"패럴렐 턴" 검색결과 1-20 / 98건

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  동계스포츠지도(스키 기술 지도법)

  이 기술은 슬로프가 좁거나 설면의 경사도가 급할 때 속도를 조절하기 위하여, 사활강 중에 속도를 줄이거나 정지하기 위하여, 그리고 패럴렐 턴을 배우기 위한 기초 과정으로 이용한다. ... 등 어려운 상황에서는 우수한 스키어들도 확실하고 안전하게 방향 전환을 하기 위하여 이 기술을 사용한다.이 기술은 동작의 형태에 따라 턴을 스템 단계와 패럴렐 단계로 구분할 수 있다 ... .(1) 스템 단계스템 단계에서는 업힐 스키의 뒷 부분을 바깥쪽으로 넓히는 동작(stem)을 실시하며, 패럴렐 단계에서는 스키를 나란히 하여 외측 스키에 힘을 가하면서 폴 라인으로

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.08.02 | 수정일 2021.08.04

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  경기규칙 및 스키 턴의 종류

  따라서 스키딩 패러렐 턴과 카빙 패럴렐 턴으로 나눌 수 있다. ... 산쪽 슈템턴은 안쪽으로 턴을 하는 것이며, 계곡쪽 슈템턴은 바깥쪽으로 턴을 하는 것이다.2) 패러렐 턴(Parallel Turn)패러렐 턴은 스키어들이 가장 일반적으로 사용하는 턴으로 ... 스키 턴의 종류1) 슈템 턴2) 패러렐 턴III. 결론IV. 참고문헌I.

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.13 | 수정일 2020.07.14

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  체육 교양 스키 레포트

  모글 스키: 스키의 '턴'을 극대화시킨 스포츠로, 울퉁불퉁한 경사면 (모굴)을 빨리 내려오면 승리하는 종목이다. ... 이밖에도 슈템슈붕·패럴렐턴·베델른 등이 있는데, 특히 좌우로 작게 스키를 흔들며 활주하는 베델른은 스키어들이 동경하는 기술로서 민첩성과 균형이 필요하다.2)스키의 종목? ... 이르도록 그 기술의 발달은 매우 미비하였는데, 이는 스키화와 바인딩의 개발, 즉 스키와 여기에 부착된 스키화를 단단히 고정시킬 수 있는 장치가 개발되지 않아 오늘날과 같은 점프나 턴을

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.12.04

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  스포츠와 레저) 스키 자세와 기술

  .6) 패럴렐 턴(Parallel Turn)패럴렐 턴이란 양스키를 가지런히 한 자세의 턴을 말한다. ... 다시 말해서 V자형 턴의 경우 발꿈치를 비스듬히 옆으로 밀어내는 감각에서, 패럴렐으로 바꿀 경우 발의 안쪽을 위에서 밑으로 누르는 감각으로 바꾸어 주어야 한다. ... 요령을 패럴렐 조작에 접근시키기 위해서는 미는 힘의 방향을 상하로 변화시켜 나가는 것이 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.06.06 | 수정일 2017.07.15

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  현대사회와 스포츠, 스키 장비, 스키 기술

  카빙스키의 안쪽 에지로 눈을 통과하여 절단된 홈을 따라 최소한의 미끄러짐으로 하는 턴6. 패럴렐 턴두 스키를 나란히 하여 방향 전환하는 기술7. ... 숏 턴회전 반경을 짧게 하여 연속적으로 방향 전환을 하는 턴 기술4. 스템 턴스키의 뒷부분을 넓혀 제동을 거는 동작인 스템 동작을 이용하여 방향 전환하는 턴 기술5.

