책소개
그녀는 자신의 연구를 집대성한 첫 저서인 『해피니스 트랙』을 통해, 우리 사회에 널리 퍼져 있는 성공에 대한 잘못된 이론을 일깨움과 동시에 행복을 추구하는 것이야말로 진짜 만족스러운 삶을 사는 열쇠라는 사실을 증명해 보인다.
우리는 어쩌다가 진정한 성공과 행복을 얻는 능력을 잃어버린 것...
이 책은 성공과 행복에 관한 새로운 관점을 제시해주는 책이다. 어떤 세대든 성공하기 위해서는 자신의 행복은 뒤로한 채 일을 해야만 한다는 고정관념이 있다. 그 예로는 1만 시간의 법칙과 같은 피나는 노력이 필요한 방법들이 있다. 하지만 저자는 이 책에서 그 고정관념을 철저히 비판하며 새로운 관점을 제시한다. ‘성공하면 행복해지는 것이 아니라 행복해지면 성공할 가능성이 높아진다.’라는 새로운 관점을 제시하면서 독자가 가진 성공에 대한 절대 변하지 않을 고정관념에 대해 의문을 가지게 하고, 저자가 제시한 관점에서 행복을 찾는 방법을 알려준다.
우리는 보통 목표를 정하고 그 목표를 이루기 위해 끊임없이 노력해야 하며, 목표를 달성할 경우 새로운 목표를 정해 다시 또 노력하면서 성공에 가까워진다고 생각한다.(중략)
저자는 성공에 대한 잘못된 관점
여섯가지를 다음과 같이 소개한다.
1. 끓임없이 이루고 성취하라
2.성공에는 스트레스가 따르기 마련임을 받아들여라
3.어떻게든 끝까지 인내하라
4.자신에게 꼭 맞는 영역에만 집중하라.
5. 자신의 강점에 의지하라
6.자기 자신의 이익만 생각하라.
!이 6가지 모두 성공하기위해 필요하다고 생각하는 것들인데 저자는 아니라고 이야기를 한다.
6가지전략중에 다섯번째 강점에 관한 내용이 내가지금까지 알고 있는 것들과 달랐다.
저자는 스스로 강점이라고 생각하는 것에만 자신을 제한하지 말고, 얼마든지 새로운 강점을 키울수 있다는 점을 깨달아야 한다고 말한다. 그와 관련해서 여러가지 사례를 들며 설득시키려고 하고있다.
그렇다면 나도 사례를 들고자 한다.
마이클조던은 농구의 황제다.농구에서의 그의 강점은 누구나 알고있다.
하지만 야구선수가 꿈인 그는 농구를 접고 야구선수로 전향한다.
오랫동안 2군에서 그는 야구선수로서 생활했다.
골프천재 타이
![해피니스 트랙[에마 세팔라] A+ 자료[작가의 의도 분석, Summary, 느낀점, 자아성찰 및 교훈, 시사점, 적용 계획<실천사항 - 나에게 어떻게 적용할 것인가>, 주관적인 생각 및 평가, 생각에 대한 이유<Why?>, 결론<긍정평가 or 아쉬운점>, 인상깊었던 문장 등)](https://image4.happycampus.com/Production/thumb212/2023/10/18/data29090245-0001.jpg)
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