통찰에 대한 REBT의 관점사람들이 그들의 문제와 감정적인 혼란의 기원을 통찰하도록 돕는 것은 REBT의 필수적인 부분은 아니다. ... 행동에 대한 REBT의 관점행동이라는 단어는 최근 더해진 것이지만, REBT는 항상 사람들의 행동에 주의를 기울였다.10). 비합리적 신념6가지 유형의 신념1. ... 감정에 대한 REBT의 관점REBT를 사용하는 치료자들은 감정을 탐구하는 데 많은 시간을 쓰지 않고 그것을 직접적으로 바꾸려 하지도 않는다.엘리스는 부적절한/자기파괴적 감정과 적절한