"3일간의 환경일기" 검색결과 1-20 / 5,190건

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  3일간의 환경일기

  나의 3일간의 환경일기1) 11월 3일 월요일아침 7시에 일어나 학교에 갔으며, 점심은 식당에서 사먹고. 저녁은 집에서 식사.▣사용한 물질의 양? ... 우리가 살아가는 환경에 대한 관심의 시작으로 환경일기를 작성해 봄으로써 환경에 대한 인식을 새롭게 정립할 수 있을 것이다. ... 집안에서의 자원사용량 알아보기일주일 사용량한달 사용량일년 사용량전기약 69㎾273㎾ (34,440원)약 3300㎾상하수도약 10t40t (50,620원)약 480 t가스약 3㎥11㎥

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2009.01.01

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  3일간의 환경일기

  본론 우리는 집안에서의 환경오염, 자신이 사용하는 물질에 대하여 알아보고 실제로 자신의 생활에서의 환경 일기 작성을 통하여 환경에 대한 인식을 새롭게 정립할 수 있을 것이다. ... 겨울철 난방으로 인한 사용량 증가로 일년 사용량에서 급증된 사용량 수치를 나타내고 있다. ... 집안에서 발생하는 오염물질 (집안 공간별 분류) 1) 대기오염물질3) 토양오염물질 집안에서 발생하는 토양오염물질의 경우 토양오염을 별개적인 것으로 떨어뜨려놓고 볼 때는 부엌에서

  리포트 | 18페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.10.28

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  자기계발 계획표 양식(연간, 분기간, 주간, 작은 습관, 가계부, 성찰 및 분석양식)

  Weekly Plan( 월 째주) 한줄 평 :날짜시간분량Delay할 일성찰&일기Yearly Plan( 년) 한줄 평 :항목내용Dead Line달성 여부꿈(학업,자격증...)사랑(봉사 ... ,대외활동)행복(취미...)건강(운동...)경제(알바,과외...)Weekly Plan(뒷장)( 월 째주)Think MySelf항목내용해결방법해결여부환경습관심리한주 간 평가이번 주 총평다음 ... Line달성여부&비고꿈사랑행복건강경제Sessional Plan(뒷장)( ~ ) 한줄 평 :이번 Session 총평다음 Session 다짐Delay&이월계획년 월 작은습관작은습관 목록표1.2.3.4.5.12345

  서식 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.11.20

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  긍정심리학_나의 삶에서 강점 발휘하기

  본론(1) 7일간의 감사일기 및 선행일기를 쓰고 느낀 점과제를 위해 7일 간 감사/선행일기를 작성해보았다. ... 지난 일주일간 나의 선행일기는 다음과 같다.1일차: 아침에 일어나서 아들의 방을 청소해주었다. ... 이에 강점을 발휘하기 위한 7일간의 감사일기 및 선행일기를 쓰고 난 뒤의 느낀 점에 대하여 이야기하도록 하겠다.Ⅱ.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.02.14

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  (청소년인성교육) 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, ‘청소년인성교육’ 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를

  실제로 힘들었던 시간이 있었는데, 그때 일기를 쓴 적이 있기 때문이다. ... 그래서 나도 일기를 쓸 때면 나도 모르게 그날 있었던 부정적인 일부터 적기 마련이었고, 힘든 일, 귀찮은 일에 대한 감정부터 생각했었다. ... 일반적으로 자신이 가지고, 자신을 둘러싼 환경에 대해서 고맙게 생각하고, 보다 깊이 있는 삶을 위한 가치라고도 볼 수 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.02.08

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  [2023 청소년인성교육][기말과제물] 자기초월의 덕목 중 감사에 대하여, '청소년인성교육' 교재(p107-114) 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) '감사'에 대한 개념 및 이론을 제시하고, 2) 교재에 제시된 "감사 증진을 위한 활동" 중 한 가지를 선택하거나 또는 자신이 생각하는 감사 증진활동을 고안하여 자신의 삶에 직접 적용한 후

  며칠간 본인의 삶에 감사일기를 적용해보았다. 5월 15일부터 5월 23일까지의 기간 동안 감사일기를 쓰면서 처음에는 감사의 글감을 찾는 게 너무나도 어색했다. ... 이렇게 퇴근 후 맛있는 음식을 먹게 되어서 고마웠다.일자5월 18일(목요일)작성시간18시 20분감사대상사람물건환경추상제목전화기 그리고 동료1. ... .⑤ 감사의 대상을 폭넓게 해석해 볼 것.⑥ 정기적으로 읽으면서 내가 적은 내용들이 어떻게 변화하고 있는지 살펴보기.⑦ 일주일간 적용해 본 후 결과물 만들기.이러한 규칙을 토대로 본인은

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.05.05

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  정신간호 간호과정 2개 - 불면증, 사회적 고립

