"4인가족 식단" 검색결과 1-20 / 4,053건

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  1900kcal 4인가족 식단

  식단 작성 (본문하단에 에너지 필요추정량 계산)4인가족 기준15~18 남성 에너지 필요량 2600kcal , 30~49 남성 에너지 필요량 2400kcal19~29 여성 에너지 필요량 ... 1애호박 91g 1.3대파 14g 0.2배추김치 40g 1간식파인애플요구르트우유·유제품과일류13액상 요구르트 150g 1파인애플 100g 1 오렌지 100g 1 포도주스 100g 14인가족 ... 2100kcal , 30~49 여성 에너지 필요량 1900kcal평균 에너지필요량 2500kcal 이므로 2400 b 타입으로 식단을 작성하였습니다.

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.11.09 | 수정일 2020.12.02

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  4인가족식단

  식생활 관리) 교수님REPORT4인 가족 식단 짜기1. 4인 가족 식품군별 권장 섭취 횟수종류구성원곡류고기 생선 계란 콩류채소류우유 유제품과일류유지 당류50대 엄마34712450대 ... 하지만 한번 짜 본 식단을 또 짜보려니 생각보다 그리 어렵진 않았습니다. 4인 가족 식단이라 권장 섭취 횟수가 늘어난 것만 더 계산해서 작성하는 것을 빼곤 다른 어려움은 없었습니다. ... 아빠45713521살 딸34712418살 아들467226총14192859192. 4인 가족 식단 짜기식품군 및권장섭취횟수식단곡류고기 생선 계란 콩류채소류14회19회28회아침옥수수밥북어국배추김치애호박볶음양배추샐러드옥수수밥

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.07.25

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  4인가족 식단작성

  경제면에서의 식단 작성우리 가족의 구성과 가족의 건강상태에 따라 식품의 필요량을 결정해야 하기 때문에 가족 개개인의 나이나 신체의 크기, 활동량에 따라 영양소의 권장량을 결정했고 이에 ... 4인 가족의 하루 식단 작성 메뉴음식명재료명분량(g)에너지(kcal)단백질(g)지방(g)가격(원)아침야채죽쌀옥수수감자쇠고기 간 것시금치양파풋고추파, 마늘280g80g80g40g40g40g20g20g1220.420.74.230,730창란젓창란젓대파고추다진마늘참기름200g1쪽2개2Ts1ts69.65.71.510,800찹쌀미숫가루미숫가루우유70g100ml269.69.34.613,850단감단감800g35230.62,800아침 ... 부가적인 철분 손실을 고려하여 14mg섭취 권장)④비타민 :성인기에는 여러 가지 이유로 지용성 비타민의 흡수율이 낮아질 수 있으므로 적정량 섭취해야하고 비타민 D의 경우 칼슘과 인의

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2006.11.02

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  식생활 관리학 기말 정리

  비록 기호도가 서로 다른 가족구성원들의 식단 작성이 쉽지는 않지만, 대상자들의 메뉴에 대한 선호도를 파악하여 식단에 반영하도록 한다.2) 하루를 한 단위로- 매끼를 기준으로 하는 것보다 ... 식사구성안은 한국인의 식생활지침에도 부합되도록 전반적인 식생활을 포함하는 내용으로 권장4. 식사구성안은 일반인들이 사용하기 쉽고 간편해야 한다.5. ... 작성 시에 활용4) 다양한 조리법- 밥과 국 중심의 한식 상차림은 다양한 음식을 동시에 먹을 수 있도록 한꺼번에 차려 놓은 공간전개형 방식을 취하고 있어 식단을 구성하는 음식들 간의

  시험자료 | 10페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.07.06

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  경제적인 식생활관리를 위해 식자재 구매와 보관을 효율적으로 할 수 있는 방법을 제시해 봅시다

