다.2023 년 월 일제출자 : ( 서 명 )생활스포츠지도사 연수원장 귀하현장실습보고서성 명자격종목수영실습기간실습시간09:00~15:00실습기관명실습지도자실습 개요영법의 이해지도방법및

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.14

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  장애인 수영 레포트

  그랩, 크라우칭은 크롤, 평영, 접영을 하기 위한 방법이고 배영스타트는 배영을 하기 위한 스타트방법이다. ... 혼영 경기 때 출발 방법은 반드시 다이빙으로 해야 한다. ... , 개인 혼영 또는 혼합릴레이 종목에서는 제외하고 선수는 어떠한 형태의 영법을 할 수 있으며, 배영, 평영, 접영을 제외한 어떠한 형태로의 영법을 의미한다.접영이란 나비가 나는 모습을

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.10.28

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