"파워쉐이프" 검색결과 1-13 / 13건

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  트레이너 직업 / 트레이닝 원리 효과

  향상 프로그램 : 중간 강도 ( 최대 근력의 40~65%) 로 하여 8~12 회 하이 스피드로 반복 . - 근지구력 , 쉐이프업 (shape up) : 저강도 ( 최대근력의 40% ... 스프린트 어시스티드 트레이닝의 효과 ① 어시스트 달리기 : 보다 많은 근육 섬유를 동원 , 높은 파워의 발휘 효과를 기대, 1. ... 크로스 트레이닝의 방법 • 유산소 지구력 – 수영 , 자전거 타기 , 런닝으로 구성된 철인 3 종 경기 , 지구력 향상이라는 공통분모 • 무산소 지구력 – 스피드 , 파워가 필요한

  리포트 | 18페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.05.25

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  온라인 광고의 유형 및 종류

  /TI) 온라인 광고의 특수광고에는 쉐이프/TI가 있으며, 이 배너는 해당페이지의 레이어 상단에 광고가 구현되며 자동으로 사라지는 광고 형태를 말함CGV TI조인스 쉐이프 팝업특수배너 ... VOD를 지원하는 각종 방송사 홈페이지와 UCC사이트의 VOD 시청 전 노출되는 광고형태를 말함(15's~30's까지 활용가능)판도라TV VOD 전 CM방송사 VOD 전 CM특수배너(쉐이프 ... 실제적으로 높은 효과를 보인 사례 존재진행 프로세스파워블로거들에게 MSSION 전달파워블로거들의 컨텐츠 생성개별 블로거들의 포털 블로그 업로드PV 상승 및 컨텐츠 확산자체적으로 연관된

  리포트 | 13페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.06.05

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  서프셋 트레이닝

  안정성 유연성 및 균형을 의미한다.우리는 운동적인 동작에 포커스를 맞춘다 그것은 모든 메이저 근육군과 몸의 쉐이프와 데피니션을 만드는 작은근육 운동의 통합3.결과를 느끼는 때? ... 우리는 균형, 핵심 강도, 안정성, 민첩성, 에어로빅 에어컨, 파워, 린 (Lean) 근육 및 협력을 구축 운동을 만들 서핑의 실제 움직임에서 그립니다. ... 벌크업을위한 고강도의 운동을 받아왔고시즌이아닐 때 캘리포니아 해번으로 도망가 서핑을 즐기곤했다.빠른 그러한 운동이 빠른 벌크업을 주었지만 린근육의 탄탄한 몸의 체격을잃엇고이러한바디쉐입과

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.10.11

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  CAM의 종류와 장단점

  ◇ 목 차 ◇Ⅰ. CAM S/W 각각의 장 ? 단점Ⅱ. 기본 NC코드 조사Ⅲ. 절상방법1. 상향절삭2. 하향절삭3. 상하향절삭Ⅳ. 가공경로Ⅴ. 곡면을 만들 수 있는 방법의 종류 및 특징Ⅰ. CAM S/W의 종류와 특징1. Power-Mill(1) Power-Mill의 ..

  리포트 | 24페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.08.28

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  마케팅전략,현대카드,마케팅,브랜드,브랜드마케팅,기업,서비스마케팅,글로벌,경영,시장,사례,swot,stp,4p

  홍보용 파이낸스 숍 현대카드의 상징이라고도 할 수 있는 곡선 쉐이프가 사용 되고 있음 Design Marketing 선정이유 ABOUT 결론Identity Marketing Strategy ... Strategy C I 의 적용 Design Marketing 선정이유 ABOUT 결론Identity Marketing Strategy C I 아이덴티티 구축이 전사적일 때에만 디자인도 파워풀

  리포트 | 72페이지 | 5,000원 | 등록일 2012.04.27

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  의류학_서양복식변천사

  서양 복식의 시대적 변천2006_05_17 Clothing Textiles Report고대 복식고대 이집트자연환경 정치, 종교 예술의 영향로인클로스, 킬트, 빠뉴, 쉔도트, 삼각에이프런 ... 몸에 꼭 맞는 의복 발달 권위보다는 인체 자체의 표현고대 그리스나체 경기 – 인간의 자연적 육체미 폴리스, 그리스철학키톤, 히마티온, 클라미스, 피불라원추형 실루엣 형성 유연한 드레이프를 ... 성향 다이애나비의 영향 절충주의 포스트 모더니즘 MTV의 등장오버사이즈 룩, 앤드로지너스 룩, 빅 룩, 에콜로지와 스포츠 룩절충주의에 의한 동, 서양 복식의 조화 어깨를 강조한 파워수트

