"중년여성 걷기교육" 검색결과 1-20 / 772건

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  중년여성을 위한 걷기 교육의 보건교육 계획안

  『 중년여성을 위한 걷기 교육의보건교육 계획안 』Ⅰ. 일반적인 교육 목적여성의 건강은 한 사회 내에서 여성이 차지하는 위치와 지위를 반영한다. ... 주제 : 중년 여성을 위한 걷기 교육?1단계. 사회적 사정경기도 용인에 거주하고 있는 46세 중년 여성인 박 ** 씨는 분당 대학병원의 간호사 일을 하고 있다. ... 수행단계1) 일반목표중년 여성을 대상으로 건강 문제가 되는 이유를 알게 하고 걷기 운동을 함으로써 건강을 증진할 수 있다.2) 구체적인 교육내용* 행위목표 - 알맞은 걷기 운동을 할

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2010.04.09

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  (간호학과보건교육)중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE PROCEDE 모형을 적용하여 작성

  보건교육4B)중년여성의 운동증진교육0중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성0* 개인이나 집단 선택 시 선택된 대상에 대한 인구사회적 특성을 ... 1) 걷기는 심장 건강에 좋다규칙적인 걷기는 당신이 심장마비를 일으킬 확률을 반으로 줄여준다. ... 걷기는 유형별로 각각 특정한 부위의 근육을 단련시킨다.(3) 걷기는 근육과 뼈를 튼튼히 해준다① 관절염 치료를 위한 걷기걷기는 관절의 통증과 뻣뻣함을 완화시킬 수 있는 이상적인 운동이다

  리포트 | 11페이지 | 4,300원 | 등록일 2009.04.07

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  (보건교육C형)중년여성을 위한 걷기교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성

  중년여성을 위한 걷기 교육 그림의 PRECEDE-PROCEDE 모형을 적용하여 작성Ⅰ. 서론 및 이론적 고찰1. ... 하지만 대부분의 중년여성이 그러하듯 체중이 늘어나, 비만 체형이 되었으며, 그로 인하여 장시간 걷거나 서있기에 불편함을 느끼고 있었고, 특히 심혈관계와 관련한 질병을 항상 걱정하고 ... 특히 가족은 물론 주변에서 어울리는 친구들도 운동에 큰 관심이 없었다는 점은 대상자의 걷기 교육에 큰 장애물로 다가왔다.5) 행정적·정책적 진단교육적·생태학적 진단 등에서 살펴본 바와

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.03.30

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  [보건교육]그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용한 중년여성을 위한 걷기교육의 실시 및 분석

  중년기 여성건강의 변화1. 여성건강2. 중년기 여성건강Ⅲ. OO보건소의 [PRECEDE-PROCEED 모형]에 의한 중년여성을 위한 걷기교육 실시와 분석1. ... -목표 : 중년여성의 건강증진 및 유지 관리.-효과적이고, 지속적인 걷기가 가능하도록 하는 교육 마련. ... 위한 걷기교육 신청자 24명을 대상으로 설문조사를 한 결과 규칙적으로 일주일에 1회 이상 운동을 하는 사람은 7명으로 저조하였다.중년여성을 위한 걷기 교육을 한다고 해서 주부들의

  리포트 | 16페이지 | 3,800원 | 등록일 2009.04.04

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  지역사회 A+ 보건교육안, A+지역사회리포트 걷기교육, 신체활동증진프로그램 기획안

  여성 모두에서 체중, 허리된 걷기운동은 중년과 노년여성의 비만조절과 심혈관계 질환의 예방 및 발생률 감소에 초점을 두고 중재로 시행되어 이에 대한 긍정적 효과(Albright & Thompson ... 대상자 실태조사① 교육대상자 집단의 일반적 실태- 특히 중년기 여성은 임신 및 출산 등에 의한 신체적 변화 뿐 아니라, 난포호르몬과 황체호르몬의 분비 감소에 따른 자율신경조절 기전의 ... 주제 설정 취지① 폐경기 중년 여성은 비만의 위험성이 있는 시기이다.- 폐경기는 그 자체는 체중의 증가와는 연관이 없지만 체지방의 분포 변화에는 연관되어 내장 지방의 축적이 두드러진다

