Pan Fried Chicken Breast “Hawaiian” with Pineapple SauceINGREDIENTSQ’tyUNIT·Chickenbreast130g·Chestnut5ea ... 시트팬에 남은 야채를 올리고 pan fry한 닭 가슴살과 marinade할 때 사용한 seasoning을 부어 오븐에 넣고 익힌다.13. 준비해둔 야채를 그릴에 굽는다.14. ... 토마토도 끓는 물에 잠깐 담궜다가 얼음물에 넣어서 껍질을 제거한 후 wedge로 준비해둔다.11. marinade한 닭 가슴살을 소금 간을 하여 겉면에 노릇노릇해질 때까지 pan fry한다