"100세시대를위한" 검색결과 1-20 / 38,080건

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  100세시대를 위한 운동과 영양(2023-2)

  육류 우유 치즈 달걀 두부 등의 섭취가 중요하다.③ 노인들은 단맛에 대한 역치의 감소 또는 외로움을 달래기 위해 단맛이 강한 연질 음식이나 음료를 좋아하게 된다.

  시험자료 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.03.09

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  100세시대를 위한 운동과 영양 중간 족보.pdf

  1. 뇌졸중에 있어 가장 큰 위험인자로 ( )이 있는 환자에서는 뇌졸중이 정상인에 비해서 5배가량 더 많이 발생 [배점:3]답: 고혈압2. 포화지방산이 많이 포함된 식품이 아닌 것은? [배점:2]① 참기름② 생크림③ 쵸콜렛④ 닭껍질⑤ 옥수수기름3. ( )란 하루 종일 ..

  시험자료 | 26페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.12.07

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 A+ 족보

  지방조직 이 가지고 있는 이 기능을 통하여 인류는 긴 기아의 시대를 극복하여 생존할 수 있었다.③. 성 호르몬을 분비하고 성기능 유지에 중요한 역할을 한다.④. ... 섭취 에너지가 부족할 때 지방을 저장(분해)시킴으로써 생명 활동을 유지하기 위한 에너지를 보급한다. ... 체온을 유지하기 위해 단열 작용을 한다.2번. 소화기관 중 대장에 대한 설명 중 틀린 것은?①.

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.12.11 | 수정일 2024.06.08

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 백세 중간 타이핑본

  장수사회의 특징을 이해한다.2. 100세 시대에 대해서 공부한다.3. 독거노인의 현황을 이해한다.4. 노화에 대해서 공부한다.-장수사회란? ... Ambulation 이동 : 혼자서 100m 걷기 어려움 - 예 1, 아니오0? ... 끼 식사를 함으로써 건강을 유지하고 있는 것이다.03운동처방: 운동을 하면서 발생할 수 있는 위험성 및 상회를 최소화하면서 운동의 효과를 최대한으로 높일 수 있도록 하기위하여 운동

  시험자료 | 80페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.24 | 수정일 2022.01.17

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  (2024) 100세시대를 위한 운동과 영양 기말 족보 정리

  지방 조직 이 가지고 있는 이 기능을 통하여 인류는 긴 기아의 시대를 극복하여 생존할 수 있었다.④ 체온을 유지하기 위해 단열 작용을 한다.⑤ 내장을 정상적인 위치로 유지하고 보호하는 ... 어린이 비만을 방지하기 위한 방법으로 틀린 것은? ... 유지에 중요한 역할을 한다.③ 섭취 에너지가 부족할 때 지방을 저장시킴으로써 생명 활동을 유지하기 위한 에너지를 보급한다.

  시험자료 | 8페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.08.28

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  (2024) 100세시대를 위한 운동과 영양 중간 족보 정리

  ① 기초대사는 신체가 생명현상을 유지하기 위하여 소모하는 가장 기본적인 에너지로 자세유지, 심장과 뇌의 활 동 그리고 각 장기들의 활동에 사용된다.② 비만에 있어 운동의 작용은 단순한

  시험자료 | 10페이지 | 7,000원 | 등록일 2024.03.10 | 수정일 2024.08.28

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  100세시대를위한운동과영양 2022~2023 기말족보

  지방 조직이 가지고 있는 이 기능을 통하여 인류는 긴 기아의 시대를 극복하여 생존할 수 있었다.지방을 저장시킴으로써->분해시킴으로써경구섭취가 불가능한 환자 또는 연하곤란이 있는 경우의 ... 섭취 에너지가 부족할 때 지방을 저장시킴으로써 생명 활동을 유지하기 위한 에너지를 보급한다. ... 체온을 유지하기 위해 단열 작용을 한다.4. 내장을 정상적인 위치로 유지하고 보호하는 쿠션과 같은 역할을 한다.5.