  즉, 5인 가족이 하루에 3끼를 섭취하기 위해서 필요한 쌀의 양은 1..164kg인 셈이다.5인 가족이 한 끼를 섭취하는 데 필요한 금액을 4,000원으로 가정했을 때 하루에 필요한 ... 식비를 계산하는 데도 열량계수가 활용된다. 4,000 * 3.88을 한 가격인 15,520원이 5인 가족이 하루에 식사를 하는 데 필요한 식비가 딘다. ... 예를 들어서 5인 가족의 열량계수는 3.88이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.03.09

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  사회복지실천론_사회복지실천을 하고 있는 현장 중 한 곳을 선정하여 그 기관에서 이루어지는 사회복지서비스를 조사하고, 기관의 서비스별로 사회복지사가 어떠한 역할을 하는지 사회복지사의 다양한 역할을 참조하여 제시하고 이유를 설명해 보시오

  이러한 사회복지서비스는 주로 아동, 청소년, 장애인, 노인, 가족 등 다양한 대상을 대상으로 한다고 합니다.첫 번째로, A 사회복지센터에서는 아동과 청소년을 대상으로 한 지원 프로그램을 ... 사회복지사들은 장애인 개인의 필요와 능력에 따라 정확하고 효과적인 지원을 제공하여 자립적인 삶을 추구할 수 있도록 돕습니다.마지막으로, A 사회복지센터에서는 노인과 가족을 위한 복지서비스를 ... 아동권리 위원회4. 쿡앤쑥쑥 프로그램5. 주민간담회 진행Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.30

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  아동안전관리_소아비만의 현황과 원인을 제시하고 소아비만을 예방할 수 있는 안전교육 방안을 제시하시오

  일일 식단 계획, 활동 계획, 헬스 관리 등을 가족 단위로 수행하면 아동의 비만 예방에 효과적입니다.4. ... 가족들은 식단 관리와 운동에 대한 모범이 되어야 하며, 함께 건강한 생활 습관을 만들어 나가야 합니다. ... 신체 활동 부족: 현대 사회에서는 인터넷, 모바일 기기 등 디지털 기기의 보편화로 신체 활동이 감소하고 있습니다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.09.30

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  식품 섭취 실태를 파악하고, 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성한다.

  또한 절대로 바쁘다는 이유로 건강에 해로운 패스트 푸드 혹은 짠 음식은 가급적 멀리하는 것이 좋을 것으로 생각한다.참고문헌서정숙외 4인,식생활관리,2016,신광출판사식품의학품안전처식품안전나라 ... 준비했는지 검토가능하다.기호면-가족 개개인의 기호가 고려되었는지 검토 가능하다.2.평소 자신이 1일 동안 섭취한 모든 음식물과 섭취량을 간단히 제시하시오끼니①식단②재료명③목측량④섭취량⑤5군 ... 이상 본론에서는 식품 섭취 실태를 파악하고, 내 적절한 영양관리를 위한 올바른 식단을 구성해 보겠다.2.본론식단평가의 의의식단은 가족의 기호와 영양면, 경제면, 능률면, 식품 구입의

  리포트 | 5페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.01.19

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  실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오.

  일반인이라면 근육 형성보다는 근력과 근육 지구력을 유지할 수 있는 식단이 필요하다고 생각한다. ... 예를 들어, 가족들과 함께 먹으면 대화를 나누는 시간도 늘어나고 정서적으로 매우 좋다. ... 밀크, 블루베리고단백 요거트, 삶은 계란, 갈비 타코, 블루베리샐러드 그린, 그릴 치킨, 아보카도와 토마토, 레몬 드레싱, 쉬림프 소바초콜릿, 건포도그릴 참치, 샐러드 그린, 현미밥4일차오트밀

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2024.07.16

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  노인복지론-노인학대 사례 및 근절을 위한 사회적 대책 마련

  필요한 노인·장애인들을 대상으로 영양식을 제공할 수 있는 전문인력이 부재한 것이다.식약처에서는 소규모 노인·장애인 급식시설을 지원하기 위해 ‘사회복지급식관리센터’를 운영하고 있지만 ... 등 취약계층은 더욱 세심하게 식단 관리를 해야 하지만 여전히 대다수의 소규모 복지시설은 영양사 부족으로 어려움을 겪고 있다"며 "현장에서는 위생관리, 식단 작성에 사회복지급식관리센터의 ... 주간보호센터 치매 할머니 폭행 사건은 지난달 29일 피해자 가족들이 경찰에 신고하면서 알려졌다.