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.18

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  생애주기적 관점에서 바라본 여성들의 문제점과 여성들에게 당면한 과업은 무엇이 있을지 생애주기를 유아기와 아동기, 청소년기와 청년기, 중년기, 노년기 4단계로 나누어 서술하시오

  중년기의 생애주기적 관점에서 바라본 여성들의 문제점과 당면 과업4. ... 중년기의 생애주기적 관점에서 바라본 여성들의 문제점과 당면 과업중년기는 45~64이며 자녀의 독립이 시작되는 시기이다. 45세 전후 갱년기가 시작된다. ... 생애주기적 관점에서 바라본 여성들의 문제점과 여성들에게 당면한 과업은 무엇이 있을지 생애주기를 유아기와 아동기, 청소년기와 청년기, 중년기, 노년기 4단계로 나누어 서술하시오.Ⅰ 서론Ⅱ

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.29

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  [A+] 성인간호학 정형외과 근감소증 논문요약

  , 체중으로 보정한 사지근육량은 24.7%- 평균 나이: 57세, 40-64세의 중년기는 73.8%이었으며, 65세 이상의 노년기 여성은 26.2%- 교육수준: 초졸 이하인 경우는 ... 운동: 주 5일 이상, 1회 30분 이상 걷는 경우 ‘유’, 걷기를 실천하지 않는 경우 ‘무’로 분류- 에너지섭취량과 단백질섭취량: 식품 섭취 빈도조사를 통해 계산된 1일 에너지섭취량과 ... 연구논문 제목 (국문 및 영문)한국 중년 이후 여성의 근감소증에 영향을 미치는 융합적요인: 제 5기 국민건강영양조사 자료를 활용한 단면조사연구(Convergence Factors Affecting

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.01.24

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  자신과 부모들을 위한 중년기 교육 및 노년기 교육을 위한 프로그램을 구성하고, 우리가 노년을 위해 어떤 준비를 해야 하는지 설명하시오.

  가족복지론주제: 자신과 부모들을 위한 중년기 교육 및 노년기 교육을 위한 프로그램을 구성하고, 우리가 노년을 위해 어떤 준비를 해야 하는지 설명하시오.1. ... 여성의 경우 폐경을 겪으면서 불안이나 우울감에 빠지기도 한다. 자신의 건강문제와 죽음을 생각하게 된다.노년기노년기는 인간의 발달단계에서 가장 최약체라고 불리우는 시기이다. ... 및 노년기 교육을 위한 프로그램을 구성하시오.중년기 가족 교육은 신체적, 심리적 변화에 대한 지식, 중 · 노년기 부부관계 및 부모-자녀관계의 변화에 대한 이해를 통해 이를 지혜롭게

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2023.01.24

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  스트레스 간호 운동 요법

  요가운동 프로그램은 교육과 요가운동으로 구성 . 교육은 PPT 를 이용하여 ‘중년기에 한 이해와 스트레스 관리 ’ 라는 제목으로 매 20 분씩 , 3 회에 걸쳐 실시 . ... 부분 생활체육지도자 자격 소지자 1 인과 간호학과 교수 2 인이 구성하였다 . ▶ 스트레칭과 맨손체조 , 음악에 맞추어 온 몸의 관절과 근육을 가볍게 움직일 수 있는 율동적 동작과 걷기가 ... 신체 증상인 통증과 함께 우울을 감소시키는 데 효과가 있는 것으로 나타나 골관절염 중년여성의 자기 건강관리능력 향상을 위한 건강증진 방안을 제시하였다는데 의의가 있다 .골관절염 중년여성의

  리포트 | 23페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.14

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  보건교육방법론

  또한, 비만 치료 시 운동은 근육량의 손실 없이 체지방을 감소시키는 바람직한 비만 치료로 보고되고 있으며(Lee et al., 2001), 중년여성을 대상으로 12주간, 주 4회 걷기와 ... 갱년기 여성의 각종 건강문제는 모두 넓은 의미의 만성퇴행성질환에 포함되기 때문에 규칙적인 운동 등을 통한 사전예방적 건강증진이 효율적임에는 이견이 없을 것이다.3) 중년기 여성의 운동효과현대인에게 ... 여성이 중년여성이 되면서 나타나는 신체적 특성의 변화를 갱년기라고 하며 호르몬의 변화, 대사증후군, 골밀도 감소, 피부노화, 혈관장애, 체형의 변화 등이 다양하게 나타난다.