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2017.03.21

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  동계스포츠 스키의 기술

  스키의 기술(1) 플루크(2) 사활강(3) 사이드 슬립(4) 플루크 보겐(5) 스케이팅(6) 스템 턴(7) 패럴렐 턴(8) 쇼트 턴(short turn)(9) 벤딩 턴(bending ... 즈달스키가 오스트리아의 리리엔펠트에 살고 있을때 노르웨이의 노르딕 스키 기술을 알프스에 맞는 스킹 형태로 바꾸기 위하여 1890년부터 1896년 사이에 단독으로 개발한 기술이다.(7) 패럴렐 ... 스텝 턴은 스태핑을 실시하여 턴하는 기술이다.

  리포트 | 19페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.10.10

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  [체육학]스키운동 효과,기능,기술,효능 레포트

  턴하면서 내려오는 기술로서 패럴렐 턴을 완전하게 습득하였을 경우에 실시할 수 있다. ... 실시할 수 있다.(2) 패럴렐 단계패럴렐 단계에서는 무릎을 구부리고 회전의 중심 방향으로 무릎을 돌려 외측 스키에 엣지를 많이 가한다. ... 스템 단계와 패럴렐 단계로 구분할 수 있다.(1) 스템 단계스템 단계에서는 업힐 스키의 뒷부분을 바깥쪽으로 넓히는 동작(stem)을 실시하며, 패럴렐 단계에서는 스키를 나란히 하여

  리포트 | 16페이지 | 1,500원 | 등록일 2018.05.25 | 수정일 2018.05.26

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  스키기술의 종류

  이 기술은 슬로프가 좁거나 설면의 경사도가 급할 때 속도를 조절하기 위하여, 사활강 중에 속도를 줄이거나 정지하기 위하여, 그리고 패럴렐 턴을 배우기 위한 기초 과정으로 이용한다. ... 즉, 패러렐 턴은 슈템 턴처럼 턴의 시작 단계에서 계곡쪽 스키 옆에 붙이는 슈템 동작이 없고, 턴을 시작할 때도 스키를 나란히 놓고 에지를 변화시킴으로써 턴을 시작한다. ... 이 턴은 스키를 평행하게 모아서 턴하는 기술로 사실상 고속 회전의 최상 기술이다.

  리포트 | 10페이지 | 4,500원 | 등록일 2019.04.16

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  알파인스키의 기술

  다운 동작으로 턴을 시작하는 경우는 스키의 이동 속도가 빠르고 설질이 좋으며 턴의 회전 반경을 크게 하여 턴하고자 할 때이다.①업 패러렐 턴업 패러렐 턴은 업 동작을 실시할 수 있도록 ... 패러랠 턴은 시작 단계의 동작 형태에 따라서 업 패러랠 턴과 다운 패러랠 턴으로 구분한다. ... 제3동작으로 평행하게 된 스키의 양 테일을 흘리면서 턴을 완성한다.②계곡 쪽 슈템턴슈템턴은 두 가지 방법으로 할 수 이t는데 패러랠이나 웨데른 턴이 알려지기 전에는 슈템턴이 가장 빠른

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.12.21

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  스키의 유래, 구성 , 실재

  이 턴을 힘차게 하면 가볍게 점프할 수 있는데, 이를 점프 크리스티아니아라 한다.⑹ 스텝 턴: 패럴렐 텝을 보다 적극적으로 하면 스텝 턴이 된다. ... 기본제어자세에서 턴을 시작할 때에 스키를 내딛듯이 한다. 내딛기에 따라 슈템, 패럴렐, 셰레(가위모양)로 분류된다. ... 연속 턴의 연습을 하여 부드럽게 바깥쪽 스키를 밀어내어 회전한다자세에서 반대쪽 스키를 밀듯이 V형으로 벌린다.⑸ 패럴렐 턴:기본제어자세에서 반대쪽에도 같은 자세가 되도록 두 스키를

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.12.06

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  스키

  패럴렐 턴은 크게 돌기, 중간돌기, 작게 돌기 턴이 있는데, 작은 턴은 베델른 이라든가 숏 턴이라고 부른다. ... 패럴렐 턴은 마스터하면 경사도가 완만한 중간 경사면에서 회전기술을 완전하게 할 수 있다.(베델른)패럴렐 턴을 마스터하면, 다음 단계의 스텝은 작은 회전, 즉 베델른이다. ... (패럴렐 턴)패럴렐 턴은 개간 또는 폐각 사활강에서 양쪽 스키를 평행하게 유지한 채 일어서면서 양쪽 스키의 에지를 동시에 전환하고 스키를 회전시켜서 활주하는 회전기술이다.

