"nasm ces" 검색결과 1-20 / 29건

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  nasm ces 요약본

  무릎 손상-8만~10만 명이 앞십자인대(전방십자인대, anterior cruciate ligament(ACL))손상을 경험-이 중 비접촉성 손상 70~75%(19-25)-앞십자인대 ... 40~65차지, 지속되는 어깨통증은 어꺠의 잘못된역학적 움직임에 의해 활액낭을 싸고 있는 인대의 구조나 관절연골, 힘줄(건)의 퇴행성 변화의 결과를 가져옴▶교정운동연속체-교정운동(corrective

  시험자료 | 45페이지 | 13,000원 | 등록일 2023.01.29

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  nasm-ces 한글 객관식 100문제

  1. 작업 관련 손상의 3분의 1 이상이 몸통에서 발생하며 그중 몇% 이상이 허리에서 발생하는가?1.40%2.50%3.60%4.70%2. 다음 중 깊은세로 보조시스템에 기여하는 주요 연조직이 아닌 것은?1. 척추세움근2. 엉치결절인대3. 광배근4. 대퇴이두3. 발/발목..

  시험자료 | 28페이지 | 13,000원 | 등록일 2022.02.28 | 수정일 2022.06.27

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  NASM-ces(chapter 11~16, eng ver.) 자격증 시험준비 족집게

  , and firing rate• Isolated strengthening exercises can be performed immediately after inhibitory and ... of specific muscles- This is achieved through combination of enhanced motor unit activation, synchronization ... underactive myofascial tissue• Isolated strengthening is a technique used to increase intramuscular coordination

  시험자료 | 22페이지 | 30,000원 | 등록일 2017.11.20 | 수정일 2017.11.22

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  NASM-ces(chapter 1~5, eng ver.) 자격증 시험준비 족집게

  Ankle sprains are the most common sportsrelated injury-. ... Individuals who suffer lateral ankle sprains are at risk for developing chronic ankle instability-.

  시험자료 | 18페이지 | 30,000원 | 등록일 2017.11.17

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  NASM-ces(chapter 6-10, eng ver.) 자격증 시험준비 족집게

  strength, balance, and overall neuromuscular control•Position1.Feet shoulder-width apart and pointed ... the body .Types of Movement Assessments•TRANSITIONAL MOVEMENT ASSESSMENTS: Involve movement without a change ... Upper Extremity AssessmentsOverhead Squat Assessment (116-117)•Designed to assess dynamic flexibility, core

  시험자료 | 17페이지 | 30,000원 | 등록일 2017.11.17

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  NASM CES 단기합격 실전문제 / 요약정리 /정답 및 해설 (나즘)

  아무 의미가 없다는 것이다. nasm-ces의 본교재인 ‘교정운동학' 서적은 전공서적을 방불케하는 두께와 다소 지엽적인 내용들이 가득하다. ... 그 사실을 알고 있음에도 해당 자격증 시험에 응시하는 이유는, 이력서에 ‘nasm-ces 취득' 사실을 기재하기 위함이라는 것이고, 이 말인 즉 합격 자체가 목표이고 합격하지 않으면 ... 본 자료 최신 개정내용 까지 보강된 내용입니다.과거에는, NSCA,NASM CPT 자격증만 있어도 차별성있는 트레이너로 인정받기 쉬웠다.

  시험자료 | 83페이지 | 25,000원 | 등록일 2023.03.08 | 수정일 2024.06.10

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  NASM-CES 필승 합격대비 요약 및 예상 기출 문제

  일을 시작해 지금은 어느덧 한 센터에서 관리자 역할을 하고 있는, 여러분과 비슷한 공부에 열정이 넘치는 트레이너입니다.저는 NASM-CPT를 취득 후 한달 후에, NASM-CES를 ... NASM CES 필승 합격대비 (요약 및 예상문제 정리)서문)안녕하세요^^ 공부하는 트레이너 여러분 만나뵙게 되어 영광입니다.저의 소개를 간략하게 하자면, 저는 19살 때 부터 헬스장에서 ... 또한 제가 직접 공부하면서 요약을 했던 자료이기도 합니다^^그럼 지금부터 저의 합격 노하우 및 상급노하우의 내용을 알려드리도록 하겠습니다.지금 제가 쓰고 있는 후기는 NASM-CES

  시험자료 | 16페이지 | 24,000원 | 등록일 2022.05.07

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  NASM-CES 50문제와 고득점자의 문제풀이

  NASM-CES 50문제와 설명문- 최근 고득점으로 합격한 CES 23년도 실제 문제와 문제 유형 정리본입니다.문제 유형 파악이 시간 단축, 공부의 집중도, 그리고 합격률을 증가시킬

  리포트 | 19페이지 | 15,000원 | 등록일 2023.06.03

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  NASM-CES 완벽 요약본과 출제 문제 체크

  NASM-CES 핵심 정리문CHAPTER 1.부위별 질환에 대한 수치 암기 (중요-한문제 이상 출제)-미국에서 일어나는 성인의 3분의 1(33.8%)이 비만이다 (빈출)-청소년 18%

  시험자료 | 26페이지 | 9,900원 | 등록일 2023.05.29 | 수정일 2023.06.01

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  NASM CES 예상문제

  - standing cable one-arm chest press- squat to row- lunge to overhead press- ball combo II with dowel ... Which of the following conditions is an absolute contraindication for SMR? ... - sternocleidomastoids, scalenes, levator scapulae, upper trapezius p.35865.

