"ikai" 검색결과 1-20 / 20건

• 

  체력트레이닝의 기초1

  -Ikai(1961) : 트레이닝의 범주에 에너지적인 면에서의 체력 강화뿐만 아니라 스포츠 기술의 향상을 위한 프로그램도 포함.

  리포트 | 81페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

  다운로드 장바구니
• 

  [A+]행동체력과 방위체력(PPT)

  ‘Physical resource’( 신체 자원 ) 라고 주장학자들의 정의 Ishiko : 운동을 일으켜 수행하는 능력 , 운동을 지속하는 능력 , 운동을 적절하게 조절하는 능력 Ikai ... 수행할 수 있는 능력이상의 개념들을 종합하여 분석해 보면 “체력이란 형태 , 기능 , 정신 을 포함하여 신체가 지니고 있는 모든 성질의 총체로 신체자원 의 개념 ”체력의 구성요소Ikai

  리포트 | 30페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.05.06

  다운로드 장바구니
• 

  건강관리-체력의 정의와 구성요소

  체력은 여러 학자들에 의해서도 다양하게 정의됐는데, 먼저 Ishiko는 이를 '운동을 일으켜 수행하는 능력, 운동을 지속하는 능력, 운동을 적절하게 조절하는 능력'이라고 정의했고, Ikai는

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.29

  다운로드 장바구니
• 

  스포츠 지도론

  Ikai와 Matsui – 트레이닝이란 운동자극에 대한 인체의 적응능력을 이용하여, 인간의 작업능력을 가능한 한도에 까지 발달 시키려는 과정이다.

  리포트 | 21페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.12.10

  다운로드 장바구니
• 

  체육학-5문답

  Ikai는 ‘적극적인 작업 수행에 신체의 행동력과 스트레스를 참고 견디는 방위력’이라고 정의했다.또한 hottinger는 근력, 지구력, 민첩성의 세 가지 요소를 종합해 체력을 정의했으며

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2013.04.29

  다운로드 장바구니
• 

  Manipulation of tannins in oak by galling cynipid ppt

  Manipulation of tannins in oak by galling cynipid Noriyuki Ikai, Naoki Hijii오배자(五倍子) - 문합(文蛤), 백충창(百蟲倉

  리포트 | 21페이지 | 2,000원 | 등록일 2009.11.24

  다운로드 장바구니
• 

  코어 스타빌리티, 중심 안정화, bos cog

  (Ikai T.

  시험자료 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.02.04 | 수정일 2016.09.27

  다운로드 장바구니
• 

  트레이닝 방법

  체력의 요소- 신체적 요소, 정신적 요소1) 형태와 기능IKAI 체력의 구성2) 행동체력과 방위체력(1) 행동체력?운동을 일으키는 능력: 발현능력(정적근력, 동적근력)?

  리포트 | 24페이지 | 15,000원 | 등록일 2011.04.25

  다운로드 장바구니
• 

  [나노공학, 생명공학]SEM과 AFM의 비교 및 AFM 활용방안

  of mRNA at different loci wihtin an individual living cell[Hironori Uehara, Toshiya Osada, Atsushi Ikai

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.12.22

  다운로드 장바구니
• 

  심상법 교수 마가복음 주해

  LXXdramw.n de, tij Ikai.Ð gemi,saj spo,ggon o;xouj periqei.j kala,mw| evpo,tizen auvto,n le,gwn\ a;fete

  리포트 | 18페이지 | 3,000원 | 등록일 2009.02.25

  다운로드 장바구니
• 

  체력 (개념, 구성요인, 건강체력, 운동체력)

  여기 체력에 대한 이해를 돕기 위해 일본의 이카이(Ikai) 박사의 체력의 구성 요소는 다음과 같다.체력(physical fitness)신체적 요소(physical factor)행동체력

