"직장인 식단" 검색결과 1-20 / 2,840건

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  직장인의 외식과 비만

  나트륨량 표기 ) 2) 직장내 영양교육 프로그램으로 올바른 지식 주어 식품선택 개선하도록 도움 외식빈도 남성평균 BMI 여성평균 BMI 1~3 회 / 달 23.69 23.60 1~6 ... --------------------------------- ■ 회사의 노력 ( 추가 ) 1) 외식빈도 줄이기 2 ) 식습관개선 - 육류 , 채소 함께 섭취 - 양식보단 한식위주 식단 ... - 천천히 먹기 3) 영양성분 확인 4) 신체활동량에 맞게 식사량 조절 1) 사내식당 영양정보 제공 2) 직장내 영양교육 프로그램으로 올바른 지식 주어 식품선택 개선하도록 도움 …

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.06.27 | 수정일 2023.01.30

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  어린이집 오리엔테이션 자료 (수정사용가능)

  동의서 , 특별활동 참여 동의서 , 동의서 , 맞벌이 확인각서 ◎ 부 · 모 재직증명서 ( 사업자등록증 ) 및 추가서류 근로자 : 고용보험피보험 자격내역서 ( 고용지원센터 ), 직장건강보험 ... 교직원의 전문성 향상을 위해 노력하는 어린이집 몸과 마음이 튼튼하나 어린이 타인을 배려하는 어린이 창의적으로 생각하는 어린이 영유아를 사랑하는 교사 연구하고 노력하는 교사 창의적인 ... 만 0~2 세 영아들에게 국가수준에서 제공하는 보편적이고 공통적인 보육의 목표와 내용을 제시 영유아의 전인적 발달에 적합한 내용을 일관성있고 연계적으로 실천표준 보육과정 영역별 목표

  ppt테마 | 51페이지 | 10,000원 | 등록일 2021.02.04

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  [영양사현장실습 보고서] 어린이급식관리지원센터

  건강식단, 튼튼식단, 죽식단, 직장어린이집 식단, 유치원식단, 석식, 이유식 식단 등 총 13종류의 식단을 제공하며 만 1-2세와 만 3-5세는 식단을 따로 제작하여 제공나. ... 각 관할 어린이집·유치원에서 급식이 제공되며, 각 기관별로 급식시설의 차이가 존재다. 실습기간동안 이유식 식단, 건강식단(만 3-5세) 총 2종류를 제작 (아래 사진 첨부) ... 사업규모: 아래의 [표1]을 참고하여, 000000000의 경우 총 직원의 수 7명이며, 등록 어린이 급식소 수가 60개 이상이므로 센터의 사업규모는 3억인 것을 알 수 있다.

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.07

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  사업계획서 - 푸드트럭 창업 (저칼로리 도시락 및 사이드 메뉴 전문점)

  많이 이용한다는 것을 알 수 있다(2) 직장인 소비자분석외모와 건강을 중시하는 경향으로 인해 여자, 남자 구분없이 직장인들 사이에서 다이어트가 필요하다는 인식이 확산되고 이에 따라 ... 또한 그 다이어트 방법으로는 식단조절이 가장 많았음을 알 수 있다.이를 통해 대학생들, 특히 여대생들이 다이어트에 대한 관심이 높다는 것을 알 수 있고 그 방법으로는 식단조절을가장 ... 이에 따라 다이어트 인구가 지속적으로 증가 하고 있기 때문에 시장에서의 판매에 있어 그 가능성이 높다고 할 수 있다.예상고객은 대학생과 직장인으로 구분될 수 있다.

  리포트 | 9페이지 | 3,900원 | 등록일 2023.09.08

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  식생활지침의 의의와 활용 자신의 식사, 활동, 생활습관에 근거하여 식생활지침을 활용하여 식생활을 평가하고 개선할 점을 고찰해 봅시다. 서론

  이런 영양소가 부진하면 몸이 쉽게 피로감을 느끼고, 일반적인 직장생활 외에 활동적인 생활을 하는데 큰 어려움을 겪을 수 있다. ... 결론 식단을 조사하면서 느낀 점은 생각보다 영양 관리를 잘 하지 않는다는 것이다. ... 개선방향 현재 직장생활을 하다 보니 아침에 바빠서 밥을 잘 못 먹거나, 아내가 바쁜 날에는 삶은 달걀(편의점, 달걀 1개)과 함께 우유를 먹는 편이다.

