"한식의 칼로리" 검색결과 1-20 / 836건

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  한식코스요리, 재료, 칼로리, 조리법, 에피타이져,스프,샐러드,메인요리,후식

  한식 코스요리1. ... 와인숙성삼겹구이 조리: 와인숙성삼겹구이는 기준조건에 맞추어 튀긴다.(한입크기에 맞게 2~3절로 잘라도 좋다.) 2. ... 에피타이져 (오이비빔메밀면)재료 오이 1개, 대파 1대, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 설탕 1큰술, 식초 1큰술, 메밀면 250g, 물고추약간, 비빔 매운 소스 4큰술조리법1.

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.02.12

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  칼로리제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 폐경기전 여성의 지방산과 혈당에 미치는 영향

  칼로리제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 폐경기전 여성의 지방산과 혈당에 미치는 영향칼로리제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 폐경기전 여성의 지방산과 혈당에 미치는 영향 C/O/ ... N/T/E/N/T/S Ⅰ 연구의 목적 및 배경 Ⅱ 연구의 설계 Ⅲ 실험 방법 및 과정 Ⅳ 연구결과 Ⅴ 결론 및 제언Ⅰ 연구의 목적 및 배경 칼로리제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 ... 신장 ○ ○ 생식기 ○ 피부 ○ ○ ○ ○ 중금속해독 ○ 불면증 ○ 항산화제 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 항박테리아 ○ 간보호 ○ ○ ○ ○ ○ 구토완화 ○ 충치예방 ○Ⅱ 연구의 설계 칼로리제한식에

  리포트 | 35페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.07.13

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  A+받음)위더스_경영학개론_과제_나는 중견 기업인 서울식품(주)의 전략경영과장으로 재직하고 있다. 사장님은 나에게 회사의 성장과 장기 발전을 위하여 새로운 제품개발을 하라는 중장기 계획을 맡겼다.

  이미지를 위해 칼로리와 영양상태 표를 강조하여 표시한다. ... 특히, 국내의 경우 식물성 기반의 식품이 건강식품으로써 주목 받고 있고 또한, 전세계적으로 식품의 소비계층이 젊은 층으로 바뀜에 따라 젊은 층의 관심사인 저지방, 저칼로리와 같은 체중관리용 ... 또한 내년 세계 음식 트렌드로 ‘채식’ 등이 선정되면서 한식이 더 주목받을 것이라고 예상한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.08.12

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  칼로리 제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 지방산과 혈당대사에 미치는 영향

  전통적인 칼로리제한식 과는 달리 , 간헐적 단식은 12~16 시간이나 그 이상 다양한 기간동안 공복상태를 유지하는 것이다 . ... 서론 칼로리 제한식에 의한 복합발효배양물 대체식이 지방산과 혈당대사에 미치는 영향Ⅰ. 서론 코로나 19 “100 명 중 44 명” 더 살쪘다 ! 4 “치매인가 ? ... 이들 다양한 기간의 간헐적 단식 은 에너지 필요량의 25% 이하를 소모하고 그 다음으로는 공복상태를 유지하게 된다 .연구의 배경 및 목적 ｜ 칼로리제한식의 장점 7 Ⅰ.

  리포트 | 25페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.07

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  스포츠영양학 ) 실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  그리고 한식의 특성상 나트륨 섭취량이 조금 높을 수 있다고 생각하고 있다. ... 대부분의 식사를 한식 위주로 식사를 하는 상황이고, 근력운동을 하면서 최대한 몸에 좋은 것을 먹기 위하여 노력하고 있다. ... 그런 핑계를 들어 반찬과 국에 대해서는 탄수화물, 단백질, 지방, 칼로리는 고려하지 않은 상황이므로 반찬과 국에 대하여 고려하면 더 많은 칼로리와 탄수화물, 단백질, 지방을 섭취하고

  리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.01.05

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  본인이 했던 또는 다른 사람들이 할 수 있는 다이어트 식단을 7일 기준으로 작성해보시오

  섭취량은 약 33그램 수준이며, 전체 칼로리는 약 297~300칼로리 수준으로 맞춘다.2) 식단의 구성(1) 1일/3일/5일/7일차 식단 : 한식첫째, 아침: 오트밀 쉐이크와 고구마 ... 결론지금까지 본론에서는 한식과 양식을 번갈아 섭취하며 지루함을 느끼지 않고 다이어트를 진행할 수 있도록 총 7일간의 다이어트 식단을 구성해 보았다.오늘날에는 현대병, 성인병 등의 단어가 ... 330칼로리 (식이섬유 3그램)따라서 2,4,6일차의 총 섭취 칼로리는 1060칼로리이다.하루에 식이섬유 21그램을 섭취하게 되는데, 이는 1일 충분섭취량을 상회하는 수준이라고 볼

