"DASH식단" 검색결과 1-20 / 97건

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  대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.1. ... 서론대시(DASH) 식단과 마인드(MIND) 식단은 모두 건강 증진과 질병 예방을 목적으로 하는 식이요법이다. ... 마인드 식단의 특징마인드(MIND) 식단은 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 장점을 결합하여 알츠하이머병과 같은 뇌질환 예방에 중점을 둔 식단이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.

  지중해식 식단과 대시(DASH) 식단의 공통점과 차이점에 대해 서술하시오.1. ... 대시(DASH) 식단의 특징대시 식단은 주로 고혈압 예방과 관리에 중점을 둔 식단이다. ... 반면, 대시(DASH) 식단은 주로 고혈압 예방과 관리에 중점을 둔 식단이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  식사요법, 고혈압, 고혈압환자 일주일 식단작성, DASH식단, 고혈압 집중레포트

  소금에 포함된 나트륨이 고혈압의 원인이 된다.< DASH식단 >DASH식단 : DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)는미국 심혜혈관 연구소에서 ... .- 현재 생활습관 재점검 및 수정- 스트레스 해소- 식이요법- 표준체중 유지- 약물요법< 고혈압 환자의 식단 관리 >- 백미대신 잡곡밥, 흰 쌀밥 대신 밥을 지을 때 현미, 보리, ... 3회부드러운 마가린 1티스푼, 저지방 마요네즈 1테이블가벼운 샐러드 드레싱, 식물성 기름 1테이블스푼단것주당 5회설탕 1 테이블스푼, 젤리 또는 잼 1 테이블스푼, 젤리빈 15g< 건강한 식단

  리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.11.20 | 수정일 2017.08.11

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  성인간호학실습 DASH식이

  Dietary Approaches to Stop Hypertension 로 고혈압을 잡아주는 대표적인 식이이다.● DASH 식단의 필요성나트륨은 고혈압의 주요 원인이지만 나트륨만 줄인다고 ... 식단? ... DASH 식이● DASH 란?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.31

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  (식사요법) DASH(dietary approaches to stop hypertension)식은 고혈압의 치료를 위해 1990년대에 개발된 식사법

  우리나라 국민 대상 1일 DASH 식단 (2000kcal 기준)국민고혈압사업단은 위와 같은 미국의 DASH Diet를 바탕으로 하여 한국식 DASH 식단을 제안했다. ... 이에 나는 본 과제를 통해 DASH 식단에 대해 알아보고자 한다. ... 해외에서 활용되는 DASH diet2. 우리나라 국민 대상 1일 DASH 식단 (2000kcal 기준)Ⅲ. 결론Ⅳ. 참고문헌Ⅰ.

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.03.10

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  고혈압 식이요법 교육자료 PPT

  DASH 식사 Part 3,● DASH 식사에 맞춘 식단 예시 DASH 식사 Part 3, 아침 점심● DASH 식사에 맞춘 식단 예시 DASH 식사 Part 3, 저녁 곡류 흰 쌀밥 ... 2 고혈압 식사원칙 3 DASH 식사 4 고혈압 식단의 예 5 고혈압 식사 관리의 오해I. 고혈압이란 ? 31. 고혈압이란 ? ... 1 잔 고혈압 식단의 예 Part 4, 저녁26 저지방 , 저칼로식 고려 염분 제한 부종과 복수 방지 식단은 ?

  리포트 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.03.04

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  고혈압의 영양치료, DASH와 DASH-sodium, 고혈압 상태에 따른 나트륨 제한단계, 고혈압과 식사요법

  경우에는 호밀빵, 통밀빵을, 시리얼의 경우에는 설탕 함유가 낮은 곡물 시리얼을 먹는 것이 바람직하다.- 저지방 단백질을 섭취한다.붉은색 육류 대신 지방은 적고 단백질은 풍부한 생선으로 식단을 ... DASH는 미국인의 일상식사에 비해 혈압을 낮추는 효과가 있음이 확인되었다.DASH-sodium은 DASH 식사에 나트륨을 1500mg 또는 2400mg으로 제한하는 식사계획으로 미국인의 ... DASH-sodium의 내용 >혈압을 낮추는 식사 요법으로 DASH를 실시하면 2주일 후부터 혈압이 낮아진다.