  이상적인 수면 환경을 조성은 면에 효과적인 방법이다.평가(evaluation)단기목표 : 대상자는 3일 이내 스스로 수면일기를 작성하였다. ... (남편의 증언에 따르면 하루 3시간을 자는 날이 7일 내에 1-2회임을 확인하였다.)2. 일기를 쓰도록 하여 하루에 먹는 음식 종류와 활동량을 사정하였다. ... 대상자 “1년 전 그 사건 이후로 푹 잔 적이 없어요”3. 대상자 “약물에 의존할까봐 걱정돼요”4. 대상자 “가슴이 답답하고 불안해요”1.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.07.13

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  교환일기 작성을 통한 인성교육 효과 (학교폭력예방)

  교환일기 프로그램 소개3. 교환일기의 효과4. 학교폭력예방 효과5. 일기 양식 예시6. 담임교사로서 지녀야 할 태도1. ... 이는 또래관계를 강화하거나, 새로운 또래 관계 형성에 도움을 줄 수 있는 환경적 보호요인에 속한다. ... 일주일에 한 번씩은 모두 일기를 작성해야 한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.25

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  교육사회학 내가 학창시절 학교에서 겪은 불평등과 개선책

  일기를 베껴 제출하는 일도 허다했다. ... 초등학교 3학년 때 필자의 남자 형제인 오빠는 6학년이었고 필자보다 학교 성적이 우수한 오빠가 3학년 때 썼던 일기장을 참고해서 쓰려고 보다가 오빠가 100점 받은 일기를 단순히 그대로 ... 복사한 듯 베껴서 선생님께 내가 쓴 일기처럼 제출한 적이 있었다.

  방송통신대 | 4페이지 | 4,500원 | 등록일 2023.12.05 | 수정일 2023.12.11

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  자살 예방 학부모 연수 안내

  - “요새 표정이 어두워 보이는구나, 혹시 무슨 일 있니? ... 감정과 관련된 신체적 불편함 호소환경적 단서? 대인관계 및 교우관계에서의 어려움, 단절? 가정에서의 큰 변화 (이혼, 가정폭력, 별거 등...)? 새로운 환경적응의 어려움? ... 감사합니다.1.자살의 징후(단서)언어적 단서‘자살’이라는 직접적인 표현, 일기, 편지, 대화 중 극단적인 표현‘내가 사라지면, 내가 없다면 지금보다 더 나아질지도 몰라.’

  서식 | 2페이지 | 500원 | 등록일 2023.10.04

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  성격심리학적 접근에 근거하여 자기성장일기를 기술하시오

  성격심리학의 종류1) 정신분석학2) 인본주의적 관점3) 행동주의적 관점3. 자기성장일기Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. 서론우리는 사회학에 대해 알아볼 필요가 있다. ... 나의 성장과정에 대해 이야기 해보려고 한다. 40년 동안 살면서 나의 인생에 대해 되돌아본 적이 없는데 자기성장일기를 작성하면서 내가 살아온 길에 대해 다시 한번 되돌아보려고 한다. ... 행동주의는 인간의 행동에 초점을 맞추고 있는데 행동변화를 위해서는 다양한 자극과 인지이론을 통해서 성격형성을 할 수 있다고 주장하고 있다.3. 자기성장일기나는 42세 임지연이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.18 | 수정일 2022.03.20

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  자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.

  자신의 실제 3일간의 식사일기를 기록내 경우 하루 두끼를 먹는 편이다. 3일간 내가 먹었던 기록은 다음과 같다.월화수아침·현미잡곡밥·알감자조림·매실장아찌·버섯매운탕·멸치꽈리고추볶음· ... 자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰해 봅시다.Ⅰ. ... 따라서 이상 본론으로 넘어가 자신의 실제 3일 치의 식사일기를 기록하고 식사의 균형성을 평가한후, 특히 취약했던 영양소를 보충하기 위한 방안을 고찰하여 본 과제를 완성해보겠다.Ⅱ.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 (5%↓) 1900원 | 등록일 2024.01.08

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  [심리학에게묻다] 2023년 기말과제물, 심리학에게묻다 교재 내용 및 기타 자료를 개인이 자유롭게 참조하여, 1) 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 적용, 2) 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과, 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을 쓰시오

  과거에도 직장생활을 하면서 출근을 하기 싫었던 적도 많았지만, 지금은 일에 대한 의욕이 많이 떨어졌다. 현대인들은 누구나 우울증을 겪는다고 하는데 나도 그런 상황이다. ... 기분 일기기분 일기날짜 : 2023년 10월 OO일 날씨 : 할 일 없이 맑음아침에 일어나니 방안의 벽과 문이 모두 차가워 보인다. ... 게임3) 기분 일기 4) 즐거운 활동 5) 나의 방어기제 이해하기3.