  리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.01.17

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  스키의 개념과 기술및 용어

  패럴렐 턴은 크게 돌기, 중간돌기, 작게 돌기 턴이 있는데, 작은 턴은 베델른 이라든가 숏 턴이라고 부른다. ... 패럴렐 턴은 마스터하면 경사도가 완만한 중간 경사면에서 회전기술을 완전하게 할 수 있다.(베델른)패럴렐 턴을 마스터하면, 다음 단계의 스텝은 작은 회전, 즉 베델른이다. ... (패럴렐 턴)패럴렐 턴은 개간 또는 폐각 사활강에서 양쪽 스키를 평행하게 유지한 채 일어서면서 양쪽 스키의 에지를 동시에 전환하고 스키를 회전시켜서 활주하는 회전기술이다.

  리포트 | 14페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.11.15 | 수정일 2015.05.14

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  스키 턴의 종류

  턴은 시작 단계의 동작 형태에 따라서 업 패럴렐 턴과 다운 패럴렐 턴으로 구 분한다. ... 이후의 동작은 스템 턴의 패럴렐 단계와 같은 방법으로 실시한다.(2) 다운 패럴렐 턴(down parallel turn)다운 패럴렐 턴은 우수한 스키어들이 주로 사용하지만, 기술을 ... 처음에는 스키의 간격을 약간 넓게 한 오픈(open) 패럴렐 턴으로 훈련하고, 점차 익숙해지면 스키를 벌리지 않고 거의 밀착된 클로즈드(closed) 패럴렐 턴으로 훈 련하도록 한다.패럴렐

  리포트 | 13페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.30

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  [스키] A+ 교양스키 (스키의 역사와 특징 및 스키의 기술과 효과)

  기본적인 패럴렐 업힐 턴을 익힌 다음 패럴렐 턴을 실시하며 처음에는 오픈 스탠스를 취한 오픈 패럴렐 턴을 실시하도록 한다. ... )이라고도 불리는 쇼트 턴은 회전 반경을 짧게 하여 슬로프를 따라 연속적으로 턴하면서 내려오는 기술로서 패럴렐 턴을 완전하게 습득하였을 경우에 실시할 수 있다. ... .(9) 벤딩 턴(bending turn)우수한 스키어가 되기 위해서는 업 동작 대신에 다운 동작으로 시작하는 패럴렐 턴과 쇼트 턴을 잘 구사할 수 있어야 한다.

  리포트 | 22페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.09.19

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  플루크 보겐 Pflug bogen

  뿐만 아니라 스템 턴이나 패럴렐 턴 기술을 익히게 하기 위한 기본 기술이다.플루크 보겐의 기본 요령은 양 스키의 뒷부분을 V자 형태로 벌리고 무릎을 편 다음, 돌려고 하는 방향의 반대쪽 ... 사이드 슬리핑의 속도와 방향을 조절하기 위해 안쪽 전방 무릎을 밀어줌으로써 턴을 쉽게 할 수 있다.3)고급 과정고급 과정에서는 스키의 이동 속도를 빠르게 하고, 턴의 회전 반경을 짧게 ... 플루크가 진행됨에 따라 외측 스키에 에지를 많이 가하고 턴을 조정한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.12.07