  리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.07.14

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  고혈압 식이요법 보고서 (DASH식)

  DASH 식사Ⅴ. 고혈압 식단의 예Ⅵ. 고혈압 식사 관리의 오해Ⅰ 고혈압● 고혈압이란?? ... 유지하는 데에 큰 도움이 됨- 지방을 과하게 섭취하게 되면 심혈관 질 DASH 식사에 맞춘 식단 예시? ... DASH 식사● DASH 식사란??

  리포트 | 14페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.03.04

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  임상영양학 중간고사

  이러한 고혈압 환자 식단을 좀 더 손쉽게 짤수 있는 방법이 있는데 이것은 미국에서 시행되고 있는 DASH이다. ... 31.1로 1.1 증가, 여성의 경우 22.1에서 22.8로 0.7증가했음을 볼 수 있다.4) 고혈압의 영양관리 방법일반적으로 채소류를 가까이 하고, 견과류 등 좋은 지방을 섭취하며, 식단의

  방송통신대 | 3페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.10.08

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  [간호학과 식이요법 레포트] - 고혈압 환자를 위한 가상 식단

  고혈압 환자를 위한 가상 식단고혈압 환자를 위한 식단고혈압의 정의와 원인정의고혈압: 혈압이 과도하게 높은 상태로 수축기 혈압이 140mmHg이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg이상인 ... 요인비만운동 부족흡연과 음주과도한 염분 섭취경구 피임약 복용이 외에도 다양한 요인이 있다.합병증당뇨, 고지혈증, 동맥경화증, 신장질환, 뇌졸중 등고혈압의 관리를 위한 식생활 고려사항DASH ... 같은 조리법을 사용한다.구이와 같은 경우 조리 중 미리 간을 하기보다 나중에 찍어 먹도록 한다.설탕의 경우 짠 맛을 덜 느껴지게 할 수 있기 때문에 설탕을 과도하게 사용하지 않는다.식단

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.10.14

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  고혈압 환자 식이

  DASH식단이 유연하다는 것은 이 식단을 구성하기 위해서 특별한 몇 가지 식품이나 영양소만을 고집하지 않는다는 의미이다. ... /health-topics/dash-eating-plan, 2021.11.30.GRADIUM, “DASH식단”, Hyperlink "https://gradium.co.kr/dash-diet ... DASH 식이3. 알코올 섭취 제한IV.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.04.04

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  [임상영양사, 영양사] 고혈압 발표자료

  11.5/5.7 mmHg 7.1/3.7 mmHg 153) Dash 식단 Grains 7-8 day 1 slice whole-wheat bread 1/2C cooked cereal, ... 식단 적용 17출처 - 삼성서울병원 18출처 - mycirclecare 19감사합니다 . ... DASH diet 21. 고혈압이란 ?

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.30

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  [지역] 고혈압 보건 교육안

  소금 섭취 제한을 위해 노력하기(DASH 식단에 대한 자세한 설명, DASH 식단의 예시 보여주기)*보건교육자료 4. ... “ 자료- 고혈압에 효과적인 식단 ”DASH“DASH식단 지침? 통곡류 많이 먹기? 좋은 지방과 단백질 섭취하기/ 나쁜 지방 피하기? 채소와 과일 많이 먹기? ... -빔 프로젝터-PPT-노트북-팜플렛-식단표(DASH)-식단 작성 노트-요가매트13:00 ~ 14:30(쉬는 시간 20분 포함,회당 90분)정리및평가- 4주 동안 진행한 고혈압 교육

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.03.07

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  [생활과학과] 2020년 2학기 임상영양학 기말시험 과제물(혼합형 문제)

  시피가 소개한 시피 식단은 1970년대에 시행되었다. ... 일반적으로 위벽을 산으로부터 보호하기 위해 환자 식단의 변화를 초기에 명령함으로써 궤양을 치료했다. 1915년 시카고의 의사 버트람 W. ... 이전에는 소화성 궤양 치료 초기 단계에서 사용되었던 식단으로, 위산을 중화시키기 위해 우유와 크림으로 시작하여 3일 후에 시리얼, 달걀, 크래커를 포함하도록 점차 증가한다.의사들은

  방송통신대 | 9페이지 | 10,200원 | 등록일 2020.10.19

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  고혈압 환자 식사요법 리포트

  이를 치료하기 위해 혈압수치를 낮추는 식사요법인 DASH식사요법을 기준으로 식단을 작성하였다. ... 식단작성Ⅴ. ... 대상자의 1일 영양소량은 1575kcal 이므로, DASH다이어트 1600kcal의 열량에 따른 교환량을 참고하여 교환단위 수를 배분하였다.