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  영양학-나의 식단, 영양소 분석

  정해진 시간에 먹으려 노력 중이다.또, 학교 생활과 직장 생활을 병행하기에 이 시간을 조절할 수는 없지만 꼭 시간을 내 운동이라도 하려고 노력 중이다. ... 섭취를 하면 살이 계속 빠져야 하는데 직장 생활을 하며 불규칙한 회식이 잦아 살이 잘 빠지지는 않고, 건강만 나빠지는 것 같다.일하는 시간과 수면 시간 또한 불규칙하기에 아침이라도 ... 전체적으로 권장량보다 현저히 낮은 영양소를 섭취중이다.자취를 하다 보니 과일, 채소의 섭취가 힘들어 영양제로 보충하고 있지만 많이 부족한 것 같다.그리고 평소의 식단이지만 이렇게 쭉

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.09 | 수정일 2023.03.12

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  가족생활교육 학습자의 가족이 당면한 또는 경험했던 어려움이나 문제를 적고 문제 해결에 도움이 될 수 있는 가족생활교육 프로그램 계획안을 작성하시오.

  직장에서 건강검진을 받으라고 알려주었다. 별다른 특이사항은 없었지만 콜레스테롤 수치가 조금 높다며 운동이나 식단관리를 권유하였다. ... , 이들 요인은 모두 한 개인의 건강유지에 심오하게 영향을 미치게 된다.다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사를 하는 것은 건강문제에서 가장 중요하다고 생각된다.어머님은 6시 퇴근으로 저녁은 ... 균형 있는 식단이 중요하지만 매일매일 어머님이 점심에 무엇을 드셨을지 알 수 없기에 식단은 날짜에 맞추어 최대한 다채롭고 균형 있도록 임의로 준비를 해두는 것이 좋아 보인다.2)스트레스

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.22 | 수정일 2023.04.29

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  예비창업자 사업계획서

  대한 관심과 수요 증가- 간단하고 건강한 부담 없는 한 끼를 원하는 누구나- 직장인 점심, 피크닉 도시락, 다이어터- 키토제닉 식단에 대한 관심과 향후 시장이 확대될 가능성 높음경쟁사 ... 타겟간단하고 건강한 부담 없는 한 끼를 원하는 누구나직장인 점심, 피크닉 도시락, 다이어터? 당근마켓 비즈프로필당근마켓이란 ‘당신 근처의 마켓’의 줄임말이다. ... 포만감도 잡아 sns 인기 레시피로 떠오르고 있는 다이어트식단의 신흥강자로 맛있고 건강한 다이어트를 도울 구세주다.키토김밥도 밥이 없어 부담이 적기 때문에 더부룩하지 않고 맛도 훌륭해

  리포트 | 4페이지 | 4,900원 | 등록일 2022.07.14

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  단체급식 실습 및 아침결식의 심각성과 질병의 연관성에 관한 연구 우수과제물

  1.연령 정하기 (타겟팅)-1일 3끼 식단 작성이라는 항목을 보고 회의를 시작했을 때 아무 의견이나 던지며 회의를 시작 했다. ... 우선적으로 대상이 될 사람들을 정하는 방향으로 흘러갔고, 학생, 직장인, 노인, 등등의 나이대가 나왔다. ... 우리는 단체급식을 먹어본 경험이 있고 친숙한 학생을 대상으로 식단을 구성하게 되었다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.07 | 수정일 2024.07.10

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  결장직장암 예방 간호과정-성인간호학 과제

  편이다.가족이나 친척중에 누군가가 결장직장암에 걸렸다면 다른 가족들도 3~4년에 한번씩 꼭 결장경이나 내시경검사를 받아야한다.변화된 식습관으로 인해 우리나라에서 증가된 결장직장암에 ... 관한 배경에 따라 이 결장직장암을 예방하고자 부모님,그 중에서도 엄마를 대상으로 결장직장암 예방교육과 간호과정을 적용해보기로 했다.2.본론-간호과정 적용가)사례/CASE00세인 000씨는 ... 결장직장암 예방 (성인간호학)1.서론결장직장암은 현재 우리나라에서 많이 발생하는 질환이다.남자들에게서는 위암,폐암,간암 다음으로 많이 발생하는 암이고 여성에게는 자궁경부암,위암,유방암

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.28

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  식생활관리 ) 자신의 실제 1일간의 식사 일기를 기록하고, 식단 평가를 해 봅시다.