  시험자료 | 14페이지 | 4,000원 | 등록일 2024.03.05

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 족보 및 타이핑본

  기대수명은 55세~85세* 2016년 연령별 사망확률을 따른다면, 남자의 기대수명은 79.3년, 여자는 85.4년임. ... 산소운반능력 및 조직(주로 근육)의 산소이용능력의 종합으로, 전신 지구력과 상관관계가 높으며 일반적으로 지구력 훈련에 의해 상승되고 노화에 따라 저하- 심장혈관계의 성인병 예방을 위한 ... 운동기준2006(신체 활동, 운동, 체력) 보고서에서, 최대산소섭취량과 생활습관병의 관계를 나타낸 수많은 문헌 중에서 정해진 생활습관병의 예방이 되는 건강해지기 위한 최대산소섭취량의

  시험자료 | 103페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.10.23

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 기말고사 족보 모음

  100시대를 위한 운동과 영양기말고사 기출 모음1. 자질에 대한 설명 중 틀린 것은?정답: 지용성 비타민의 흡수 저하2. 걷는 것을 생활화여 걸음 수를 늘리는 방법이 아닌 것은? ... 어린이 비만을 방지하기 위한 방법으로 틀린 것은?정답: 식사내용을 아이의 기호에 맞춘다.7. 기분전환을 위해 먹고 마시는 타입의 유형과 거리가 먼 것은? ... 외식 , 인스턴트 식품을 주로 먹는 타입이 살이 찌지 않기 위한 방법으로 거리가 먼 것은?

  시험자료 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.04.22

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  100세시대를위한운동과영양 2019~2021년 족보

  필요한 아미노산과 질소화합물의 공급원이다.2021년 2학기 기말고사 100세시대를 위한 운동과 영양A유형1. ... 2019년 1학기 기말고사 100세시대를 위한 운동과 영양( )은 동백경화를 일으키고 심장을 자극하여 심박동수를 불규칙하게 만듦으로 뇌졸중을 일으키는 중요한 요인이 된다.정답 ? ... 뇌졸중 예방치료를 위한 저염식사의 제한식품이 아닌 것은? (10)정답: 쌀B 유형1. 식품 중의 수산함량(100g당)이 적은 식품(2mg)이 아닌 것은?

  시험자료 | 38페이지 | 4,000원 | 등록일 2022.09.29

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  2020년 100세시대를위한운동과영양 기말고사

  (1) 장은 나이, 바람직하지 않은 식생활, 배변습관 등의 요인으로 그 기능이 저하될 수 있다.(2) 사람의 장에는 100종류 이상, 약 100조 이상의 균이 살고 있다. ... 유지하고 보호하는 쿠션과 같은 역할을 한다.(3) 체온을 유지하기 위해 단열 작용을 한다.(4) 섭취 에너지가 부족할 때 지방을 저장시킴으로써 생명 활동을 유지하기 위한 에너지를보급한다 ... 지방 조직이 가지고 있는 이 기능을 통하여 인류는 긴 기아의 시대를 극복하여 생존할 수 있었다.(5) 성 호르몬을 분비하고 성기능 유지에 중요한 역할을 한다.5.

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.13

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  2020년 100세시대를위한운동과영양 중간고사

  다음 중 건강을 위한 운동습관에 대한 설명으로 아닌 것은? ... 운동의 효과를 기대하기 어려울 뿐만 아니라 신체에 부담을 주어 오히려 지속적인 운동 참여를 방해한다.(5) 적절한 운동강도의 설정은 안전하면서도 최대한 효과적으로 운동을 실시하기 위하여 ... 다른 운동보다 적으면서 누구든 할 수 있는 좋은 운동이지만 살을 빼는 데의 효능은 그다지 기대하기 힘들다.(2) 중년의 운동은 몸에 무리를 주지 않으면서 효괒거이고 안전한 운동을 위해

