"중년뱃살" 검색결과 1-20 / 313건

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  [생로병사의 비밀] 생로병사 - 중년뱃살 (방송요약본)

  - 노화의 과정에서 오는 호르몬의 변화와 비만중년비만과 뱃살은 노화의 과정에서 자연스럽게 찾아올 수 있는 결과물이다. ... 더구나 중년의 경우 무리하게 초저열량식을 지속할 때 인체에 치명적인 영향을 미칠 수 있다.▶ 하루 15분만 투자하면 뱃살에서 탈출할 수 있다! ... 지방분해 촉진시켜주어 뱃살 주어들게 한다.장기 안의 내장지방이 문제성장호르몬이 지방에 주는 영향은?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.20

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  비만탈출을 위한 7가지 성공전략

  비만탈출을 위한 7가지 성공전략비만탈출을 위한 7가지 성공전략▶ 성공전략 1 - 만병의 근원, 뱃살을 체크하라!중년의 상징이었던 뱃살. ... 성인병의 비극을 불러오는 소리 없는 살인자 뱃살! ... 4, 50대 중년 여성들이 대부분인 서울의 한 노래교실에서 200명 가까이 되는 주부들을 통해 살을 뺄 때 어떠한 음식을 삼가는지 물었다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.05

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  이왕림의 <내장비만>, LBD 프로그램으로 백세 건강 지키는 건강 복음서

  조율과 해독중년이 되면 뱃살이 조금씩 나오기 시작했다. 과거 한때 중년이 되면 당연히 배가 나오고 그것을 비유하여 ‘인격’이라는 말까지 했었다. ... 뱃살이 나왔다는 것은 내장지방이 끼였다는 말이고 그것이 내장비만이다. ... 따라서 배가 나온다는 것은 균형이 깨졌음을 의미한다.깨진 균형을 바로잡지 않는 한, 아무리 운동을 하고 다이어트를 해도 뱃살은 들어가지 않는다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.23

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  (A+자료) 중년기 부모에 대한 이해

  중년기 남성의 신체적 특징 체중과 함께 뱃살 이 늘어나고 성기능이 약화 근육이 약화 되면서 젊은 시절의 살결과 탄력을 잃음 체력의 약화 는 특히 , 육체노동을 하는 중년기 남성에게 ... 독립한 자녀와의 갈등 자식이 독립한 후 부부끼리 살아야 하는 삶의 방식에 적응 X - 자식의 부재로 인한 지나친 고독감과 외로움 ( 빈둥지 증후군 ) - 유년기의 자식을 양육할 땐 ... 중년기 부모에 대한 이해 중년기의 특성과 자녀와의 갈등을 중심으로목차 01 중년기 02 중년기 부모의 특성 03 중년기 부모에 대한 이해 결론 0401 중년기의 정의중년기 _ 1.

  리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.27

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  본인이 속한 지역사회에서 행해지고 있는 성인의 배움활동 사례를 조사하고, 학습자 측면에서 가장 훌륭한 성인교육자에 대한 인간상

  성인들은 그들이 평생을 살아온 환경이 있으며 각자 다른 환경 속에서 살아왔으므로 다른 성격과 배움의 정도가 상이할 수 있다. ... 뱃머리 평생교육관은 또한 예체능과 관련된 다양한 배움의 기회도 제공하고 있다. ... 다른 시에서는 볼 수 없는 신중년사관학교를 신설하였다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.31

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  2019 화장품학 레포트(A+)

  나는 마른체질이라 아직까지 뱃살로 스트레스를 받고 있진 않지만 나이살로 뱃살이 많이 생겼을 때 이러한 부분을 잘 적용해서 효과적인 다이어트를 해야겠다.7. ... 대개 여성은 뱃살을 빼려고 밥부터 굶고, 남성은 운동부터 시작하는데, 오히려 그 반대로 여성이 복근운동부터, 남성이 식이조절을 해야 뱃살을 빼기 쉽다고 한다. ... 그런데 남자와, 여자의 뱃살빼기 전략이 다르다고 한다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.01.12

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  [노인복지론] 2022년 2학기 중간과제물, 65세 이상 노인(부모님, 가족, 본인을 포함하여도 무관함)을 대상으로 이들(혹은 본인)의 삶의 경로와 노후준비에 관해 서술하고, 이들(혹은 본인)의 노후가 늙은이, 어르신, 엑티브 시니어, 선배시민 중 어디에 속하는지 논하시오