  본인은 30대 후반의 여성, 기혼, 3인 가구, 직장인이라는 조건을 가지고 있다.1. 1일간의 식사 일기아침 메뉴는 간단한 토스트와 우유를 먹었다. ... 하지만 이날은 약속이 있었기 때문에 인근 베트남 요리 음식점에서 외식을 하였다. 직장동료들과 함께 쌀국수 가게에서 쌀국수와 월남쌈을 나눠 먹었다. ... 이날 저녁 메뉴는 갈비찜이었다.2. 식단 평가영양면에서 하루 식단을 평가하면 탄수화물, 단백질, 지방이 적절히 들어가 있으므로 전반적으로 괜찮은 식단이라고 생각한다.

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.05

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  식생활지침의 의의와 활용 자신의 식사, 활동, 생활습관에 근거하여 식생활지침을 활용하여 식생활을 평가하고 개선할 점을

  현대인들의 경우 학생, 직장인, 노인, 여성 등을 막론하고 모두 조금이라도 문제가 있는 식생활 습관을 가지고 있는 경우가 대부분이다. ... 활동 중 하나이다.또한, 이에 더해 현대인들의 직장 생활이나 학교 생활의 경우 대부분 의자에 앉아 활동하는 시간과 수가 꾸준히 늘고 있다. ... 식단을 구성했는가에 따라 현재의 식단에 어떠한 문제점이 있는지 추후 어떠한 영양분을 섭취하는 것이 올바를 것인지 등을 결정할 수 있기 때문이다.2.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.21

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  암을 유발할 수 있는 음식과 암으로부터 보호해줄 수 있는 식품

  질환의 잘 알려진 위험요인인데, 다수의 연구에서 지방 섭취가 특히 직장암의 위험요인임을 보여주고 있다(Murtaugh, 2004). ... 비록 몇몇 특정한 유형의 음식을 먹는 것이 암에 대한 위험을 증가시킨다고 하더라도, 과체중 혹은 비만으로 이끄는 식단은 오히려 더 위험하다.만약 특정한 음식과 전반적인 식단이 암에 ... 아울러 두 집단 사이의 다른 차이가 식이섬유 섭취의 차이에 기여할 수 있고 이것이 명백한 결론을 내리기 어렵게 할 수도 있다.만약 사례 통제 연구가 섬유질 섭취와 직장암의 관계처럼

  리포트 | 5페이지 | 3,700원 | 등록일 2021.12.06

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  자신의 실제 3일치의 식사 일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한 후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기

  그러한 이유는 아침에 먹는 것보다는 자는 것을 선호하는 편이라서 그렇다. 동시에 직장인이라고 한다면 아마 공감할 것이다. 아침을 차려 먹는 것은 쉬운 일이 아니다. ... 과거에는 식단의 중요성이 인정받지 못했으나 최근에 있어서 식단이 개인의 건강에 있어서 매우 중요한 과정이라는 것을 사람들이 인정함으로 인해서 우리는 식단에 관련한 기본적인 틀을 쉽게 ... 본론 1.식단평가 1)의의 (1)성찰 식단평가를 하는 대표적인 의의 첫 번째로는 자신의 식생활에 대해서 성찰하는 것이 가능하다는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.07.25

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  도시락산업, 외식아이디어, 외식산업 공모전 ppt

