"혈당지수" 검색결과 1-20 / 2,729건

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  혈당지수(Glycemic Index)

  혈당 반응과 참고 식품 섭취 시 혈당 반응을 비교한 지수로 혈당지수가 높은 식품은 혈당의 변동이 크며, 인슐린 분비량도 증가시킨다.혈당지수는 식품에 포함된 당질 양에 제일 많은 영향을 ... 현재 혈당지수 자료는 거의 외국의 데이터를 이용하고 있으며 우리나라에서 일부 식품, 식단 등에 대한 혈당지수 연구가 진행되었지만 국내 상용 간식의 조리와 가공방법에 따른 혈당지수에 ... 저혈당지수 간식으로는 찐팥만 속했고, 그다음으로 찐밤이 57.7±5.8로 중혈당지수 간식에 해당했다.

  리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.18 | 수정일 2022.09.23

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  막걸리 박 열수추출물의 혈당지수 및 제2형 당뇨 모델 동물에서 경구혈당내성에 미치는 영향에 관한 연구

  한국식생활문화학회 이현숙, 홍경희, 윤철호, 조우균, 김순미

  논문 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05

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  공복혈당 장애 및 다이어트에 도움이 되는 GI지수 관리방법

  당지수 또는 혈당지수로 각 음식이 혈당을 올리는 속도를 수치화한 것이으로, 높으면 혈당이 빠르게 상승하여 췌장에서 인슐린 분비를 촉진하여 체지방 축적을 돕는다.GI수치가 높을수록 혈당이 ... GI지수에 대한 고찰공복혈당장애 및 다이어트에도움이 되는 GI지수 관리방법목차-GI지수란?-GL지수란? ... -GL지수 계산법-공복혈당장애 식이요법-식품 별 GI지수 수치표*GI지수(Glysemic index)란?

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.04.19 | 수정일 2019.06.08

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  Carbohydrate와 혈당지수(Glycemic Index), 혈당부하(Glycemic Load)

  즉, 임상 실험자들을 이용한 표준화된 방법으로 당지수(GI)를 측정해야 정확한 당지수(GI)를 구할 수 있을 것이다.당지수(GI)가 높을 수록 식품 섭취 후에 혈당수치가 높아진다. ... < 의학영양학 Report >>Carbohydrate 와혈당지수 [GI],혈당부하 [GL]제출일시0000년 00월 00일 0요일담당교수00000대학 00과0000000000 000목 ... 당지수(GI)가 낱은 식품(예, 렌즈콩)을 먹었을 때는 앞의 그래프에서처럼 혈당 반응이 평평하다.

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2012.05.14

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  혈당지수, 혈당부하지수

  반대로 당지수가 낮은 음식은 천천히 분해되면서 혈당이 천천히 적게 오른다. ... 당지수는 탄수화물 식품 섭취시 얼마나 빨리 혈당이 높아지는지를 0에서 100까지의 숫자로 나타낸 것이다. ... 캐나다 토론토 대학 연구진에 의해 처음 고안된 당지수는 영어로 'Glycemic Index'며 약자로 GI로 표기하기도 한다.당지수가 높은 탄수화물 식품은 소화시에 빨리 분해되어 혈당이

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.23

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  운동 강도의 차이가 비만중년의 신체구성, 혈중지질, 혈압 및 혈당지수에 미치는 영향 (Effects of Different Intensity Exercise on Body Composition, Blood Lipid Profile, Blood Pressure, and Glucose in the Middle-Aged Women)

  공주교육대학교 초등교육연구원 이광무

  논문 | 11페이지 | 4,000원 | 등록일 2017.02.01

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  중년 남성의 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향 (본 연구의 목적은 중년 남성을 대상으로 운동과 음주, 흡연 습관이 체질량지수, 혈압, 혈당 및 총 콜레스테롤에 미치는 영향을알아보는 것에 있다. 연구의 대상은 중년 남성 총 123명을 대상으로 음주 및 흡연 경험이 없는 운동 집단(EG, n=15), 음주 경험이있는 운동 집단(DEG, n=16), 흡연 경험이 있는 운동 집단(SEG, n=16), 음주 및 )

  한국웰니스학회 박해찬, 류현승, 노희태

  논문 | 9페이지 | 3,000원 | 등록일 2015.03.25

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  GI지수, Glycemic Index, 혈당 농도에 대하여

  뿐만 아니라 흰쌀밥이나 식빵 종류도 GI지수가 80을 상회할 정도로 혈당치에 큰 영향력을 행사한다. ... 우리 몸이 반응하는 혈당 조절치는 쌀밥과 반찬 사이의 GI지수 중간 정도에서 결정될 것이기 때문이다. ... 운동과 건강- GI지수GI란 Glycemic Index의 약자로, 특정 음식을 섭취했을 때 소화 과정에서 얼마나 빠른 속도로 포도당으로 전환돼 혈당 농도를 높이는가를 표시한 수치다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.12.15