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.15

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  보건교육 ) 중년 또는 노인 음주자 절주교육 작성

  보건교육중년(노인) 음주자에 절주교육보건교육중년(노인) 음주자에 절주교육목차I. 서론II. 본론1. 대상자 선정2. ... PRECEDE-PROCEED모델을 적용한 중년 여성의 절주교육 사례1) 사회적 진단2) 역학적, 행위 및 환경적 진단(1) 역학적 진단(2) 행위 및 환경적 진단3) 교육 및 조직적 ... 그러므로 여성의 음주 문제는 중요하게 다루어질 필요가 있다.II. 본론1. 대상자 선정본 절주교육 프로그램의 대상자는 58세의 중년 여성이다.

  방송통신대 | 8페이지 | 3,300원 | 등록일 2023.02.20

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  대구경북과학기술원(DGIST) 디지스트 일반대학원 로봇및기계전자공학과 자기소개서 연구계획서

  위한 센서 내 분석 기능을 갖춘 쌍노달 무선 표피 전자 시스템 연구, 발 혈관분포체 개념에 대한 확산 반점 대비 분석을 통해 평가한 저주파 진동 연구, 웨어러블 디바이스를 활용한 걷기 ... 활동 모니터링 및 피드백이 중년 여성의 체성분 및 대사증후군 지표 변화에 미치는 영향 연구, 임베디드 시스템 기반의 SoC 설계 방법론 구축 연구 등을 하고 싶습니다.저는 또한 웨어러블 ... 대학원 재학 중에 했던 것이고 학부 때부터 알고 지내던 OO분들께서 창업하신 회사였기 때문에 저는 OOOO를 설계하고 OO를 만드는 것을 OOO들 앞에서 시범을 보이고 OOO교육 OO를

  자기소개서 | 2페이지 | 3,800원 | 등록일 2024.07.17

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  40대 중년 여성을 위한 신체활동 촉진 전략에 대해 기술하시오.

  예를 들어, 출퇴근 시간을 활용한 걷기나 계단 오르기, 점심시간을 이용한 짧은 산책 등이 있다. ... 특히 40대 중년 여성의 경우, 고혈압 전단계와 비만은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있다. ... 40대 중년 여성을 위한 신체활동 촉진 전략에 대해 기술하시오.1. 서론현대 사회에서 건강은 매우 중요한 이슈이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.22

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  방통대 간호학과 보건교육 과제물 참고자료

  중년여성의 비만중년기 여성은 성숙기와 노년기의 중간 단계에 있으며 급격한 호르몬 변화가 나타난다. ... 여성의 대부분은 중년기에 폐경을 경험하게 되는데, 폐경은 중년 여성에게 체력과 면역력의 저하를 만들며 만성질환과 대사증후군의 걸릴 위험성을 높인다. ... 중년기에는 사고발생위험성이 높기 때문에 강도 높은 운동보다는 운동량을 서서히 늘려가고, 지속적으로 실천 할 수 있는 계획이 필요하다.본문에서는 중년 여성 대상자의 건강 행태를 파악하고

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2019.10.18

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  폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향과 예방법

  웃음치료웃음 치료를 통한 웃음지수의 증가는 중년기 여성의 우울과 불안에 역 상관관계를 보이고 웃는 생활습관을 통한 삶의 질도 향상된다. ... ‘폐경이 중년여성의 심혈관 질환에 미치는 영향과 예방법’Ⅰ. 서론본론1. ... 중년여성은 폐경이 되면서 염증성 사이토카인(cytokine)인 아디포카인(Adipokine)이 분비된다.

