"필라테스 메쏘드" 검색결과 1-4 / 4건

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  필라테스(Pilates)

  필라테스의 개념2. 필라테스의 철학과 원리3. 필라테스의 역사4. 필라테스의 종류5. 필라테스의 효과6. 필라테스 8가지 원칙7. 필라테스의 장점8. 필라테스 기구 종류9. ... 필라테스의 기본적인 자세10. 필라테스 동작11. ... 필라테스를 과학적으로 발전시키고 LA에서 필라테스를 가르치기 시작하면서 필라테스는 새로운 도약의 계기를 맞게 된다.

  리포트 | 23페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.11.22

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  필라테스에 대하여

  필라테스필라테스 역사필라테스는 조셉필라테스가 수용소에서 창안한 것이 시초입니다.현재는 정통필라테스, 현대필라테스, 모던 필라테스, 요가라테스, 필라테스메쏘드, 기 필라테스, 파워하우스 ... 필라테스 등 여러 가지 필라테스 종류가 있습니다.필라테스의 특징필라테스는 가장 큰 특징이 호흡입니다. ... 필라테스는 근육을 그로테스크하게 움직이거나 애써 힘을 들이지 않고도 몸과 마음을 일치시킨 동작을 통해 아름다운 몸을 가꾸는 것입니다.?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2011.12.21

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  필라테스에 대해서

  모던 필라테스를 결합한 운동으로서 코어(파워하우스)의 힘을 기르고 근육을 아름답게 가꾸며, 유연성을 증대시키고 스트레스를 줄여주는 운동방법이다.필라테스 메쏘드(The Pilates ... )는 죠셉 필라테스가 개발한 운동의 순수성을 유지하는 필라테스이다.현대 필라테스(Contemporary Pilates)는 필라테스가 개발한 운동방법에 물리치료, 척추에 관한 연구, ... 필라테스란?(1)정의Pilates(필라테스)는 Core(코어)라고 하는 몸의 중심을 단련시켜서 신체의 전반적인 균형과 협응력을 길러주는 운동이다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2010.04.29 | 수정일 2014.10.25

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  필라테스레포트

  메쏘드 ( The Pilates Method) : 미국 산타페에 있는 육체정신연구소가 필라테스의 상표권 분 쟁이 치열하던 때에 전통적인 필라테스를 부르기 위해 사용하던 말이다.6) ... < REPORT >“ 필라테스의모든 것”< 목 차 >Ⅰ. 들어가는 글Ⅱ. 본 론1. 필라테스란?2. 필라테스의 종류3. 필라테스의 역사4. 필라테스의 호흡5. ... 필라테스의 8가지 원칙6. 요가와 필라테스의 차이점Ⅲ. 결 론Ⅰ.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.08.29

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