"지방 섭취 부족시 문제점" 검색결과 1-20 / 7,089건

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  청소년 관련 영양교육 앱

  / 지방 과잉섭취자분율 영양섭취부족자 비율 에너지 / 지방 과잉섭취자 비율청소년의 진단 (1) 청소년기의 영양문제 - 활동적이고 복잡한 시기 - 신체발달의 변화와 사회적 변화가 청소년 ... 75.5% 로 칼슘다음으로 심각하게 부족 :125% 이상 섭취하는 고영양 상태인 에너지 / 지방과잉섭취자 비율이 8.3% 로 학동기나 성인기보다 심각한 수준영양섭취부족자 비율 및 에너지 ... 이로 인해 트랜스지방 섭취의 증가로 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 김장질환 발병률을 증가시킴청소년의 진단 (2) 영양문제의 원인과 관련요인 → 아침 결식 , 저녁식사 과다 → 열량 위주의

  ppt테마 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.12.27

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  보건교육계획안(당뇨관리) -지역실습

  질병에 의한 혈압 하강이 아닌 한 일반적으로 문제가 없다4go 실천운동 내혈압,혈당 바로알go, 현미밥 먹go, 싱겁게 먹go, 운동하go 당뇨병에 관한 진실 혹은 짓 Q1. ... (비만) ▲출생 시 과체중 ▲정신적 스트레스 ▲독성 물질 등 약물, 스트레스, 당분당뇨의 증상 다음 다뇨 다식 눈침침함 손발 저림 질 소양증혈당 정상범위정확한 혈당 측정방법 통증이 ... 실천운동 내혈압,혈당 바로알go, 현미밥 먹go, 싱겁게 먹go, 운동하go 운동하go 걷기의 좋은 점 - 운동효과가 크다 - 간편하게 할 수 있다 - 정신건강에 좋다 - 환경 친화적다

  ppt테마 | 27페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.07

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  다이어트 / 체중감량 HOW ?

  기분 좋게 살을 빼고 싶다면 식이요법이 정말 중요한데, 필수영양소가 부족하면 지방을 연소하면서 근육을 보존하기 힘듭니다. 또한 굶어서도 안 됩니다. ... 최소화 해주는 점에 있습니다.체크리스트 1. ... 이번 다이어트 식단의 특징은 식사량을 너무 줄이지 않으면서도 탄수화물과 단백질을 섭취하는 시기를 조절 해줌으로서 섭취 칼로리를 줄였더라도 다이어트시 발생하는 무기력증이나 스태미너 저하를

  노하우 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.10.26 | 수정일 2021.10.29

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  영양교육및상담 기말시험지

  (중재)문제중재 내용비만각 영양소의 기능에 대한 교육비만의 문제점 교육고지혈증에 적절한 식이 실천방법 교육체중관리 및 운동 권장불규칙한 식사 시간의 문제점 교육섬유소 섭취 부족섬유소 ... 섭취의 중요성 교육섬유소 함유 식품 종류와 권장 섭취량 교육알코올, 지방 섭취 과다고지혈증 있는 경우 알코올과 지방 과다 섭취의 문제점 교육알코올, 지방 권장 섭취량, 실천 방법 ... 잦은 회식섬유소 섭취 부족식사요법 지식 부족채소 섭취량과 과일류 섭취량 부족알코올, 지방 섭취 과다잦은 회식, 식사요법 지식 부족잦은 회식으로 술과 고기 섭취량 과다Intervention

  시험자료 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.12.23

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  삼성창원병원 영양사 조리사 관리 행정직 자기소개서 작성성공패턴 면접기출문제 예상필기시험문제 인성검사문제 직무계획서 인성검사 적성검사문제

  여성의 경우 지방이 너무 부족할 시엔 생리가 끊길 위험도 있습니다.41) 비피도박테리움 비피둠은 어떤 물질 들인가요?비피더스균, 유산균의 일종. ... 37) 선진국으로 진입하면서 발생할 국민들의 영양과잉의 문제점을 설명해 보세요.38) 한국인들에게 특히 부족한 영양소는 어느 것이라 보고 있나요? ... 우리 몸의 체온조절, 충격흡수, 지용성 비타민 흡수 등 우리에게 굉장히 이로운 점도 많이 주고있습니다.

