"호르몬 밸런스 네고로 히데유키" 검색결과 1-3 / 3건

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  호르몬 밸런스 독후감

  일본 최고의 호르몬 권위자인 네고로 히데유키 교수가 쓴 이 책 『호르몬 밸런스』는 그중에서도 우리가 그동안 간과하고 있었던 호르몬의 중요성에 대해서 강조하고 있다. ... 반대로 말하면, 앞으로 이런 호르몬 밸런스에 관심을 가지고 일상에서 호르몬 밸런스를 유지하면 건강상태를 좋게 만들 수 있다는 뜻이기도 하다. ... 우선 앞서 2장에서도 이야기한 것처럼, 스트레스는 호르몬 밸런스에 악영향을 미친다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (50%↓) 1000원 | 등록일 2017.02.09

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  [서평] 24시간 관리 법

  [서평] 24시간 관리 법(늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는, 호르몬 밸런스,시간별로 관리하라)네고로 히데유키 저. 장인주 역. 경향BP. 2018년 2월 14일 발행1. ... 안티 에이징을 위한 2대 호르몬에 멜라토닌, 성장호르몬이 있다. 이 두 가지 호르몬이 아주 많이 나오게 해야 한다. ... 노화를 늦추는 멜라토닌 호르몬과 성장 호르몬에 대해 알아보자.2.1. 멜라토닌멜라토닌은 만병 통치 호르몬이라 한단다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.09.21

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  [독후감] 늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법

  * 제 목 : 호르몬 밸런스, 시간별로 관리하라 - 늙지 않고 살찌지 않고 병에 걸리지 않는 24시간 관리법* 지 은 이 : 네고로 히데유키* 옮 긴 이 : 장인주* 출 판 사 : ... 또한 시간대별로 방출되는 호르몬의 기능을 최대한 효과적으로 활용할 수 있도록 그에 적합한 일과를 추천한다. ... 약 5분의 근육 트레이닝으로 방출된 성장 호르몬이 지방을 지방산과 글리세롤로 분리하면, 이를 15분 정도 워킹하면서 연소시키는 것이다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2018.07.17

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