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트레이닝 기본요소와 원리
1. 트레이닝의 요소 효율적인 트레이닝을 위해서는 운동 빈도, 운동 강도, 운동 시간 등의 요소를 고려해야 한다. 1) 운동 빈도 : 적절한 운동 빈도는 주당 3~5회 정도로 운동 후 이틀 정도가 지나..
예체능
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2012.04.06
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6페이지
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1,000원
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조회(1,061)
트레이닝
,
근력트레이닝
,
트레이닝 요소
,
트레이닝원리
,
근력트레이닝실제
,
근력트레..
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플라톤 티마이오스 수용자에 대한 고찰
시간의 사전적 의미는 ‘시각과 시각 사이의 간격 또는 그 단위를 가리키는 용어’ 두산백과사전, 시간의 사전적 의미. 이다. 플라톤의 『티마이오스』의 본문 중 37d에서 보면 ‘데미우르고스는 움직이는 어떤 영원의 ..
인문/어학
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2012.04.06
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1,500원
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조회(92)
플라톤
,
수용자
,
시간
,
티마이오스
,
플라톤 티마이오스
,
티마이오스수용자
,
데미우르..
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테니스 경기 기록 분석
테니스를 태어나서 처음 배워 봤다. 일반인들 보다는 처음 배워서 하는 것 치고는 빨리 배우는 것 같아서 어렸을 때부터 테니스를 배웠으면 어떠했을까 하는 생각이 든다. 개인적으로 공을 갖고 하는 운동은 빨리 배우는데 ..
예체능
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2012.04.06
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3페이지
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1,000원
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조회(216)
테니스
,
테니스경기
,
테니스분석
,
테니스기록
,
테니스경기기록분석
,
테니스 경기분석
,
테니스 경기 기록
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코칭론 제2장 경기력에 미치는 요인들
스트레칭이란 근육을 수축시키고 이완시키는 과정을 통해 근육의 유연도를 최대로 증가시크는 ‘유연체조’라고 볼 수 있다. 또 다른 측면에서 근육을 신전시키기 때문에 ‘신전체조’라고 부르기도 한다. 이러한 스트레칭은 ..
예체능
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2012.04.06
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조회(126)
스트레칭
,
코칭론
,
경기력
,
시차
,
코칭론 열
,
코칭론 습도
,
열과 흡도
,
경기력에 ..
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체육정책이란
체육정책이란? 체육정책의 개념은 시대상황과 연구자의 시각에 따라 다양하게 정의되어 왔다.일반적인 체육정책의 정의는 첫째,체육정책을 체육에 대한 가치의 권위 있는 배분이라고 하는 정의하는 것이고 둘째,체육정책을 체육..
예체능
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2012.04.06
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4페이지
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1,000원
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조회(258)
체육정책
,
체육정책의의
,
체육조직
,
체육정책개념
,
체육정책단계적 과정
,
체육정책단..
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코칭론 제3장 코칭시 다양한 주의사항
2. 운동생리학, 스포츠의학, 생체 역학적 측면 여기서는 경기력 향상에 기여하는 체력의 향상과 기술 분석에 필요한 방법적 지식, 경기력을 발휘하기 위해 상해의 예방과 치료에 대한 기본 지식을 살펴보기로 한다...
예체능
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2012.04.06
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조회(155)
인간관계
,
심리
,
스포츠심리학
,
동기유발
,
코칭론
,
코칭
,
코칭시 주의사항
,
스포츠 ..
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유연성강화트레이닝과 스트레칭
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A+
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1. 유연성강화 트레이닝 신체가 뻣뻣하다는 말은 관절의 가동범위가 좁아졌다는 말이다. 관절이 움직이는 범위는 그것을 감싼 근육이나 건 등이 어느정도 늘어나는가에 영향을 받는다. 건강 만들기의 면에서는 등 ..
예체능
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2012.04.06
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7페이지
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1,000원
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조회(494)
트레이닝
,
스트레칭
,
웨이트트레이닝
,
유연성강화
,
유연상강화 트레이닝
,
유연성강화..
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코칭론 제4장 우수한 선수 발굴 및 선발
재능 있는 선수를 발굴한다는 것은 코칭의 중요한 과제중 하나이다. 재능 있는 선수를 발굴하여 체계적으로 훈련시키면 우수한 선수로 성공시킬 가능성이 훨씬 높기 때문에 훌륭한 코치는 재능 있는 선수를 발굴하기 위해 많은..
예체능
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2012.04.06
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2페이지
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1,000원
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조회(116)
선수
,
코칭론
,
재능
,
유망주 선수
,
유망주 선수의 발굴
,
재능 있는 선수
,
코칭론..
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슬램덩크 독후감
솔직히 나는 초등학교, 중학교시절 축구 선수로 지냈다. 그래서 그런지 ‘농구’에 대해서 잘 모른다. 하지만 워낙에 만화를 좋아해서 TV에서 방영해주는 인기 만화는 빼놓지 않고 시청해 왔으며, 만화책을 빌려보는 것이 ..
독후감/창작
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2012.04.06
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1,000원
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조회(993)
독후감
,
만화
,
슬램덩크
,
강백호
,
인기만화
,
슬램덩크독후감
,
슬램덩크감상문
,
농구감..
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코칭론 제5장 선수의 과학적 훈련방법
(2) 정신훈련의 필요성 오늘날 올림픽을 포함한 각종 국제대회에서의 승패는 바로 국력 또는 과학의 발달정도와 관련하여 언급함에 따라 각국은 과학적인 체력훈련 및 기술훈련과 함께 정신훈련이라는 새로운 훈련의 장에 ..
예체능
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2012.04.06
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2페이지
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조회(169)
코칭론
,
운동수행
,
코칭
,
선수의 훈련
,
정신훈련
,
선수의 과학적 훈련방법
,
선수 ..
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AI 챗봇
2024년 09월 05일 목요일
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안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
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한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
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작별인사 독후감
방송통신대학 관련 적절한 예)
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국내의 사물인터넷 상용화 사례를 찾아보고, 앞으로 기업에 사물인터넷이 어떤 영향을 미칠지 기술하시오
5글자 이하 주제 부적절한 예)
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