"짜증낼 때 마음 알아주는 법" 검색결과 1-20 / 92건

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  짜증낼 때 마음 알아주는 법

  정말 다양한 감정이 너를 찾아올 거야 행복하기만 했으면 좋겠지만, 슬플 때도 짜증 날 때도 답답할 때도 미울 때도 열 받을 때도, 싫을 때도..이럴 땐 너의 감정이 지금 어떤지 인지하고 ... 겉으로 보이는 멋있음, 아름다움이 아니라 그 사람의 내면, 진정성, 마음속 아름다움을 볼 수 있어야 한다. ... 너의 목소리를 표현하는 법을 길러야 한다. 올바른 방식으로 가만히 입을 다물고 조용히 있는 게 능사가 아니란다. 생각이 있으면 그걸 적절한 방식으로 표현을 해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후

  답장딸아, 엄마다네가 나의 힘듦을 모를 것이라 생각했는데, 알아준다고 생각하니 한결 마음이 가볍고 고맙구나. ... 그러나 마음이 좋지 않을 때나 부정적인 감정이 나를 지배할 때에는 이러한 활동을 하는 것 자체가 부질없고 짜증나고 소소한 활동으로 생각되어 아무런 활동을 하지 않게 되고 기분이 좋아질 ... 슬픔, 불안, 짜증 등의 격한 감정을 느낄 때에는 그 대상이 있을 것이다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.06 | 수정일 2023.09.22

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  감정코칭

  나의 경우에는 감정을 알아주지 않는 부모에 대해서 공감해주지 않고 방치, 방관된 느낌이 너무 싫어 짜증을 자주 낸 기억이 있다. ... 모든 행동의 끝이 짜증으로 변하지 작은 일에도 짜증을 쉬이 내는 사람이 되었다. ... 감정코칭감정코칭을 읽으면서 아동에게 내 자녀에게 그리고 내 자신에게 감정을 정리하고 표현하는 법을 제시하고 있다.

  리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.08.24

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  A+!! 의사소통 보고서, 비폭력대화, 킬미힐미 비폭력대화 (서본결O)

  저는 인격이 바뀔 때마다 안정을 취하기 위해 조용한 시간이 필요해요. 인격이 바뀌어 혼란스러울 때는 조용히 기다려주실 수 있을까요?정음: 저의 의도를 알아주셔서 감사해요. ... 여러 가지 상황 안에서의 대화 내용을 비폭력대화법으로 순화해 보면 이러하다.사진상황인격이 바뀌어 혼란스러운 차도현(요나)에게 황정음이 큰소리로 이름을 계속 불러 차도현(요나)이 짜증 ... 숨고 피하고 도망치는 것밖에 못 하는 새끼가 감히 내 여자와 입을 맞춰? 지금부터 내가 하는 말 잘 들어.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.04

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  청소년감정코칭’을 읽고 감상문 작성

  부모가 아니더라도 할머니, 할아버지와 같은 다른 가족들이 아이들의 마음을 충분하게 알아주고 다른 가족과 관계 속에서 자녀들이 감정을 다루는 방법을 배웠다. ... 서론감정코칭이란 자녀의 마음을 잘 알아주고 감정에 잘 반응하는 것을 말한다. 국내에 본격적으로 소개된지는 6,7년이 넘었으나 부모들의 관심은 끊임없이 이어지고 있다. ... 그러므로 성인들이 청소년을 대할 때는 특별하게 대해야 한다고 생각한다.3. 3부3부에서는 아이의 마음을 보기 전에 나의 마음부터 살펴야 한다는 주제이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.09

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  조용헌의 사주명리학 이야기

  내가 좋아하는 일을 하면서 마음이 즐겁고 평안하게 살다가 죽고 싶다==12지와 운명의 관계를 잘 설명해주는 예가 '당사주'라고 불리는 운명 감정법이다. ... 않았다.첫직장의 사수는 처음부터 나를 짜증나게 해서 사이가 좋지 않았다. ... 지금은 그것이 설사 저 평가된 것에 맞추는 것이라고 해도 내가 나를 이해한 대로 마음 편한 선택을 하려고 한다.