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2012.07.16

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  비만에 관하여

  훈련유산소 운동1) 트레이드밀 걷기 및 조깅 프로그램2) 자전거 타기웨이트 운동1) 응용 동작 가능 - 바벨, 덤벨, 밴드 등등2) 20파운드로 중량 강화3) 방법의 변경(다양화)쉐이프 ... 가벼운 무게로 13~18회 정도 장시간 실시한다.과도 비만1) 유산소 운동(70~80%) + 저항운동(15~20%) + 스트레칭 및 기타(5%)2) 점프나 충격이 있는 운동 절대 실시쉐이프 ... 운동을 하면 몸은 전체적인 칼로리 소모가 일어나기 때문에 그 부위의 살만 빠질 수는 없다.Q.2) 파워워킹은 비만에 좋은 운동 방법이다?정답은 NO!!

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.08.20

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  [마케팅전략론] 스무디킹 마케팅전략론

  피겨선수 김연아의 이름을 딴 연아스무디로 건강음료 이미지 및 대중적 인지도 확보.2007년 평소 운동 광으로 알려진 이서진이 개인적으로 만들어 먹던 스무디와 닭 가슴살 패티를 활용한 '쉐이프 ... 파워 스무디'와 '스터프트 치킨 샌드위치'를 상품화,마케팅제안_Product카페 스무디 2009년 9월 업계 최초 기능성 커피 출시 유기농 원두 커피 + 각종 비타민 첨가 카페 바닐라

  리포트 | 59페이지 | 5,000원 | 등록일 2011.06.12

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  [사회과학]Goodday media introduction (굿데이 매체 소개서)

  동영상메인면206*108(동영상:335*243)2주1,000,000--온라인 POLL메인면220*2545일2,000,000--썸네일 기사 광고메인면106*773일1,000,000--광고쉐이프팝업기사면400 ... Communications Co., Ltd*Goodday 패키지 상품 안내구분상품명게재면사이즈기간보장 노출CPM실단가700만원아이커버메인/기사메인/기사4주300,00010,000원3,000,000쉐이프팝업기사면400 ... 804주1,000,0001,0000*2204주1,000,0001,000원1,000,000Total3,900,0005,400,000굿데이 300만원 패키지구분상품명게재면사이즈기간보장 노출CPM실단가500만원쉐이프팝업기사면400

  리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2007.04.26

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  07-08 F/W 콜렉션

  넓은 어깨와 잘록한 허리가 강조된 앵귤러 쉐이프가 중요하게 등장하며, 매니쉬한 테일러링이 강조됐다.전체적으로 이번 밀라노컬렉션은 센슈얼한 뉘앙스와 글래머러스한 터치로 여성의 쉬크함을 ... 글래머러스룩 중시보다 더 풍부해진 미니멀리즘밀라노 컬렉션은 극대화된 여성미와 남성적인 강인함이 적절히 조화된 글래머러스한 스타일이 부각됐다.시대적 배경으로는 여성의 섹슈얼리티와 파워가

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.10

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  07 s/s 패션 경향

  색상▷주요 직물 포인트● 팬시한 조직감이 있는 데님류● 흐릿해진 스트라이프류● 표면 효과가 있는 미니 모티브의 우븐과 니트류▷주요 프린트● 부드럽고 이국적이며 절제된 프린트▷주요 쉐이프 ... Serene Lux전통적인 클래식함과 이에 대한 조용한 반란이 초현실적인 감각으로 정제되어 매우 미래적이면서도 모던한 감각으로 신선하게 전개된다. 80년대 느낌의 파워 수팅 소재들은

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2006.12.27

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  [현대인과 패션] 2004 S/S 패션경향

  초경량 소재, 보디 크로스와 앰플 쉐이프의 재미있는 라인을 보여주는 아웃도어웨어. 상품을 뚜렷이 각인 시키기 위하여 투톤의 그래픽으로 단순하게 처리한 용품과 액세서리. ... 주도계층이 hi-teen 에서 pre-teen으로 바뀌고 있다. pre-teen세대는 이제 자기가 선호하는 브랜드나 원하는 구체적인 제품 특성을 요구하고 있으며, 새로운 라이프스타일과 파워를

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.11.24

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  [패션과 의상] 2005 S/S 패션 트렌드

  케첩, 콜라, 커피나 레드 와인 등이 직물의 표면을 따라 얼룩을 남기지 않고 그냥 흘러내려가거나 물로 간단하게 씻겨져 내려간다.소재△액티브 라이프스타일 소재:새로운 다이나믹과 쉐이프 ... 관심도 높아지고 있다.패션에 있어서도 운동기능을 지원하고 미용효과를 높이는 등 마음과 신체에 좋은 기능성 소재가 경쟁적으로 침투하고 있다.스포츠 소재의 경우 대표적으로 사용되던 파워풀한

  리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2004.06.14

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