"총 소비 칼로리" 검색결과 1-20 / 2,950건

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  영양교육 ppt

  소비자들에게 가공식품의 정보 를 전달하고 , 소비자들이 합리적으로 식품을 선택할 수 있도록 돕는 제도1. 영양표시제도란 무엇일까 ?2. ... 이 포장지의 내용물이 총 몇 번 먹을 양인지 2. 내가 먹은 양을 체크 3 . % 영양소 기준치 계산3. 영양성분표로 건강 챙기기 체중에 관심이 많다면 ? 열량 , 지방 확인 ! ... 열량 ( 칼로리 ) 탄수화물 당류 단백질 지방 포화지방 트랜스지방 콜레스테롤 나트륨2.

  ppt테마 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.03.15 | 수정일 2024.09.05

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  BDU 우리몸의 이해 레포트

  소비 (2000보 = 약 100칼로리 )요일기본 걸음수(1주) (9/18~)2주(9/25~10/1)3주(10/2~10/8)4주(10/9~10/15)5주(10/16~10/22)6주( ... (2461 kcal)총걸음수(칼로리)38,659(1930 kcal)39,595(1970 kcal)44,567(2228 kcal)47,960(2398 kcal)39,753(1987 kcal ... 10/23~10/29)7주(10/30~11/5)총걸음수(칼로리)월3133*************4966612969544,275(2213 kcal)화548679594223449183787328830346,168

  시험자료 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.12.22

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  [건강과영양][간호와영양] 시험 요약정리

  에너지- 기초대사량 : 총 칼로리 소비의 약 60~70%를 차지- 기초대사량 산출방법 : 체중 * 여성은 0.9, 남성은 1.0활동대사량- 신체활동(PA), 자발적(수의적)인 근육활동은 ... 칼로리 양 곱함* 에너지 소비기초대사량(BMR) - 신체의 불수의적 활동에 필요한 칼로리- 체온과 근육 긴장 유지, 분비물 생산, 분배, 위장관 운동, 호흡운동, 심장 수축에 필요한 ... 에너지 균형* 에너지 섭취- 칼로리 : 물 1g, 1도 올리는데 요구되는 에너지양- 영양에서 칼로리는 식품 속 에너지의 양 측정탄수화물, 단백질 4kcal/g, 지방은 9kcal/g

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.23 | 수정일 2021.08.21

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  <A+ 받은 레포트> 나의 운동 기록과 요일별 섭취량과 기초대사량, 운동량 기록한 레포트 입니다. 느낀점까지 첨부되어있습니다.

  섭취량(칼로리) 2301.25 kcal인체 활동량활동 종목칼로리비고게임 4시간 30분198 kcal게임 1시간 44 kcal-> 총 인체활동량(칼로리) 198 kcal일일 에너지 소모량 ... kcal간식, 1개 당 40 kcal돌체라떼 1잔203 kcal햄치즈 샌드위치 1개 반649.5 kcal1개 433 kcal-> 총 섭취량(칼로리) 1956.5 kcal인체 활동량활동 ... 표에 레그레이즈가 없어 윗몸 일으키기로 계산함,윗몸일으키기 1시간 303 kcal-> 총 인체활동량(칼로리) 498 kcal일일 에너지 소모량 = 기초대사량 + 인체 활동량이다.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.13 | 수정일 2023.07.05

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  간호 연구 ) 논문 요약, 비판적 고찰 (본인의견)

  연구 frame work : 생태적 순간 평가를 이용한 14일간의 집중적인 종단 연구를 위해 교대 근무자들과 빈칼로리 음식/음료 소비 관계를 조사하는 것을 목표로 한다. ... 이렇듯 교대 근무는 불균형한 식단을 초래하는 건강하지 못한 식습관과 관련이 있으므로 빈 칼로리 음식/음료 소비와 관련하여 교대 근무 영역이 어떻게 상호 작용하여 음식과 음료 섭취에 ... 이러한 교대 근무 영역이 빈칼로리 음식/음료 소비에 어떠한 영향을 미치는지 연구하기 위해 데이터 분석에 3단계 혼합 효과 회귀모델을 사용했다. 2주간의 EMA 데이터 수집 기간 동안