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.05.24

  다운로드 장바구니
• 

  운동처방

  Ikai는 “체력은 근력, 지구력, 민첩성의 세가지 요소를 종합한다” 했으며, Cureton은 “병이 없고 치아가 좋고 청력과 시력이 정상적이며 정상적인 정신상태를 유지하고, 신체를 ... 의미하며 그 예림과 같이 신체적성과 운동적성으로 대별하고 이를 다시 근력, 순발력, 지구력, 민첩성, 평형성, 유연성으로 구분하였다.그리고 이들 체력요소 상호간의 관계에 대하여 Ikai는

  리포트 | 15페이지 | 4,500원 | 등록일 2004.10.18

  다운로드 장바구니
• 

  골프 스윙시 근육의 움직임

  근지구력 차이가 있기는 하나 대체로 10-15회 반복할 수 있는 트레이닝은 아무리 많은 횟수를 반복할 수 있다고 하더라고 15회 이상 반복할 수 없는 중량으로 조절해야 한다.한편 Ikai

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2007.12.19

  다운로드 장바구니
• 

  탁구의 경기체력 육성법

  연속적인 높은 속도점프 등이 반복 지속되는 경기수행 사항에 적응하기 위해서는 강렬한 고도의 속도지구력이 요청되는데 이를 무산소성 지구성 파워라고 정의할 수 있다.2중간 인터벌 트레이닝Ikai

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.07

  다운로드 장바구니
• 

  [골프] 골프에서 사용되는 근육과 단련방법

  제각기 그 나름대로의 내용과 방법을가지고 있다스포츠 현장에서 사용되는 훈련과 단련은 체력적인 측면에서 연습은 기술적인 측면에서 그 목적과 성취가 성격적으로 엄격히 구별되고 있다.Ikai ... 근지구력 차이가 있기는 하나 대체로 10-15회 반복할 수 있는 트레이닝은 아무리 많은 횟수를 반복할 수 있다고 하더라고 15회 이상 반복할 수 없는 중량으로 조절해야 한다.한편 Ikai

  리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2003.11.03

  다운로드 장바구니
• 

  알짜배기 보디빌딩 생활체육지도자 자격증 이론요약집(구술,실기)

  체력강화인가 스포츠 기술인가의 문제점1) steinhaus- 트레이닝 : 에너지적 체력강화는 가역적- 연습(practice) : 스포츠 기술의 경우는 영구적 예) 자전거 타기2) Ikai

  시험자료 | 37페이지 | 1,500원 | 등록일 2008.12.07 | 수정일 2017.12.11

  다운로드 장바구니
• 

  [체력]건강과 체력

  여기 체력에 대한 이해를 돕기 위해 일본의 이카이(Ikai) 박사의 체력의 구성 요소는 다음과 같다. (체력의 구성요소를 클릭하면 표가 나타나게 해주세요.

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2006.05.12

  다운로드 장바구니
• 

  등척성에따른 트레이닝 방법

  반면 Ikai와 Steinhaus는 섬유를 활동상태로 자극하기 위해서는 최대근력의 2/3 이상으로 수행하는 것이 바람직하다고 주장하였다.Mellerwics와 Mullr는 등척성 트레이닝에

  리포트 | 9페이지 | 1,000원 | 등록일 2003.10.21

  다운로드 장바구니
• 

  근력

  .: 6초 이상 발휘할 경우에는 근력 강화보다는 근지구력 향상에 기여하게 됨.Ikai: 충분한 운동시간으로 등척성 운동의 경우 최대근력을 6 - 12초간에 걸쳐 발휘하는 것을 권고.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.02

  다운로드 장바구니
• 

  폼 롤러를 사용한 운동이 편마비 환자들의 균형에 미치는 영향

  야기하게 된다.뇌졸중 환자의 대부분은 왼쪽이나 오른쪽의 손상된 마비형태를 보이며, 자세를 조절하지 못하여 갑작스런 요동(perturbations)에 마비된 쪽으로 넘어지기가 쉽다(Ikai

  논문 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.06.27

  다운로드 장바구니