  자기소개서 | 545페이지 | 9,900원 | 등록일 2021.10.29

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  2022 2학기 식생활과 건강 중간고사 A+ 자료

  2022/2학기/OCU 식생활과 건강/중간고사문제 1번. 알칼리 식품의 섭취 부족 시 미치는 영향을 모두 고르시오. [복수선택형 : 2.0점]1. 고혈압2. 신경통3. 산혈증4. ... 지방조직 합성문제 31번. 무기질 중 식품에 널리 분포하고, 주요기능이 효소활동에 관여하고, 결핍 시 성장저해, 미각감퇴증을 보이는 무기질은? [단일선택형 : 1.0점]1. ... 기능성문제 22번. 과잉 섭취 시 태아기형, 피부변화와 뼈의 통증 등의 중독증을 보이는 비타민은? [단일선택형 : 1.0점]1. 비타민C2. 비타민E3. 비타민D4. 비타민K5.

  시험자료 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.30 | 수정일 2023.01.03

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  영양과 건강

  : 물에 녹음, 글루카곤이 조절함섭취 부족시 -> 에너지 공급 위해 체지방 과다 분해 -> 체지방의 불완전 분해로 케톤체 생성 증가 -> 케토시스 유발 -> 체액 산성화, 호흡시 ... 문제점 -> 근육 손실과 영양불량을 일으키며 요요현상 나타냄에너지와 영양소 구성->저에너지식 남자:1200~1800kcal/일, 여자:1000~1500kcal/일영양소 구성->지방질과 ... 섭취 피함지방질: 포화지방산 섭취를 줄이고, 콜레스트롤은 1일 200mg 이내로 섭취, 주의할점: 식물성 기름 어유 섭취단백질: 체단백질 소모를지 않음

  시험자료 | 20페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.02

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  중2-4-01 영양소

  음식물을 통해 섭취?음식물을 통해 섭취?부족 시 결핍증4. ... 100점 맞는 문제19. ... 소화와 순환이름: 이 름 점수: 점 수시험에 꼭! 나오는 문제1. 다음 중 우리가 영양소를 충분히 섭취해야 하는 이유로 옳지 않은 것은?

  시험자료 | 5페이지 | 1,000원 (10%↓) 900원 | 등록일 2022.03.11

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  [생애주기영양학] 성인 및 노인기와 운동 영양

  과잉섭취 문제점 : 자연스럽게 지방 과잉섭취 우려, 질소 배출 시 무기질도 함께 배출? ... 니코틴산의 독성종말점 : 홍조 → 상한섭취량 35mgNE? 니코틴아미드의 독성종말점 : 간독성 → 상한섭취량 1gNE? 비타민B6 권장섭취량 : 남 1.5mg / 여 1.4mg? ... 상한섭취량 : 100mg ( 신경장애가 종말점 )? 엽산 권장섭취량 : 400ugDFE (변이계수 10%)?

  시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.06.03

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  2020년도 보훈병원 간호직 필기시험 기출 복원 문제

  20문제- 비중은 다른 과목보다 성인, 기본간호가 많이 차지- 필기 커트 60점~ 낮은 편성인간호학 & 기본간호학1. ... 신규간호사에게 프셉이 왜 가르쳐줘도 까먹냐고 물었을 때의 올바른 문제 접근법은?- 부족한 부분 공부47. 자기관리부족 환자가 갑자기 머리를 감고 나와 간호사가 칭찬했다 관련은? ... 주의점7.