  리포트 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.05.22

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  정신간호학 치료적 의사소통 사례 A+

  나도 그럴 때 기분 진짜 안 좋더라!!고개를 적절하게 끄덕이며 경청한 후 친구의 감정을 알아주는 공감반응을 하였다.비언어적절하게 고개를 끄덕임대상자언어맞아!! ... 근데 그게 계속 반복되니까 좀 짜증이 났어.짜증난 기분이 눈살을 찌푸린 표정으로 드러났다.비언어눈살을 찌푸림학생언어그랬구나. 자꾸 틀려서 짜증이 났구나. ... 공부할 때는 건강이랑 체력을 챙겨야 할텐데.. 그거먹고는 힘이 안날 것 같은데.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.08.05

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  (발표자료+발표스크립트)교육실습_비폭력대화프리젠테이션

  ① 관찰 후 ② 느낌 표현하기 “ 엄마 말을 들으니 내가 슬퍼지네 ” ③ 욕구 표현하기 “ 나도 최선을 다했다는 것을 엄마가 알아주면 좋겠어 ” ④ 행동 부탁하기 “ 무슨 약속을 안지킨건지 ... 부모 자녀 간의 비폭력 대화법 교 육실습A table of contents. ... 비폭력 대화 방법 4 단계상대방의 행동을 보았을 때 ‘ 어떻게 느끼는가 ’ 를 솔직하게 말하는 것 2 .

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.10.26

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  지역사회간호학 보건교육계획서/발표하는 경우 계획서 토대로 ppt만들기만 하면 됩니다./영상,스트레칭,설문지 포함

  내가 힘들다는 것을 알아주고 이해해주는 사람이 있다.4321직무불안정직장 사정이 불안하여 미래가 불확실하다.1234나의 근무 조건이나 상황에 바람직하지 못한 변화(예. ... 직장 내 도움을 받을 수 있는 곳을 소개한다.- 포스코 본동 지하 1층 ‘마음챙김센터(休)’소개3. 인사로 마무리한다.8분?PPT? ... , 안전보건공단 공식 블로그- 포스코 내 자료 : 마음챙김센터休 이용안내문, 포스코 건강증진센터 이은희 선생님- 감정노동 안전보건기술지침 활용안내 리플렛-직무스트레스 관리에 도움이

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.11

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  육아 팁

  진단CAGE 진단법으로 아이의 상태를 파악하세요.Cut 내 마음대로 중단할 수 없는가?Annoyed 못하면 짜증이 나는가?Guilty 하고 나면 조책감을 느끼는가? ... 이 감정이 뭔지, 내가 왜 이지. ... 무조건 참아주며 희생적인 삶을 살아온 것 "아무도 알아주지 않는 희생은 하지 말아라."

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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  영화 감상문 - 미스리틀선샤인

  올리브의 노력을 알아주며 따뜻하게 마음을 어루만져주는 할아버지의 위로에, 올리브는 미소 지으며 편안히 잠들 수 있었다. ... 만약 자신이 미인대회에서 우승을 하지 못했을 때, 실패자들을 싫어하는 아빠가 자신에게 화를 낼 까봐 무서운 것이다. ... 이 과정에서 늘어나는 짜증 때문에 가족은 서로를 비난하고 싸우기만 한다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.29

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  어디에서나 환영받는 아이

  아드레날린이 솟구치는 연애 초반을 지나면 자연스럽게짜증이 날 때도 있고 싸우기도 하고 뭔가 삐걱대기 시작한다.결정적으로... ... 해야 한다.길을 잃었을 때는 자신을 사랑하기 아깝고 자존감을 높일 여유조차 만들어지지 않는다.자신이 어떤 사광인지, 정말 원하는 게 무엇인지 진심으로 알아주고 애틋한 자신의 삶을 ... 그냥 하는 게 마음 편하다.12. 마음대로 일이 풀리지 않을 땐, ‘그럴 수도 있지.’, ‘오히려 좋아.”13.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.27

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  다음의 사회복지실천기술을 일상생활에서 사용하고 사용한 상황과 사용내용을 기술하시오.(나-전달법, 반영, 명료화, 바꾸어 말하기, 예외질문, 척도질문, 기적질문)

  빨리 저녁 차릴게요” 라고 말하며 남편이배고파서 짜증내고 있다는 것을 알아주었다.사례2) 몸이 불편하신 시어머니께서 조금만 움직여도 “나 죽겠네” 라고 말씀하신다.그 때마다 나는 “ ... 말을 경청하고 있다는 느낌을 주는 효과가 있다.사례1) 내가 일요일 점심때 모임에 참석하고 조금 늦게 귀가하였는데남편이 “뭐하고 이제 와? ... “당신이 마음에 들어 하고 아끼던 매트였는데... 잃어버려서 속상하죠?

