"Isometric exercise" 검색결과 1-20 / 261건

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  Effects of Different Types of Isometric Hip Contraction on Gluteus Medius and Tensor Fasciae Latae Activity During Squat Exercises

  한국전문물리치료학회 Hae-rim Han, Jeong-ah Kim, One-bin Lim, Heon-seock Cynn, Chung-hwi Yi

  논문 | 10페이지 | 4,000원 | 등록일 2016.04.02 | 수정일 2023.04.05

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  운동선수들의 퍼포먼스 향상 훈련 전략

  Exercise) 5 극한의 등척성 운동 ( extreme isometrics) Hold 자세 버티기 진동 등척성 운동 ( oscillatory isometrics) 작은 반복 움직임을 ... - Joel smith- Brief Review: Effects of Isometric Strength Training on Strength and Dynamic Performance ... 주는 것 클릭 극복 등척성 운동 ( overcoming isometrics) 물체의 힘을 가하는 것 클릭 Cal Diet Ben Petersen, Triphasic Training

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.12.05 | 수정일 2023.10.15

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  치료적 운동요법 문헌고찰

  등장성 운동의 예: 수영, 조깅, 자전거, 물건을 들었다 내렸다하는 운동 등- 등척성 운동(isometric exercise) ... 각도: Knee CPM(-10°~140°), Shoulder CPM(20°~180°)- 등장성 운동(ROM: isotonic exercise)? 등장성 운동이란?

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.09.28

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  위절제술 환자 수술 후 간호 사전학습

  Isometric exercise(등척성 운동) 또는 antiembolic stocking(탄력스타킹) 적용 이유&방법1) 목적:? ... Isometric exercise 등척성 운동:근육을 최대한으로 수축시킨 상태에서 5초간 유지한다. 미는 동작이건 당기는 동작이건 자신의 힘을 최대한으로 발휘해야 한다. ... Isometric exercise 등척성 운동- 외적고정- 연부조직 손상이나 수술 후 관절움직임이 불완전할 때 치유중인 조직을 보호하고, 신경근 조절의 재형성을 시작하도록 근육을 활성화하기

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.17

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  기본간호학, 활동과 운동 레포트

  달리기, 수영 등- 무산소 운동 : 운동하는 동안 산소 소모가 최소 단 시간에 큰 힘을 내는 운동예) 역도, 단거리 달리기 등2) 근육 수축 정도에 따른 분류(1) 등척성 운동 (Isometric ... 벽 밀기 등(2) 등장성 운동 (Isotonic exercise)- 운동 속도는 상관없이 일정한 무게의 부하로 움직이는 운동- 근육의 길이가 감소하거나 증가하는 근육의 활동이 있으면서 ... exercise)- 정적인 운동 : 부동 대상자의 근력 유지에 유용- 근육 수축은 일어나지만 부하의 이동이 없고 전체 근육의 길이가 변하지 않는 운동- 무산소 운동 : 흔히 weight

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.11.04

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  대퇴골절(femoral fracture) 문헌고찰

  exercise, 종아리 근육의 isometric exercisetraction 제거 후 간호-조기이상 독려-경사침대 각도를 점진적으로 증가-허용한도 내에서 체중부하활동 격려-기동 ... 사지: isometric exercise-매일 하지 사정, 항색전스타킹, dextran, warfarin 사용⇒장기적 부동은 thrombophlebitis 유발-시간당 10회씩 ankle ... 제한범위 내에서 실시-삼각손잡이 당기기, curve exercise(굴곡운동), 발의 expansion exercise,정상관절의 체중부하운동, ROM exercise-움직이지 못하는

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.12.02 | 수정일 2023.12.05

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  임상에서 쓰는 허리 유합술 후 도수운동치료(Lumbar spinal fusion post-op)

  : Immediate Isometric abdominals (모든 운동시 항상 유지되어야함) Gluteal muscles Quadriceps setTherapeutic exercise ... : 1-6 weeks Isometric abdominals (모든 운동시 항상 유지되어야함) Gluteal muscles set Quadriceps setTherapeutic exercise ... : 1-6 weeks Ankle pump Leg slides Heel slides exercise Straight Leg RaisesTherapeutic exercise : 1-6

  리포트 | 18페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.14

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  물리치료 SOAP NOTE

  Knee isometric exercise- Q-setting exercise, Ankle pump exercise- Bridge exercise (Gluteus Maximus)- ... L/E strengthening exercise- Lt. ... Knee joint PROM exercise- Heel slide exercise- CPM- Knee joint and soft tissue mobilization- Lt.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.09

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  성인 통합시뮬레이션 대본 - 위절제술환자 수술 후 간호

  DVT 예방을 위해 다리의 isometric exercise 목적과 방법을 설명하고 피드백해준다. ... 다음의 등척성 운동(isometric exercise)을 처방에 따라 실시하도록 대상자를 교육한다. ... 수행한 절차를 대상자의 의무기록에 기록한다.볼기근육(둔근)의 등척성 운동(Gluteal Muscle Isometric Exercises)5.