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  GI·GL 지수 및 당뇨병 환자의 적절한 영양소 필요량

  일반적으로 혈당지수 55이하는 저혈당지수 식품, 70이상은 고혈당지수 식품으로 분류한다.< 혈당지수 범위와 식품의 종류 >혈당지수 범위식품 종류고혈당지수식품70 이상포도당(100), ... 높은 혈당지수의 식품은 낮은 혈당지수의 식품보다 혈당을 빨리 상승시킨다. 예를 들어 혈당지수가 85인 감자는 혈당지수가 40인 사과보다 혈당을 더 빨리 더 많이 올린다. ... 혈당지수와 당부하를 모두 고려하여 식품을 섭취하는 것이 효과적이다.- 혈당부하(GL) = 식품의 1회 분량에 함유된 당질 함량(g) × 혈당지수(GI) / 1003) 혈당지수, 혹은

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  현대인의 다이어트 ppt

  GI 지수 감자 밥 , 국수 · 빵 밥 , 정백미 현미운동수행능력과 GI 운동 30-60 분전의 탄수화물 섭취 GI 가 낮은 식품을 운동 1 시간 전에 섭취하였을 때 지구성 운동의 ... 현대인들의 각종질환의 예방과 건강증진 기여비만도 측정 섭취열량 소비열량 BMI(body mass index) 체중 (kg)÷( 신장 m) 2 표준체중 ( 신장 -100) × Broca 지수 ... · 인슐린 반응 차이 인슐린 반응 전분의 소화흡수 차이 때문에 딱딱하고 소화가 느린 것이 혈당 · 인슐린 반응이 약하다 ( 연질미 보다 경질미가 살찌지 않는다 .).

  리포트 | 81페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  당뇨병의 이해와 식사요법

  당지수(glycemic index)(1). 당지수를 낮추는 식사요령(2). 당지수 이용의 제한점(3). 영양성분표Ⅴ. 당뇨병 식사요법 계획 시 점검 사항1. ... 남자: 키(m) x 키(m) x22, 여자: 키(m) x 키(m) x21- 비만도 확인하기- 체질량지수(BMI)=체중(kg)÷키(m)²2). ... 성인 혈당 조절의 목표(1). 혈당조절의 필요성2. 혈당조절의 모니터링 및 평가(1). 혈당관리 평가1). 당화혈색소2). 자가혈당측정Ⅲ. 당뇨병 식사요법 원칙1.

  리포트 | 21페이지 | 3,500원 | 등록일 2024.02.25 | 수정일 2024.07.25

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  체중관리 방법

  혈당지수(GI 지수)는 특정 식품이 혈류 속에서 얼마나 빨리 당으로 분해되는가를 알려주는 척도로써 혈당지수가 낮은 식품은 식욕을 억제해주면서 체중증가를 막아주고 콜레스테롤 조절에도 ... 또한 혈당지수가 낮은 음식을 먹으면 심장을 건강하게 하고 성인병과 당뇨병의 위험을 줄여준다고 합니다. ... 해칠 수 있습니다.따라서 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질 등의 필수영양소가 골고루 섞인 3끼의 식사를 먹도록 합니다.건강한 식단은 설탕, 파스타, 흰쌀밥, 밀가루 음식과 같은 혈당지수가

  서식 | 1페이지 | 500원 | 등록일 2023.07.25

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  생식의 섭취가 흰쥐의 혈당 및 혈당 관련 지표에 미치는 영향

  한국식품영양학회 남동훈, 홍성길, 장혜은, 권영인, 문민선

  논문 | 9페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.01.15

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  운동 영양학

  .* 혈당지수가 낮다는 것은 소화흡수가 느리다는 것이다.* 다양한 형태의 탄수화물을 섭취해야한다.5) Multi Carbohydrate- 가용성 (soluble) : 입에서 소화(공액상태 ... 효과- 우울증 치료- 활동적인 사고와 민감성, 활력 유지 향상- 기억력과 학습력 향상⑥류신(Leucine)- 측쇄사슬아미노산(Isoleucine, Leucine과 Valine)- 혈당수치

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.10.04

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  성인간호학

  중재로는 혈당조절이 가장 먼저 시행된다. 정맥으로 속효성 인슐린이 투여되며 자주 혈당검사를 하여 치료의 반응을 본다.수액을 공급하여 탈수상태를 교정하고 전해질의 균형을 맞춘다. ... 남자의 평균 상박근육 둘레는 약 25cm, 여자는 약 20cm이다.(3) 생화학적 평가1) 혈색소와 적혈구 용적률 지수헤모글로빈의 값이 낮으면 철결핍성 빈혈을 시사한다. ... 평가지침(1) 식이력(2) 관찰과 신체계측법1) 전반적인 상태와 보행능력2) 체중3) 피부두께 집기법4) 중상박부 둘레와 상박근육 둘레(3) 생화학적 평가1) 혈색소와 적혈구 용적률 지수2