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.09.16

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  글쓰기 ) 내 인생 통과의례 - 자신을 크게 성장시키거 변화시켰다 생각되는 사건(첫투표, 출산, 이사, 등)을 2가지 선택하여 글을 쓰시오

  계속 반복됨에 싫증과 짜증이 나기도 했지만 해내가는 친구들을 보면서 지기 싫은 마음이 더 컸던 것 같았다. 그렇게 포기하지 않고 하다 보니 친구들처럼 성공할 수 있었다. ... 학교에서는 안뜨기와 겉뜨기를 한 번씩 해 만드는 법만 배웠는데 아주머니께서는 두 번씩 하는 법을 알려주시면서 한 번씩 할 때와 차이를 천천히 설명해주셨다. ... 그리고 할머니께 인형 만드는 법을 배워 하나의 인형을 완성한다. 이 인형은 주인공의 하루하루를 관찰하고 꿈에서 그녀의 마음을 찾아주고 상처를 치유할 수 있게 도와준다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.23

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  대인관계.1학년 과제.학기 중 학습한 이론 2가지를 선정하여 자신의 생각을 기술하고, 실생활 적용방안 제시

  판단하는 태도다른 사람의 이야기를 들을 때 내가 그 의견에 동의하느냐 또는 동의하지 않느냐를 먼저 판단하는 습관을 의미한다."사장님, 그건 아니죠. ... 방법의 칭찬은 상대방을 이해하며 알아주는 의미가 되어서 서로의 관계를 좋게 만드는 놀라운 효과를 나타내기 때문이다. ... 많이 말하기 보다는 귀를 기울여 상대방의 말에 경청하여 사람의 마음을 얻는 최고의 지혜라는 뜻을 가슴속에 새기고 살아간다면 앞으로의 의사소통에 있어서 좋은 결과를 낼 수 있다고 생각한다.처음에는

  리포트 | 10페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.03.11

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  [정신간호학] MDD(주요우울장애) case study 간호과정 간호진단

  -소리 지르고 울고 짜증내는 일이 잦음.-남편의 외도 이후 본인이 마음에 들지 않을 때 울고 소리 지르고 물건 던지고 죽으라고 얘기함. ... 나도 내가 싫어. 아픈 내가 미워요.”라고 작성함.자긍심 저하와 관련된 비효율적 대응-“둘째 아들이 내 마음을 잘 알아주는데 군대를 갔어. ... 자아미발달과 관련된 불안-“둘째 아들이 내 마음을 잘 알아주는데 군대를 갔어.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.02.28 | 수정일 2020.03.01

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  [상담심리학]<자존감 수업> 읽고 아래에 제시된 과제에 대한 설명에 따라 과제를 작성합니다.

  날이 따뜻해서 공원 산책하며 마음의 여유 느끼기, 좋아하는 노래 들으며 걸어갈 때 행복하기, 누군가 내 맘 알아줄 때 상상만해도 기분 좋기.예민함을 없애 주는 주문 외우기 : 권진아 ... 아이들의 마음을 알다가도 너무 모르겠다.괜찮아 일기- 계획에 없던 출근을 하게 되었다. 잠깐 가서 일을 하기로 했는데 그것보다 지체되어 조금 짜증이 났다. ... 엄마가 행복해야 아이도 행복한 법이니까.내가 원하는 것 적어보기 : 과거에 나를 괴롭혔던 나는 행복하면 안되는 사람인가보다 라는 생각이 신랑을 만나고 180도 바뀌었다.

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.25

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  2024 신규간호사 동아대병원 서류합격 자기소개서

  가족인 저조차도 가끔은 지치고 짜증이 날 때가 있었는데, 더럽고 기피되는 일에도 전혀 힘든 내색 없이 묵묵히 도움을 주는 간호사님의 모습이 제게는 커다란 위안이 되었습니다. ... 바로 병원의 최전선에서 누군가 알아주지 않더라도 사명감으로 매일을 고군분투하는 의료진분들이었습니다. ... 그러나 때로는 나와 관계없는 사람일지라도 누군가 부당한 일을 당하거나 괴로워할 때면 지나치지 못하고 대신 나서줄 때가 있었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.08.14

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  기분이 태도가 되지 않게 감상문

  즉 내가 사랑하는 사람들의 마음을 해치지 않기 위해 표정관리도 주의할 수 있다는 말이다. ... 이러면 안 된다는 걸 알면서도 짜증이 솟구치는 것을 참을 수가 없다. ... 어떤 상황인지에 따라서, 어떤 감정인지에 따라서 그것을 다루는 방법은 달라진다.감정 관리를 배우는 것은 자신의 필요를 충족시키는 법을 배우는 것이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.02.18

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  일 잘하는 사람은 단순하게 말합니다(요약)

  성과를 자랑할 때는 해석을 덧붙입니다.○ 성과를 남이 알아주지 않음. 성과를 자랑하고 효과적으로 표현① 담당자만큼 성과를 이해하는 사람은 없음. ... 상사에게 잘 질문하는 법① 지시받을 때 질문? where(어디에 필요한지?), how(원하는 방식은?)when(언제까지?), why(왜? 목적은?)② 초안상태에서 점검 ? ... 방향, 샘플, 서식, 폰트○ 친절해야 하지만 마냥 짜증받이가 되어서는 안됨.- 주어진 일을 하는 것이니 꿀릴 것이 없다. 업무에서는 평등하다.□ RULE 13.

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.04.06 | 수정일 2023.04.11

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