  리포트 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.06

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  생애주기 중 한 시기를 선택하여서 정신건강을 유지하기 위한 구체적인 방안을 제시해 보시오

  이와 더불어 중년기 시기에는 그 동안 해왔던 활동들이 점차 변화하게 되어 정신적 건강에도 적신호가 켜지기도 한다.1) 여성 – 폐경기, 우울증 발병도 심화대표적으로 여성들은 40세 ... 규칙적인 운동이 이루어지면 더욱 좋겠지만 실 생활에서 ‘걷기’운동만큼은 늘 실천해야 한다고 생각한다. 또한 1주일 중 하루라도 30분 이상 땀이 나는 운동으로 실천해야 한다. ... 중년기의 건강위기 – 신체적 건강(노화 및 질병), 정신적 건강(우울증, 화병)1) 여성 – 폐경기, 우울증 발병도 심화2) 남성 – 사회적 조기 은퇴, 테스토스테론 감소로 인한 우울증2

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.21

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  A+ 지역사회간호학 실습 광산구 보건소 케이스 case study (진단 자살1, 과정.평가3)

  즉 중년 1인 가구는 정신건강에 대한 정서적, 물질적 지지체계의 요 현황을 살펴보았을 때 2021년 기준 자살사망자 중 남성은 72명, 여성은 25명으로 남성이 여성보다 약 2.8배 ... A)문제의 심각도 (B)중재의 효과성(C)BPRS총점우선순위긴급성중증도경제적 비용타인의 영향50대의 낮은 걷기 실천율과 관련된 고혈압 진단율787899207240대 1인 가구 남성의 ... 증가109106109247.51청소년의 아침결식으로 인한 비만율 증가753576107630~40대 남성의 금연계획률 감소와 관련된 높은 흡연율1076788192365세 이상 노인의 걷기부족과

  리포트 | 34페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.04.14 | 수정일 2023.04.18

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  여성복지론ㅡ나의 어머니 혹은 나에게 중요한 영향을 주신 여성의 역사를 생애주기별로 인터뷰해서 기술 소감제시 여성생애의 주요 이슈들 중 하나의 이슈를 선택하여 1_4주차에서 배운 수업내용을 기초로 여성주의 시각에서 분석, 대안을 제시해 보시오

  서론 : 여성복지 관점에서의 인터뷰 계획Ⅱ. 본론1. 생애주기별 인터뷰 내용(1) 유아기와 아동기(2) 청소년기와 청년기(3) 중년기(4) 노년기Ⅲ. ... 할머님의 부모님은 사고가 개방적이고 깨어있으셔서 여성도 많이 배워야 큰일을 할 수 있다고 여겨 교육을 강조하셨다고 한다. 할머님은 서당에 다니다가 선교사들이 만든 학교도 다녔다. ... 할머님의 답변은 ‘결혼은 25살이 넘어서 하고 싶고, 이상형은 영국신사처럼 잘생기고 매너 있는 청년이야’라고 하였다.(3) 중년기영국신사 같은 할아버지를 야학에서 만나 결혼한 할머님은

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03

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  간호학과 인간성장발달 기말 정리(유아기~)

  유아기-> 혼자 걷기 시작하는 1세부터 3세신체발달-> 3세가 되면 출생 시 체중의 약 4배-> 머리둘레는 1세경 가슴둘레와 같아짐-> 대천문은 평균 12~18개월에 닫힘12~18개월 ... 수 있음-> 남성의 갱년기는 일반적으로 여성의 갱년기보다 10년 늦게 시작2. ... 이후에는 높은 진동수의 소리에 대해 감퇴를 보이며 낮은 진동수의 소리에 대해서는 별로 변화 x-> 미각은 중년기까지 비교적 일정히 유제

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.06

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  인간의 생애주기별 욕구에 따른 발달이론과 사회적 문제(위험 포함)에 대한 사회복지대책을 논하고, 현 정부의 생애주기별 사회복지정책에 대해 구체적 사례를 들어 설명하시오.

  가족 확대기는 다시 자녀 양육기와 자녀 교육기로 나눌 수 있으며, 가정 축소기는 자녀 독립기와 노후기로 나눌 수 있다.가족이나 개인에 따라 어느 정도의 다른 점은 존재하겠지만, 생애 ... 발달 과업을 성공적으로 달성할 경우 앞으로의 과정 수행에서 성공할 수 있고 행복감을 느낄 수 있다고 했지만, 만약 실패할 경우 불행을 느낄 것이라고 주장했다.영유아기에는 말하기, 걷기 ... 중년기의 발달 과업에는 성인ㅇ로서 사회적 책임 수행, 노부모 부양, 중년기의 생리적 변화 인정 및 적응, 배우자와의 인격적 관계 유지, 성인에게 필요한 여가 활동 참여, 10대 자녀가

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2022.01.03

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