  자기소개서 | 11페이지 | 20,000원 | 등록일 2022.10.14

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  영양사 국가고시 영양교육 및 식사요법 정리본

  · 탄수화물 과잉 섭취 지방간: 탄수화물 섭취 조절, 단순당 섭취 제한· 지질 과잉 섭취 : 지질 과잉 섭취 조절, 포화지방산, 콜레스테롤 섭취 제한· 항지방간성 인자 부족: 콜린, ... 식습관 변화가 어려움· 경제문제와 식생활이 연관됨· 영양문제에 대한 인식 부족· 교육대상자가 다양· 즉효성이 없음: 질병발생은 장기적, 교육효과는 바로 나타나지 않음영양교육의 필요성1차 ... 등영양교육 과정:대상자의 현재 영양상태를 진단하여 문제점 발견 → 영양문제의 원인분석 → 계획적이고 조직적으로 실천방법 모색하여 영양중재를 실시 → 효과평가 → 결과에 따른 영양중재의

  시험자료 | 22페이지 | 3,800원 | 등록일 2022.01.21

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  조선대/비만학개론/중간고사기출(A+)

  오메가-6 지방산은 섭취를 늘릴 수록 좋다.4) 식물성 경화유인 마가린은 섭취 시 건강에 부정적인 영향을 미친다.5) 실온에서 고체인 포화지방은 섭취시 건강에 부정적인 영향을 미친다 ... 비만학개론2022년 중간고사 기출문제1. 건강한 체중 감소를 위한 식단에 대한 설명으로 옳은 것은? ... (복수선택 가능)1) 식후 인슐린 농도2) 식품의 점도3) 식품의 크기4) 영양소 종류5) 에너지 밀도6. 위배출과 관련된 설명으로 옳지 않은 것은?

  시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.27

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  비만학개론(인강) 정리본

  움직임x -> 에너지 소비 감소 -> 체중 증가: 식욕 증가 -> 에너지 섭취 증가 -> 체중 증가 (특히 복부지방)7주 2차시: 수면부족과 비만1. ... 상태에서 snack 먹은 후 코티솔 급격히 감소 (위로, 보상): 균형잡힌 식사: 스트레스 적음고지방, 고설탕 식사: 스트레스 급격히 감소 -> 급격히 증가- 스트레스의 문제점: ... 저체중- 저체중: BMI지수 18.5 미만- 저체중의 문제점: 비만의 역설: 비만인이 저체중인보다 회복력 좋음: 성장 지연, 골다공증, 빈혈, 면역력 감소, 생리불순, 탈모, 피로감

  시험자료 | 20페이지 | 6,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.16

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  2024 식생활과 건강 중간고사

  체내에서 오메가 3 지방산의 기능이 아닌 것을 모두 고르시오.1 산소부족으로 인한 조직 손상의 재생에 도움2 과잉 섭취 시 혈관벽을 강화시킴3 혈압을 낮추는 효과4 간에서 중성지방 ... 알칼리성 식품의 섭취 부족 시 미치는 영향을 모두 고르시오.1 신경통2 고혈압3 뇌출혈4 위궤양5 산혈증47. ... 2024 OCU 식생활과 건강 중간고사옳은 것 옳지 않은 것 잘 구분해서 문제 잘읽고 풀어요!!1.

  시험자료 | 15페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.15 | 수정일 2024.08.21

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  영양과 식이 - 지질 영양

  체내에서 대사될 때 포화지방산처럼 작용하여 결과적으로 혈중 콜레스테롤 농도↑ 2 현대인의 생활영양 P125등푸른 생선의 간에서 추출한 어유 농축물 다량 복용 시 문제점 2) 정제어유 ... 유지임에도 불구하고 체내에서 동물성 지방을 섭취하는 것과 같은 효과를 나타내 혈중 콜레스테롤 농도↑ 1 지나친 경화유 사용시 문제 가수소화가 진행되는 동안 식물성 유지에 함유된 지방산 ... 과다 섭취는 비만의 위험↑ 2020 한국인 영양소 섭취기준 - 에너지적정비율 , 보건복지부 ⇒ But, 극단적 섭취 제한 시 탄수화물 섭취↑ 탄수화물 섭취 ↑ : 혈중 중성지방 ,