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  [스키]프로그보겐의 원리와 방안조사

  뿐만 아니라 스텝 턴이나 패럴렐 턴 기술을 익히게 하기 위한 기본 기술로써, 연속적인 방향 전환을 하면서 훈련하는 동안 인체 중심의 이동 방법과 폴을 짚는 시기와 방법을 배울 수 있다.프로그 ... 도움을 얻고 전체적인 턴의 리듬 감각도 익힐 수 있다. ... 프로그가 진행됨에 따라서 외측 스키에 엣지를 많이 가하고 턴을 조정한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.01.04 | 수정일 2020.12.18

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  스키의 기초기술, 스키의 경기방법, 스키의 용어정리를 정리한 리포트

  이밖에도 슈템슈붕·패럴렐턴·베델른 등이 있다.2) 경기방법(1) 알파인 스키알프스 지역을 중심으로 발전된 알파인 스키는 가파른 경사면을 빠른 속도로 질주하는 활강경기와 깃발 사이를 ... 평지에서의 방향전환은 스타턴을 실시하며 경사진 곳에서는 V자턴과 킥턴을 실시한다.다음은 스키기술의 기본동작이다. 직등행은 개각등행을 말한다. ... 것을 말한다.카빙 턴 턴할 때 미끄러지는 것을 최소로 줄인 턴의 형태크라우칭 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 자세크로스 컨트리 스키 스칸디나비아가 이 스포츠의 기원으로 '노르딕'스키라고도

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.12.03 | 수정일 2015.12.21

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  제주대 스키레포트 과제 겸 시험준비

  (wedering) 폴 라인과 근접하여 연속적인 패럴렐 턴을 실시하는 기술이너부츠(Inner boot) 현대적 알파인 스키부츠의 바깥쪽 단단히 외형의 내부에 발을 부드럽게 감싸주는 ... 것을 말한다.카빙 턴(carving turn) 턴할 때 미끄러지는 것을 최소로 줄인 턴의 형태크라우칭(croutching) 활주 속도를 높이기 위해 웅크린 자세.크로스 컨트리 스키 ... 자세외향자세 턴 중반에 턴의 바깥쪽으로 상체를 향하는 자세로 사활강 시 계곡쪽으로 상체를 향하는 자세외측(out side) 스키가 폴 라인 방향으로 움직일 때 턴의 중심과 반대쪽웨더링

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.02.01

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  스키, 스노우보드 기본기술

  턴(turning)턴은 스템(뒤 벌리기)이 아니면 패럴렐(평행)이라는 두가지 형태로 스키의 방향을 바꾸는 시작 단계가 있다.스템 턴은 언웨팅 없이 안쪽 스키에서 바깥쪽 스키의 엣지로 ... 체중을 옮기며 하나의 엣지에 의해 방향 바꾸기가 시작된다.패럴렐 턴은 언웨이팅 순간의 도움을 받아 두 개의 스키가 동시에 엣지의 방향을 바꾸며 턴이 시작 된다. ... 기본임을 잊지 말고 한 가지씩 기술을 차근차근 익히다보면 완성된 카빙턴을 이룰 수 있을 것이다.카빙턴에 대해 자세히 설명해 보자.우선 알맞는 스키가 필요하다.

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.10.20

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  스키 기본 기술에 대해서(기술 설명)

  단계가 있다.스템 턴은 언웨팅 없이 안쪽 스키에서 바깥쪽 스키의 엣지로 체중을 옮기며 하나의 엣지에 의해 방향 바꾸기가 시작된다.패럴렐 턴은 언웨이팅 순간의 도움을 받아 두 개의 스키가 ... 이렇게 되면 스키는 빠른 속도로 가속되며 엣지 콘트롤이 되지 않는다.③턴(turning)턴은 스템(뒤 벌리기)이 아니면 패럴렐(평행)이라는 두가지 형태로 스키의 방향을 바꾸는 시작 ... 동시에 엣지의 방향을 바꾸며 턴이 시작 된다.회전 기술에 의하여 턴은 스키딩(skidding)과 카-빙(carving)으로 나눌 수 있다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.05.20

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