  시험자료 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.12

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  정희원의 <느리게 나이 드는 습관>, 100세 시대를 위한 건강 지키기

  정희원의 『느리게 나이 드는 습관』, 100세 시대를 위한 건강 지키기1. 책 지은이 소개?지은이 정희원?출판사 한빛라이프2. 독후감가. ... 대략 72~73세 정도가 되어야 한다고 본다. ... 근육 테크사람의 근력은 30세 중반부터 매년 약 1%씩 감소한다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.14

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  100세시대를위한운동과영양 2022-2 중간고사

  문제 1번. 다음 설명 중 아닌 것은? ... 한국의 65세 이상 노인비율은 2030년 24.3%로 크게 늘어나게 된다. (p. 6)문제 2번. 다음 중 오버트레이닝으로 인한 지연성 근육통에 대한 설명으로 아닌 것은? ... (p. 4)2. 2040년에는 60세 이상 인구의 나라별 비중이 일본, 한국, 이탈리아, 독일, 스페인 순으로 예측된다.→ 2040년에는 일본, 이탈리아, 독일, 한국, 스페인 순으로

  시험자료 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.10.22

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 19-2 중간 족보

  OCU 100세 19-2 중간고사1. 회춘할 수 있는 노인의 사회활동과 가장 관계없는 것은? ... ①암②아토피성피부염③비만④당뇨⑤심혈관질환14.건강을 위한 운동습관의 설명중 틀린 것은? ... 매년 10~20%의 근육이 소실되는 것으로 알려져 있다.⑤미국의 유병률은 70세 미만에서는 15~25%였고, 80세 이후에는 남자에서 50%, 여자에서는 40%이상으로 증가되었다.3

  시험자료 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.08.12

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  100세 시대를 살아가기 위한 자기경영법을 제시하고 토론해 보자

  100세 시대를 살아가기 위한 자기경영법을 제시하고 토론해 보자? ... 특히 요즘 평균수명이 길어지면서 은퇴 후 삶이 과거에 비해 길어졌기 때문에 자신을 더 나은 존재로 발전시키기 위한 자기관리를 지속하는 것이 매우 중요해졌다.?

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.09.22

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  [2023 최신 기출] 100세시대를 위한 운동과 영양 족보 (중간,기말)

  1. 뇌졸중의 위험인자와 그에 대한 설명 중 틀린 것은? ① 고지혈증 -> 고지혈증이 있는 경우 뇌졸중이 일어날 확률이 높다. 고지혈증으로 인해 혈관이 점차 좁아지며 이로 인해 혈류량이 떨어지고 평소 혈류 공급이 안 되는 취약한 곳에 뇌졸중이 일어날 수가 있기 때문이..

  시험자료 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2024.03.09

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  [최신기출]100세시대를 위한 운동과 영양 족보(2023-1)

  인체의 정상적인 성장과 생리적 기능 및 생명 유지를 위해 필요한 아미노산과 질소화합물의 공급원이다.다음 설명 중 틀린 것은?

  시험자료 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.01

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 2019 기말고사 타이핑본

  100세 시대를 위한 운동과 영양 7강1. 노인과 영양에 대하여 이해한다.2. 질병과 영양에 대하여 학습한다.1. 노인영양? ... 퓨린 함량에 따른 식품의 분류(100g기준)? 물을 충분히 마십니다. ? 식이섬유소를 섭취하면 좋은 점 ? 불용성 섬유소는 대장운동을 촉진시켜 배변이 잘되도록 해준다. ? ... 통풍의 발병률이 점차 증가하고 있으며, 특히 35세 이상 남자에서 많지만 연령대가 높아지면 남녀 발병률이 비슷.

  시험자료 | 79페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.12.15

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  100세 시대를 위한 운동과 영양 족보(2020년 중간 족보)

  .- 다음 중 노인기(만 65세 이상) 체력측정항목에 해당되지 않는 것은?답 : 순발력

  시험자료 | 2페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.21 | 수정일 2021.11.17

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