"Eccentric exercise" 검색결과 1-20 / 74건

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  Effects of PNF Technique on Delayed Onset Muscle Soreness After Eccentric Exercise

  한국전문물리치료학회 Su-young Lee, Chung-hwi Yi, Mun-suk Choi

  논문 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.01 | 수정일 2023.04.05

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  운동선수들의 퍼포먼스 향상 훈련 전략

  Exercise) 7 Cal Diet Ben Petersen, Triphasic Training book,2012 클릭 Eccentric Squat 클릭 Back Lunge Eccentric ... 높은 힘을 발생한다 ”- Paschalis - “negative work or positive work” – Abbott-부상관리 및 퍼포먼스 향상 훈련 전략 : 신장성 운동 (Eccentric ... 폭발적인 힘 ), 속근 섬유 동원율 향상 ▷ 고유수용성 감각을 자극하고 주동근 / 길항근의 협응력 향상 , 감속과 가속 및 방향전환 동작을 통한 근육 컨트롤 빠르게 신장성 수축 (Eccentric

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.05 | 수정일 2023.10.15

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  트레이닝의원리

  Training2013-07-04 2 Introduction • Concept of Specificity • Premise of Exercise Training: exercise test ... -resistance force; muscle lengthens -excess eccentric- ex.: m. soreness 2013-07-04 27Specificity of ... unit recruitment  body position movement pattern  static vs. dynamic contraction  concentric vs. eccentric

  리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  임상실습, 환자, Casestudy, 솝노트, soap, 발표, 물리치료사, 허리통증, LBP,병원

  Exercise Core exercise - Dead burg Gluteus muscle exercise - Clam Shell - Squat - Lunge - Gluteus eccentric

  리포트 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2020.03.15 | 수정일 2020.03.19

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  [Kisner colby_Therapeutic exercise] 응용운동치료학 case 14~17 레포트 과제

  -안정화 운동의 속도를 증가-같은 패턴의 운동을 반복하되, 시간을 늘린다. (5분씩 점진적으로)-Plyometric training-Eccentric training (최대부하)-Stimulate ... As the patient’s symptoms subside, how would you progress her exercise program? ... to progress this person to functional independence- manual stretching, Kinesthetic exercise, Manual

  리포트 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2024.04.23

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  건염의 이해 및 치료

  exercise건염의 치료 5. ... exercise슬관절에서 자주 발생하는 건염 2. ... 원심성 수축 운동 (eccentric con.

  리포트 | 20페이지 | 4,000원 | 등록일 2020.06.27 | 수정일 2020.07.04

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  발목 손상 및 재활

  건병증의 병태 생리건병증의 치료편심성 운동 (eccentric exercise) 체외충격파 (extracorporeal shock wave therapy) 보조기 (bracing)

  리포트 | 28페이지 | 3,100원 | 등록일 2021.01.20 | 수정일 2021.02.10

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  개인운동을 위한 운동관리 시스템 ppt

  SelectionModes Isotonic(등장성) Isometric(등척성) Isokinetic(등속성) Actions Concentric-shorten Eccentric-lengthen ... ROM Controlled speed4 / week15RM / 3set8∼10 exercises (≤ 40min)주요 운동부위복부준비운동스트레칭 5분운동종목무게/RM무게/RM무게/ ... 저체중저근육*Strength exercise frequency, intensity, time, and type.TypeFrequencyIntensityTimeMajor muscle

  리포트 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  NASM CES 108문제(한글)

  1. which corrective exercise technique is used to reeducate underactive tissue? ... 척추세움근, 흉요근막, 엉치결절인대, 대퇴이투, 긴종아리근(장비골근)5. what does eccentric deceleration mean?

  시험자료 | 17페이지 | 19,000원 | 등록일 2022.01.02

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  NASM CES 예상문제

  - 척주기립근, 흉요근막, 천결인대 (sacrotuberous ligament), 대퇴이두, 장비골근(peroneus longus)5. what does eccentric deceleration ... Which corrective exercise technique is used to reeducate underactive tissues? ... soleus, and lateral gastrocnemius are likely tight.2. which muscle should an isolated strengthening exercise

  시험자료 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.28

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  1주차 트레이닝방법론(생리학적 기초)

  ( 적근섬유 ) 속근섬유 중에서 지근섬유의 대사적 특성을 많이 가짐 FOG 섬유 또는 Type Ⅱa 섬유 중간근섬static) : 근절의 부동 (muscle set) - 신장성 (eccentric ... recovery HR recovery 심박수와 회복시간Rest Peak 1 min H E A R T R A T E exercise recovery H recovery 운동과 산소 ... 일정구간까지 비례 0 25 50 75 100 125 150 175 200 225 250 0:00 0:20 0:40 1:00 1:20 1:40 Heart rate(beats/min) Exercise

  리포트 | 62페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.09.23

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  A+ [성인간호학실습] 중환자실 CCU STEMI 심근경색 케이스스터디 case study