  방송통신대 | 17페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.01 | 수정일 2021.05.24

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  탄수화물의 기능이 인체에 미치는 영향과 필요성에 대하여 기술하시오 (미용과 건강)

  당지수란 어떤 식품을 먹었을 때 포도당 50g을 먹은 것과 같은 정도의 혈당 상승률을 나타내는 수치다. GI가 높은 식품은 소화 흡수가 빨라 체내 혈당치를 급격히 올린다. ... 반면 GI가 낮은 식품은 천천히 흡수돼 혈당치 변화가 완만하다. 보통 흰쌀밥보다는 잡곡밥, 감자보다는 고구마, 떡보다는 빵이 당지수가 낮다. ... 따라서 탄수화물 식품을 선택할 때는 당지수(GI)가 낮은 음식을 고르는 것이 좋다.

  리포트 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.26

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  <A+보장/성적인증>보건교육계획서 당뇨관리 /보건교육, 지역사회간호학

  당뇨병에 당지수가 낮은 음식이 좋은 이유- 당지수가 높은 음식을 섭취할수록 혈당을 빨리 올 린다.- 당뇨병 환자는 가능한 당지수가 낮은 식품을 섭취 하는 것이 좋다.- “과일은 대부분 ... 당지수의 정의- 음식이 몸 안에 흡수되어 혈당이 얼마나 빠르고 높게 올리는가를 결정하는 수치- 탄수화물은 혈당을 높이는 데 중요한 역할? ... 당지수가 적힌 종이를 통해 당지수가 높은 식품과 낮은 식품 소개1) 식이의 중요성 및 목적을 설명한다.- 정상치보다 높은 혈당 안정- 당뇨병에 잘 동반되는 질환과 당뇨병으로 인한 합병증

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.05.13 | 수정일 2024.05.17

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  간호대학생 병리학 과제-당뇨병에 대한 이해(군더더기 없는 자료, 느낀 점 포함)

  이렇게 특정식품을 섭취한 후, 혈당 반응 정도를 수치화한 값으로, 당지수가 55 이하인 경우 당지수가 낮은 식품이며, 70 이상이면 당지수가 높은 식품으로 분류하고 있다.10) 당부하지수 ... 용어 정의-혈당, 인슐린, α세포와 β세포, 당뇨병, 당화혈색소(검사), 공복혈당, 경구포도당부하 검사, 당지수[GI]인슐린 민감성[감수성], 인슐린 저항성, 당화혈색소, 공복혈당, ... 이 중에 전분의 물리적 특징은 당지수를 결정하는 중요요인이다. 예를 들어 젤라틴화 되어 팽창된 전분은 빠르게 소화되어 혈당을 급속히 올려 당지수를 상승시킨다.

  리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.05 | 수정일 2022.09.13

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  당뇨성신부전증, 배뇨장애 사례분석

  당질을 가지고 있더라도, 당지수가 낮은 식품일수록 섭취 후 당질의 흡수속도가 낮아 상대적으로 식후혈당의 변화가 적음동량의 밥이라하더라도, 당지수가 높은 흰밥보다는 당지수가 낮은 현미밥을 ... 먹는 것이 혈당조절을 위해 보다 나은 선택이나, 당지수가 낮은 음식 중 지방함량이 많거나 건강에 안좋은 음식도 있으므로, 당지수를 낮추는 식사요령과 개인별로 기초대사량에 맞는 규칙적 ... 식후혈당을 결정하는 주요 요인이나 같은 양의 당질을 함유한 식품을 섭취하여도 식품에 따라 식후 혈당 반응이 달라질 수있음당지수(glycemic index)란 당질을 함유한 식품을 섭취

  리포트 | 28페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.02 | 수정일 2024.02.08

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  2024 가톨릭대학교 대전성모병원 신규간호사 자기소개서

  처음에 버스를 타고 아파트 앞에 차를 정차하여 스트레스 지수 측정기와 감각 회복 프로그램을 설치하고, 지나가시는 어르신들에게 먼저 밝게 다가가 스트레스 지수 한번 측정해 보라며 홍보하며 ... 이렇게 혈당을 많이 재니 혈당을 재기 싫다며 혈당을 잴 때 너무 아프게 잰다고 간호사실에 와서 화를 내셨습니다. ... 처음에는 이게 뭔가 하며 괜찮다고 하셨는데 후에 스트레스 지수도 측정하시고, 여러 가지 체험도 하시며 너무 좋아하셨습니다.

  자기소개서 | 4페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.04.17

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