  시험자료 | 25페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.01.28

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  NASM CES 기출문제 part 3.

  delt, rotator cuff2. ... , prififormis, abdominal complex(rectus abdominus, external oblique)④mid/lower traps, rhomboids, posterior ... gastrocnemius/soleus, gluteus medius, biceps femoris, piriformis(opposite side)③soleus/gastronemius, hip flexor complex

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.11

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  NASM-CES (교정운동학) 합격자 정리본

  , 같은쪽 돌림긴머리근(두장근, longus capitis) 목뼈 굽힘, 가쪽굽힘? ... NASM 교정 운동 연속체1: 억제 ? 근막 기법2: 신장 ? 정적 스트레칭, 신경근 스트레칭, 동적 스트레칭3: 활성화 ? 고립적 근력 강화4: 통합 ? 통합된 동적 움직임? ... 근육 관련 내용앞정강근(전경골근, anterior tibialis) 발목 발등굽힘과 안쪽굽힘, 흡기동안 갈비뼈 올림 보조긴목근(경장근, longus colli) 목뼈 굽힘, 가쪽굽힘

  시험자료 | 29페이지 | 10,000원 | 등록일 2023.12.19 | 수정일 2024.05.16

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  NASM CES 기출문제 50개 part 2.

  , isolated strengthening③self-myofascial release④integrated dynamic movement4.feedback circuit that can ... ①external oblique(opposite side of stance)②star blaance excursion③mechanoreceptors④ruffini endings2. compensations ... here is that if a muscle contracts, the opposite or antagonistic muscle will relax to allow the movement

  시험자료 | 12페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.15

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  NASM CES 기출 문제 50개

  , abdominal complex ... squat assessment lateral view, LPHC, excessive forward lean probable under active muscles① hip flexor complex ... erector spinae, latissimus dorsi② gluteus maximus, erector spinae, latissimus dorsi, psoas, intrinsic core

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.10 | 수정일 2022.12.15

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  NASM CPT 50문제 2탄

  암 (cancer) 에 대한 설명으로 옳은 것은 ? ... 안녕하세요 저는 현재 퍼스널 트레이너를 하고 있고 NASM 관련 자격증으로는 NASM CPT, CES, PES 취득했습니다 NASM 자격 관련 국내에 한글 연습문제가 많이 없어서 만들게 ... NASM CPT 연습문제 ( 한자용어 ) 2 탄 !

  시험자료 | 19페이지 | 14,900원 | 등록일 2023.01.23

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  나즘 CES (NASM CES) 정리파일

  1. 발목손상- 스포츠 관련 손상 중 가장 흔히 일어나는 손상: 발목 손상 - 백만명 이상이 발바닥근막염 호소2. 허리통증- 성인의 80%는 허리통증 경험- 작업 관련 손상의 1/3 이상이 몸통에서 발생, 60% 이상이 허리와 연관, - 일과 관련된 허리 손상은 회복까..

  시험자료 | 31페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.09.28

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  NASM CES 자격증 시험대비 SPECIAL 문제집 1부&2부 통합버전 출시

  10. 3차원 공간 측정을 위하여 사용되는 시스템이며, 척추의 관절가동범위의 분석을 위하여 사용되는 좌표계를 무엇이라 하는가?① 투영 좌표계② 데카르트 좌표계③ 지리 좌표계④ 표준 좌표계13. 한 발 스쿼트 시 엉덩관절 오름 보상작용이 일어나는 중이다.이때 반대쪽 허리..

  시험자료 | 129페이지 | 40,000원 | 등록일 2022.03.16 | 수정일 2022.04.01

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  NASM - CES 자격증, 정리요약

  NASM CES 정리[1] 교정운동에 대한 이론적 근거미국에서는 1980년대 중반부터 기술의 발달, 자동화가 공중보건에 악영향을 미치고 있음.오늘날 성인의 3분의 1(33.8%)가 ... 교정운동연속체(Corrective exercise continuum)***교정운동(Corrective exercise) : 체계적으로 신경-근골격계 장애를 확인한 후 해결방안을 계획

  시험자료 | 4페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.02.26 | 수정일 2024.06.18

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  NASM CES 기출문제 part 5

  contraction increases, the developed tension decreases? ... and flexion3.What is the name of the hyperbolic relationship which shows that as the velocity of a concentric ... ①lateral sub-system②force felocity curve③golbal muscular system④force4.Which of the following is a theoretical

  시험자료 | 11페이지 | 8,000원 | 등록일 2022.12.11

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  NASM CES 108문제(한글)

  1. which corrective exercise technique is used to reeducate underactive tissue? ... 70-75%4. which of the following are major soft tissue contributors to the deep longitudinal sub-system ... 손상의 3분의 1 이상이 몸통에서 발생하며 그중 60% 이상이 허리에서 발생3. what percentage of ACL injuries are estimated to be non-contact

  시험자료 | 17페이지 | 19,000원 | 등록일 2022.01.02

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