  이상, 심장 기능, 심장 내 압력 등을 비침습적으로 관찰하여 환자의 상태를 파악하기 위함.[0425]- mild LVE, severe LAE가벼운 좌심실확장, 심각한 좌심방확장- eccentric ... (4회/day)몸의 기동성과 유연성을 길러 욕창을 예방하고 통증을 완화하기 위해- ROM exercise를 해야 하는 이유를 설명함.- 통증이 느껴지는 부위는 움직이지 않도록 함.0425 ... EKG환자의 상태를 파악하기 위해- 전극을 정확한 위치에 부착하고 잘 연결되었는지 확인함.- 기계가 잘 작동하고 있는지 사정함.- 심전도 리듬과 심박동수를 사정함.0425-ROM exercise

  리포트 | 36페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.08.10

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  ROM과유연성

  – Static – Dynamic(PNF) • Passive Flexibility – Static – Dynamic스트레칭의 효과 A randomized trial of pre-exercise ... maximally for 6 sec) – 1-2 sets of 3-4 reps • 동적 스트레칭 (ballistic) – “ Fling ” / “ Bounce ” (maximum eccentric

  리포트 | 35페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  Parkinson's disease, 파킨슨병 (노인CASE) CASE STUDY A+ 과제 # 간호과정 2개

  muscle eccentric & concentric control-gait training use of walker2/18복합운동치료-다양한 강도의 putty로 반지 만들어 putty에 ... 낙상 사정평가일시2019-01-02평가점수55점분류낙상 고위험군사유7세 미만 또는 65세 이상 환자2/7중추신경계발달치료-pelvis tilting exercise-quadriceps ... 대항아여 손가락 신전 증가-깍지 끼고 stracking cone 옮기기를 통한 양측 조직운동2/19복합운동치료-10분-벨크로에 붙은 테니스공 떼기 활동을 통한 grasp power exercise중추신경계발달치료-골반젖히기운동-양측

  리포트 | 21페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.05.02

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  파킨슨2.

  muscle eccentric & concentric control-gait training use of walker2/18복합운동치료-다양한 강도의 putty로 반지 만들어 putty에 ... 낙상 사정평가일시2019-01-02평가점수55점분류낙상 고위험군사유7세 미만 또는 65세 이상 환자2/7중추신경계발달치료-pelvis tilting exercise-quadriceps ... 대항아여 손가락 신전 증가-깍지 끼고 stracking cone 옮기기를 통한 양측 조직운동2/19복합운동치료-10분-벨크로에 붙은 테니스공 떼기 활동을 통한 grasp power exercise중추신경계발달치료-골반젖히기운동-양측

  리포트 | 21페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.16

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  대장암 CASE A+ 내용충실+칭찬받음 (간호진단, 과정 3개)

  Mild lobulated hyperattenuating eccentric tumoral wall thickening3. ... 치료 및 경과1) 환자에게 시행한 치료날짜치료결과4/8-inspirometry exercise-Bed rest-낙상예방교육-V/S check-BST-Chest PA-Abdomen Supoine

  리포트 | 14페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.21

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  NDT 중추신경계발달재활치료 교육 요점정리

  )① forward and lateral step raises② eccentric quads over edge of step③ heel raises, either from standing ... relearning program and partial body weight support Robotic-assisted gait1. circuit class therapy(lower-limb exercise

  시험자료 | 9페이지 | 2,500원 | 등록일 2021.08.12

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  정강이 질환 및 재활

  Resistance eccentric exercise 4. ... 위쪽, calf muscle이 수축하는 기간에 나타난다.Tendinitis초기 : 국소 동통 및 염증 반응 감소 휴식, 얼음, 전기치료, 항염증제재 맛사지 : 유착 방지 스트레칭 Eccentric ... calf muscle 포함, 하지 전반적)Rehabilitation following surgeryGait training – balance coordination training, eccentric

  리포트 | 24페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.12

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  팔꿈치 손상의 재활

  0-130Maintain full ROMMaintain full ROMStrengtheningIsometric Ex Gripping ExIsotonic ExIsotonic Ex Eccentric ... bearingQuadruped alternating arm leg raisePhaseIII-Advanced strengthening phase16~21weeks -Initiate eccentric ... elbow ROM -Gradually initiate sports activitiesPhaseIII-Advanced strengthening phase9~15weeks -Initiate eccentric

  리포트 | 33페이지 | 2,500원 | 등록일 2019.01.12

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  둥근어깨와충돌증후군재활

  Latissimusdorsi subscapularis Superficial cervical flexor musclesManual Stretching MassageScaption exerciseSST Eccentric ... Round shoulder Impingement SynderomeAbnomal posture Working environment Lack of exercise Muscle fatigue ... Stretching MassageBrugger ExerciseTrunk ExtensionSerratus anterior strengthScapula RetractionBlackburn Exercise관ImpingementSubacromial

  리포트 | 30페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.05.21 | 수정일 2020.05.29

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