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.22

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  슬로푸드와 한식

  )▶덜 자극적인 재료 사용젓가락 사용▶포크로 대체한식의 현재이미 진행하고 있으며 세계에서 건강식을 인정받고 있다.한식의 SWOTS(강점)한식은 건강식이다.W(약점)한식은 조리법이 어렵과 ... 100종이 넘는 발효음식반찬기본 3찬 이상으로 고기류, 생선류, 채소류 등 다양한 영양소 섭취 가능장류된장, 고추장, 청국장, 간장 등 콩을 발효시켜 만든 발효식품한국 음식 장점저칼로리 ... 전문점이 없다.개선할 점메뉴판에 영문 표기가 안 되어 있음외국인의 입맛을 고려하지 않음.한국 조리법의 간소화 필요전문 한식인 부재한식의 정부 차원의 지원, 홍보의 부족한식화 전략한정식을

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.04 | 수정일 2023.10.08

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  음식과 세계문화 A+ - 한식의 세계화를 위한 홍보 전략 레포트

  또한 한식은 상대적으로 곡류 및 채소 위주의 건강식단이고 서양음식과 비교하여 채소류 및 해산물 등을 이용한 저칼로리·기능성 식품으로의 장점이 있다. ... 특히 서양의 경우 육류 중심의 식단에 튀기는 조리법이 많으며 대부분 고칼로리의 식단이 많다. ... 이에 따라 자연스럽게 웰빙에 대한 관심이 증가하고 있으며, 이는 한식의 장점을 충분히 살려 세계화에 도움이 될 수 있는 사안이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.06.18

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  2016 샘표식품 디자인직무 합격 자기소개서

  Bup사의 체중 증가제 ‘칼로리 몬스터’를 디자인해 Fitness Store 3위를 달성한 경험이 있습니다. ... 제품 성능에 대한 신뢰도를 높이기 위해 높은 칼로리와 WPI/WPH 등의 핵심 원재료를 패키지 전면에 강조하였습니다. ... 신제품을 위한 영향력있는 디자인을 기획하고, 다양한 홍보 활동을 디자인하여 한식의 가치를 널리 알리겠습니다.직원도 고객이라는 가족 같은 분위기의 샘표식품에서 오랜 기간 동반성장하고

  자기소개서 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.03.07

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  비비고

  성장을 위하여 2000년대 중반부터 글로벌화를 추진하기 시작한 한식전문 브랜드이다.비비고는 CJ에서 오랫동안 쌓아온 한식에 대한 이해를 바탕으로 글로벌 한식 대표 브랜드를 만들고자 ... 하여 만들게 된 브랜드이며 해외시장에서 궁중음식, 전통한식을 지향하며, 고급 한식 브랜드로 자리매김하기 위해 다양한 노력을 펼쳐왔다.2. ... 기존 만두들은 고기와 야채를 한꺼번에 갈아 만두소로 사용해 식감이 전혀 느껴지지 않는다는 반응이 많았지만 비비고 왕교자는 각 재료를 칼로 써는 공정을 도입해 원물 그대로의 조직감과

  리포트 | 6페이지 | 3,600원 | 등록일 2023.09.21

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  비만체형관리를 위한 다양한 뷰티테라피

  특히 만 18세 이후에 체중 증가가 두드러진 경우라면 칼로리 제한식이 필수적이라고 말할 수 있다. ... 영양적 조언을 통한 칼로리 제한식은 일반 비만자의 저열량식보다는 조금 더 높은 칼로리를 유지하는 것이 좋다. ... 다시 말해서 신체활동에 의하여 소비된 칼로리보다 섭취되어진 칼로리가 많을 경우 남은 칼로리가 지방조직으로서 몸속에 축적되어 발생되는 현상이 바로 비만증인 것이다.보편적으로 섭취한 에너지는

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.06.27

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  영양과식_개인식단 작성하기

  또한 한식은 많은 양의 음식을 먹어도 상대적으로 열량이 낮지만, 패스트푸드는 단위 무게당 열량이 높아 더 많이 섭취하면 포만감을 느끼기 쉽다.3) 개인적인 견해식생활의 서구화와 함께 ... 일반적으로, 성인 여성의 하루 권장 칼로리 섭취량은 약 1,600에서 2,400 칼로리이며, 다만 이는 사람마다 다를 수 있으므로 자신의 신체조건과 활동수준에 맞게 조절하는 것이 중요하다 ... 평균 칼로리1600~2400 칼로리하루 섭취 열량2020 Kcal2) 자주 섭취하는 식품에 대한 장단점다음은 필자가 자주 섭취하는 식품인 패스트푸드의 장점 및 단점에 대해 서술하고자

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  비만의 사회학 식단 기록 분석 및 개선 방안 보고서

  하루에 아침, 점심, 저녁 세 끼를 모두 챙겨 먹었지만 하루 평균 섭취 칼로리는 1,000kcal가 되지 않았습니다.2. ... 평소에는 한식 종류를 즐겨먹는데 일주일 동안 식단을 기록하면서 한식뿐만 아니라 햄버거 등의 패스트푸드도 즐겨먹는 것으로 나왔습니다. ... 지난 수요일에는 회사에서 저녁 회식이 있어서 삼겹살을 섭취했고 평소보다 칼로리 섭취가 많았습니다.

