"트레이닝지도자" 검색결과 1-20 / 1,803건

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  8주차 트레이닝 지도자의 역할

  갖춘 전문가’를 말한다 .트레이닝 지도자 지도대상과 주요 트레이닝 목적 경기스포츠분야에서 트레이닝 지도자는 스포츠선수에게 경기력 향상을 위한 운동기술 및 체력향상 , 상해예방 , ... 부른다 .트레이닝 지도자 정의 트레이닝 지도자란 ‘대상이나 목적에 따라 과학적 근거에 기반하여 적절한 운동프로그램을 작성하고 이것을 효과적으로 지도 · 운영하기 위한 지식과 기능을 ... 트레이닝참가자의 수준과 필요성에 따른 적절한 조언과 지도가 이루어지지 않는다면 효과적인 트레이닝 지도는 어렵다 .

  리포트 | 69페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  운동선수 지도자를 위한 웨이트 트레이닝 메뉴얼

  지도자의 자질과 능력 4. 트레이닝 방법 5. 체력향상 트레이닝 종류와 평가 6. 운동선수를 위한 트레이닝 원리와 개념 7. 운동손상과 재활 8. 스포츠 영양학1. ... 지도자의 자질과 능력 - 해부학 지식 - 의학용어 이해 능력 - 트레이닝 이론 지식 - 근력검사 능력 - 관절검사 능력 - 부상상태 평가 능력 - 사이벡스 테스트 결과 분석 능력 - ... 트레이닝 방법 - 최적의 훈련 , 영양 , 그리고 휴식으로 경기력을 향상시켜야 한다 . - 운동수행력에 영향을 미치는 요인 ․ 운동선수와 지도자의 상호작용 ․ 자아상 ․ 경기규칙과

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.03.26

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  [트레이닝 방법론] 지도자의 리더 쉽

  지도자는 전문지식인이어야 한다.지도자는 전문지식과 기술이 능숙해야 하며 지도요령을 통달해야 한다. ... Ⅰ지도자는 항상 자기의 지도효과를 올리는 방법을 연구하고 탐구하는 자세를 갖추어야 한다. ... 선수의 개개인을 이해하여 특성에 맞도록 지도하는 일 자신이 가르치는 장단점을 비롯해서 자기 자신을 아는 일 또한 연습에 임하기 전에 체력 트레이닝과 전문기술을 어떻게 연습시킬 것인가

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2002.03.16

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  트레이너 직업 / 트레이닝 원리 효과

  트레이닝의 이해트레이닝 지도자의 역할 Part 1,1. 1. - ( , ) 2. - ‘ ‘ , , 3. - , , ( , ) 4. 5. - , , / , 6., • 경기 스포츠 지도자 ... 전 스트레칭과 같은 준비운동으로 본 훈련에 적합한 몸 상태를 만 들어주는 운동을 담당한다 ., , , • 건강 관리 분야에는 personal trainer, 운동 처방사 , 운동지도사가 ... 한의사의 의뢰 ( 「의료기사 등에 관한 법률 시행령」별표 1 제 3 호가 목 1) 및 7) 의 물리요법적 재활훈련 및 신체 교정운동 의뢰는 제외한다 ) 를 받아 운동 수행방법을 지도ㆍ관리함

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

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  태권도연구발표-태권도 품새선수의 경기력 향상을 위한 방향성 탐구

  수 있는 지도자, 선수를 믿어주는 지도자, 개인적인 고민까지도 상담할 수 있는 자상한 지도자를 선호 ... 이해해 줄 수 있는 지도자, 선수를 믿어주는 지도자, 개인적인 고민까지도 상담할 수 있는 자상한 지도자를 선호- 그러나 가장 중요한 것은 선수를 정확히 파악하고 지도할 수 있는 지도자의 ... 품새선수의 경기력에 영향을 미치는 지도자요인1) 선수와 지도자의 화합- 품새선수들의 경우 스파르타식의 강압적인 지도자보다는 민주형 지도자, 즉 훈련이나 경기력뿐만 아니라 심리적인 부분까지도

