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호신술에 관한 고찰
저 호신술의 역사를 알기 전 호신술이 무엇인지부터 알아보겠습니다. 호신술은 상대로부터 느닷없이 공격을 당했을 때 자신의 몸을 효과적으로 방어 하는 기술이며 호신술(護身術)은 말 그대로 ‘몸을 보호하는 기술’입..
예체능
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2021.05.09
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13페이지
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2,500원
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조회(290)
체육
,
건강
,
호신술
,
고찰
,
체력
,
레저스포츠
,
연구
,
건강체력
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건강관리에 대한 연구
먼저 건강관리를 왜 배워야 할지, 왜 필요한지, 왜 알아 보아야 할지 먼저 얘기해 보도록 하겠습니다. 건강이라는 단어를 놓고 볼 때 대부의 사람들은 병과 늙음을 연상하게 될 것입니다. 건강에는 신체적 건강을 ..
생활/환경
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2021.05.09
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14페이지
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2,500원
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조회(92)
체육
,
레포트
,
건강
,
고찰
,
건강관리
,
체력
,
레저스포츠
,
건강체력
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스포츠 현장에서 스포츠영양학 적용
스포츠 영양학이란 운동 영양학이라고도 하며, 운동 및 스포츠 분야에서 영양의 역할과 식사법 등을 실험하고 연구하는 학문을 말합니다. 영양소는 생명을 유지하는데 필수 불가결하며, 제지방 체중을 구성하는데 기여하고,..
예체능
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2020.12.28
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10페이지
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2,500원
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조회(423)
체육
,
건강
,
효과
,
스포츠영양
,
현장적용
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운동 전 카페인섭취가 운동 수행능력에 미치는 영향
먼저 현대 사회에서는 소득 증가로 인한 생활 수준의 향상됨으로 소비자들의 보조 식품에 대한 관심이 크게 증가하고 있습니다. 특히 코로나가 심해지면서 더욱더 건강을 중요하게 생각하는 요즘, 사람들은 건강식품, 보조제,..
예체능
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2020.12.28
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13페이지
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2,500원
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조회(219)
체육
,
운동
,
체력
,
수행능력
,
카페인섭취
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스포츠 심리학의 현장 적용범위 및 효과
1) 스포츠 심리학의 정의 스포츠 심리학이란 운동과학과 심리학 분야 간의 지식을 동원하여 스포츠나 운동상황에서 일어나는 인간 행동과 관련되는 여러 가지 문제에 대한 해답을 추구하는 스포츠 과학의 한 분야를 말합니..
예체능
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2020.12.28
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9페이지
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2,500원
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조회(421)
체육
,
건강
,
스포츠심리
,
효과
,
현장적용
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스키의 역사와 기본기술
스키는 고대 스칸디나비아 반도의 추운 지역 사람들이 설원에서 이동하거나 사냥을 위해 시작되었으며, 눈이 많이 내리는 설원 지역에선느 이동 할 때 교통수단으로도 이용 되었다고 합니다. 그러나 초기의 스키는 오늘날 볼 ..
예체능
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2020.12.28
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13페이지
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2,500원
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조회(164)
역사
,
기술
,
스키
,
운동
,
턴
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농구에 대한 고찰
농구는 1891년 미국 매사추세츠주 스프링필드의 YMCA(현재 스프링필드 대학교) 체육대학에서, 체육연구가였던 제임스 네이스미스(James Naismith) 박사가 창안함으로써 시작되었습니다. 네이스미스는 당시30세..
예체능
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2020.12.28
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13페이지
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2,500원
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조회(146)
역사
,
농구
,
체육
,
발전
,
건강
,
고찰
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체육과 스포츠의 차이점
1. 체육 ‘건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다.’ 인간은 오랫동안 생존을 위하여 신체활동을 해왔습니다. 오늘날 우리의 신체활동은 생존을 위한 활동 이외에 춤이나 새로운 운동기술 등 체육을 위한 운동까지 포함합니다..
예체능
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2020.11.26
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13페이지
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2,500원
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조회(2,193)
체육
,
스포츠
,
건강
,
체력
,
레저스포츠
,
차이점
,
건강체력
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건강체력에 대한 고찰
1. 건강 체력의 개념 건강 체력의 개념을 알아보기 전 체력의 개념부터 알아보기로 합니다. 체력이란 인간의 생활 활동에 기초가 되는 신체적 능력이라고 하며 단순하게 일상생활이나 신체 활동을 할 때 우리의 몸이 적극..
예체능
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2020.11.26
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12페이지
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2,500원
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조회(151)
체육
,
건강
,
고찰
,
체력
,
레저스포츠
,
건강체력
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AI 챗봇
2024년 09월 15일 일요일
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