  리포트 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.14

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  비만의 원인과 중재방안

  지방은 동량의 탄수화물 도는 단백질의 2배 이상의 칼로리르 가지고 있으므로 이론상으로 지방 섭취를 낮추는 것이 총 칼로리 섭취를 낮추는 것이다.저탄수화물 식이일반적으로 총 칼로리 섭취의 ... 비만의 원인과 중재방안비만의 원인칼로리 섭취가 칼로리 소비를 초과할 때 일어남대사성, 유전적, 문화적, 행동적, 사회경제적 요인과 같은 변수의 역동적인 상호작용으로 발생체지방 대사개인이 ... 동일한 총 칼로리를 제공할 때 고단백 식이로 인한 체중 감량은 일반적인 단백질 식이에 의한 체중 감량과 차이가 없다.식이패턴 접근고혈압 치료식이나 채식과 같은 식이패턴의 변화는 일반적으로

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.26

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  식품영양성분표시법으로 보는 건강관리법

  영양정보기준을 통해 내용량과 총 칼로리를 알 수 있다.총 칼로리는 다이어트 중이거나 살찌는 것을 걱정하는 사람에게 필요하다. 다음으로, 영양성분과 함량에 대한 표기이다. ... 알 수 있다. 1일 성인 권장 칼로리는 여성 180cal-2000cal, 남성 2200cal-2400cal임을 감안할 때 예시로 든 해당 식품의 1회 총 칼로리가 297cal라서 ... 마지막으로, 1일 영양성분 기준치에 대한 비율을 확인할 수 있다. 1일 영양성분 기준치란 1일 섭취 권장량에서 해당 식품이 차지하는 비율을 말한다.영양정보 기준에서는 총 내용량과 칼로리를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.30

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  [건강과영양][간호와영양]1주일 식사일기

  74.96g 초과 하였지만 11월30일 칼로리 총 소비량보다 383.74kcal 적게 섭취하였다. ... 일 (2일차) : 물 섭취량 7잔= 250ml*7 = 1750ml※ 에너지 = (단백질*4kcal) + (지질*9kcal) + (당질*4kcal)1) 일일 칼로리 총 소비량총 에너지 ... 수 (5일차) : 물 섭취량 6잔= 250ml*6 = 1500ml※ 에너지 = (단백질*4kcal) + (지질*9kcal) + (당질*4kcal)1) 일일 칼로리 총 소비량총 에너지

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.18 | 수정일 2021.05.29

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  건강한 생활을 돕는 나만의 음료 이야기 ) 커피와 차, 탄산음료 등은 카페에서, 집에서 혼자 또는 여럿이 마신다. 카페문화가 일상인 시점에서 내가 즐겨 마시는 차, 나를 건강하게 하는 음료는 어떤 조건을 갖추어야 하는지 등을 논술한다.

  일반적으로 나 역시도 체중 관리와 혈당 조절을 위해 제로칼로리 음료를 소비하는 편이다. ... 건강 주스를 통한 디톡스 요법은 보통 하루에 약 3L의 클렌즈 주스를 1일 6병씩, 총 3일에서 5일간 섭취하며, 2~3시간 간격으로 1병씩 마시는 것이 중요하다. ... 다이어트 탄산음료는 100mL 당 4Kcal 미만의 제로칼로리 또는 100mL 당 20Kcal 미만의 저칼로리 음료를 의미한다.

  리포트 | 8페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.07.09

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  자신의 식품 구매 경험을 회상하여, 1) 자신의 식품 구매 경험을 구매 의사결정과정 5단계에 적용하여 구매 의사결정과정 개념과 함께 설명 2) 이를 통해 기업의 마케팅 전략 수립에 도움을 줄 수 있는 시사점을 정리, 시장세분화, 표적화, 포지셔닝에 대해 설명

  합리적으로 소비하기 위해서 할 수 있는 최선의 의사결정과정을 의미한다.이러한 과정은 총 5단계를 거친다.이에 대해 더욱더 자세하게 알아보기 위해서 본인의 식품 구매 경험에 기인하여 ... 존재하기 때문이다.이처럼 제로 칼로리 음료가 필요한 실제 상태와 제로 칼로리 음료를 통해 해소한 상태인 이상적인 상태 간의 갭이 존재하게 되면 문제 인식 상태로 넘어가게 된다.이러한 ... 이처럼 목마름과 배고픔이 공존하는 현 상태(실제 상태) 와 목마름이 해소됨과 동시에 배부른 상태(이상적인 상태) 간의 차이를 해소시켜주는 수단(제로 칼로리 음료)이 욕구의 환기라고