  리포트 | 6페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.06.02

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  부농의꿈(힐링채소)_기능성을 중심으로 한 채소의 식품적 가치를 조사하고, 자신과 가족을 위한 합리적 채소섭취 방법을 강구하고, 국민건강 증진 차원에서 채소 소비촉진 방안에 대하여 논의해 볼 것 (1)

  본론에서는 기능성을 중심으로 채소의 식품적 가치를 설명하고, 자신과 가족을 위한 합리적 채소섭취 방법을 살펴보고, 국민건강증진 차원에서 채소 소비촉진 방안을 제시하였다. 4. ... 딸기는 신경통과 류머티즘 치료효과가 있는 메틸살리실레이트, 항암작용을 하는 엘러진산을 포함하고 있다. 2) 자신과 가족을 위한 합리적 채소섭취 방법 (1) 월간 주간 식단을 작성해 ... 구성한다. (3) 다이어트와 피부미용을 신경쓰는 딸을 위한 미용식단 다이어트와 피부미용을 신경쓰는 딸은 아침 1회 샐러드 섭취, 점심은 다양한 과일도시락, 저녁은 가족과 함께 혹은

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.07.07

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  [지역사회간호학실습2][간호진단2개, 간호과정2개] 가족간호과정

  식단관리 수첩을 통해 식이를 지켰는지 평가한다.4. ... 가족의 구조요소역할분담(적절, 부적절)권위와 권력의 소유자(부)역할분담에 대한 만족도(만족, 보통, 불만)5)가족의 과정요소가족구성원의 참여 정도(가족 모두, 특정인: 남편, 부인, ... 의원5분, 종합병원2시간30분주로 행하는 보건의료행위(방치, 자가 치료, 전문의료인에 의해)건강문제가 있는 가족구성원(무, 유) ‘유’대상자: 부건강문제가 있는 가족구성원에 대한 가족들의

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.19

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  가족간호과정 사례 보고서

  가족 모두(막내딸 제외) 스트레스 해소를 위해 음주를 택함? 막내딸은 연예인을 좋아하고 사진, 동영상을 보는 것으로 여가를 보냄?음주로 스트레스 해소-건강관리생활방식? ... 가족 구조도3. 가족 밀착도4. 사회지지도5. 생태도(외부체계도)6. 자료 분석사례 가족 자료 분석영역문제분류자료결론더 필요한 자료가족 구조/발달주기가족형태? ... 대상자 가족의 식단에서 자극적인 음식은 주 1회로 제한한다.2-1) 가족 식단표를 짜도록 자료를 제공하고 지지한다.

  리포트 | 17페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.05

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  A+ 지역사회간호학 가족간호과정 케이스

  예방 가능성2/3 × 10.6- 동생, 아들, 며느리, 손자, 손녀 등의 가족과 교류가 있고 보건소 방문간호사 등의 인적자원이 있음4. ... 도움을 줌(장보기, 병원 방문 등)딸 2명 : 10년 째 연락을 하지 않고, 왕래가 없음(10년 전 집 소유문제로 인함)가족 중 간호인아들전문적 도움병원, 보건소6. ... 보기, 병원 방문)가족 중간호인- 아들도움- 병원, 보건소환경요소가옥 환경 벽에 똥칠한대잖아.