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.10.20

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  심리학에게묻다(기말)_마음트레이닝이 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후, 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고 이러한 적용과정에서 배운 점과 느낀 점을 쓰시오. (4)

  위의 3단계가 모두 포함되어야 함 (50점)1. 서론현대인은 스피드의 시대에 살고 있다. 누구보다 빠르게 일하고 누구보다 많이 일한다. ... 특히, 특정감정과 행동에 과잉반응 하는 사람들에게 매우 유용할 것이라고 생각한다.3) 기분일기기분일기는 일기의 형태를 띠고 있으며, 매일 혹은 주기적으로 작성하면 된다. ... 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로 제시하고(예: 기분일기 내용 발췌, 처음 써 보는 편지 내용 발췌, 역기능적 사고 기록지 등), 3) 이러한 적용과정에서 배운점과 느낀점을

  방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.24

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  안네의 일기를 통해 본 인간의 심리와 정치,사회적인 이슈 이야기

  같은 혐의로 수용소로 끌려가던 퀴흘레르씨는 3개월간의 수용과 노동을 거치다 행군 중에 도주하여 다행히 살아남았다.안네의 가족들이 독일비밀경찰에 의해 갑작스럽게 잡이다. ... 일기가 적혀진 기간은 1942년 6월 12일 ~ 1944년 8월 1일까지 약 2년 2개월 동안이다. 1942년 6월 12일부터 일기가 시작되는데 이날은 열세 번째 안네의 생일이었다. ... 때로는 침묵이 가정의 평화를 위해 필요하다는 것을 그녀는 깨닫는다.안네의 일기는 초등학생의 어린 소녀가 성숙해지는 2년간의 과정이 나온다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.11.07 | 수정일 2022.01.23

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  2023년 2학기 심리학에게묻다 기말 - 마음트레이닝

  편지는 직접 보내지는 않지만, 업무 환경에서 일하는 것은 종종 역기능적인 사고 패턴을 불러일으키며, 나 자신을 의심하게 만들기도 한다. ... 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과 결과를 구체적으로환경 속에서 내 감정과 사고를 효과적으로 ... 마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들 중 3가지 방법1) 기분일기2) 처음 써 보는 편지3) 나의 역기능적 사고 찾기2.

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.11.17

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  (심리학에게묻다) 삶을 건겅하게 살아가기 위해 우리는 다양한 노력을 할 수 있다. ‘심리학에게묻다

  내가 살면서 감정을 제대로 바라본 적은 많지 않은데 감정을 제대로 바라보는 일은 내가 잊고 싶었던 일, 내가 생각하고 싶지 않았던 일들을 모두 생각나게 만들어 외면하는 일이 많았다. ... 기분 일기3. 처음 써 보는 편지Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ. ... 또한, 가능하다면 일기마다 제목을 설정하는 것도 도움이 된다.내가 쓴 일기는 ‘2023년 10월 30일 월요일. 오랜만에 친구를 만나러 가는 날이었다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.09.13

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  주요우울증 MDD 케이스 및 활동요법 보고서

  감정일기에 대한 피드백은 대상자의 감정이나 행동에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.3. ... 대상자 정보성별 : M나이 : 20학력 : 고졸종교 : 무교기타 : 첫 입원, 부모, 형 있음 가족 간 관계는 원만하나 대상자가 느끼기에 부모님과 형에게 거리감 느낌2. ... (필기구, 일기장, 감정 분류표 등)2) 진행자와 참석자의 소개 및 인사를 한다.3) 프로그램에 대해 안내한다.-> 감정 일기의 작성 목적, 내용, 방법, 진행 절차 등1.

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.12.16

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  (심리학에게묻다) 교재와 영상강의 15장의 “마음트레이닝”을 참고하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해

  마음트레이닝1) 기분일기2) 즐거운 활동3) 오래된 나의 습관 버리기2. 3가지 방법을 적용한 내용과 결과1) 기분일기 적용2) 즐거운 활동 적용3) 오래된 나의 습관 버리기 적용Ⅲ ... 기분일기는 하루 동안 생활하면서 자신이 감사했거나 기분이 좋았던 일, 행복했거나 보람을 느꼈던 일을 하나씩 기록하는 것이다. ... 기분일기는 내가 기분이 나빴던 부분이 아니라 내가 하루 동안 기분이 좋았던 일이나 운이라고 느꼈던 일, 행복하게 만든 일을 초점에 두고 작성하였다.

  방송통신대 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.01 | 수정일 2023.09.22

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  정신간호학실습 과제 - 지역사회정신건강증진사업계획서

  /23년 7월 12일나를 위한선물 2티코스터 만들기체험을 통한스트레스 완화3회기 /23년 7월 19일나를 위한응원 1응원 메시지 캘리그라피체험을 통한스트레스 완화4회기 /23년 7월 ... 나는 동료나 부하6.6이상점수가 높을수록 직무스트레스가 상대적으로 높다(2) 여자용항 목본인점수회사평균참고치점수의 의미하위25%하위50%상위50%상위25%물리환경33.3이하33.4~ ... 44.444.5~55.555.6이상점수가 높을수록 물리환경이 상대적으로 나쁘다직무요구41.6이하41.7~54.154.2~62.562.6이상점수가 높을수록 직무요구도가 상대적으로 높다직무자율53.3이하53.4

  리포트 | 22페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.07.14

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