  현재는 노부부가 함께 살면서 편하게 여생을 보낼 수 있을 정도로 경제적 여유가 있는 상황이다.- 신체적 노후준비A는 평생 뱃사람으로 일을 해왔기 때문에 신체적으로 건강한 상태이다. ... 퇴직자 가운데 취업을 원하는 능동적인 삶을 추구하는 중년층을 지칭하는 말이다. ... 딸은 결혼 후 분가하여 노부부가 살고 있다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.09.28

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  (현대인의여가생활) 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오

  요즘에 나이가 들어서 뱃살이 늘어나 뱃살을 빼기 위해서 매일 유튜브를 통해 10분씩 홈트레이닝을 하고 있는데 이 동작과 비슷한게 있었다. ... 그래서 나는 이 동작을 하는 것이 익숙하게 느껴졌으며 뱃살을 빼는데 유용하다고 느꼈다. ... 나는 중년의 여성이기 때문에 동작을 하기에 앞서 먼저 스트레칭을 해서 필라테스 운동을 하면서 몸에 무리가 가지 않게 했다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22

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  방통대, 심리학에 묻다,중간과제물

  그리고 오늘보다 내일이 더 나은 삶을 살기 위해 정신 없이 내 초 중년을 보냈다. ... 내 탯줄을 통해 뱃속의 아이는 콩알만하던 게 무럭무럭 자라 사람의 형태를 가지게 되었으니 당연한 것이다. ... 너무 오래 전이라 기억이 선명하게 나지는 않지만 내가 아들을 뱃속에 가지고 있었을 때부터 나와 내 아들은 스턴버그가 말하는 ‘친밀감’이 너무나 당연하게 육체적으로 이어져 있었다.

  방송통신대 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.10.13 | 수정일 2024.02.18

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  65세 속 아픈 손가락

  짐승은 제 뱃속에 넣었지만, 인간은 베란다에 방치했다가 땅속에 묻는다. 모성보다 강한 것은 생존 본능이다. 자기가 살고 나서 모성 본능이 생긴다.-고 했다. ... 중년의 남자가 맡긴 구두는 질이 낮지만 가공이 쉬운 소가죽이다. 과거 제화점 직원으로 근무할 때 함께 살던 여자가 있었다. ... 딸은 어머니와 연립주택 지하에 살고 있는데 아버지는 이렇게 살고 있었느냐며 운다. 어머니는 그를 버리지 않았다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.31

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  평생교육프로그램이 있는 기관을 방문후 현재 추진중인 프로그램을 조사하여 작성하여 보시기

  노년기에 힘든 삶을 사는 사람도 있고 젊을 때만큼이나 건강과 행복을 유지하며 사는 사람도 있다. 노년기 삶의 질은 노후 준비에서 시작되는 것이라고 해도 과언이 아니라고 생각한다. ... 뱃머리 평생교육관, 여성문화관, 복합문화센터로 이루어져 있는데 뱃머리 평생교육관에서는 일반 성인 과정으로 취업, 창업, 어학, 기술, 취미 등의 업무가 114개 반으로 이루어져 있고 ... 청소년 과정에서는 취미, 예능, 정보화 등 업무에서 34개 반을 통해 700명이 수강하고 신중년사관학교에서는 컴퓨터 특강, 게이트볼, 기타, 가요, 탁구 등 수업이 22개 반에서 460명

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.24

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  조지 오웰 '1984' 레포트 A+

  …뱃머리에는 유대인으로 보이는 중년 부인이 세 살쯤 된 사내아이를 안고 앉아 있었다. ... 고로 나는 존재한다.”라는 말을 하였듯이 과연 시민들 각자의 주체(생각) 없이 사는 것이 과연 올바른 삶인지 생각할 필요가 있다. “발각은 어김없이 밤에만 일어난다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.20

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  자신이 생각하는 성공적 노화란 무엇인지 정의하고 신체적, 심리적, 사회적 측면에서 성공적 노화를 위해서 어떠한 노력이 필요한지 서술해보시오.

  더 늙게 되면 특히 뱃살이 심각할 정도로 불어나서 감당할 수 없게 될 수도 있다. ... 먼저, 중년 이후부터는 은퇴 후 나의 삶을 항상 고려하는 것이다. ... 그렇기에 최소 30대 초반 정도부터는 운동을 하면서 신체관리를 해줘야 한다고 생각한다.여담으로 아는 어르신이 나이가 70대 초반인데, 운동을 꾸준히 해서 뱃살도 없고 얼굴도 다소 젊어

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.06.23

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  싯다르타 - 헤르만 헤세의 소설 - 독후감

  청년까지는 경전과 수행을 통해, 중년에는 욕망으로 가득한 범인들 속에서, 말년에는 강의 소리를, 마음의 소리를 경청하며 깨달음에 이른다. ... 물을 이해하는 자는 모든 것을 이해할 수 있다 생각한다.나루터의 뱃사공을 다시 만난다. 함께 노를 젖는 뱃사공으로 살아간다. 말을 잘 하지 못하고 사고할 줄 모르는 마수데바. ... 철저한 범인으로, 현실의 욕망에 충실한 채 눈앞에 펼쳐진 물질세계 속에서 살았다.