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.07.14 | 수정일 2023.07.17

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  "대학 e러닝 학점인정 음식과 세계문화 2021년 1학기 과제

  한식의 발효식품으로는 김치, 청국장, 된장, 고추장이 있다. 김치의 효능으로는 유산균의 정장작용, 생리대사 조절작용, 항암효과가 있고 저칼로리 식품이다. ... 이를 통해 한식요리 전문가 양성을 위한 체계적인 교육시스템을 구축하고 통합 교육프로그램 모델 마련하는 것이다. ... 한국 음식의 색깔은 오행설(五行說)에 바탕을 두어 붉은색, 녹색, 노란색, 흰색, 검정색의 다섯 가지 색이 기본이다.한식은 건강해지는 음식이다.

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.10.08

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  <성인간호학> 혈당관리 간호교육 PPT

  000 할머니혈당 정상 범위고혈당 식이요법 삼시세끼 꼬박 드세요 !! 설탕 섭취를 줄이세요 !! 지방과 칼로리가 적은 한식을 드세요 !! ... 혈당측정기를 측정하시고 수치를 수첩에 작성하시오 . 2. 대상자에게 필요한 식이를 3 가지 말씀해보세요 . 3.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.03.30

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  비만도에 따른 식단구성하기

  , 미역국, 달걀 후라이, 연근 조림, 배추김치로 한식 위주의 식단을 구성하였고, 점심보다 반찬의 수가 늘어났지만 어육류와 지방군의 단위수가 적기 때문에 점심보다는 칼로리가 낮게 측정되었다 ... 경우, 간단하게 삶은 감자와 피망, 오이를 먹으며 주로 채소군을 많이 섭취하는 식단으로 구성해보았다.점심에는 밥 한공기와 고등어 자반, 달걀 후라이, 배추김치, 오징어 볶음으로 한식위주로 ... .--* 나의 BMI는 --이므로,--체중이다.그러나 최근 1년간 몸무게가 --kg이 급증하였으므로, 미용을 위한 체중감량을 목표로 식단을 구성하기로 하였다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.07.10 | 수정일 2024.06.03

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  음식과 세계문화 - 한식 세계화를 위한 홍보전략 (A+)

  한식은 동물성과 식물성 식품의 사용이 조화를 이루며, 채소류를 많이 사용하여 저칼로리 음식이면서 3대 영양소의 비율이 균형적으로 이루어져 있을 뿐만 아니라, 계절에 따른 식재료의 이용과 ... 한식에 대한 이해도는 매우 낮은 실정이다. ... 결론이처럼 한식문화를 세계화 시키기 위해서는 새로운 전략을 수립하는 것이 필요하다. 먼저 한식은 국제화의 잠재력이 있는 음식이다.

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.06.10 | 수정일 2022.09.18

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  ((초강추자료)) 한식의 우수성과 다른 나라의 식생활 문화를 이해 - 퓨전 음식 3가지(장단점, 재료, 정리) - 한식의 세계화

  인도네시아 나시고렝 같은 볶음밥은 지방이 많고, 칼로리가 높은 식사가 될 수 있지만 김치가 이를 상쇄시켜 건강식이 되게 한다.2. ... 그러므로 한국의 댜양한 만두소를 인도 빵인 난(Naan)을 넣어 먹을 경우, 한식의 세계화에 큰 도움이 될 것이라고 생각한다.그림, 글해시태그#인도 대표음식 난Naan #한국 만두소 ... 그렇다고, 짜게 할 경우 아시아에서 짠 음식을 좋아하지 않는 나라에서는 선호하지 않게 되어 한식의 세계화에 기여하기 어려울 것이다.3.

  리포트 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.11

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  직장(남성여성)에 대한 비만관리 교육

  왜냐하면 그만큼 칼로리를 소비해야 하기 때문이다. 많은 이들이 운동하지 않고, 다이어트약 등으로 살을 쉽게 빼려고 한다. 하지만 이는 장기적으로 볼 때 옳지 않다. ... 예를 들면 피자, 햄버거 등 우리가 흔히 정크 푸드라는 것은 빨리 조리를 할 수 있고, 식사함에 있어서도 한식은 숟가락, 젓가락 등이 필요하지만, 피자, 햄버거는 손으로 간편하게 먹을 ... 하지만 양식의 경우 높은 칼로리로 인하여 20대 남성, 여성의 경우 예전보다 급속히 비만 인구가 늘어나고 있는 실정이다.② 사회적 변화로 인한 스트레스 영향 및 운동 부족최근 20대의

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.06.17 | 수정일 2020.10.19

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  <H마트에서 울다> 독후감

  미셸은 자신이 엄마에게 반항하고 서로 상처만 남겼던 10대 시절에 대한 사과라도 하듯 반성하는 마음으로 한국식 요리를 배우고 엄마의 식사량과 칼로리 계산을 철저하게 기록하며 수발을 ... 미셸과 엄마는 한식으로 연결되어 있다. ... 강박적으로 집안을 청결하게 꾸미고 자신의 딸에게도 외모 지적을 항상 하며 이상적인 여성이 되기를 강요하면서 마찰이 생기는 모녀지간 이지만, 한식 앞에서는 둘이 하나가 된다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.12.19 | 수정일 2022.12.26

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