  리포트 | 23페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.15 | 수정일 2024.03.20

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  노인간호학 팀활동 대상자교육 프로그램 계획안

  (노트, 견과류, 요거트 1인 4000원)4. ... 어르신 들 교육 참여에 대한 감사인사를 전한다.3. 소정의 상품을 제공한다.4. 마무리 인사를 한다.?상품(노트, 견과류, 요거트)을 참여인원 모두에게 제공한다.평가 (5분)1. ... 고혈압 예방 식단 소개하기* 1일, 1주 고혈압 예방 식단 사진 첨부3. 고혈압 예방 식단 작성해 보기4. 자가 혈압 측정법을 해야 하는 이유와 방법에 대해 교육한다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.07.16

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  가족 식단

  고찰가족 식단을 작성해본 결과 이론적으로 계산한 영양소와 직접 작성한 식단에서의 영양소를 비교한 결과 당질은 4.4g, 단백질은 17.4g, 지질은 0.3g, 칼로리는 20kcal ... 정도의 차이가 발생했다. 1인 식단을 작성 했을 때보단 차이가 줄어 들었지만, 다음 식단 작성하기에서는 영양소의 차이가 발생하게 하지 않기 위해서 적당하게 영양소를 분배 할 수 있도록 ... 섭취 칼로리의 영양소별 배분· 우리가족 1일 평균 권장 칼로리 : 2150kcal1) 당질(65%)2150kcal x 0.65 = 1397.5kcal1397.5kcal ÷ 4kcal

  리포트 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.04.29 | 수정일 2021.06.02

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  현대인의 식습관에 있어 본인이 선호하는 방식이 바탕으로 그 부분의 장점과 단점을 서술하시오

  특히 가족이 고기류나 해산물류 등 값비싼 음식물을 남길 경우, 거의 내가 다 먹었던 것 같다. ... 식사를 빨리 마칠 때는 불과 3~4분 만에 먹을 때도 많았는데, 이는 결코 긍정적인 식습관은 아니라는 생각이 들었다. ... 참고자료현대인의 식습관에 있어 본인이 선호하는 방식을 바탕으로 그 부분의 장점과 단점을 서술하시오1. 본인이 선호하는 식습관의 장점첫째.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2024.05.20

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  일일식단분석

  1회1일 4회* 1차 출처 : 2015 한국인 영양소 섭취기준, 보건복지부·한국영양학회, 20152차 출처 : 간호와 영양, 성수미 저, 수문사, 2022표 2. ... 당시 의사 선생님이 의아해하며 가족력이 있냐며 물었고, 이 나이에 이런 경우는 처음 본다고 말씀하셨다. ... .^3)^4)(^5)(^6)^7..FILE:Contents/section0.xml일일 식단 분석목 차I. 서론식단 분석의 필요성II. 본론일일 식단 및 분석1. 일일 식단2.

  리포트 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.02.21

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  지역사회간호학 가족간호과정

  사정 (4 인 가구 ) INDEX 1 INDEX 2 INDEX 3 ※ 가족 구성원 및 가족의 사례내용 전반적 요약 가족은 모두 4 명으로 이 OO( 대상자 /5 7 세 ), 김 OO ... 가족구성원 및 대상 가족에 대한 전반적인 사례 요약 목차 INDEX 1 INDEX 2 INDEX 3가족 사정 (4 인 가구 ) INDEX 1 INDEX 2 INDEX 3 취약자 (M ... 가족간호과정1 2 3 4 대상 가족 사정 가족진단 우선순위 도출한 진단 1 2 개 가족 진단문제 가족 사정자료를 바탕으로 가족에게 내릴 수 있는 간호문제 나열 진단 6 개 중 2 개에

  리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.02.15

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  노인간호학 팀활동 프로그램 계획서 (고혈압)

  (노트, 견과류, 요거트 1인 4000원)4. ... 어르신 들 교육 참여에 대한 감사인사를 전한다.3. 소정의 상품을 제공한다.4. 마무리 인사를 한다.?상품(노트, 견과류, 요거트)을 참여인원 모두에게 제공한다.평가 (5분)1. ... 고혈압 예방 식단 소개하기* 1일, 1주 고혈압 예방 식단 사진 첨부3. 고혈압 예방 식단 작성해 보기4. 자가 혈압 측정법을 해야 하는 이유와 방법에 대해 교육한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.03

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