  시간이 없는 직장인들에게 ‘ 어플리케이션 ’ 을 이용할 수 있도록 ! 인바디 결과와 식단 선택 어플리케이션식단구성 일반식 한식 , 일식 , 중식 , 서양식을 선택할 수 있다 . ... 웰빙 선호 간편 추구 출근시간 일정 가장 외식을 많이 접하면서 건강을 생각할 수 있는 ‘ 직장인 ’ 이 타겟 ! ... 한 다양한 선택의 기회를 도시락이라는 형태로 제공할 수 있는 가능성아침식사 거름 저녁 과식 과음 적은 물 섭취 15 분내의 빠른 식사 카페인 섭취 과다 직장인 식습관 식후 흡연 날것

  리포트 | 31페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.10.30 | 수정일 2023.06.24

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  비만의 사회학 식단 기록 분석 및 개선 방안 보고서

  식단 분석현재 직장과 학교를 병행하고 있어서 대부분 외식을 하거나 인스턴트 음식을 먹습니다. ... 이를 보고 점심 식단 개선을 위해서는 도시락을 직접 싸서 다니는 것도 좋은 해결 방안이 될 수 있다는 생각이 들었습니다. ... 본가에서 나와 자취를 하고 있어서 집밥을 해먹기 쉽지 않은 상황입니다. 저의 평소 식단이 올바르지 않다는 사실을 알고 있지만 귀찮다는 이유로 신경을 쓰지 않았습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.14 | 수정일 2023.07.17

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  고혈압과 당뇨병 예방을 위해 필요한 공중보건학적 개입 방법에 대해서 본인의 의견을 제시하시오.

  이를 위해 정부는 다양한 지원 정책을 마련해야 한다. 첫째, 건강한 식단 제공을 위한 정책이다. ... 또한, 직장 내 운동 시설을 확충하거나, 운동 시간을 보장하는 정책을 통해 직장인들의 운동 참여를 장려할 수 있다. 대중교통을 이용한 운동 참여도 장려해야 한다. ... 이를 위해 정부는 건강한 식단을 제공하는 정책을 추진하고, 운동 시설을 확충하며, 대중교통을 이용한 운동 참여를 장려할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.16

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  살빼기 운동과 영양조절 중간 족보

  직장인이든 주부이든 누구에게나 고민인 식단종류~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~5. ... 최근에는 건강을 위한 식심에 대한 관심이~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때~30. 인간의 기본 욕구인 음식 섭취를 조절하는 것은? ... 최근에는 건강을 위한 식품에 대한 관심이 높아져~-> 서구식단과 아시아 식단을 볼 때 음식을 선호하는 경향은 유전이 아닌 교육~15.

  시험자료 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.31

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  다이어트 카페 창업ppt

  카페 형 음식점 닭가슴살 , 단호박 , 고구마 , 감자 등의 기본 메뉴와 생과일 쉐이크 와 같은 저칼로리의 과일을 다양한 종류로 즐길 수 있는 기회를 제공 청소년 , 대학생 , 직장인 ... 변화에 맞추어 체중 조절과 건강을 함께 관리하고 싶지만 그것을 위해 따로 시간을 낼 여유가 없는 도시인들을 위한 건강식을 제공 다이어트 식단이지만 사회 생활을 하면서 유별난 행동을 ... 창업아이템 선정 배경 다이어트에 관한 관심 이 점점 증가되는 추세 온라인 다이어트 식단 판매시장만 형성 되어 있을 뿐 오프라인으로 다이어트 식단을 판매하는 카페의 부족 다이어트의 사회적

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.24

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  영양사 자기소개서, 직무수행계획서

  영양사로서의 책임감과 사명감을 가지고, 남원시 구내식당에서 건강하고 맛있는 식사를 제공하며, 모두의 건강을 지키는 데 기여하고자 합니다.직장구성원으로서의 바람직한 태도저는 직장에서 ... 남원시 행정지원과 구내식당에서 건강하고 균형 잡힌 식단을 제공하여 직원들의 건강을 증진시키는 것입니다. ... 이러한 경험을 통해 저는 영양사가 단순히 식단을 계획하는 역할을 넘어, 사람들의 건강을 책임지는 중요한 직업임을 깨달았습니다.또한, 저는 항상 긍정적인 태도와 협력적인 자세를 유지하려고

  자기소개서 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.08.07

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