  리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13 | 수정일 2024.07.03

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  마인드(MIND) 식단에서 섭취를 제한하는 식품을 정리하고, 제한하는 이유에 대해 설명하시오.

  이 식단은 지중해식 식단과 대시(DASH) 식단을 결합한 형태로, 알츠하이머병 및 치매 예방에 효과적이다. MIND 식단의 주요 목표는 인지 기능을 보호하고 향상시키는 것이다. ... 이를 위해 MIND 식단은 특정 식품의 섭취를 장려하는 동시에, 일부 식품의 섭취를 제한하는 방식을 채택한다.이 식단의 이름인 MIND는 'Mediterranean-DASH Intervention ... 마인드(MIND) 식단에서 섭취를 제한하는 식품을 정리하고, 제한하는 이유에 대해 설명하시오.1. 서론마인드(MIND) 식단은 뇌 건강을 증진시키기 위해 개발된 식단이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.06.12

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  심혈관계질환 식단 및 예방식 연구 과제

  심혈관질환자들의 식단 및 환자들을 위한 예방식202210007 최민서심장질환 환자들에게는 식단조절이 꼭 필요하다. ... 혈중 지질 농도와 혈압, 혈당 등의 변화가 있기에 심혈관질환의 발생에 큰 영향을 준다.최근 심혈관질환자들을 위한 국내외 지침을 보면 식사요법 중 두 가지를 권하고 있는데 하나는 DASH ... 두 번째는 지중해식 식사요법인데, 동물성 지방 대신 올리브유, 견과류 등의 식물성 지방을 사용하고 올리브유, 생선 등은 적당히 섭취하여 대체 지방의 섭취를 권장하는 식단이다.

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.07

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  [지역사회간호학실습2][간호진단2개, 간호과정2개] 가족간호과정

  [DASH 식단]①저지방 식이 ;저지방 유제품 섭취, 돼지고기와 소고기보다 닭고기와 생선을 통해 단백질 섭취②저염 식이 ;6g이하의 나트륨 섭취③저당 식이 ;단당류, 설탕이 포함된 ... (저염, 저지방, 저당)식단을 한다.간호계획1. ... 식단관리 수첩을 통해 식이를 지켰는지 평가한다.4.

  리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.19

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  지역사회간호학실습 건강증진프로그램(고혈압)

  식이요법 요약설명-(DASH 식이요법, 염분제한, 절주, 칼륨섭취, 기타식이요법)? ... 식이요법(DASH 식이요법, 염분제한, 절주, 칼륨섭취, 기타 식이요법 안내)▷ 강의▷ 시범 및 실습▷ 식사모형▷ 질의응답? 프레젠테이션? 강의자료목? ... 저염 식사방법과 식단표 작성, 염도계로 국종류와 반찬 측정? 프레젠테이션? 염도계1운동훈련? (줌바댄스/ 자전거)-준비운동, 본 운동, 정리운동▷ 시범/실습? 자전거?

  시험자료 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.04.13

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  임상영양학 1. 시피식이 (sippy diet)와 DASH 식이에 대해 설명하시오. (15점)

  시피가 소개 한 시피 식단은 1970년대에 시행되었다. ... 이에 비해 DASH AL AFHE DASH(Dietary Approaches to Stop Hypertension) 식사패턴은 칼륨, 마그네슘, 칼슘을 많이 섭취하면 혈압 강하 효과가 ... 의사들은 일반적으로 위벽을 산으로부터 보호하기 위해 환자 식단의 변화를 초기 에 명령함으로써 궤양을 치료했다. 소화성궤양의 치료는 내과적 치료와 외과적 치료 및 식이요법이 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.11.04

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