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건강교육-케겔운동,스와이소우운동
1) 케겔운동(항문 수축법) 젊음을 유지하기 위해서는 우주의 기(氣)를 체내로 빨아들이고 이를 체내에 가득 차게 해두는 것이 상책이다. 인체를 놓고 볼 때 입과 맞먹는 구멍이 항문이다. 사람이 죽으면 인체에 ..
예체능
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2014.03.14
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3페이지
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3,000원
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조회(407)
건강교육
,
케겔운동
,
케겔
,
스와이소우
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발육발달학,발육발달세미나
단골 - 손목이나 발목의 골과 같이 골간과 골단의 구별이 없는 것을 말하고 표층은 치밀골, 내부는 해면골로 이루어짐 편평골 - 두정골과 마찬가지로 편평하고 양면이 얇은 치밀골, 내부가 판간층이라고 하는 ..
의/약학
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2013.07.31
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19페이지
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4,000원
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조회(37)
체육교육
,
발육발달
,
뼈의구조
,
골격의발달
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운동생리학 임신,노화
운동시 주의 사항 임신 중 무리하지 않는 범위(평상시 운동의 70%) 내에서 수영이나 경보 같은 운동은 꼭 필요하다. 골반마디, 각 인대와 관절마디를 풀어주는 올바른 운동과 활동이 매우 중요하며 아무리 좋은 운동..
예체능
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2013.07.31
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21페이지
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2,000원
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조회(79)
노화
,
임신
,
운동생리학
,
체육교육전공
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운동생리학 PPT
세포단백질 단백질 · 세포 내 존재하는 가장 풍부한 완충계 · 세포 외액의 pH변화에 비례하여 변화 · 평행상태에 도달하기까지의 많은시간 소요 이산화 탄소 · 빠른 속도로 확산 · 중탄산염 완충계의 ..
예체능
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2013.07.31
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21페이지
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4,000원
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조회(309)
운동생리학
,
콩팥
,
세포단백질
,
호흡보상작용
,
운동산염기조절
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스포츠사회학 PPT
스포츠 집단의 정의 스포츠활동을 목적으로 하여 자발적으로 모인 집합체로서 대면적인 접촉과 지속적 상호작용 및 동류 의식을 갖는 소집단 이라 규정 스포츠 집단의 특성 - 과업 수행을 위한 집합 행동 - 집단..
예체능
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2013.07.31
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27페이지
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5,000원
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조회(371)
스포츠사회학
,
스포츠집단의이해
,
스포츠집단의환경
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운동학습 및 심리
평가
A
좋아요
운동 학습의 단계 - Fitts와 Posner의 모형 인지 단계, 연관 단계, 자동 단계 - Adams의 모형 Fitts와 Posner의 3단계 모형을 비판 운동 학습의 첫째 단계를 언어-운동 단계, 둘째 ..
예체능
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2013.07.31
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16페이지
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5,000원
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조회(652)
스포츠심리학
,
운동학습
,
전이
,
운동학습및심리
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케겔운동,스와이소우운동
1. 스와이소우 운동의 방법 1.상반신과 양다리를 반드시 하고 땅위에 힘있게 선다. 2. 넓적다리를 똑바로 펴고, 발가락에 약간 힘을 넣어서, 발톱을 땅 속으로 들어가게 하려는 기분으로 선다. 3. 양 다리..
예체능
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2013.07.31
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11페이지
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3,000원
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조회(519)
건강교육
,
체육교육
,
케겔운동
,
체육교육전공
,
스와이소우운동
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AI 챗봇
2024년 09월 03일 화요일
AI 챗봇
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작별인사 독후감
방송통신대학 관련 적절한 예)
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국내의 사물인터넷 상용화 사례를 찾아보고, 앞으로 기업에 사물인터넷이 어떤 영향을 미칠지 기술하시오
5글자 이하 주제 부적절한 예)
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정형외과, 아동학대