  리포트 | 14페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.04.13

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  KGU 운동과 건강생활 기말 족보A+ (문제,답 다 있음)

  ( 3 )1) 성인은 체중증가 시 지방세포의 수가 증가한다.2) 지방을 주로 엉덩이와 허벅지에 저장하는 사람은 복부에 저장하는 사람보다 심장질환의 위험이 더 높다.3) 운동을 병행하지 ... 잡곡밥을 흰쌀밥보다 더 많이 섭취해야하는데, 건강과 영양관련 이유 3 가지를 쓰시오.(3점)잡곡밥은 복합 탄수화물에 속한다.1. ... 활동량 증가로 열량을 더 섭취할 때 열량원 구성비율을 어떻게 해야 하는지를 바람직한 성인 1일 권장량과 비교하여 논하시오.(4점)열량원 구성비율은 변하지 않는다.바람직한 성인 1일

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.29

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  20,21,22,23 식생활과 건강 중간고사

  알칼리성 식품의 섭취 부족 시 미치는 영향을 모두 고르시오.********1) 신경통*************2) 산혈증*************3) 뇌출혈*************4) ... 에너지 대사, 지방합성과 지방분해에서 조효소로 작용하고 결핍 시 손감각 이상, 피로, 두통, 구역질을 일으키는 비타민은? ... 증가****(2)콜레스테롤 섭취량을 1일 200mg 이하로 제한한다.(3)불포화지방산 섭취량 증가****(4)포화지방산 섭취량 증가(5) 미량 영양소 섭취의 증가10.

  시험자료 | 58페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.01 | 수정일 2023.07.09

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  [건강사정 A+] 현문사 요약정리 7~12장

  (비타민B군, 비타민C)은 체내에 저장되지 못하므로 매일 식이를 통하여 섭취해야 함- 지용성 비타민(비타민A,D,E,K)은 체내 저장이 가능하며, 과다섭취 시 비타민 독성을 일으킬 ... ]◆ 고지혈증: 비정상적으로 상승된 혈중 지질(콜레스테롤, 중성지방, 인지질)로 인해 생기는 영양관련 문제 중 하나- 심혈관계문제 발생하기 전 특별한 증상 없음- 가족력 있는 성인은 ... 정기적인 지질검사 시행◆ 섭식장애: 정신, 심리적 문제로 인하여 음식섭취양상이 변화되는 것8장.

  시험자료 | 31페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.04.14

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  영유아의 영양관리와 영유아기에 나타나는 영양 문제

  너무 많은 단백질을 섭취하면 소화 과부하, 비타민 및 미네랄의 부족, 신장에 부담 등의 문제를 일으킬 수 있다.3) 지방섭취 관련 영양문제지방은 영유아의 뇌 발달에 필수적인 영양소로 ... 장기간 지방을 과잉 섭취할 시, 비만을 초래하여 고지혈증, 관상동맥경화, 심장병 등 심혈관계 질환이 유발 될 수 있으므로 섭취에 주의가 필요하다.3. ... 영유아의 영양문제1) 당질섭취 관련 영양문제2) 단백질섭취 관련 영양문제3) 지방섭취 관련 영양문제3.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.05.14

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  운동과 생활건강 레포트

  일시적인 수면 부족도 문제지만 지속해서 수면 부족을 겪게 되면 더 큰 질병과 문제점을 초래할 수 있고 심한 경우 목숨을 잃는 상황에 이르게 될 수도 있습니다. ... 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 영양소 섭취, 식사시간에는 먹는 데에만 집중하기, 늦은 시간에 먹지 않기, 계절 채소 먹기, 저지방 식품 먹기, 먹는 것으로 스트레스 풀지 않기, 제때 ... 수면이 부족하면 생기는 문제들을 저는 고등학교시절에 많이 느꼈고 힘들었습니다. 건강한 삶을 위해선 잠은 정말 필수 요소라고 생각합니다.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.23

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