  리포트 | 6페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.12.16

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  오늘, 난생처음 살아보는 날 독후감

  살면서 피해야 할 세 가지가 있습니다. 뭘까요? 초년성공, 중년상처, 말년빈곤이라고 합니다. ... 마음에 드는 도시에서 한 달씩 살아보기, 연극무대에 서기, 캐리커처 배우기, 손주들이 읽을 동화책 쓰기, 제주도 올레 일주, 뱃살 빼기, 기타 배우기, 삼십 년 동안 꿈만 꾼 댜큐 ... 초년에 성공하는 것, 중년에 배우자를 보내는 것, 말년에 돈이 없는 것을 피하라는 말입니다. 공감할 수밖에 없습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.08

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  김소형의 "건강혁명"이란 책을 읽고 쓴 개인적인 독후감입니다.

  당뇨, 위장병, 뇌졸중, 갱년기증후군, 혈탁, 폐 건조증, 냉기, 화병, 뱃살, 퇴행성관절염이 그것이다. ... 더군다나 중년의 나이에 이르고 보면, 여기 저기 삐그덕 대는 몸을 발견하게 된다. 2년마다 나라에서 반강제로 받으라는 건강검진을 받고 그 결과표를 받아 보면 더욱 침울해진다. ... 굳이 오래 살겠다는 욕심보다는 사는 날 까지는 그래도 건강하게 일상을 누리다 가고 싶은 것이 보통 사람들의 희망 아닐까? 하지만, 알면서도 지키지 못하는 것이 건강 수칙이다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.07.08

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  자기이해보고서 정신건강간호학 case study A+자료

  그 이유는 내가 자녀들을 좋은 사람으로 잘 키워낼 자신이 없고, 두렵고 무섭다.(7) 중년기중년기에는 대학병원 간호사로서 열심히 일을 하고, 조금은 이른 나이인 40세에 퇴직을 하고 ... 뱃속에 있을 때도 말을 잘 들었다고 한다. 또한 자연분만 예정이 었으나, 나의 머리가 커서 제왕절개로 하게 되었다고 한다. ... 쉬는 시간에는 살구나 비석치기를 하면서 놀았던 기억이 있다.(5)청소년기중학교 때가 가장 행복했던 것 같다.

  리포트 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.03.10 | 수정일 2023.04.14

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  비만은 건강에 어떻게 해로운 것인가

  과도한 복부 지방은 제2형 당뇨병의 위험(Hu, 2003)과 심혈관계 질병 (Pi-Sunyer 2004)의 위험을 높인다.맥주를 많이 마셔 나온 뱃살(beer bellies)의 위험성은 ... 젊거나 중년인 경우, 과체중은 복합 원인에 의한 사망의 위험요인이고, 심혈관계 질환으로 인한 사망에 특히 위험한 요인이다(McGee, 2005).실제로 아동기와 청소년기 동안의 과체중은

  리포트 | 3페이지 | 3,700원 | 등록일 2022.01.07

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  EBS 퍼펙트 베이비 5부작 감상문

  당시 임신한 사람들의 뱃속에 있었던 사람이 중년에 나이가 되면서 유독 비만과 당뇨, 심장 질환에 많이 걸리는 것으로 조사되었습니다. 이것은 유전학으로는 설명이 안 된다고 합니다. ... 미국 스탠포드대학 교수는 24개월 때 알고 있는 단어 수가 많을수록, 5살 때 말 뿐 아니라 지능수준도 높다는 것을 알게 되었습니다. ... 하지만 유전자와 환경도 중요하지만 엄마 뱃속에서의 환경도 중요하다고 생각합니다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.24

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  조금 알고 적당히 모르는 오십이 되었다 [독서감상문]

  게다가 눈 침침, 뱃살 가득, 기억은 깜박 깜박하는 신호등이 되어 버렸다. 어른이라고 하지만 어른이라고 그렇게 인정해 주지는 않는다. 어른나이다. ... 본 도서의 시사점조금 알고 적당히 모르는 오십은 중년이라 불리기도 애매하고 갱년기라 불리기도 그런 나이다. ... 무관심은 긴장과 이완이 없어 고정관념이 생 기고 무기력해진다.- 생각하는대로 살지 않으면 사는대로 생각하게 된다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.11.11

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