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.07 | 수정일 2023.02.20

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  지역사회간호학_고지혈증 보건교육계획서

  포화지방과 콜레스테롤 섭취 낮추는 식단 구성 소개- 총지방량 > 총칼로리의 15~20%- 포화지방산 > 총칼로리의 6% 이하- 콜레스테롤 > 1일 200mg 이하- 칼로리 > 표준체중 ... 유지할 정도표준체중 = (키(cm) - 100) X 0.9- 당질 > 총칼로리의 60~65%까지- 단백질 > 총칼로리의 14~20%까지- 금연 및 절주(소주 2잔이내)▶ 2~3개월 ... 스트레칭 이후 가볍게 걷기> 5~10분- 본 운동: 등산, 자전거, 수영, 조깅, 등> 30~60분- 정리운동: 가볍게 걷기 이후 스트레칭> 5~10분유산소운동은 운동 중 신체의 산소 소비량을

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.03 | 수정일 2024.04.05

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  조선대/비만학개론/중간정리본(A+)

  섭취 < 에너지 소비, 체중감소- 지방세포에서 지방 사용 → 지방 분해 → 에너지2) 에너지 균형과 체중 변화- 에너지 균형식 : 체중변화 = 에너지 섭취 - 에너지 소비3) 양의 ... ) 에너지의 단위 : 칼로리, Kilocalorie (Kcal, kcal, Cal, Calorie, or calorie)1 kcal = 4.184 kJ (줄, Kilojoule)2. ... 건강한 체중 감소 다이어트 식단1) 1일 최소 칼로리 섭취 : 남성 1,500kcal, 여성 1,200kcal 이하의 식단은 위험2) 체내를 지단백 형태로 이동함 지방과 비만1.

  시험자료 | 18페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.27

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  건강사정 '영양' 요약

  영양소 섭취 적절성 측정- 에너지 : 경험에 의한 어림계산은 개인의 에너지 요구량을 빠르게 측정할 수 있는 산출법- 지방 : 2세 이상은 하루 총 칼로리 소비량의 25~35% 섭취, ... 적용 되는 것은 아니지만, 대략의 에너지 요구량을 결정하는데 도움2) 신체 활동- 총 에너지 소비량에서 두 번째로 큰 부분 차지- 에너지 소비량은 체중이 무거운 사람이 가벼운 사람보다 ... 평형을 조절- 효소, 항체 및 호르몬의 전구물질로 작용- 단백질 초과량은 에너지원으로 사용 또는 체지방으로 저장- 1일 섭취 열량의 14~20% 섭취 권장, 1g이 내는 열량은 4칼로리3

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.30

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  본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해 보시오

  일주일의 식단 작성1) 개괄삼시 세끼를 규칙적으로 섭취하여 폭식을 예방하고자 하며, 대개 성인의 경우 아무 활동을 하지 않아도 자연적으로 소비하는 열량은 1,300키로칼로리 수준인 ... 약 100칼로리에 지방 8그램, 단백질 6그램이 들어 있다.점심의 경우 총 350칼로리를 먹게 된다.(3) 간식간식으로 1개 70칼로리의 바나나를 1개 섭취한다. ... 지방 2그램과 단백질 20그램이 들어 있다.따라서 저녁의 경우 총 450칼로리를 섭취하게 된다.2) 화요일, 목요일화요일, 목요일은 하루에 1,050칼로리를 섭취한다.(1) 아침아침의

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.10

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  노화의 재설계_안티에이징의 과학적 논리와 실천

  책에서는 다양한 단식법에 대해 설명한다.FMD : 일주일에 5일간 칼로리섭취를 총 4,500칼로리만 섭취하는 방법. 매 주 꾸준하게 실천한다면 1년에 15일을 단식하는것과 같다. ... 또한 근육이 에너지를 소비하는데 운동을 통한 근육향상은 에너지 대사능력의 향상을 의미한다. ... 크론법은 하루에 남자기준 1,200 ~ 2,400칼로리, 여자는 1,000 ~ 1,800칼로리만 섭취하는 식사법이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.01.13

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  [푸드마케팅 농학 과제] 농축산 가공 편의성 저장성 기능성 향상 관련 신선편이농산물, 장기보존식품, 건강기능식품 비교 등