  리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.15 | 수정일 2022.11.17

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  물리치료 SOAP NOTE

  Hip isometric exercise- Q-setting exercise, ankle pump exercise, heel slide(hip joint AROM exercise)- ... L/E strengthening exercise- Rt. Hip joint PROM exercise- Rt. ... 발등 들기(뒤꿈치 고정 후 발등 들기, 발끝 고정 후 발등 들기) using balance pad- CPM exercise, 수동 상하지 운동기구- Gait training using

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.02.09

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  개인운동을 위한 운동관리 시스템 ppt

  SelectionModes Isotonic(등장성) Isometric(등척성) Isokinetic(등속성) Actions Concentric-shorten Eccentric-lengthen ... Isometric-no change**SummaryExerciseFlexibility Power Agility Cardiopulmonary Strength EnduranceEnjoyment ... ROM Controlled speed4 / week15RM / 3set8∼10 exercises (≤ 40min)주요 운동부위복부준비운동스트레칭 5분운동종목무게/RM무게/RM무게/

  리포트 | 23페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.07.27

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  내반 부정렬의 이해 및 치료

  SLRRehabilitationHTO Rehab per period Post-op 7~12wks - ROM : full - WB : FWB - strengthening : CKC exercise3초 ... 50%) - Brace : MCL braceRehabilitationHTO Rehab per period Post-op 0~2wks - strengthening : immediate isometric ... 6wks - ROM : full - WB : PWB to FWB after post-op 4wks - brace : MCL brace - strengthening : immediate isometric

  리포트 | 16페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.12.12

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  상급건강사정 숙제 / history taking / physical examination

  of right extremity-Quad and ankle isometrics with gradual weight bearing and exercise 하도록 함-다음 F/U 까지 ... extension check, and 통증정도 기록medicationIBP 800 mg t.i.deducation-taking medication with food and rest-mild exercise

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.09.23

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  기본간호학 이론용어정리 A+ 칭찬받음

  active exercise능동적 보조운동passive exercise수동운동aerobic유산소anaeobic무산소isotonic exercise등장운동isometric exercise등척운동isokinetic ... exercise등속운동immobility부동disuse불용disuse syndrome불용증후군dystrophy위축 ... response)구두 및 전화보고body alignment신체선열balance균형joint mobility관절 가동성range of motion (ROM)관절가동범위active exercise능동운동assistive

  리포트 | 3페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.07.23

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  지역사회간호학실습 용어

  exercise등척성 운동37isotonic exercise등장성 운동38joint family방계가족39life style생활양식40lineal family직계가족41Measles ... 31hyperglycemia고혈당증32hypertension고혈압33hypotension저혈압34ICNP (international classification for nursing practice)국제간호실무 분류체계35insulin인슐린36isometric

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.02.14

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  SLAP LESION (슬랩 병변)

  - 1-3 days : Isometric shoulder abduction and internal rotation - 3 weeks : Wall climbing, progressive ... start - 6 weeks : Strengthening exercise start, Shoulder shrugs and scapular retraction for appropriate ... 형 병변제 3 형 병변제 4 형 병변Rehabilitation protocol Phase 1: 0-4 weeks after surgery - 0-2 days : Pendulum exercises

  리포트 | 30페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.06.20

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  yoga teaching asana anatomy

  Hug your upper thighs together, then isometrically press them away from one another to activate both ... Then isometrically press the backs of your knees forward—but don’t actually bend them—engaging your quads ... It is the ideal ayurvedic exercise, because it rejuvenates the body, improves digestion, and removes

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.11.11 | 수정일 2020.09.06

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  기본간호 의학용어

  등속운동isotonic exercise 등장성 운동isometric exercise 등척성 운동crutch gait 목발보행atelectasis 무기폐disuse osteoporosis ... 관절강직Range Of Motion _ROM 관절범위운동muscle atrophy 근 위축muscle tone 근육 긴장도muscle strength 근육강도isokinetic exercise

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.01.28

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  2. SOAP note 림프부종 환자분

  Isometric hand press: 기도하듯이 양 손바닥을 마주 보게 붙이고 숨 들이마시면서 4초 동안 힘주기. 숨 내쉬면서 힘 빼기 ? ... 붕대를 한 상태여도 지속적으로 오른쪽 팔을 움직이도록 유도. ④ 림프 순환 증진을 위한 exercise (압박 붕대를 한 상태로 진행) ? ... 림프 순환 증진을 위한 Manual lymph drainage 및 exercise (매일 30분 실시) ① Manual Lymph Drainage ?

  리포트 | 8페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.07.05 | 수정일 2024.07.11

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  기본간호학 의학용어 17장 활동과 운동

  관절의 움직임을 포함하는 운동으로 한 개 또는 여러 개의 근육수축과 신체 부분의 움직임을 주는 능동적인 운동.근육의 긴장과 수축이 일어남6isometric exercise등척운동근육의 ... 관절의 모든 각도에서 최대한의 부하로 운동할 수 있다5isotonic exercise등장운동관절가동범위 내에서 운동하는 동안 근육의 길이가 짧아지거나 혹은 길어질 때 일정한 저항의 ... 움직일 때 측정한 관절의 운동 범위2contracture구축근육이나 힘줄이 수축되어 운동이 제한된 상태3balance균형신경계, 특히 소뇌와 내이에 의해 조절됨4isokinetic exercise등속운동가해지는

  리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2021.10.30 | 수정일 2022.10.25

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