  리포트 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.12.17

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  트레이닝 지도법(트레이닝 개념, 원리, 효과)

  트레이닝을 계획함에 있어, 가장 중요한 점은 지도자가 계획된 트레이닝 프로그램을 효율적으로 구성하고 정확하게 지도해야 한다는 것이다. ... 이론의 이해증진(지도자, 선수의 과학적 지식)? ... (에너지시스템, 근골격계 등 고려)(5) 다양성의 원리선수가 트레이닝을 실시할 때 느끼는 단조로움과 지루함을 극복하기 위해서 지도자는 정기적으로 새로운 트레이닝 프로그램을 개발하고

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.12.07

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  트레이닝방법론

  극대롸 또는 최적화를 위한 조직 기능의 개선효율적인 트레이닝을 위한 요소-지도사의 전문적인 지식과 수양지도자의 긍정적인 인격 소질과 능력-충분한 운동시설 구비-경제적인 여건1)트레이닝 ... #주운동 : 웨이트 트레이닝은 주운동의 단계로, 운동방법과 그 효과, 유의사항, 인내력 등을 익힌다.이때, 운동자의 나이, 성별, 운동경력, 트레이닝 주기 등 여러가지 요소를 고려해야 ... 1.트레이닝의 이해1) 트레이닝의 의미와 목적-트레이닝은 훈련, 연습 등의 용어와 유사한 의미로 사용됨-스포츠 경생 상황에서 경기력은 체력, 기술, 경기전략, 영향, 정신력 등이 다양한

  리포트 | 21페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.10.11

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  웨이트레이닝 대하여

  축구, 야구, 유도, 태권도, 씨름, 등등 뿐만 아니라 웨이트 트레이닝으로 신체를 부각시켜 평가를 한 점수로 우승자를 선정하는 보디빌딩은 상당한 인기를 끌 뿐만 아니라, 운동을 전공하지 ... 또한 약물을 사용하는 선수는 헬스장에서 다양한 사람들에게 웨이트 트레이닝 방법 등을 지도 하고 있는데, 운동을 하면서 관계가 좋아진 사람들에게 약물을 권하기도 하는 문제들이 발생할 ... 웨이트 트레이닝1) 웨이트 트레이닝의 정의 및 개념웨이트 트레이닝은 덤벨 및 바벨 그리고 전용 트레이닝 머신 등을 사용하여 신체의 근력을 증가시키고 근육량을 증가시키기 위한 목적으로

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.28

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  퍼스널트레이너 관심 분야 직업인 인터뷰 내용

  지도를 받으면서 지금 사는 삶이 180도 바뀌게 되었다. ... 5380191 중국학과 이형석< 관심 분야 직업인 인터뷰 실시 >직업명 : 퍼스널트레이너인터뷰 일자 및 시간2016년 11월 26일 토요일 오후 12시경인터뷰 대상자피트니스클럽 관장님인터뷰 ... 체인점들이 많이 들어서면서 앞으로 경쟁은 더 치열해져가 보디빌딩 사업으로의 성공은 힘들 수 도있다.느낀 점어렸을 적 부터 관심도 없던 운동을 얼떨결에 시작 하게 되었는데 웨이트 트레이닝

  리포트 | 2페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.04

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  생활체육지도자 2급 보디빌딩 실기 및 구술 문제 요약집

  생활체육지도자2급 구술1. 남 여 보디빌딩 복장규정에대해 말해보시오남자1. 깔끔한 단색 경기복2. 장신구 패딩착용x (결혼반지 예외)3. ... 자각성의 원칙자기 스스로 자발적인 트레이닝 실시59. 강제 횟수법이란실패지점에 도달시 보조자의 도움으로 2~3회 더 반복하는 것60. ... 오버 트레이닝이라는 것을 알아차리는법감기 몸살증상100.