  신선편이농산물과 신선편의식품은 주로 소비자의 편의성을 높이기 위한 가공된 제품들이며, 장기보존식품은 오랜 기간 보관이 가능하도록 고안된 제품입니다. ... 반면 건강기능식품은 특정 건강기능을 증진하기 위한 성분이 포함된 제품으로, 각 제품의 특성과 기능성을 잘 이해하고 비교하는 것은 소비자나 제조업체에게 중요한 과제입니다.Ⅱ. ... 농축산물을 원료로 하는 신선편이농산물, 신선편의식품, 장기보존식품, 건강기능식품 각각 1가지씩 총 4가지 식품을 선정하여 아래의 내용을 설명하시오1) 영양성분표시 2) 품질인증마크

  방송통신대 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.06.23

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  영양생활습관 보고서 6회분

  칼로리: 1947kcal / 총 탄수화물: 240.05g / 총 단백질: 37.38g / 총 지방: 51.22g / 총 나트륨: 7071mg / 총 포화지방 14.73g / 총 콜레스테롤 ... 9mg기초 대사량 1872kcal + 운동 등 소비에너지 311kcal(걷기 1시간)총 소비 대사량 = 2183kcal중요성및의의중요성 및 의의 : 이 프로젝트가 앞으로의 나의 생활습관과 ... 역시 아침을 먹었더니 점심을 칼로리를 많이 줄였다. 폭식도 줄어서 점점 좋아지고 있는 내가 느껴진다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.10

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  굽네치킨 기업 사례연구

  1인당 총 소비량 21.87kg 전년 대비 4.64%▲ 쇠고기 연간 1인당 총 소비량 10.44kg 전년 대비 1.36%▲ kg 환경분석_ 국내 육류 소비 현황환경분석_유통 구조 ... 이것으로 소비자의 마음속에서 굽네치킨은 치킨이지만 기름에 튀기지 않고 구웠기 때문에 ‘칼로리’덩어리라는 인식을 벗어났다. ... 닭고기 연간 1인당 총 소비량 12.45kg 전년 대비 8.26%▲ 농촌 진흥청 (축산물 소비자 의식 조사) 출처 전년대비 소비 상승률이 닭, 돼지, 소 순으로 나타남 돼지고기 연간

  리포트 | 26페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.11.19

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  지역간호학실습 학교보건교육계획안 '비만' A+ 자료

  신체활동별 칼로리 소모량을 설명한다.활동시간당 칼로리 소비(체중 55kg)시간당 칼로리 소비(체중 75kg)시간당 칼로리 소비(체중 1.0kg 당)배드민턴3154295.72축구4486118.14탁구2303144.18자전거3274465.94수영4245787.70산책1942643.52빨리 ... 본 교육은 비만 자가 진단을 해보고, 인바디 기계를 통해 체지방율을 분석해보는 체험 활동이 포함되어 있어, 하루 20명씩 5일간 총 100명의 재학생을 대상으로 하고자 한다.대상00대학교 ... 교육의 전체적인 순서를 설명한다.- 비만의 정의와 원인- 비만 현황- 비만 관리의 중요성- 비만 기준 및 자가 진단- 권장 칼로리 계산- 비만 치료법- 퀴즈 / 질의응답 / 소감10분빔프로젝트PPT

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.12

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  푸드마케팅3공통) 식품소비트렌드 중에서 웰빙소비 편의중심소비 가치소비의 개념설명하고 식품표시사항 품질인증마크표기사항을 설명하시오0k

  :3000칼로리, 수수:2000칼로리, 조:3000칼로리, 현미찹쌀:5000칼로리, 팥:3000칼로리, 흑미:6000칼로리, 한 숟가락 기준 총 500칼로리여서 하루 2번 드실 경우 ... 또는 식품 첨가물을 구매할 때 통상) 영양성분 표시1kg 전체를 기준으로 할때, 보리35% 1000칼로리, 현미24%: 1200칼로리, 쌀:3000칼로리, 대두:2000칼로리, 찹쌀 ... 1500칼로리 섭취.(2) 유통기한2020년 6월 제조일로부터 1년 이내, 2021년 6월31일까지3) 부착된 정부인증마크 설명KS 표시 인증제도란 산업표준화법 제11조 내지 제13조의

  방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2021.03.11

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