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.11

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  체육과 지도안 - 체력운동

  트레이닝- 각 수준별로 트레이닝 방법에 따라 실시하도록 하며 순회하여 지도한다.- 운동방법의 교정지도(보충설명을 통해 전체적으로 잘못된 점을 교정 학습목 표를 성취하도록 지도)- ... - 학 습 활 동지도상 유의점전개④계속성의 원리--쉬지않고 계속 반복 하여야만 소기의 목적을 달성할수 있다는 원리⑤의식성의 원리--체력육성의 목표,내용,방법 등에 대하여 잘 알고 자 ... 체육과 교수 - 학습 지도안대단원체력운동소단원체력운동의 실제본시의 주제근력운동차 시2/3학습목표◎운동을 일으키는 근력의 의미와 증강 트레이닝법을 말할 수 있다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.10

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  [운영계획서] 중고등학교 운동부 연간 운영 계획 예시입니다. 바쁘신 체육 선생님들을 위해 작성하였사오니, 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  개인 상담 및 집단 상담을 시행하고 상담 내용을 기록하여 보관한다.2) 운동부 지도자(감독, 코치)가) 운동부 지도자는 선수의 기량 증가를 위해 최선을 다해야 한다.나) 운동부 지도자는 ... 운동부 관리체계학교(학교장)운동부 지도자(감독과 코치)학교체육소위원회학교운영위원회운동부 학부모회가. ... 선수 지도에 있어 학생 선수의 인권을 존중하여 지도하여야 한다.다) 운동부 지도자는 대회 참가, 전지훈련, 합숙 기간에 학생 안전사고 예방에 최안전 관리바) 학생 선수 선발 및 적정인원

  리포트 | 17페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.01.13

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  생활 스포츠지도사 체육지도 과제(보디빌딩)

  2023년 경북대학교2급 생활스포츠지도사 체육지도 과제종목 : 보디빌딩분반 : 주중 B성명 : O O O경북대학교 체육지도자연수원주제보디빌딩에서 저항성 트레이닝의 효과와 부작용목차Ⅰ ... 따라서 체육지도자는 부상 위험에 대한 올바른 기술과 안전 조치를 취해야 한다.둘째, 과도한 피로이다. 충분한 휴식과 회복이 저항성 운동의 핵심 요소이다. ... 운동 중독은 다음과 같은 특징이 있다.먼저 운동 중독자는 운동을 계속해서 수행하기 위해 강박적인 욕구를 느낄 수 있다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.15 | 수정일 2023.12.16

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  체육지도자 실습일지-현장실습 보고서

  하지만 지도자의 모습을 보고, 나의 안일하고 트레이닝의 역할이 중요함을 다시 느끼게 해줬다.지도자로서필요역량개인의 트레이닝이 되어 관리하는 사람에 대해서 정확히 인지하고 있어야 했다 ... 트레이닝 방법을 알려준다.① 퍼스널트레이닝에 대해서 상세히 알려준다.담당지도자주요코칭사항① 보디빌딩 시설이기 때문에 오자마자 청소를 기본으로하도록 한다.② 코로나 시국 사람들과 접촉과 ... 지도자로서 운동선수들의 개인 트레이닝을 목표로 하며 자만하지 말고 몸과 식단 등 관련 공부를 계속할 예정이다.※ 글자크기 13, 장평 100%, 자간 0%, 행간 160% 준수보고서평가P

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  다문화역량검사를 실시한 후 채점표를 제출하시오

  이를 위해서는 보이스트레이닝 아카데미처럼 개인별로 발음 지도를 해주는 것이 중요하다. ... 현재 부산에서 실시되고 있는 다문화 교육프로그램 중에서 보이스트레이닝 아카데미는 한국어교실 수업 학생들을 위한 것으로 억양과 발음 지도를 위해서 제공되고 있다. ... -목차-Ⅰ.서론Ⅱ.본론1.다문화역량검사 채점표2.한국다문화교육프로그램 사례와 선택 이유1)보이스트레이닝 아카데미2)이 프로그램을 선택한 이유Ⅲ.결론Ⅳ.참고문헌Ⅰ.서론우리나라에는 결혼이민자

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.26

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  생활스포츠지도사2급 보디빌딩 구술자료

  생활체육 지도의 원리를 설명하시오.*참가자의 개인차를 고려하여 체계적으로 지도합니다.(참여 유도, 지식정보제공)6. 생활체육 지도자의 역할에 대하여 5가지 이상 제시하시오. ... 생활체육 프로그램 구성시 고려사항 (생활체육의 구성요소)*참가자, 지도자, 안전성, 장소, 재정이 있습니다.10. 생활체육의 영역에 대해 설명하시오. ... *시설, 프로그램, 생활체육지도자입니다.4. 생활체육 지도의 목표를 설명하시오,(5가지)*건강증진, 건전여가, 탐구능력, 시민정신, 협동정신 등이 있습니다.5.

  시험자료 | 14페이지 | 15,000원 | 등록일 2022.11.29

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  [체육평가기준안][체육평가계획서] <체육 지도법> 평가 기준안 예시입니다. 유용하게 사용하시길 바랍니다.

  적용할 수 있다.D학생 선수의 특성에 적합한 체육 지도 방법과 행동 수정 원리 및 트레이닝 방법과 체력 요소별 트레이닝 방법을 분석하고, 효과적인 지도 전략을 설명하며, 효과적인 트레이닝 ... 행동 수정 원리 및 트레이닝 방법과 체력 요소별 트레이닝 방법을 조사하고, 효과적인 지도 전략을 정리하며, 효과적인 트레이닝 프로그램을 조사하여 정리할 수 있다. ... 전문적 자질을 이해하고 지도유형을 탐색한다.상지도자, 교육자, 관리자로서의 역할과 전문적 자질을 이해하고 지도 유형을 구체적 사례를 들어 설명할 수 있다.중지도자, 교육자, 관리자로서의

  리포트 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.16

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  코로나19 사태에 따른 도장 활성화 방안

  태권도프로그램 및 앱 개발5) 태권도수련의 효과 홍보6) 플랫폼 및 SNS를 통한 일선 태권도장 마케팅 강화7) 태권도 지도자의 인성 수양8) 수련생의 만족도를 높이기 위한 지도방법 ... 사태에 따른 도장 활성화 방안1) 태권도장의 정상적 운영을 위한 합리적 방역방안 연구2) 태권도 야외 수련 활동 장려3) 일선 태권도장의 코로나19 방역 지침 준수4) 비대면 홈트레이닝 ... 출퇴근 시간 동안 차 안에서 책을 보거나 커피를 마시는 등 탑승자의 삶은 한결 여유로워질 터이고 교통사고 및 체증은 확 줄어들게 될 것이다.

  리포트 | 24페이지 | 12,000원 | 등록일 2021.02.27

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  웨이트 트레이닝 지도안

  웨이트 트레이닝 지도안일시 21.05.17 대상자 학생 장소 체육관 교과 체육 수업내용 웨이트 트레이닝 지도교사 수업목표 웨이트 트레이닝에 대해 이해하기 근육을 다루는 기본적인 능력과 ... 자세 , 밸런스 갖추기 수업과정 지도내용 유의사항 도입 지도자 소개 및 앞으로 배울 내용 소개한다 . ... 전개 목표 웨이트 트레이닝의 역사 초심자에게 맞는 운동 초심자를 위한 운동 프로그램 학생들이 지루해 하지 않고 쉽게 이해할 수 있도록 충분히 숙지 및 연습하고 한다 .

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.11.30

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  트레이닝의 원리

  트레이닝의 원리). 스포츠과학연구소, 육상경기훈련지도서, 보경문화사, 1987, pp. 46∼48.트레이닝의 원리는 여섯 가지로 구분하는데 다음과 같이 분류할 수 있다.a. ... 하는 것이 좋다.셋째, 운동빈도 : 매일 실시하였을 때 가장 효과가 좋다고 하며, 주당 3일 격일로 실시하였을 때에는 80%의 효과가 있었다고 한다.넷째, 세트와 휴식시간 : 초심자는 ... 그리고 최대근력이 80∼100% 에서는 2∼3초에 1회씩의 템포로 하는 것이 좋다.셋째, 운동빈도 : 주당 3회로 실시하되, 격일제로 하는 것이 좋다.넷째, 세트와 휴식시간 : 초심자는

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.10

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